Os adolescentes crescem e desenvolvem-se de forma diferente, mas é útil para ter uma ideia do que é normal. Aprenda o que esperar do seu filho aos 15 anos, e como ajudar.

Um rapaz de 15 anos é um adolescente – já não é uma criança, mas também já não é um adulto.

É uma época de mudanças físicas, mas é também uma época de grande desenvolvimento intelectual, social e emocional. Embora seja muito diferente de menino para menino, existem marcos comuns a serem procurados.

Físico

Com esta idade, os rapazes de 15 anos continuam a crescer. Eles:

• Comem muito e têm quase sempre fome

• Ficar mais alto e mais musculado

• Precisa de dormir muito

• Podem ser desajeitadas porque estão a crescer

Mudanças sexuais:

• Pénis e testículos maiores que começam a fazer esperma

• Pêlos púbicos, depois sovacos e pêlos faciais

• Uma voz mais profunda que por vezes racha

• Maior maçã Adams

Intelectual

As crianças pequenas pensam apenas no que está a acontecer neste momento. Mas aos 15 anos de idade, um rapaz pode pensar de formas mais complexas. Procure o seu filho para pensar:

• Começar a estabelecer objectivos para o futuro

• Plano para situações de e se

• Tomam mais das suas próprias decisões

• Desenvolver um sentido de certo e errado

• Desenvolver uma paixão por algo e interesses mais profundos

Compreender os efeitos do seu comportamento

Emocional e Social

Os adolescentes nesta idade procuram identidade – um sentido de quem eles são. Querem estar mais no controlo e mais independentes. O seu filho de 15 anos pode também:

• Pensa que os amigos são mais importantes do que a família

• Passar menos tempo com os pais, e mais tempo com os amigos ou sozinho

• Quer discutir mais e falar menos

• Início até à data

• Tornar-se mais consciente da orientação sexual

• Sinta profundamente as coisas

• Tentar compreender os seus próprios sentimentos

• Ficar triste ou deprimido. Isto pode levar a problemas na escola, uso de drogas ou álcool, sexo arriscado, e outros comportamentos

Mantenha-os seguros

Os adolescentes entre os 15-19 anos de idade têm taxas de mortalidade mais elevadas do que as crianças mais novas. As principais causas são colisões de veículos, homicídios e suicídios. Cerca de um quarto das crianças entre os 12 e os 17 anos de idade já usaram drogas.

Estas regras básicas podem ajudar o seu filho a manter-se em segurança:

• Usar sempre o cinto de segurança e nunca usar o telemóvel enquanto conduz.

• Tenha cuidado online e quando utilizar as redes sociais. Reforçar as regras em torno da utilização dos meios de comunicação e dos jogos, incluindo a partilha de informações pessoais.

• Usar equipamento de segurança numa bicicleta, patins, ou skate.

• Seguir as regras familiares, e a lei, em torno do consumo de álcool e drogas.

• Fique longe das armas a menos que tenha formação e com um adulto que conheça a segurança das armas.

• Compreender o que pode acontecer se for sexualmente activo (falar com o seu filho sobre doenças, gravidez, respeito pelas raparigas, e como o sexo pode mudar a forma como se sentem em relação a si próprios).

Como pode ajudar

Como pai, pode fazer muito para ajudar o seu filho adolescente. Estejam prontos para falar quando estiverem – sem telefones, sem televisão, apenas vocês os dois. Ouçam calmamente e tentem compreender o seu ponto de vista. Depois, dêem a vossa própria opinião. Não se riam ou gozem com o que eles dizem.

Outras formas de ajudar:

• Avise-os quando fizerem algo bem.

• Encorajá-los a fazer parte da tomada de decisões familiares.

• Mostrar interesse nos seus amigos, escola, e actividades.

• Estabelecer regras para a utilização de telefones, dispositivos e meios de comunicação social.

• Ajudá-los a compreender a pressão dos colegas. Pode ser boa ou má.

• Assegurem-se de que sabem o que fazer se lhes forem oferecidas drogas ou se lhes for feita pressão para terem sexo.

• Encoraje o seu filho a voluntariar-se e a preocupar-se com os outros.

• Dar a thgem a sua privacidade.

• Ser um bom modelo para escolhas sobre sono, alimentação e exercício.

Preste atenção aos sinais de suicídio. O seu filho pode estar em risco se eles:

• Fala de suicídio ou morte

• Fala-se em não estar presente no futuro

• Dá coisas de que gostam

• Aumenta o seu uso de drogas ou álcool

• Já tentou o suicídio antes

Não deixe o seu filho em paz se pensar que existe uma hipótese de suicídio. Obtenha ajuda de imediato.

Marcos a atingir

Aos 15 anos, o seu filho não precisa de si para o ajudar a atravessar a rua. Mas eles precisam de si para os guiar à medida que se aproximam da idade adulta. Se estiver preocupado com eles, fale com um médico ou com um conselheiro escolar.