Pode haver momentos em que os medicamentos para o colesterol fazem você se sentir menos do que o melhor de si. Aprenda como administrar os efeitos colaterais e quando falar com seu médico.
Embora seja do conhecimento comum que as gorduras saturadas são ruins para o seu colesterol, as pesquisas mostram que uma dieta rica em açúcares também pode afetá-lo.
Quanto o óleo de peixe ajuda seu coração e sua saúde em geral? Faça um questionário médico para saber sobre ômega-3, preocupações com mercúrio e como evitar arrotos de peixe.
O café afeta seu colesterol? Descubra como os dois estão conectados e o que você pode fazer para continuar a desfrutar de seu café matinal enquanto mantém seus níveis de colesterol baixos.
Parte do colesterol em seu sangue vem dos alimentos que você come. Mas não está claro se apenas o colesterol dietético tem um grande impacto sobre o risco de doenças cardíacas. Eis o que você precisa saber.
A dieta não é o único fator que pode afetar seu colesterol. Gravidez, tabagismo e falta de exercício são apenas algumas das outras coisas que podem mudar seus níveis.
Quando você tem muito a perder antes de atingir seu objetivo de peso, o sucesso pode parecer muito distante. o médico ajuda você a alcançar uma vitória precoce - perder 5% do seu peso total para diminuir suas chances de ter um ataque cardíaco ou derrame.
Você pode pensar que o colesterol alto está ligado a alimentos gordurosos e ao fumo. Mas algumas outras causas podem surpreendê-lo: certos cafés, gravidez e até mesmo alguns remédios. Descubra o que pode estar elevando seus níveis de colesterol LDL.
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