O Doutor diz-lhe

médico explora o uso da erva equinácea para prevenir e tratar o resfriado comum.

Echinacea para o Frio Comum

Você já tentou de tudo. Rebuçados para a tosse, descongestionantes e um pouco de ibuprofeno também. Mas aquele espirro, o hacking, e a sensação de tudo isso não vai desaparecer. Assim como você está pronto para agitar a bandeira branca, você começa a se perguntar: Será que um remédio herbal como a equinácea poderia salvar o dia?

Os pesquisadores estão tentando descobrir. A resposta deles até agora: Nós simplesmente não temos certeza.

O que é Echinacea?

É uma planta florida que cresce nos Estados Unidos e no Canadá, e é usada como remédio há séculos. Há nove espécies. Alguns de seus nomes comuns são Susan de coneflower púrpura ou de olhos pretos. As folhas, caules, flores e raízes são usadas para fazer suplementos, extratos líquidos e chás.

Funciona para um frio?

Os estudos têm tido resultados mistos. Extratos de echinacea parecem ter um efeito sobre o sistema imunológico, a defesa de seu corpo contra germes. Pesquisas mostram que ela aumenta o número de glóbulos brancos, que combatem infecções. Uma revisão de mais de uma dúzia de estudos, publicada em 2014, constatou que o remédio herbal teve um benefício muito pequeno na prevenção de constipações.

No entanto, dois estudos financiados pelo Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa não encontraram nenhuma ajuda para um resfriado da equinácea, nem em crianças nem em adultos.

Ainda assim, às vezes é difícil comparar os resultados de diferentes estudos, pois eles analisam diferentes tipos e pontos fortes da equinácea, bem como diferentes partes da planta ou raiz. É possível que algumas versões sejam melhores do que outras. Também é possível que o remédio herbal possa ser útil contra alguns, mas não todos, dos mais de 200 vírus que causam constipações.

Existem Efeitos Colaterais?

Embora os benefícios da equinácea para o resfriado comum sejam incertos, os riscos parecem ser baixos. O efeito colateral mais comum é a perturbação do estômago.

Mas algumas pessoas podem ter reações alérgicas. Se isso acontecer, você pode ter:

• Rashes

• Pioramento dos sintomas da asma

• Anafilaxia (uma emergência com risco de vida que pode causar problemas respiratórios)

Você pode correr um risco maior de ter uma reação à equinácea se for alérgico a outras plantas da família das margaridas. Isto inclui tasneira, crisântemos e calêndulas.

Continuação

A equinácea também pode não ser segura para as pessoas que usam certas drogas. Exemplos são alguns medicamentos para problemas cardíacos – como a amiodarona (Cordarone, Pacerone) – e alguns tratamentos anti-fúngicos. A combinação da equinácea com estes medicamentos pode causar danos ao fígado.

Alguns especialistas dizem que você não deve tomar echinacea por mais de 8 semanas de cada vez. Embora não haja evidências de que a erva possa causar danos após este ponto, os médicos ainda não sabem o suficiente sobre sua segurança a longo prazo.

Tenha em mente que remédios fitoterápicos como a equinácea não são regulamentados nos Estados Unidos como os medicamentos são. Os fabricantes de suplementos não precisam mostrar que seus produtos são seguros ou eficazes antes de entrarem no mercado. Além disso, há uma chance de que o que você compra na farmácia pode não ter realmente o que a etiqueta diz que ela faz.

Outros tratamentos alternativos

Muitas outras ervas, plantas, minerais, vitaminas e suplementos são usados por algumas pessoas para ajudar a aliviar os sintomas do frio. Alguns exemplos são:

• Eucalipto

• Alho

• Mel

• Limão

• Mentol

• Vitamina C

• Zinco

Mas, até agora, nenhum estudo mostra que estes tratamentos tenham um efeito contra uma constipação.

Se você estiver interessado em usar echinacea ou outro tratamento alternativo, fale com seu médico. Lembre-se, os remédios à base de ervas podem ter riscos, como qualquer medicamento. Eles podem causar efeitos colaterais e podem afetar o funcionamento de outros medicamentos.

Aprenda mais com o médico sobre os sprays nasais e como este remédio para o frio pode ajudá-lo a respirar melhor.

Sprays Nasal para Alívio do Frio

Quando você está todo recheado de um resfriado, você pode obter alívio rápido de um spray nasal. Mas tome um minuto para aprender os diferentes tipos e como usá-los. Isso pode fazer a diferença entre o sucesso e o fracasso na eliminação desse bloqueio. Seu nariz vai lhe agradecer.

Tipos de Sprays Nasais

Há três tipos à escolha:

Você pode comprá-los no balcão ou com uma receita médica. Eles se livram de seu entupimento estreitando os vasos sanguíneos no forro do nariz, que encolhe os tecidos inchados.

Não os use por mais de 3 dias, ou seus sintomas de constipação podem piorar… Os médicos chamam isto de “efeito rebote”.

Eles também são chamados de sprays nasais “salinos”, e você pode comprá-los sem receita médica. Eles soltam seu muco e evitam que ele fique crocante. Como não contêm nenhum medicamento, sinta-se livre para usá-los com a freqüência que quiser.

Você pode obtê-los no balcão ou com uma receita médica. Eles são aprovados para aliviar sintomas de alergia, mas às vezes são usados para ajudar a limpar um nariz entupido que vem de uma infecção na sinusite.

Como você usa os sprays nasais?

A primeira coisa que você precisa fazer é assoar o nariz para limpar o máximo possível as passagens. Em seguida, tire a tampa da garrafa e siga as instruções para sacudir ou “escorvar” a bomba, se necessário.

Agora tome estas medidas:

• Bloqueie uma narina pressionando um dedo levemente contra ela.

• Coloque seu polegar na parte inferior da garrafa da bomba. O orifício na parte superior da garrafa deve estar embaixo de sua narina aberta.

• Aperte a bomba e respire suavemente. Em seguida, mude para o outro lado e repita o processo.

Quando terminar, não assoar o nariz imediatamente e tentar não espirrar. Isso manterá a medicação em seu nariz.

Alguns sprays podem ter instruções diferentes no rótulo, portanto, use-os ou siga as instruções de seu médico.

Não o use por mais tempo do que o recomendado por seu médico ou pelo fabricante do spray nasal.

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Quem não deve usar Sprays Nasal?

Muitos descongestionantes de venda livre, incluindo estes sprays, não são recomendados para crianças. Leia atentamente as etiquetas e fale com seu pediatra.

Você pode querer evitar alguns sprays nasais se tiver pressão alta, um problema cardíaco, diabetes, problemas de tireóide ou problemas urinários de uma próstata aumentada.

Os produtos descongestionantes, incluindo sprays nasais, podem aumentar a pressão arterial e a freqüência de pulso. Eles também podem fazer com que você se sinta nervoso ou tonto, ou fazer com que seja difícil dormir.

Alguns descongestionantes podem interferir com outros medicamentos que você toma. Verifique com seu médico antes de usá-los.

Os sprays nasais esteróides podem causar hemorragias nasais e, embora raramente, uma mudança no seu olfato…

O médico ajuda você a descobrir a medicina e o tratamento mais eficazes para reduzir e minimizar seus sintomas miseráveis do resfriado.

FAQ: Tosse e Medicamentos Frios

Você está de cama com uma gripe ruim? Não há cura, mas muitos medicamentos podem lhe dar algum alívio da tosse, espirros e entupimento que a acompanham… Essa inflamação nas vias aéreas superiores (nariz e garganta) é seu sistema imunológico combatendo a tosse, o frio e a gripe. Você pode obter alívio dos sintomas da dor de garganta e da tosse reduzindo essa inflamação…?

Quando você for à farmácia para procurar um medicamento de venda livre, tenha em mente que não existe tal coisa como um remédio “perfeito” para a gripe. Um medicamento que faz o trabalho para seu amigo pode não funcionar para você.

Eis o que você precisa saber quando procurar por alívio.

Depende do que o está incomodando. Se seu nariz e seios nasais estiverem entupidos, um descongestionante pode ajudar. Você pode usá-lo sozinho ou combiná-lo com um anti-histamínico. Lembre-se, porém, que ele pode aumentar seu ritmo cardíaco e pode causar ansiedade ou fazer com que seja difícil adormecer.

Se você tiver o nariz escorrendo ou espirrando, experimente um anti-histamínico. Alguns tipos podem ter difenidramina, o que pode fazer você ficar sonolento. Tenha cuidado se você precisar dirigir ou usar máquinas. Você também pode experimentar anti-histamínicos não sedativos, que não o deixam sonolento.

A boca seca é outro efeito colateral comum dos anti-histamínicos.

Descongestionantes, tais como pseudoefedrina e fenilefrina, podem aumentar sua pressão arterial e seu ritmo cardíaco. Se você tem pressão alta, é uma boa idéia verificar com seu médico ou farmacêutico para saber o que é certo para você.

Você também pode tentar descongestionar remédios para resfriados sem descongestionamento, como o Coricidin HBP.

Para informações detalhadas, consulte o artigo do médico sobre descongestionantes e anti-histamínicos.

Eles trabalham rapidamente para abrir seu nariz entupido. Mas se você os usar por mais de 3 dias seguidos, você pode acabar ficando mais entupido do que antes. Os médicos chamam isso de “efeito rebote”.

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Alguns efeitos colaterais dos descongestionantes nasais estão tendo dificuldades para adormecer, inquietação e problemas para urinar.

Você pode tentar um spray salino em vez de um descongestionante nasal. Ele funciona mais lentamente, mas pode soltar o muco do seu nariz sem um efeito de ricochete.

Para informações mais detalhadas, consulte o artigo do médico sobre Sprays Nasais para Alívio do Frio.

Nem todos os médicos concordam sobre a melhor maneira de tratar uma tosse. Alguns não acham que os remédios para a tosse sejam tão eficazes.

Há alguns tipos comuns de remédios para a tosse e resfriado:

• Supressores de tosse

• Expectorantes orais

• Tópico (cremes ou géis que você coloca sobre sua pele, ou sprays na garganta)

Elas podem ser usadas para parar sua tosse, aliviar e reduzir a inflamação das vias aéreas superiores, ou soltar muco grosso para ajudá-lo a tossir. Quando isso não for suficiente, seu médico pode prescrever um remédio forte para a tosse.

Para informações mais detalhadas, consulte o A Guide to Cough Medicine (Guia de Remédio para a Tosse).

Uma febre pode ser uma coisa boa. Ela ajuda a combater uma infecção, restringindo o crescimento de bactérias e vírus e ativando o sistema imunológico, a defesa de seu corpo contra germes. Os médicos não recomendam mais tentar baixar a febre, exceto para crianças pequenas, idosos e pessoas com certas condições médicas, como doenças cardíacas ou pulmonares.

Se sua febre o deixa desconfortável, no entanto, é bom tomar remédio para ela. Os jovens, inclusive aqueles na faixa dos 20 anos, devem evitar a aspirina. Acetaminofeno ou outros remédios como ibuprofeno são suas melhores escolhas.

Cada medicamento tem seus próprios riscos, portanto verifique com seu médico qual é o melhor para você. Tenha cuidado para não ter uma overdose. Estes medicamentos são freqüentemente misturados com outros medicamentos para a tosse e resfriado que você também pode estar tomando. Seu farmacêutico pode ajudá-lo a fazer a escolha certa.

Se você tiver dores severas no corpo ou febre acima de 102 graus, você pode ter gripe. Chame seu médico para ver se você precisa de medicamentos para a gripe ou se alguma outra coisa pode estar causando seus sintomas.

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Para informações mais detalhadas, consulte Alívio de Dores e Dores Frias.

Você pode obter algum alívio se beber muitos líquidos e gargarejar com água salgada. Misture um lote, combinando um copo de água morna e uma colher de chá de sal.

Acetaminofen ou pastilhas medicadas, sprays e gargarejos também podem aliviar temporariamente sua dor de garganta. Procure ingredientes que contenham metanol, aloe ou mel que ajudem a reduzir as vias respiratórias superiores inflamadas e irritadas (nariz e garganta). Mas consulte seu médico se você tiver febre, muita dor ou se tiver dificuldade para engolir. Você pode ter estreptococos na garganta e precisar de antibióticos… Além disso, procure produtos de venda livre que contenham uma dose muito baixa de aspirina. Quando ela é aplicada em tecidos inflamados causados por uma infecção respiratória superior, ajuda a reduzir os sintomas de dor de garganta.

Para informações mais detalhadas, veja Is Your Sore Throat a Cold, Strep Throat, ou Tonsillitis?

Muitas pessoas são aliviadas por eles. Essas drogas muitas vezes contêm um analgésico, um supressor de tosse e um expectorante que afrouxa seu muco e facilita a tosse. Muitas vezes eles também têm um descongestionante ou um anti-histamínico.

Como os descongestionantes podem mantê-lo acordado, eles geralmente estão em medicamentos “diurnos” multi-sintomáticos para a tosse. Os anti-histamínicos, que podem fazer você dormir, estão nas versões “noturnas”.

Se você experimentar uma combinação de remédios para resfriados, certifique-se de poder usar com segurança os ingredientes específicos. Por exemplo, se você tiver pressão alta ou doença cardíaca, evite aqueles que têm descongestionantes, o que pode piorar essas condições. Se você tiver asma ou enfisema, fale com seu médico antes de tomar um que tenha um supressor de tosse.

Algumas pesquisas iniciais sugerem que o zinco pode aliviar seus sintomas e encurtar seu resfriado. Mas outros estudos mostram que não funciona melhor do que um placebo (“pílula fictícia”). Além disso, a FDA adverte que vários sprays nasais de zinco têm sido ligados a uma perda permanente do olfato. Por todas estas razões, os efeitos colaterais do zinco podem superar quaisquer benefícios possíveis.

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Para informações mais detalhadas, consulte Zinco para Frios: Lozenges & Sprays Nasal.

Os estudos sobre a equinácea são mistos. Alguns mostram alguns benefícios no tratamento de seu resfriado enquanto outros mostram que não ajuda.

Para informações mais detalhadas, veja Echinacea para o Frio Comum.

Quanto à vitamina C, pesquisas recentes mostram que ela só pode ajudar a prevenir resfriados em certas pessoas, como aquelas que fazem exercícios vigorosos em ambientes extremos.

Há algumas evidências de que isso pode encurtar o tempo de constipação. Um grande estudo revelou que as pessoas que tomaram uma megadose de vitamina C – 8 gramas no primeiro dia em que ficaram doentes – encurtaram o tempo de constipação.

Para maiores informações, veja Vitamina C para o resfriado comum.

O Aloe ajuda a acalmar e reduzir a irritação das vias aéreas e o mentol é usado por suas qualidades anestésicas e contra-irritantes…

Para evitar resfriados da maneira natural, é melhor ter certeza de que você tem um sistema imunológico bem nutrido. Os especialistas dizem que uma dieta rica em frutas e vegetais pode ajudá-lo a evitar infecções como resfriados e gripe.

Para manter-se saudável, tente comer a dieta recomendada de vitaminas, e minerais.

Para informações detalhadas, veja Starve a Cold, Feed a Fever?

O exercício regular também pode impulsionar o sistema imunológico. As pessoas que fazem isso ainda capturam um vírus, mas podem ter sintomas menos graves. Elas também podem se recuperar mais rapidamente em comparação com pessoas menos saudáveis.

Para informações detalhadas, consulte Exercício e o Frio Comum.

Estes medicamentos só funcionam contra doenças causadas por bactérias, e as constipações são causadas por vírus.

Às vezes, uma infecção com bactérias pode seguir o vírus do frio. Por exemplo, você pode ter uma infecção sinusal que se prolonga dias após o fim do resfriado. Se este for o caso, seu médico pode prescrever antibióticos.

Para obter informações mais detalhadas, veja “Os antibióticos podem tratar meu resfriado?

As crianças têm necessidades especiais quando se trata de medicina fria. Não dê remédios para a tosse e resfriado a crianças menores de 4 anos. Embora os remédios para resfriados de crianças ainda possam estar nas prateleiras de sua farmácia, fale com o médico de seu filho antes de usá-los.

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Nunca dê a crianças de 18 anos ou menos qualquer produto com aspirina, a menos que seu médico lhe tenha dito especificamente para fazê-lo. Aspirina dada a crianças com sintomas de constipação, gripe ou varicela pode causar uma condição rara mas às vezes mortal chamada síndrome de Reye.

Para informações mais detalhadas, consulte Medicina do frio infantil: Informações sobre segurança.

Além da falta de provas de que os remédios para resfriado e tosse são eficazes, os medicamentos de venda livre podem ser perigosos para as crianças. o médico explica quais medicamentos devem ser evitados.

Medicamentos Frios para Crianças: Diretrizes

Em 2008, a FDA recomendou fortemente contra dar remédios para a tosse e resfriado de venda livre a crianças menores de 2 anos. Entretanto, em vez de exigir que os fabricantes advertissem os consumidores, a agência elogiou as ações voluntárias dos fabricantes para declarar nos rótulos dos produtos que não devem dar os medicamentos a crianças menores de 4 anos.

As evidências indicam que os remédios para resfriados de crianças não ajudam realmente e podem representar um risco real (embora pequeno) de efeitos colaterais, particularmente para crianças pequenas. Isto lançou sérias dúvidas sobre um grupo comum e confiável de medicamentos – e deixou muitos pais ansiosos e confusos.

Quais medicamentos para resfriados para crianças estão em questão?

Especificamente, quatro categorias diferentes de drogas. Elas são:

• Supressores de tosse (dextrometorfano ou DM)

• Expectorantes para a tosse (guaifenesina)

• Descongestionantes (pseudoefedrina e fenilefrina)

• Alguns anti-histamínicos (tais como bromefeniramina, maleato de clorfeniramina e difenidramina [Benadryl])

Você pode não reconhecer esses medicamentos pelo nome, mas eles são os ingredientes ativos de muitas marcas de remédios para resfriado e tosse infantil comumente disponíveis em drogarias.

Qual é o problema com os remédios para resfriados para crianças?

Uma preocupação específica era que esses medicamentos muitas vezes não eram estudados em crianças. Em vez disso, eles eram estudados em adultos, e esses resultados eram então aplicados às crianças. Entretanto, não está claro que adultos e crianças reagirão a estes medicamentos da mesma forma. Mesmo em adultos, a evidência é fraca de que os remédios para tosse e resfriado ajudam.

Quais são os riscos do uso de medicamentos para resfriados em crianças?

Os especialistas concordam que os riscos dos remédios para resfriado e tosse das crianças são baixos, especialmente considerando o quão comuns eles são.

Ainda assim, milhares de crianças menores de 12 anos vão às salas de emergência a cada ano após tomarem remédios para a tosse e a tosse, de acordo com os Centros de Controle de Doenças. Cerca de dois terços dessas visitas de emergência ocorreram após as crianças terem bebido remédios para a tosse ou resfriado sem supervisão.

Tomar remédios para a tosse ou resfriado em excesso pode produzir efeitos colaterais perigosos. Dar acidentalmente a uma criança uma dose muito alta pode ser fácil de fazer; os pais podem usar duas marcas diferentes de medicamentos ao mesmo tempo, não percebendo que contêm os mesmos ingredientes, ou podem medir incorretamente uma dose se se levantarem no meio da noite para acalmar uma criança.

Embora os riscos gerais sejam baixos, alguns especialistas dizem que eles não são suficientemente baixos. Como não há provas de que os remédios infantis para resfriados ajudem as crianças, alguns consideram qualquer risco – por menor que seja – inaceitavelmente alto…

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Meu filho deve usar o remédio para a constipação infantil?

As recomendações atuais da FDA são:

• Não use remédios para resfriado e tosse em crianças menores de 4 anos, a menos que aconselhado por seu médico.

• Nunca dê remédios para adultos a crianças. Usar somente remédios destinados a crianças.

• Nunca use um medicamento para resfriado ou tosse se seu filho tomar outros medicamentos prescritos ou de venda livre, a menos que você tenha consultado o médico primeiro.

• Siga cuidadosamente as instruções de dosagem na caixa.

• Use a colher de medição, conta-gotas ou copo dosador incluso.

• Leve seu filho ao médico se os sintomas piorarem ou não melhorarem em poucos dias.

Além disso, muitos especialistas dizem que os pais devem ir mais longe e parar de usar qualquer medicamento para resfriados em crianças menores de 6 anos, a menos que seus médicos o recomendem.

Em 2014, a Academia Americana de Pediatria pediu à FDA que fizesse tal recomendação. Além disso, a AAP pediu que os fabricantes de remédios para resfriado/tosse OTC usassem recomendações de dosagem baseadas no peso e não na idade, dizendo que o peso é mais preciso para determinar a dose correta de um medicamento. A AAP também pediu que os dispositivos de dosagem tenham uma capacidade de limitação de fluxo para evitar a overdose.

O que posso dar aos meus filhos por uma constipação ou tosse?

Nada cura uma constipação, mas os pediatras dizem que estas estratégias podem ajudar:

• Chame o médico da criança imediatamente se ela tiver?três meses de idade ou menos ao primeiro sinal de uma doença.

• Reduzir a febre da criança usando medicação apropriada (consultar um médico), como o acetaminofen (Tylenol). Não usar ibuprofeno em crianças menores de 6 meses ou se seu filho estiver vomitando ou desidratado. Não use aspirina com nenhuma criança devido ao risco de síndrome de Reye, uma doença rara mas grave.

• Considere o uso de mel para tosse ou dor de garganta para crianças, mas somente se elas tiverem mais de 1 ano de idade. O mel pode ser tóxico para bebês.

• Experimente gotas salinas ou spray para limpar o muco grosso do nariz de seu filho.

• Dê a seu filho muitos líquidos para aumentar a hidratação e ajudar a diluir o muco.

• Use um umidificador no quarto do seu filho para adicionar umidade ao ar seco.

• Se seu filho sibilar, chame seu médico. Outros tratamentos podem ser necessários para ajudar a abrir as vias respiratórias.

• Para aliviar o congestionamento, mantenha a cabeça da criança elevada quando descansar.

Continuação

Naturalmente, os pais devem buscar cuidados médicos conforme necessário.

A boa notícia das constipações? As crianças superam as constipações e tosses tão rapidamente sem medicamentos para resfriados quanto com elas.

Se você estiver mostrando sinais de uma doença como um resfriado, é difícil saber se deve ou não ir ao trabalho. Estas diretrizes do médico podem ajudar.

Frio comum: Muito Doente para Trabalhar?

Você acorda de manhã e não está se sentindo tão bem. Talvez espirrar seja seu problema número 1. Ou você esteja com uma dor de cabeça. O que quer que esteja lhe incomodando, você tem uma decisão a tomar: Ficar em casa ou ir para o trabalho?

Faça um balanço de seus sintomas e veja se eles atendem a este padrão comum de chamada de doentes:

Sniffling

Se você tem o cheiro, mas não está dolorido ou febril e se sente bem de outra forma, provavelmente tem alergias. Não tem problema ir ao trabalho.

Você pode recorrer a vários medicamentos de venda livre para tratar as alergias leves. Mas tenha em mente que alguns medicamentos, tais como difenidramina ou clorfeniramina, podem fazer você dormir. Os medicamentos com menos deste efeito colateral incluem a loratidina e a cetirizina.

Se sua febre do feno for grave ou não melhorar com anti-histamínicos, talvez você queira consultar um alergologista. Eles podem fazer testes para descobrir o que está desencadeando o problema. Eles podem recomendar doses de alergia para reduzir seus sintomas.

Para informações detalhadas, consulte Alergia ou Sintomas de Frio?

Calafrios e Sweats

Se suas roupas estão se encharcando, é muito provável que você esteja com febre. Certifique-se de que você beba muitos líquidos. Considere consultar seu médico, especialmente se sua temperatura estiver acima de 102 graus F. Isso pode ser um sinal de que você tem uma infecção, como a?gripe.

Se você tiver febre mais manchas brancas nas amígdalas, você pode ter estreptococos na garganta. É altamente contagioso e você pode precisar de um antibiótico. Chame seu médico para um teste que possa confirmar o diagnóstico.

Para informações mais detalhadas, consulte Garganta dorida: Garganta fria, Strep Throat ou Tonsillitis?

Continuação

Tosse

Se você tiver cócegas na parte de trás da garganta ou se sentir como se o muco estivesse pingando naquela área pelo nariz, sua tosse provavelmente é de alergia ou resfriado. Mas a menos que você tenha outros sintomas como dores ou febre, vista-se e vá trabalhar!

Se você está doente há alguns dias e agora está tossindo muco amarelo escuro, provavelmente ainda é apenas uma constipação. Mas se isto continuar assim por mais de uma semana, é uma boa idéia consultar seu médico.

Se sua tosse for profunda e lhe causar falta de ar, provavelmente é mais do que uma constipação comum. Pode ser um sinal de algo mais grave, como bronquite ou pneumonia, então fique em casa e chame seu médico imediatamente.

Para mais informações, veja Quando um resfriado se torna uma bronquite.

Dor de ouvido

Se seu ouvido realmente dói e você não consegue ouvir bem, você pode ter uma infecção no ouvido. O entupimento de um resfriado também pode causar dor. De qualquer forma, você precisa chamar seu médico para encontrar a causa. Eles podem prescrever um antibiótico ou um remédio para aliviar a dor.

As infecções dos ouvidos não são contagiosas. Mas se você tiver sintomas de resfriado junto com uma dor de ouvido, você pode espalhar isto para outra pessoa durante os primeiros 2 a 3 dias.

Para informações mais detalhadas, consulte Dor de ouvido: Infecção pelo frio ou pelo ouvido?

Dor sinusal

Se você tem dor ao redor dos olhos, na parte superior da testa, nas maçãs do rosto e até mesmo na parte superior dos dentes, pode ser um sinal de que você tem uma infecção sinusal. Vá em frente e chame de doente.

No dia seguinte, você provavelmente poderá ir ao trabalho, já que normalmente não é contagioso. Se você estiver muito doente ou se seus sintomas piorarem após uma semana, chame seu médico.

Para mais informações, consulte Quando um resfriado se torna uma infecção sinusal.

Dores de cabeça

Se você acordar com dor de cabeça, pode ser um resfriado ou gripe, especialmente se você tiver outros sintomas como espirros, nariz entupido e dores no corpo. Você pode precisar ficar em casa um ou dois dias enquanto estiver mais contagioso e sentir o pior.

Se você tiver dor de cabeça e não conseguir lidar com barulho ou luz, pode ter enxaqueca e não deve estar no trabalho. Se isto é algo que acontece com você repetidamente, consulte um médico. Há remédios que podem ajudar.

Continuação

Pinkeye

Se seu olho estiver vermelho com coisas cremosas brancas ou amarelas nos cantos – e seus cílios ficarem foscos – você provavelmente tem conjuntivite. Ele pode se espalhar facilmente para os outros, portanto não vá trabalhar. Chame seu médico para ver se você precisa tratá-lo com um antibiótico. Certifique-se de lavar as mãos com freqüência para não infectar mais ninguém.

Febre, dores musculares, dores de cabeça – todos são sintomas de gripe. Conheça os tipos de vírus da gripe (incluindo a gripe aviária), os sintomas e as complicações em grupos de alto risco.

Sintomas e Complicações

Você conhece os sinais de alerta de gripe, e como a gripe é diferente de um resfriado? Saiba mais sobre os sintomas da gripe em adultos e crianças, e descubra como a gripe pode afetar você se estiver grávida ou se tiver uma condição crônica.

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O médico mostra como um teste de gripe pode ajudá-lo a se sentir melhor mais cedo.

Teste de gripe: Como encontrar o vírus

Um médico geralmente pode dizer se você tem gripe com base em seus sintomas, especialmente se for durante a estação alta. Mas eles podem querer lhe dar um teste rápido para ter certeza de que a culpa é do vírus da gripe, e não de outro problema de saúde.

Por que você precisa disso?

Quando seu médico encontrar o vírus da gripe, eles poderão lhe dar medicamentos antivirais logo no início. Isto é quando eles funcionam melhor. Se você for diagnosticado cedo — dentro de 48 horas após o aparecimento dos sintomas — estes medicamentos podem aliviar seus sintomas e encurtar a doença em cerca de um dia. Após os primeiros 2 dias, porém, estes medicamentos não farão muito por você.

Um teste de gripe também pode ajudar seu médico a descartar a administração de antibióticos. Esses não funcionam contra infecções virais como a gripe.

Como funciona o teste?

Seu médico irá esfregar um cotonete – assim como os cotonetes em seu banheiro, mas mais longo – na parte de trás da garganta ou no nariz. Eles mesmos o selarão em um pacote e farão um teste rápido nele, ou o enviarão para um laboratório.

Quanto tempo leva para obter resultados?

Se seu médico fizer o teste por conta própria, ou o fizer no laboratório em seu consultório, a resposta geralmente volta dentro de 15 minutos.

O que um teste procura?

Está verificando a presença do vírus. Alguns testes podem ajudar seu médico a descobrir qual vírus da gripe você tem, influenza A ou B.

Os testes são todos iguais?

Não. A qualidade do teste depende do fabricante, de como o teste funciona e do tamanho da amostra do vírus que seu médico pode coletar.

Você está constipado ou gripado? a ficha de sintomas do médico pode ajudá-lo a descobrir.

Você tem resfriado ou gripe?

Você se sente sob o clima e se pergunta se está doente com gripe ou com uma gripe?

Muitas vezes é difícil dizer a diferença porque os sintomas de ambos são semelhantes. Mas há uma pista sobre a gripe que pode ajudar você a saber. Quando você a tem, você sente os sintomas mais cedo do que sentiria com uma gripe, e eles se manifestam com muito mais intensidade.

Quais são os sintomas da gripe?

Você pode se sentir muito fraco e cansado por até 2 ou 3 semanas. Você terá dores musculares e períodos de calafrios e suores conforme a febre vai e vem. Você também pode ter o nariz entupido ou corrimento, dor de cabeça e dor de garganta.

Posso comparar a gripe e os sintomas do frio?

Este gráfico pode ajudá-lo a ver as diferenças e semelhanças. Então, se você tiver sintomas de gripe, chame seu médico e pergunte sobre um medicamento antiviral.

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Seus sintomas são os de um resfriado comum, alergias, ou algo mais? o médico o ajuda a descobrir se você deve procurar cuidados médicos.

Sintomas comuns do frio: O que é normal, o que não é

Seu nariz está correndo, você tem tosse, e sua garganta está crua. É uma constipação, alergias ou gripe?

Há semelhanças entre os três, mas alguns sinais indicadores podem ajudá-lo a distingui-los.

O Início de um Frio

Normalmente começa com uma dor de garganta, e antes que você perceba, você também tem estes sintomas:

• Nariz escorrendo (límpido e aguado)

• Espirrando

• Fadiga

• Tosse

Normalmente não se tem febre com uma constipação. Se você tiver, pode ser um sinal de que você tem gripe ou uma infecção por uma bactéria.

Nos primeiros dias em que você estiver doente, seu nariz escorrendo ficará aguado, mas depois disso ele se torna mais grosso e mais escuro. Você também pode ter uma tosse leve que pode durar até a segunda semana do resfriado.

Como uma constipação pode desencadear um ataque de asma, as pessoas com asma devem verificar com seu médico se… você precisa mudar seu plano de tratamento regular.

Se você tossir muco grosso ou escuro ou ficar com febre, pode ter uma infecção por uma bactéria. Consulte seu médico para saber como tratá-la. Consulte-os também se sua tosse não melhorar após algumas semanas.

Seus sintomas geralmente começam entre 1 e 3 dias após você ser infectado por um vírus frio. Eles normalmente duram de 3 a 7 dias. Até lá, o pior já passou, mas você pode se sentir entupido por uma semana ou mais.

Você é mais contagioso durante os primeiros 3 dias em que está doente, mas ainda é possível disseminá-lo durante a primeira semana.

Continuação

É uma alergia em vez de um resfriado?

Às vezes você pode confundir sintomas frios com febre do feno. Se começarem rapidamente e terminarem em 1 a 2 semanas, é provável que não seja uma alergia.

As alergias são causadas por um sistema imunológico hiperativo, sua defesa contra os germes. Seu corpo reage exageradamente a coisas como poeira ou pólen. Em seguida, libera produtos químicos como a histamina. Isto faz com que as passagens de seu nariz inchem, levando a um corrimento nasal, tosse e espirros.

A febre dos fenos não é contagiosa, mas algumas pessoas podem herdar uma tendência a obtê-la.

Para informações mais detalhadas, consulte o médico “Frio comum ou alergias?

É a gripe?

Leve sua temperatura. Um caso leve de gripe geralmente tem sintomas como um resfriado, mas um resfriado raramente eleva sua temperatura acima de 101 graus F.

Além da febre, a gripe freqüentemente causa dores musculares e dor de cabeça.

Para informações mais detalhadas, consulte o médico “Gripe ou sintomas de frio”.

Quando chamar o médico sobre os sintomas do frio

Exceto em recém-nascidos, as constipações não são perigosas. Os sintomas geralmente desaparecem sem nenhum tratamento especial. Mas quando você está doente pode desgastar a resistência de seu corpo, tornando-o mais aberto a uma infecção por uma bactéria.

Consulte seu médico se seus sintomas de constipação forem graves e você não estiver melhorando. Eles provavelmente verificarão sua garganta e ouvidos, e ouvirão seus pulmões. Eles podem fazer uma cultura de garganta escovando sua garganta com um longo cotonete de ponta de algodão. Isto mostrará se você tem uma infecção que precisa de tratamento com antibióticos.

Chame seu médico se você tiver:

• Uma dor de ouvido

• Dor ao redor do nariz e dos olhos (seios nasais) por mais de uma semana

• Febre acima de 102 graus F. Se seu filho tiver menos de 3 meses e uma temperatura de 100,4 graus F ou superior, chame seu médico imediatamente.

• Febre que dura mais de um dia em uma criança com menos de 2, ou mais de 3 dias em uma criança com 2 ou mais anos

• Tossir muco por mais de uma semana

• Falta de ar

• Sintomas agravantes

• Sintomas que duram mais de 2 semanas

• Problemas para engolir.

• Uma dor de garganta com febre (pode indicar infecção por estreptococos)

• Dor ou pressão no peito ou na barriga

• Pescoço rígido ou sensibilidade a luzes brilhantes

Consulte também seu médico se:

• Você está grávida ou amamentando e fica constipada

• Seu recém-nascido ou criança recebe sintomas

• Sua constipação piora após o terceiro dia

médico explica como distinguir entre uma constipação comum e as alergias.

É um resfriado comum ou alergias?

É uma questão que intriga muita gente quando esses sintomas familiares se manifestam: Tudo isso é tosse e espirro de um resfriado ou febre do feno?

Às vezes é uma decisão difícil, mas quanto tempo seus problemas duram, é uma das grandes pistas.

O que são os resfriados e as alergias?

Eles têm causas diferentes. Você fica resfriado quando um pequeno ser vivo chamado vírus entra em seu corpo. Há centenas de tipos diferentes que podem adoecer.

Quando um vírus frio entra dentro de você, seu sistema imunológico, a defesa do corpo contra os germes, lança um contra-ataque. É esta resposta que traz os sintomas clássicos como uma tosse ou um nariz entupido.

Os vírus que causam constipações são contagiosos. Você pode pegá-los quando alguém que está infectado espirra, tosse ou aperta a mão com você. Após algumas semanas, no máximo, seu sistema imunológico luta contra a doença e você deve parar de ter sintomas.

É uma história diferente com alergias. Elas são causadas por um sistema imunológico hiperativo. Por alguma razão, seu corpo erra coisas inofensivas, como poeira ou pólen, por germes e monta um ataque contra eles.

Quando isso acontece, seu corpo libera produtos químicos como a histamina, assim como faz quando combate uma constipação. Isto pode causar um inchaço nas passagens de seu nariz e você começará a espirrar e a tossir.

Ao contrário das gripes, as alergias não são contagiosas, embora algumas pessoas possam herdar uma tendência a tê-las.

Diferenças entre resfriados e alergias

Faça um balanço de seus sintomas e quanto tempo eles duram para ajudá-lo a decidir o que está causando seu problema.

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A diferença mais importante é que os resfriados geralmente não duram mais do que 14 dias. Portanto, consulte seu médico se você ainda tiver sintomas após 2 semanas. Estes podem ser sintomas ou sinais de alergia de outro problema.