Do arquivo médico

Bear Grylls, 45, Londres

Aventureiro ao ar livre, apresentador de televisão

1. Como o Running Wild With Bear Grylls será atualizado, agora que está se mudando para o National Geographic Channel em novembro?

Temos filmado a temporada mais ousada de Running Wild com alguns dos melhores convidados que já tivemos, incluindo a atriz Brie Larson e Alex Honnold de Free Solo. National Geographic é sinônimo de aventura e de mostrar a beleza selvagem de nosso planeta. É o destino perfeito para amplificar a série com viagens maiores e destinos mais selvagens do que nunca.

2. Você já guiou mais de 100 pessoas famosas na selva. Quem mais o impressionou com suas habilidades de sobrevivência?

O selvagem não se importa o quão famoso alguém é – ele nos testa e recompensa a coragem, o compromisso e a perseverança. Tomar o Presidente Barack Obama e o Primeiro Ministro Narendra Modi foi interessante, lidando com seus respectivos 50 agentes dos Serviços Secretos seguindo cada movimento deles. Eu sou um grande fã de tênis, por isso, levar Roger Federer se sentiu bastante surrealista. Entregar medicamentos a uma aldeia remota com Julia Roberts foi muito especial.

3. Você quebrou suas costas em um acidente de paraquedismo em 1996 e seu ombro em 2008 durante uma escalada na Antártida. Você tem algum efeito físico duradouro dessas aventuras?

Ensinou-me a lição de que a vida é frágil. Se tivermos a sorte de sobreviver, temos que sair por aí e agarrar a vida com as duas mãos.

4. Como você treina para se manter em forma física e emocionalmente saudável para superar desafios tão difíceis?

Eu me mantenho em forma o quanto posso. Considero isso uma parte do meu trabalho. Eu treino usando treinos curtos e altamente eficazes que eu posso adaptar ao meu horário e ao tempo da família. Eu ainda tenho algumas dores de cabeça devido ao acidente de paraquedismo, então faço muita ioga, faço massagens e cuido da maneira como alimento meu corpo.

5. Você saltou de aviões, cruzou desertos áridos, jantou em rastejantes assustadores e explorou cavernas escuras. No entanto, você tem ansiedade?

O medo faz parte da vida. Os sintomas para mim tendem a vir no dia anterior. É um sentimento doentio; tenho certeza de que todos sabem o que quero dizer. Aprendi a enfrentá-lo, abraçá-lo e usar a emoção para me manter afiado e atirando em todos os cilindros. Eu tento nunca deixar que isso me domine ou me controle. Eu ainda estou aprendendo.

6. Qual é a sua indulgência alimentar secreta? Você tem uma?

Eu tenho dois: guacamole caseiro e bolo de cenoura grosso!

7. A paternidade alterou sua atitude de se colocar no caminho do perigo?

Isso me fez reavaliar minha relação com o risco. O risco é bom; ele nos estica, e é assim que crescemos. Mas você tem que ser inteligente; você só se engana uma vez. Eu desenvolvi um bom instinto do que é inteligente fazer e do que não é. Eu tento ouvir essa voz.

8. Com que freqüência algum de seus três filhos (Jesse, 16; Marmaduke, 13; e Huckleberry, 10, com a esposa Shara) se junta a você no campo?

Seja escalando na Escócia, esquiando nos Alpes, ou explorando cavernas no País de Gales, adoramos fazer tudo isso como uma família. Shara tem vivido com os perigos de minhas aventuras há anos. Acho que ela aprendeu a não fazer demasiadas perguntas.

9. Se você pudesse compartilhar apenas um pouco de sabedoria de seu livro de 2012, Aos Meus Filhos: Lições para a Aventura Selvagem Chamada Vida, qual seria?

A verdadeira riqueza de nossas vidas se encontra nos relacionamentos.

10. Aos 45 anos, você já pensou em diminuir a velocidade? Ou você quer dobrar?

A vida é uma jornada, não é? Eu sempre tenho a aspiração de nunca chegar ao fim da minha vida em um corpo perfeitamente preservado, mas chegar de lado, coberto de cicatrizes, gritando: “Yahoo — que passeio!

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