A tonturas é uma queixa comum, especialmente porque envelhecemos. Mas porque é que isso acontece? Leia sobre estas 7 possíveis causas de tonturas para que possa aprender como tratá-las.
O seu médico examinará todos os seus sintomas e a sua saúde em geral para descobrir o que se passa e como tratá-lo.
Obter atenção médica imediatamente se tiver tonturas e desmaiar, cair, ou não conseguir andar ou ter qualquer uma das seguintes situações:
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Dor no peito
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Dor de cabeça diferente ou muito má
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Lesão na cabeça
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Febre alta
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Batimentos cardíacos irregulares
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Apreensões
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Falta de ar
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Pescoço duro
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Mudança súbita na fala, visão ou audição
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Vómito
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Fraqueza ou dormência na sua cara
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Fraqueza na sua perna ou braço
É Vertigem?
Sente-se como se estivesse a girar ou o quarto está a mover-se à sua volta? Isso é um sinal clássico de um tipo particular de vertigem chamado vertigem. É mais do que sentir-se mal e normalmente fica pior quando se mexe a cabeça. Este é um sintoma de que existe um problema no ouvido interno ou parte do tronco cerebral que rege o equilíbrio. O tipo mais comum é a vertigem posicional paroxística benigna, ou BPPV.
O seu ouvido interno é um sistema complicado de canais cheios de fluido. Estes permitem ao seu cérebro saber como a sua cabeça se move. Com a BPPV, pequenos pedaços de cálcio em parte do seu ouvido interno soltam-se e movem-se para lugares onde não pertencem. O sistema não funciona como deveria e envia ao seu cérebro os sinais errados.
É frequentemente causado pela decomposição natural das células que acontece com a idade. Um ferimento na cabeça também o pode causar.
Vai senti-lo brevemente quando se inclina ou vira a cabeça, e especialmente quando se vira na cama ou se senta para cima. A BPPV não é grave e normalmente desaparece por si só. Se não - ou gostaria de o ajudar, pode ser tratado com exercícios especiais de cabeça ("exercícios de reposicionamento de partículas") chamados manobras Epley para recolocar os pedaços de cálcio no lugar. A maioria das pessoas sente-se melhor após um a três tratamentos.
Existem outras causas de vertigens tanto dentro como fora do cérebro. Pode ter doença de Meniere (descrita abaixo), labirintite (descrita abaixo), um tumor chamado neuroma acústico ou efeitos secundários de alguns antibióticos. No cérebro, pode ser causado por uma enxaqueca vestibular, esclerose múltipla, malformações das estruturas cerebrais ou um AVC por falta de fluxo sanguíneo ou hemorragia (hemorragia) no cerebelo.
É uma Infecção?
A inflamação dos nervos nos seus ouvidos também pode causar vertigens. Pode ser ou?vestibular neurite ou labirintite. A neurite vestibular refere-se à inflamação do seu nervo vestibular apenas enquanto a labirintite envolveu tanto o seu nervo vestibular como o seu nervo coclear... Ambas as condições... são causadas por uma infecção. Normalmente, a culpa é de um vírus. Mas as bactérias de uma infecção do ouvido médio ou meningite também podem chegar ao seu ouvido interno.
Neste caso, as tonturas surgem geralmente de repente. Os seus ouvidos podem tocar, e pode ser difícil de ouvir. Também pode ter náuseas e ter febre e dores de ouvido. Os sintomas podem durar várias semanas...
Se for causado por um vírus e não puder ser tratado com antibióticos, a medicação pode ajudá-lo a sentir-se melhor à medida que a infecção se desenvolve.
É a Doença de Meniere?
Esta condição provoca períodos intensos de vertigens que podem durar horas. Pode sentir-se plenitude ou pressão num só ouvido. Outros sintomas incluem zumbido nos seus ouvidos, perda de audição, e náuseas. Pode sentir-se exausto depois de o ataque passar.
As pessoas com doença de Meniere têm demasiados líquidos no ouvido interno. Os médicos não sabem o que a causa, e não há cura para ela. É normalmente tratada com mudanças de dieta (uma dieta pobre em sal) e medicamentos para controlar as tonturas.
É a Sua Circulação?
A tonturas pode ser um sinal de um problema com o seu fluxo sanguíneo. O seu cérebro precisa de um fornecimento constante de sangue rico em oxigénio. Caso contrário, pode ficar tonto e até desmaiar.
Algumas causas de baixo fluxo sanguíneo para o cérebro incluem coágulos sanguíneos, artérias entupidas, insuficiência cardíaca, e um batimento cardíaco irregular. Para muitas pessoas mais velhas, ficar de pé subitamente pode causar uma queda brusca da pressão sanguínea.
É importante obter ajuda médica imediatamente se se sentir tontura e desmaio ou perder a consciência.
É a sua medicação?
Várias drogas listam a vertigem como um possível efeito secundário. Verifique com o seu médico se tomar:
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Antibióticos, incluindo gentamicina e estreptomicina
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Antidepressivos
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Medicamentos anticonvulsivos
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Medicina da tensão arterial
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Sedativos
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É Desidratação?
Muitas pessoas não bebem líquidos suficientes para substituir o líquido que perdem todos os dias quando transpiram, respiram e urinam. É particularmente um problema para as pessoas mais velhas e para as pessoas com diabetes.
Quando se está gravemente desidratado, a tensão arterial pode baixar, o cérebro pode não receber oxigénio suficiente, e sentir-se-á tonto. Outros sintomas de desidratação incluem sede, cansaço, e urina escura.
Para ajudar na desidratação, beba muita água ou sumo de fruta diluído, e limite o café, chá, e refrigerante.
É baixo nível de açúcar no sangue?
As pessoas com diabetes precisam de verificar frequentemente a quantidade de açúcar (glucose) no seu sangue. Pode ficar tonto se cair muito baixo. Isso também pode causar fome, tremores, suores e confusão. Algumas pessoas sem diabetes também têm problemas com o baixo nível de açúcar no sangue, mas isso é raro.
Uma solução rápida é comer ou beber algo com açúcar, como sumo ou um rebuçado duro.
É Algo Mais?
A tonturas pode ser um sinal de muitas outras doenças, incluindo:
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Enxaquecas, mesmo que não se sinta dor
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Stress ou ansiedade
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Problemas do sistema nervoso como neuropatia periférica e esclerose múltipla
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Tumor no cérebro ou no ouvido interno
Pode ter outros sintomas para além de tonturas com qualquer uma destas condições. Se a sua vertigem não desaparecer ou afectar a sua capacidade de funcionamento, certifique-se de discutir com o seu médico para descobrir a causa e tratá-la.
