O Doutor diz-lhe

Veja o quanto sabe realmente. Faça o nosso questionário de saúde do 5º Grau, uma descolagem no popular novo programa de televisão.

O programa de televisão Are You Smarter Than a 5th Grader? coloca os concorrentes adultos contra os estudantes do 5º ano para ver o quanto os adultos sabem realmente sobre a matéria abrangida por essa nota.

Os estudantes do programa podem ajudar os concorrentes adultos quando estão perplexos com as respostas e a sua busca para ganhar o prémio máximo de um milhão de dólares. Os concorrentes adultos podem fazer uso de três características: espreitar, na qual podem olhar para a resposta do aluno e decidir se a vão usar; copiar, na qual têm de usar a resposta da criança; e salvar, na qual a resposta do concorrente está incorrecta e a do aluno está correcta e o aluno salva o dia.

Aqui está a versão do médico chamada “Are You Smarter Than a Fifth-Grader in Health?”. Falámos com professores, desnatámos textos de saúde do quinto ano, e espreitámos online nos currículos do quinto ano para elaborar o nosso quiz.

Veja como se comporta. As respostas estão no fundo. Teste de ansiedade? Relaxe. Recebe um “guardar”, mas desculpe, nada de “espreitar” ou “cópias” nesta versão online do jogo.

1. O seu cérebro tem três secções principais — o cérebro (que controla a fala, o pensamento e as emoções), o cerebelo (que controla o equilíbrio), e outra parte, ligada à medula espinal. Esta última parte é chamada:

a. O tronco cerebral

b. O caule límbico

c. O glioma cerebral

2. Tem quatro tipos de dentes, cada um com funções específicas. Estes incluem incisivos para cortar alimentos, caninos para cortar e rasgar alimentos, molares para moer alimentos, e um outro tipo que tanto tritura como esmaga. Este último tipo é chamado:

a. Incisivos maiores

b. Bicúspides

c. Dentes de Sabedoria

3. A protecção da sua audição depende de evitar níveis de decibéis considerados excessivos. A conversa normal é de cerca de 60 decibéis. Para proteger a sua audição, deve evitar a exposição a sons mais altos do que:

a. 85 decibéis

b. 65 decibéis

c. 80 decibéis

4. O Strep throat é uma infecção bacteriana. Se não for tratada clinicamente, pode causar

a. Danos permanentes no coração

b. Influenza

c. Enxaquecas em curso

5. O nosso sono está dividido em estados chamados sono de movimento rápido dos olhos, ou REM, nos quais sonhamos, e:

a. Sono de movimento ocular não-rápido (não-REM), que inclui fases que vão desde sonolência a sono profundo

b. Pré-dormir, em que estamos apenas sonolentos

c. Pós-dormir, no qual acordamos lentamente

6. As pessoas com diabetes, nas quais o corpo não produz insulina ou insulina suficiente ou não a utiliza eficientemente, correm também um risco mais elevado:

a. Dores de cabeça de tensão

b. Doença renal, cardiopatia e cegueira

c. Enxaqueca e artrite reumatóide

7. Os alimentos do grupo dos produtos lácteos, tais como leite, iogurte e queijo, são fontes importantes de minerais para construir e preservar ossos e dentes. Estes minerais são:

a. Cálcio e fósforo

b. Cálcio e magnésio

c. Ferro e tiamina

8. Cada criança cresce e desenvolve-se ao seu próprio ritmo, mas, em geral, começa geralmente a desenvolver características sexuais secundárias (pêlos faciais em rapazes, axilas e pêlos púbicos em ambos) com cerca de idades:

a. 11 a 14 anos

b. 10

c. 18 e mais velhos

9. Quando uma rapariga começa a menstruar, a duração média do período varia de:

a. 4 a 5 dias

b. 1 a 2 dias

c. 3 a 7 dias

10. Em diferentes fases da vida, diferentes quantidades de sono são consideradas ideais. Os bebés precisam de cerca de 16 horas por dia, e a maioria dos adultos precisa de sete ou oito horas. Os de quinta classe precisam de cerca de:

a. 8 horas

b. 10 horas

c. 13 horas

A Questão do Milhão de Dólares: Se comer apenas uma barra de chocolate por dia em excesso das suas necessidades calóricas, dentro de um ano irá vestir-se:

a. 15 libras

b. 26 libras

c. 52 libras

RESPOSTAS:

1-a

2-b

3-a

4-a

5-a

6-b

7-a

8-a

9-c

10-b

Million Dollar Question: b

SCORING:

Para uma das suas respostas incorrectas, dê a si próprio um “salvar” – um aluno inteligente de quinta classe acertou e você não acertou, mas pode pedir a resposta emprestada.

Depois soma a sua pontuação:

11 correcto: Ganha um milhão de dólares imaginário e pode prosseguir imediatamente para a sexta classe.

9 a 10 correcto: Está no quadro de honra.

7 a 8 correcto: B. Ainda estás no quadro de honra, mas por pouco.

5 a 6 correcto — C. Que tipo de exemplo é para um aluno do quinto ano?

1 a 4 — É melhor pedir emprestado um livro de educação para a saúde de um aluno do 5º ano.

Publicado a 10 de Abril de 2007.

A paralisia cerebral não é brincadeira, mas o cómico Josh Blue continua a fazer rir os fãs.

Muitos opositores disseram a Josh Blue que ele não podia ser um comediante. Mas vejam quem está agora a rir. O engraçadinho de 28 anos venceu a competição na quarta temporada do Last Comic Standing da NBC, embora, como ele diz, “haja muitos comediantes brancos, mas não demasiados com paralisia cerebral”.

A deficiência de Blue é uma grande parte do seu número. “Qualquer piada que eu conto vem da perspectiva de alguém com paralisia cerebral”. Não posso dizer coisas do ponto de vista de uma jovem mulher negra”, diz ele. Ele acrescenta: “Quando ando pelo palco, as pessoas não conseguem tirar os olhos de cima de mim”, referindo-se aos seus sintomas mais evidentes, incluindo a espasticidade do braço.

E isso é bom, porque chama a atenção para as suas costeletas cómicas enquanto desmascara estereótipos sobre pessoas com paralisia cerebral e outras deficiências. “Que experiência fantástica estar na televisão nacional, fazer rir as pessoas, e falar sobre ter paralisia cerebral sem bater na cabeça das pessoas”, diz Blue ao médico.

Entre 1,5 milhões e 2 milhões de crianças e adultos têm a doença, segundo a United Cerebral Palsy. Um grupo de problemas motores e perturbações físicas que afectam o cérebro em desenvolvimento, a paralisia cerebral é marcada por movimentos involuntários, aperto muscular, espasticidade, e dificuldade em andar. Algumas pessoas podem também ter dificuldade em engolir e falar. Os médicos não sabem exactamente o que causa a condição, mas os factores de risco incluem nascimento prematuro, baixo peso à nascença e perda de oxigénio durante o nascimento. Embora não haja cura, a fisioterapia e a ergoterapia podem ajudar.

Um dos maiores peeves da Blue é que “as pessoas assumem que por ter uma deficiência física, não é capaz de compreender mentalmente coisas simples”. Só que nem sempre é fácil falar. As palavras estão lá, mas a caixa de voz ou as capacidades motoras não estão”.

Um jogador de futebol paraolímpico dos EUA quase tão dedicado ao seu desporto como à sua carreira de comediante, Blue está a levar o seu acto – e a sua mensagem – para a estrada. “Estou a divertir-me muito”, diz ele. “E eu adoraria fazer filmes”. Os fãs podem vê-lo em breve no pequeno ecrã: O seu prémio de banda desenhada inclui um acordo para a sua própria série e um especial de comédia.

Diz Azul: “Prefiro passar pela vida a rir do que não”. … O melhor humor vem da verdade, e quanto mais verdadeiro algo é, mais engraçado é.

médico explica como o seu médico determinará a causa do seu desmaio, e o que fazer se alguém nas proximidades desmaiar.

Se tiver episódios de desmaios, o seu médico vai querer primeiro uma descrição completa dos sintomas e acontecimentos que rodeiam estes episódios. Por exemplo, o médico pode perguntar:

• Estes episódios acontecem de repente ou gradualmente?

• Está de pé, sentado, ou deitado quando desmaia?

• Repara nalguns outros sintomas?

• Quanto tempo dura o episódio?

• Volta rapidamente ao normal depois de desmaiar, ou está momentaneamente confuso?

?

O seu médico pode tentar reproduzir os sintomas através da simulação da situação durante a qual tem habitualmente um episódio de desmaio. Por exemplo, se tiver tendência para desmaiar depois de tossir, poderá ser-lhe pedido que aguente à força, a fim de ver se isso causa sintomas. Pode ter o pulso e a pressão arterial deitados e depois de se levantar rapidamente, para ver que mudanças são provocadas por estas diferentes posições.

Esta pode ser toda a avaliação realizada numa criança ou num jovem adulto saudável. Mas em alguns casos, o seu médico pode querer avaliá-lo ainda mais para um problema cardíaco ou cerebral.

A avaliação cardíaca começa geralmente com um electrocardiograma (ECG), que mede a actividade eléctrica do seu coração para procurar arritmias cardíacas. Outros testes, tais como um teste de esforço de exercício, monitor de Holter, ou ecocardiograma podem ser necessários para descartar outras causas cardíacas de desmaio.

Se o ECG e outros testes cardíacos forem normais mas o seu médico ainda suspeitar de uma anomalia cardíaca, pode pedir o que se chama um teste de mesa inclinada. Um teste de mesa basculante é frequentemente usado porque algumas pessoas têm sintomas preliminares de desmaio ou desmaiam por terem a cabeça e o corpo inclinados a cerca de 60 ou 70 graus. Alguém pode desmaiar durante a inclinação, devido à queda rápida da pressão arterial e/ou do ritmo cardíaco. Assim que a pessoa é novamente colocada de costas, o fluxo sanguíneo e a consciência são restaurados.

Se o seu médico suspeitar que o seu desmaio se deve a uma convulsão, pode pedir um electroencefalograma (EEG), que regista a actividade das suas ondas cerebrais.

Quais são os tratamentos para o desmaio?

Se estiver com alguém que desmaia, há uma série de coisas que deve fazer. Se estiverem sentados, apoiá-los cuidadosamente numa posição dobrada, com a cabeça entre os joelhos.

Se estiverem deitados, posicione-os de costas e levante os pés mais alto do que a cabeça. Virar a cabeça para o lado, para que a língua não bloqueie acidentalmente a respiração e para que qualquer vómito não provoque asfixia. Pode tentar reanimá-los colocando-lhes uma toalha de rosto ou pescoço fria e húmida. Se sentirem frio ao toque, cubra-os com um cobertor.

Uma vez recuperada a consciência, não permitir que alguém que tenha desmaiado se levante imediatamente. Levantem os pés da pessoa. Se estiverem deitados, esperar vários minutos antes de lhes pedir que se levantem. Pedir-lhes que se sentem durante vários minutos antes de se levantarem. Depois estar preparado para os apoiar no caso de desmaiarem de novo quando estiverem de pé.

Se sofrer de episódios de desmaio, o tipo de tratamento que o seu médico lhe oferece dependerá da causa dos seus desmaios e da frequência com que os experimenta.

Os desmaios pouco frequentes não relacionados com o coração podem não precisar de ser tratados.

Poderá receber certos medicamentos para gerir o problema subjacente, ou, se tiver um batimento cardíaco irregular, poderá necessitar de um pacemaker.

Em certos casos, poderá ser-lhe pedido que use uma mangueira de apoio que ajude a manter a sua tensão arterial em equilíbrio ou que aumente a sua ingestão de sal, o que aumenta o volume de sangue.

A hidrocefalia é uma acumulação de fluido no seu cérebro. Saiba mais sobre as suas causas, sintomas, e tratamentos.

Hidrocefalia – que significa aproximadamente água no cérebro – é a acumulação de fluido nas cavidades (ventrículos) profundas dentro do cérebro. Este fluido não flui ou é absorvido da forma que deveria. Isso pode levar a reforços e bloqueios que exercem pressão sobre?o cérebro.

Provavelmente ouviu dizer que o corpo humano é na sua maioria?água. Isso é verdade. Do seu?sangue?aos fluidos que fluem nos seus tecidos e órgãos e à sua volta, o líquido constitui cerca de 70% do seu corpo.

A sua cabeça não é diferente. O seu crânio está cheio com um fluido que envolve as suas dobras e lóbulos cerebrais. Chama-se líquido cerebrospinal, e amortece o seu cérebro de lesões e tem nutrientes e proteínas que ajudam a mantê-lo saudável e a funcionar.

Líquido cerebrospinal também:

• Permite que o cérebro relativamente pesado flutue dentro do crânio

• Remove os produtos residuais do metabolismo do cérebro

• Flui para a frente e para trás entre a cavidade cerebral e a coluna vertebral para regular a pressão no cérebro

A hidrocefalia acontece com mais frequência em bebés ou em adultos com mais de 60 anos, mas pode tê-la em qualquer idade. Não pode ser curado, mas com diagnóstico e tratamento precoces, as pessoas podem viver vidas activas…

Sintomas de Hidrocefalia

Os sintomas de hidrocefalia podem ser diferentes, dependendo da sua idade. Em bebés, eles incluem:

• Uma cabeça invulgarmente grande que se torna maior rapidamente

• O ponto macio no topo da cabeça de um bebé é firme ou saliente

• Olhos que estão focados para baixo (por vezes chamados de pôr-do-sol dos olhos)

• Manivela ou irritabilidade

• Vómitos ou má alimentação

• Apreensões

• Tónus muscular e força insuficientes

• Menos receptivo ao toque

• Crescimento fraco

Sintomas de hidrocefalia em bebés e crianças:

• Dores de cabeça

• Olhos que estão focados para baixo (por vezes chamados de pôr-do-sol dos olhos)

• Visão desfocada

• Uma cabeça invulgarmente grande

• Sonolência ou baixa energia

• Náuseas ou vómitos

• Mau equilíbrio ou coordenação

• Falta de apetite

• Apreensões

• Urinar com frequência ou perda de controlo da bexiga

• Maneabilidade ou mudança de humor

• Mudança de personalidade

• Problemas a fazer bem na escola

• Atrasos ou problemas em competências já adquiridas, tais como andar e falar

?

Sintomas de hidrocefalia em adultos com menos de 60 anos:

• Dores de cabeça

• Cansaço

• Mau equilíbrio ou coordenação

• Urinar com frequência ou perda de controlo da bexiga

• Mudanças de visão

• Uma queda na memória ou concentração que causa problemas no trabalho

Sintomas de hidrocefalia em adultos com 60 ou mais anos:

• Urinar com frequência ou perda de controlo da bexiga

• Perda de memória

• Problemas com capacidades de planeamento ou processamento

• Problemas de marcha ou má coordenação

• Demência

• Abrandamento geral dos movimentos

Causas Hidrocefálicas

As três principais causas de hidrocefalia são:

• Um bloqueio. Os tumores, quistos, defeitos de nascença e outros objectos no cérebro podem bloquear ou afectar o fluxo normal do líquido cefalorraquidiano.

• Má absorção de fluidos. Inflamação, lesões, ou infecções como meningite bacteriana podem impedir que os tecidos cerebrais absorvam o líquido cefalorraquidiano.

• Demasiado líquido… Em casos raros, o seu corpo produz mais líquido cerebrospinal do que o seu cérebro pode aguentar.

Tipos de Hidrocefalia

Os quatro principais tipos de hidrocefalia são:

• Hidrocefalia congénita… Isto é quando alguém nasce com hidrocefalia.

• Hidrocefalia compensada… Isto aparece cedo na vida — por vezes antes do nascimento — mas não causa sintomas até mais tarde na vida.

• Hidrocefalia adquirida… Isto é causado por um tumor, cisto, ferimento na cabeça, ou uma infecção cerebral.

• Hidrocefalia de pressão normal… Isto geralmente aparece em adultos mais velhos e leva a um inchaço nas áreas pequenas e abertas do cérebro, mas sem qualquer alteração na pressão. Os médicos não têm a certeza do que causa este tipo de inchaço.

Alguns peritos referem-se à hidrocefalia como comunicante – o que significa que o líquido céfalo-raquidiano está a fluir livremente – ou não comunicante, que é quando há um bloqueio.

Diagnóstico Hidrocefálico

O seu médico começará com um exame físico e perguntará sobre os seus sintomas, depois recomendará testes para procurar sinais de hidrocefalia. Os testes podem incluir:

• Exame neurológico para verificar força muscular, reflexos, coordenação, equilíbrio, visão, movimento dos olhos, audição, funcionamento mental, e humor

• Ultra-som, que utiliza ondas sonoras para criar uma imagem no interior do corpo

• Ressonância magnética (MRI), um scan que utiliza ímanes poderosos e ondas de rádio para fazer imagens detalhadas do seu cérebro

• Tomografia computorizada (TAC), uma série de radiografias tiradas de diferentes ângulos, que são reunidas para fazer uma imagem mais completa do seu cérebro

• Torneira espinal, quando um médico insere uma agulha na parte inferior das costas para remover e testar algum do líquido

• Monitorização da pressão intracraniana (ICP), que utiliza um pequeno monitor inserido no cérebro para medir a quantidade de inchaço existente

• Exame fundoscópico, que olha para o nervo atrás do olho para ver se há inchaço

Tratamentos Hidrocefálicos

Se os seus sintomas forem ligeiros, poderá não necessitar de tratamento. Se forem graves, o seu médico provavelmente recomendará uma cirurgia para colocar um tubo plástico flexível chamado shunt no seu cérebro para redireccionar o líquido cefalorraquidiano para outra parte do seu corpo, como a sua barriga. O shunt normalmente não é removido, e check-ups regulares são importantes para garantir o seu funcionamento.

Em alguns casos, a hidrocefalia pode ser tratada sem a utilização de uma derivação. Um tipo de cirurgia, terceira ventriculostomia endoscópica, abre uma via no cérebro para que o fluido possa fluir livremente, enquanto a outra fecha a parte do cérebro que produz o líquido cefalorraquidiano.

Muitas pessoas com hidrocefalia encontram ajuda através de terapia e educação. Os especialistas podem fornecer:

• Terapia ocupacional para ajudar crianças e adultos com competências para a vida

• Terapia de desenvolvimento para ajudar as crianças a aprender comportamentos sociais

• Educação especial para pessoas com dificuldades de aprendizagem

• Assistentes de saúde mental ou assistentes sociais para prestar apoio emocional e ajudar as famílias a encontrar serviços

• Tratamento da demência

Complicações Hidrocefálicas

É importante obter ajuda médica imediatamente se algo correr mal após o tratamento da hidrocefalia.

As complicações dos sistemas de shunt podem acontecer quando o shunt é bloqueado e deixa de funcionar ou quando ocorre uma infecção. Isto pode fazer com que o líquido espinal cerebral se volte a acumular… Os sinais e sintomas podem incluir:

• Dor de cabeça

• Dupla visão ou sensibilidade à luz

• Náuseas ou vómitos

• Dores dos músculos do pescoço ou ombro

• Apreensões

• Vermelhidão ou ternura ao longo do tracto de derivação

• Febre de grau baixo

• Sonolência ou cansaço

• Retorno dos sintomas hidrocefálicos

A complicação mais comum da cirurgia ETV é quando o caminho criado pela cirurgia se fecha e leva à infecção. Os sinais de tal? problema podem incluir:

• Febre

• Sangramento

• Perda de memória a curto prazo

• Problemas temporários com o sistema endócrino, que regula as hormonas

Se quaisquer sintomas anteriores de sintomas de hidrocefalia voltarem, é sinal de uma complicação. Outras coisas a procurar incluem:

• Problemas ao acordar ou ao ficar acordado. Obter cuidados urgentes para este sintoma porque pode levar a um coma.

• Inchaço ou vermelhidão ao longo do tracto de derivação

• Febre

• Veias do couro cabeludo proeminentes em bebés

Prevenção da Hidrocefalia

Algumas, mas não todas as causas de hidrocefalia podem ser evitadas.

• Equipamento de segurança como capacetes pode ajudar a prevenir lesões na cabeça enquanto se pratica desporto, se anda de bicicleta, e outras actividades.

• As cadeiras e cintos de segurança do automóvel podem ajudar a proteger as crianças no automóvel.

• Os cuidados de saúde regulares durante a gravidez podem ajudar a diminuir as probabilidades de problemas durante a gravidez, incluindo infecções e partos prematuros.

• A meningite foi em tempos uma causa comum de hidrocefalia. Pergunte ao seu médico sobre uma vacina.

Hydrocephalus Outlook

Os efeitos a longo prazo da hidrocefalia variam muito e dependem da causa e da extensão dos sintomas…

Sem tratamento, a hidrocefalia irá piorar com o tempo, mas com cirurgia, terapia, e educação, muitas pessoas vivem vidas relativamente activas. Quanto mais cedo for diagnosticada, melhores serão as hipóteses de sucesso no tratamento e recuperação…

médico explica os sintomas da miastenia gravis, uma doença marcada pela fraqueza muscular.

Os sintomas da miastenia gravis incluem:

• Pálpebras caídas

• Dupla visão

• Dificuldade de engolir com risco acrescido de amordaçamento e asfixia

• Mudança na qualidade da própria voz

• Aumento da fraqueza de um determinado grupo muscular durante a utilização contínua desses músculos e melhoria da força dos músculos depois de descansar esses grupos musculares

• Tosse fraca

• Dificuldade em respirar, levando à insuficiência respiratória (crise miasténica)

• Pálpebras caídas

• Discurso pouco claro, dificuldade de engolir ou fadiga com mastigação (sinais de bulbar)

• Descascadamente, apenas braços ou pernas fracas

Chame o seu médico se tiver os seguintes sintomas:

• Nota-se uma pálpebra caída ou visão dupla

• Tem alguma dificuldade para mastigar ou engolir

• Nota-se uma fraqueza muscular intermitente que melhora após o repouso

• Já tem myasthenia gravis e experimenta qualquer dificuldade em respirar