Início DOENÇAS Cleveland Browns Cornerback Joe Haden Fala de Alimentos, Fitness, e Família

Cleveland Browns Cornerback Joe Haden Fala de Alimentos, Fitness, e Família

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Cleveland Browns Cornerback Joe Haden Fala de Alimentos, Fitness, e Família

Do médico Arquivos

1. O que o ajuda a permanecer em condições de pico no campo?

Eu como muito bem. Tenho um chef interno para o café da manhã, almoço e jantar. Eu lhe digo: orgânico, alto teor de proteína, baixo teor de carboidratos. Meu favorito? Churrasqueiras. É do tipo: “Oh meu Deus, deixe-me pegar sete deles!”.

2. Qual é o seu melhor hábito de saúde?

Força de vontade. Eu fico longe de doces, chocolate e sorvetes. Eu gosto de refrigerantes, mas não me sinto tentado muito facilmente. Não tomo refrigerantes há cerca de 4 anos.

3. Pior hábito?

Comendo muito tarde. Às 11:30 ou 12, quero um sanduíche de manteiga de amendoim e geléia com leite, ou morangos e abacaxis. Eu esmago isso e vou dormir.

4. Qual é sua parte favorita do corpo?

Meus braços. Eu os coloquei bonitos e tatuados. Eles parecem um pouco doces, meio tonificados, um pouco bombados. Estou feliz com meu corpo, do jeito que ele saiu.

5. Você é um Embaixador Global dos Jogos Olímpicos Especiais. O que o inspirou?

Meu irmão Jake. Ele joga boca-bola e corre nas Olimpíadas Especiais. Ele fica tão entusiasmado quando eu e meus irmãos – somos cinco – assistimos. Vejo como essas crianças são felizes, não importa o quê — ganhar, perder, empatar. Envolver-se não foi nada inteligente.

6. Qual é a deficiência de Jacob?

Ele tem uma deficiência cognitiva com seu discurso. Ele a tem desde que nasceu. Ele entende tudo perfeitamente. É apenas a entrega – ele não consegue tirar o que quer dizer.

7. O melhor conselho de saúde que você já recebeu?

Muito de tudo é uma coisa ruim. Mantenha as coisas com moderação, e tudo ficará bem.

8. Que conselho de treinador lhe deu?

O treinador Hue Jackson disse: “O esforço é entre você e você”. Você não pode fingir. Só você sabe se está se esforçando ao máximo.

9. É verdade que você possui mais de 1.200 pares de sapatilhas?

Sim! Eu simplesmente adoro ter um novo par de chutes. Crescendo em Maryland, se você tivesse nos J’s [Air Jordans] frescos, você era o garoto mais legal do bairro. Quando cheguei na NFL, pude comprar os sapatos que quisesse. Eu estava pensando: “Estou prestes a ter o melhor jogo de sapatos”.

10. Você se preocupa com as lesões cerebrais do futebol?

Nem por isso. É um jogo de alto contato, mas a NFL tomou precauções e o jogo mudou. Todo mundo está batendo muito mais baixo. Eles têm um protocolo de concussão. Eu definitivamente respeito que as pessoas sairiam. Mas é o jogo que eu adoro. É a minha paixão.

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