Um psicólogo é um profissional de saúde mental treinado que ajuda as pessoas a aprender maneiras saudáveis de lidar com os desafios da saúde mental. Eles podem ajudar pessoas que vivem com condições específicas, como depressão ou ansiedade, ou aqueles que estão passando por um período difícil na vida, como lamentar a perda de um ente querido. Eles passam por anos de educação e treinamento para poder oferecer uma gama de serviços de saúde mental…

O que faz um psicólogo?

Os psicólogos estudam e ajudam a tratar os processos e comportamentos cognitivos, emocionais e sociais das pessoas. Um de seus principais objetivos é avaliar e compreender os pensamentos, emoções e comportamentos de seus clientes. Eles fazem isso por:

• Identificação de padrões comportamentais e emocionais

• Diagnosticando desordens

• Fazendo referências

• Elaboração de planos de tratamento adequados

Os psicólogos podem trabalhar com clientes em um consultório particular ou em outros ambientes, tais como escolas, hospitais, centros de saúde comunitários, prisões, lares de idosos ou centros de reabilitação. Eles também podem fazer pesquisas e conduzir estudos em sua área.

Os psicólogos tratam de questões de saúde mental fornecendo aconselhamento e psicoterapia, o que também é conhecido como terapia de conversa. Entretanto, alguns se concentram apenas em pesquisa ou ensino e não trabalham com pacientes…

Ao contrário dos psiquiatras, os psicólogos não são médicos. Isso significa que, na maioria dos estados, eles não podem escrever prescrições ou realizar procedimentos médicos…

Tipos de psicólogos

Embora existam muitos tipos diferentes de psicólogos, a maioria deles se encaixa em cinco categorias diferentes:

1. psicólogos clínicos?

2.Neuropsicólogos

3. psicólogos da saúde

4.Aconselhamento de psicólogos

5.psicólogos forenses?

Educação e treinamento

Os psicólogos recebem anos de educação e treinamento em sua área. Depois de concluir um curso de graduação, as pessoas interessadas nesta carreira ainda estão procurando por 4 a 6 anos de estudo em tempo integral…

Enquanto estão em um programa de pós-graduação e depois de pós-graduação, os futuros psicólogos normalmente participam de pesquisa e ensino, além de seus cursos. Antes da graduação, eles devem completar um estágio supervisionado de 1 ano. Alguns estados exigem anos adicionais de prática supervisionada antes que um estudante possa obter sua licença. Todos os psicólogos também devem passar em um exame nacional, bem como em qualquer teste de licenciamento adicional específico de seu estado…

Mesmo após a obtenção do doutorado e a obtenção da licença para praticar, os psicólogos devem ganhar vários créditos de educação continuada a cada ano. Além disso, nos poucos estados onde os psicólogos podem prescrever medicamentos, eles devem obter um treinamento mais avançado, como um mestrado em psicofarmacologia…

Razões para consultar um Psicólogo

Há uma série de razões que você pode querer consultar com um psicólogo. Você deve procurar se você se relacionar com algum dos seguintes sinais:

• Você tem pensamentos, emoções ou comportamentos que parecem fora de controle e estão afetando negativamente seus relacionamentos, seu trabalho ou sua sensação geral de bem-estar?

• Você está lutando para lidar com questões da vida, tais como doença, morte de um ente querido, divórcio, ou problemas no trabalho?

• Seu uso de drogas ou álcool está interferindo em sua saúde, emoções, relacionamentos ou responsabilidades…

• Você precisa de uma pessoa imparcial e atenciosa para ajudá-lo a resolver suas emoções…

• Você se sente desesperançado ao ponto de a vida não parecer mais valer a pena?

O que esperar do Psicólogo

Diferentes profissionais têm sua própria forma de praticar e interagir com os clientes, mas em geral, pode-se esperar que um psicólogo o faça:

Faça perguntas

Quando você chegar, seu psicólogo provavelmente lhe fará algumas perguntas, tais como:?

• O que o traz aqui hoje?

• Qual é sua história pessoal?

• Quando começou seu problema?

• O que torna seu problema melhor ou pior?

• Como é a sua relação com o álcool e as drogas?

Responder a estas perguntas ajuda seu psicólogo a reunir informações, e pode ser necessário mais de uma sessão para obter o quadro completo…

Faça alguns testes

Em seguida, eles podem querer que você faça um ou mais testes psicológicos. Estes podem ajudar seus psicólogos a entender o problema que você está apresentando e eventualmente chegar a um diagnóstico. Os testes podem avaliar seu humor, características de personalidade, ou memória e concentração…

Fale sobre Tratamento

Quando seu psicólogo tiver uma idéia clara dos problemas que você possa estar enfrentando, eles trabalharão com você para elaborar um plano de tratamento que seja adequado para você. Todas as formas de tratamento utilizadas pelos psicólogos são baseadas em pesquisas e comprovadas como eficazes. Elas incluem diferentes formas de terapia, tais como:?

• Terapia cognitivo-comportamental (CBT)

• Terapia interpessoal

• Terapia de sistemas