A frouxidão ligamentar, ou frouxidão ligamentar, significa que você tem articulações hipermóveis que são muito flexíveis e têm uma gama de movimentos mais ampla do que a maioria das pessoas.

Para muitas pessoas, ter articulações frouxas não é uma questão médica. Pode até ser vantajoso para algumas pessoas, como dançarinos, ginastas e músicos. Mas, para outros, pode causar dor e outros problemas.

O que são ligamentos?

Os ligamentos são faixas de tecido duro que mantêm seus ossos juntos nas articulações. Eles fornecem apoio e estabilidade. Seus ligamentos impedem que seus ossos se distanciem muito ou torçam muito…

Alguns de seus ligamentos não estão conectados aos ossos. Alguns ligamentos mantêm os órgãos internos, tais como o útero, no lugar. Outros podem unir dois ou mais órgãos. Por exemplo, os ligamentos mantêm seus intestinos, fígado e estômago no lugar…

Sintomas de frouxidão ligamentar

Alguns dos sintomas que vêm com as articulações hipermóveis incluem:

• Fadiga

• Instabilidade articular

• Dor

• Tendência a ter deslocamentos

Causas da frouxidão ligamentar

Estima-se que 5% a 12% dos adultos têm alguma forma de articulação flexível associada à frouxidão ligamentar.

As crianças tendem a ser mais hipermóveis do que os adultos. Pode ser difícil dizer se a hipermobilidade de uma criança está associada a uma desordem subjacente…

Há algumas condições que estão associadas com as articulações frouxas. Estas incluem:

Síndrome de Marfan. Esta é uma doença hereditária rara que afeta seu tecido conjuntivo. Ela afeta cerca de 1 em cada 5.000 pessoas. A síndrome de Marfan pode afetar seu coração, olhos, pele, vasos sanguíneos, pulmões e ossos. Algumas das complicações podem ser muito sérias. Um aneurisma da aorta pode fazer com que as paredes de sua aorta se rasguem e o sangue vaze para fora?

As pessoas com síndrome de Marfan tendem a ser magras e altas, com braços, dedos, pernas e dedos dos pés muito longos…?

Síndrome de Ehlers-Danlos. Este é um grupo de distúrbios do tecido conjuntivo. As pessoas com esta síndrome geralmente têm a pele muito elástica e articulações flexíveis. Uma forma mais grave chamada síndrome vascular de Ehlers-Danlos pode enfraquecer sua aorta e outras artérias. Também pode causar a ruptura das paredes do intestino grosso, dos vasos sanguíneos ou do útero.

Laxidade Ligamentar e Lesões

A frouxidão ligamentar pode causar instabilidade articular. Quando os ligamentos ao redor de uma articulação se tornam soltos, rasgados ou fracos, eles podem não ser capazes de manter os ossos no lugar. Isto é quando o deslocamento ou desalinhamento da articulação (subluxação) pode acontecer.

Vários estudos têm encontrado ligações entre lesões e frouxidão ligamentar…

Um estudo descobriu que homens com luxação do ombro tinham 6,8 vezes mais chances de ter articulações frouxas.

Em um estudo com 51 jogadores masculinos de rúgbi, os pesquisadores descobriram que aqueles que tinham altas pontuações na avaliação Beighton, que é uma forma de testar a hipermobilidade, tinham significativamente mais lesões do que aqueles que não eram hipermóveis. Ambos os grupos de jogadores tinham força semelhante, o que significa que a força não protege aqueles que são hipermóveis contra lesões.

Diagnóstico da frouxidão ligamentar

Não existe um padrão formal para definir a frouxidão ligamentar. Mas o teste Beighton é o sistema mais amplamente utilizado para avaliar a hipermobilidade.

Estas são as articulações que são testadas:

• Nós dos dedos de seus dedos pequenos

• Base de seus polegares

• Joelhos

• Lombada

• Cotovelos

Quando você fizer o teste Beighton, seu médico lhe pedirá para realizar uma série de movimentos. Estes incluem:

• Dobrar para frente e colocar as palmas das mãos no chão com as pernas retas

• Dobrando os polegares para trás

• Dobrando seus pequenos dedos para trás

Se você tem uma alta pontuação Beighton, isso não significa necessariamente que você tem uma síndrome de hipermobilidade. Seu médico também o examinará e o testará quanto a outros sintomas e sinais dessas síndromes.

O teste Beighton tem alguns inconvenientes. Ele apenas testa algumas articulações e não lhe diz o grau de hipermobilidade.

Tratamento da frouxidão ligamentar

Você pode não precisar de tratamento para a frouxidão ligamentar, especialmente se ela não causar qualquer dor. Consulte seu médico se suas articulações frouxas causarem dor.

Você pode tentar exercícios de fisioterapia para ajudar a fortalecer suas articulações e torná-las mais estáveis.

Antes de iniciar qualquer atividade física que possa causar ferimentos, a aplicação de fitas adesivas ou splints em suas articulações afetadas pode ser benéfica.

Proloterapia. Alguns pesquisadores estudaram o efeito da proloterapia sobre aqueles com dor e frouxidão ligamentar. A proloterapia envolve a injeção de uma solução irritante em seus ligamentos. O irritante é geralmente uma solução com uma forma de açúcar chamada dextrose. Seu pensamento é ajudar a dar um impulso ao crescimento do tecido conjuntivo, e este processo reduzirá a dor…

Mas alguns estudos têm mostrado resultados mistos. Os pesquisadores também não conseguiram provar este efeito em estudos de laboratório. Isto levou alguns especialistas a pensar que a proloterapia proporciona um efeito placebo.