Hipoglicemia (baixos níveis de açúcar no sangue): Sintomas, causas, tratamento

médico explica as causas, sintomas e tratamento da hipoglicemia, ou baixo nível de açúcar no sangue, um problema comum em pessoas com diabetes.

Isso pode acontecer por várias razões, incluindo dieta, alguns medicamentos e condições, e exercício.

Se você ficar hipoglicêmico, anote a data e a hora em que isso aconteceu e o que você fez. Compartilhe seu histórico com seu médico, para que eles possam procurar um padrão e ajustar seus medicamentos.

Chame seu médico se você tiver mais de uma reação inexplicável de baixo nível de açúcar no sangue em uma semana.

Sintomas

A maioria das pessoas sente sintomas de hipoglicemia quando seu açúcar no sangue é de 70 miligramas por decilitro (mg/dL) ou inferior.

Cada pessoa com diabetes pode ter diferentes sintomas de hipoglicemia. Você aprenderá a detectar os seus.

Os sintomas iniciais incluem:

• Confusão

• Dizziness

• Sentir-se trêmulo

• Fome

• Dores de cabeça

• Irritabilidade

• Coração de libra; pulso de corrida

• Pele pálida

• Suando

• Tremendo

• Fraqueza

• Ansiedade

Sem tratamento, você pode ter sintomas mais graves, inclusive:

• Má coordenação

• Má concentração

• Entorpecimento na boca e na língua

• Desmaio

• Apreensões

• Pesadelos ou pesadelos

• Coma

Drogas para Diabetes ligadas à Hipoglicemia

Pergunte ao seu médico se algum de seus medicamentos pode causar baixo nível de açúcar no sangue.

O tratamento com insulina pode causar baixo nível de açúcar no sangue, assim como um tipo de medicamento para diabetes chamado "sulfonilureias".

As sulfonilureias comumente usadas incluem:

• Glimepiride (Amaryl)

• Glipizide (Glucotrol)

• Glibenclamide (Glyburide, Micronase)

As sulfonilureias mais antigas, menos comuns, tendem a causar mais frequentemente baixo açúcar no sangue do que algumas das mais recentes. Exemplos de drogas mais antigas incluem:

• clorpropamida (Diabinese)

• tolazamida (Tolinase)

• tolbutamida (Orinase)

Você também pode obter baixo nível de açúcar no sangue se beber álcool ou tomar allopurinol (Zyloprim), aspirina,?probenecid (Benemid,?Probalan), ou warfarin (Coumadin) com medicamentos para diabetes.

Você não deve ter hipoglicemia se tomar inibidores de alfa-glucosidase, biguanídeos (como a metformina) e tiazolidinodiones sozinha, mas isso pode acontecer quando você os toma com sulfonilureias ou insulina.

Dieta e Hipoglicemia

Você pode obter baixo nível de açúcar no sangue se tomar muita insulina para a quantidade de carboidratos que você come ou bebe.

Por exemplo, isso pode acontecer:

• Depois de comer uma refeição que tem muitos açúcares simples

• Se você perder um lanche ou não comer uma refeição completa

• Se você comer mais tarde do que o habitual

• Se você bebe álcool sem comer qualquer alimento

Não pule refeições se você tiver diabetes, particularmente se estiver tomando medicamentos para diabetes.

Tratamento

Se você tem diabetes e acha que tem hipoglicemia, verifique seu nível de açúcar no sangue.

Seus níveis freqüentemente caem após as refeições que incluem muitos açúcares? Mude sua dieta. Evite alimentos açucarados e coma pequenas refeições freqüentes durante o dia.

Se você tiver baixo nível de açúcar no sangue quando não tiver comido, faça um lanche antes de dormir, como uma proteína ou um carboidrato mais complexo.

Em casos de hipoglicemia grave, você pode exigir uma injeção de baqsimi ou?dasiglucagon (Zegalogue).

Seu médico pode achar que você toma muita insulina que atinge o pico da hora da noite para a manhã. Nesse caso, eles podem baixar sua dose de insulina ou mudar o horário em que você recebe sua última dose.

Quando você tem pouco açúcar no sangue

Primeiro, comer ou beber 15 gramas de um carboidrato de ação rápida, como por exemplo:

• Três a quatro comprimidos de glicose

• Um tubo de gel de glicose

• Quatro a seis pedaços de balas duras (não sem açúcar)

• 1/2 copo de suco de frutas

• 1 xícara de leite desnatado

• 1/2 xícara de refrigerante (não sem açúcar)

• 1 colher de sopa de mel (coloque-o debaixo da língua para que seja absorvido mais rapidamente em sua corrente sanguínea)

Quinze minutos depois de comer um alimento com açúcar, verifique novamente seu açúcar no sangue. Se seu açúcar no sangue ainda for inferior a 70 mg/dL, coma outra porção de um dos alimentos listados acima. Repita estas etapas até que seu açúcar se torne normal.

Se você desmaiar

A hipoglicemia pode fazer você desmaiar. Se assim for, você precisará de alguém para lhe dar uma injeção de glucagon.

O glucagon é um medicamento que aumenta o açúcar no sangue, e você pode precisar dele se tiver hipoglicemia grave. É importante que seus familiares e amigos saibam como dar a injeção caso você tenha uma reação baixa de açúcar no sangue.

Se você vir alguém tendo uma reação hipoglicêmica severa, ligue para o 911 ou leve-o para o hospital mais próximo para tratamento. Não tente dar comida, fluidos ou insulina a uma pessoa inconsciente, pois ela pode se engasgar.

Não dirija quando você tem pouco açúcar no sangue

É muito perigoso. Se você estiver dirigindo e tiver sintomas de hipoglicemia, saia da estrada, verifique seu açúcar no sangue e coma um alimento açucarado. Espere pelo menos 15 minutos, verifique seu açúcar no sangue e repita estes passos, se necessário. Coma uma fonte de proteínas e carboidratos (como bolachas de manteiga de amendoim ou de queijo e bolachas) antes de dirigir.

Esteja preparado. Mantenha uma fonte de açúcar em seu carro o tempo todo para emergências.

Prevenindo a Hipoglicemia

Se você tem diabetes, as formas de prevenir a hipoglicemia incluem:

• Siga seu plano de refeições.

• Coma pelo menos três refeições por dia, espaçadas uniformemente, com petiscos entre refeições, conforme prescrito.

• Planeje suas refeições com não mais de 4 a 5 horas de intervalo.

• Exercício de 30 minutos a 1 hora após as refeições. Verifique seus açúcares antes e depois do exercício, e discuta com seu médico que tipos de mudanças podem ser feitas.

• Verifique duas vezes sua insulina e dose de medicamento para diabetes antes de tomá-lo.

• Se você consome álcool, seja moderado e monitore seus níveis de açúcar no sangue.

• Saiba quando seu medicamento está em seu nível máximo.

• Teste seu nível de açúcar no sangue tantas vezes quantas forem determinadas pelo seu médico.

• Carregue uma pulseira de identificação que diga que você tem diabetes.