O Doutor diz-lhe

Tratamentos para taquicardia supraventricular, desde medicamentos a pacemakers.

Mas se um episódio não terminar dentro de alguns minutos, pode ser necessário tomar medidas. Pode fazê-lo por si próprio ou com a ajuda de um médico.

O tratamento exacto dependerá de há quanto tempo o seu coração está acelerado, de quão graves são os sintomas e de quantas vezes isto acontece.

O seu objectivo é abrandar o ritmo do coração e certificar-se de que nada mais grave acontece. Alguns tratamentos possíveis incluem:

Manobras Vagais

Esta técnica é o primeiro passo para tentar por si próprio ver se consegue que o seu coração volte ao seu ritmo normal.

Este método utiliza exercícios fáceis para desencadear o nervo vago, o que ajuda a definir o batimento do seu coração.

Comece por se orientar como se estivesse sentado numa sanita. Feche a boca, prenda o nariz, e expire. Se estiver num consultório médico ou hospital, pode obter o mesmo efeito soprando para dentro de um tubo. A isto também se chama uma manobra de Valsalva.

Outros Remédios Rápidos

Se as manobras vagais não funcionarem, considere:

• Soprar para um punho fechado

• Tosse

• Sustendo a respiração durante alguns segundos

• Colocar água fria na cara

Poderá encontrar alguns destes exercícios familiares se os tiver utilizado para parar os soluços.

Se tiver SVT, aprender estes truques pode ajudá-lo se o seu coração entrar no ritmo quando estiver sozinho.

Finalmente, uma enfermeira ou médico pode ser capaz de ajudar no que se chama uma massagem do seio carotídeo. Fazem uma suave pressão na parte do pescoço onde a artéria carótida se divide em dois ramos. Para prevenir efeitos secundários graves, deixe apenas uma pessoa treinada fazer isto por si.

Medicamentos

Poderá ter de ir ao seu consultório médico ou às Urgências em busca de medicamentos.

Poderá ter uma injecção de um medicamento de acção rápida para bloquear os impulsos eléctricos que estão a causar a corrida do seu coração. Exemplos incluem a adenosina (Adenocard ou Adenoscan) e o verapamil (Calan, Verelan).

A adenosina tem efeitos secundários mais suaves, tais como tonturas ou náuseas… Normalmente não duram muito tempo. O verapamil pode causar tensão arterial baixa.

Alguns medicamentos, quando tomados regularmente, podem ajudar a aliviar estes eventos ou impedi-los de acontecer.

O seu médico pode prescrever medicamentos chamados bloqueadores dos canais de cálcio ou beta bloqueadores, bem como medicamentos anti-arrítmicos, que tratam ritmos cardíacos anormais. Teria de os tomar regularmente, geralmente diariamente.

Ablação de cateteres

Neste procedimento, o seu médico destrói o tecido do seu coração que o está a fazer bater tão depressa. Não prejudica outras partes do seu coração quando isto é feito.

Normalmente, pode fazer isto sem internamento hospitalar. Estará desperto durante este procedimento.

O seu médico insere um cateter, ou tubo de plástico estreito, numa artéria ou veia da sua perna ou virilha, depois de entorpecer a área.

O médico guia então o cateter até ao seu coração. Regista os impulsos eléctricos, tentando descobrir de onde vem o problema. Uma vez zerados no local, utilizam um eléctrodo para fazer zapping na área, seja com calor ou com frio.

Este procedimento é geralmente bem sucedido e tem poucos efeitos secundários. Em casos muito raros, pode causar um AVC ou ataque cardíaco ou acabar por necessitar de um pacemaker.

Cardioversão

Uma pequena corrente eléctrica é aplicada ao seu coração para repor o seu ritmo neste procedimento. Está levemente sedado, pelo que não sente qualquer desconforto.

O médico pode entregá-la através de pás manuais, chamadas desfibrilhador, ou manchas colocadas directamente no seu peito. O procedimento é simples, e as más complicações são raras. O seu peito pode sentir-se dorido e a sua pele irritada onde a corrente entrou no seu corpo.

Pacemaker

Em casos raros, um cirurgião pode precisar de colocar um pacemaker no seu coração. O pequeno dispositivo mantém o seu coração a bater de forma homogénea.

Mudanças no estilo de vida

Normalmente, os médicos não sabem por que razão se tem SVT e o que a causa. Mas por vezes, coisas que se bebe, tais como café e álcool, podem desencadeá-la.

Talvez consiga evitar que o seu coração acelere, reduzindo ou cortando a cafeína, o álcool, o tabaco, os comprimidos de dieta, e qualquer estimulante, mesmo os encontrados em?descongestionantes… Certifique-se também de que descansa bastante.

Tratamento das Condições Subjacentes

Por vezes, outra condição de saúde causa taquicardia supraventricular. Pode já lhe ter sido diagnosticada uma das seguintes situações:

• Doença das artérias coronárias (artérias bloqueadas, inflamadas ou estreitas)

• Hipertiroidismo, que é uma tiróide hiperactiva

• Uma doença pulmonar

• Síndrome de Wolff-Parkinson-White, que é um problema de percurso eléctrico presente desde o nascimento

Se um destes for o caso, poderá ter de tratar primeiro a condição subjacente antes de poder começar a ter o SVT sob controlo.

Os sintomas de taquicardia supraventricular incluem um batimento cardíaco rápido, um " agitação" coração, tonturas, e transpiração.

Os sintomas duram geralmente uma média de 10 a 15 minutos. Pode sentir um batimento cardíaco rápido, ou palpitações, por apenas alguns segundos ou por várias horas, embora isso seja raro. Podem aparecer várias vezes por dia ou apenas uma vez por ano.

Normalmente aparecem de repente e desaparecem igualmente rápido. Não é perigoso, mas pode ser preocupante se acontecem com frequência ou duram muito tempo. É tratável e não leva a um ataque cardíaco.

Algumas pessoas com esta condição nunca têm sinais da mesma. Mas na maioria das vezes, sentirão pelo menos alguns dos seguintes sintomas:

Batimento cardíaco rápido

O termo taquicardia vem do latim e significa batimento cardíaco rápido. E esse é o principal sintoma – o seu coração sente-se como se estivesse a acelerar muito depressa e do nada.

Um ritmo cardíaco normal em repouso está normalmente entre 60 e 100 batimentos por minuto. Qualquer coisa acima de 100 é considerada taquicardia. As taxas de SVT são normalmente de cerca de 150 a 250 batimentos por minuto.

Algumas pessoas sentem um batimento cardíaco irregular bem como um batimento rápido.

Dor no peito

Pode também sentir-se apertado no peito. A dor da SVT deve desaparecer rapidamente.

Se durar mais do que alguns minutos, ligue para o 911 ou para o seu médico.

Problemas respiratórios

Pode também ter dificuldade em recuperar o fôlego, especialmente se tiver também doenças coronárias. É aí que as suas artérias têm dificuldade em fornecer sangue ao seu coração.

Sentir-se cansado

Pode sentir-se arrancado depois de o seu coração abrandar para o normal. O tempo que isso dura pode variar com o tempo em que o seu coração batia realmente rápido.

Algumas pessoas dizem que a exaustão permanece com elas vários dias se o batimento cardíaco rápido durou muito tempo.

Outros Sintomas

• Tonturas ou tonturas. Em casos raros, também pode desmaiar devido a uma rápida queda da sua tensão arterial.

• Libras no seu pescoço

• Transpiração

• Aperto na garganta

Quando Chamar um Médico

Os sintomas não são geralmente fatais. Mas nem sempre se consegue distinguir entre uma agitação inofensiva do coração e algo mais grave. Chame imediatamente um médico se:

• Desmaia

• O espancamento rápido e outros sintomas duram mais do que alguns minutos

• Os sintomas ocorrem frequentemente

Se acontecer demasiadas vezes e por muito tempo, o músculo do coração pode enfraquecer. Assegure-se de consultar um médico antes de chegar a esse ponto.

O que é a taquicardia supraventricular? Aprenda o que faz o seu coração bater, por vezes, demasiado depressa.

A SVT é um grupo de doenças cardíacas que têm todas algumas coisas em comum.

O termo tem raízes latinas. Supraventricular significa acima dos ventrículos, que são as duas secções inferiores do seu coração. Taquicardia significa ritmo cardíaco rápido.

Outras condições podem fazer com que o seu coração bata demasiado depressa. O seu médico vai precisar de todos os detalhes dos seus sintomas. Farão também um exame físico e registarão os seus batimentos cardíacos para se certificarem do diagnóstico.

Na maioria das vezes, não causa quaisquer problemas de saúde graves, embora um batimento cardíaco acelerado possa ser uma sensação assustadora. Mesmo assim, deve consultar o seu médico sobre o assunto. Quando o seu coração bate demasiado depressa, não consegue bombear sangue suficiente para satisfazer as necessidades do seu corpo.

Por vezes pode ter uma queda na pressão sanguínea e sentir-se tonto ou tonto. Outras vezes, a única sensação é o batimento cardíaco rápido.

O seu médico pode tentar trazer o seu coração de volta a um ritmo regular com medicamentos e outros tratamentos.

Como Bate o Seu Coração

O seu coração é um órgão muscular que bombeia cerca de 100.000 vezes por dia para enviar sangue rico em oxigénio para o seu corpo. Tem quatro câmaras de bombeamento para fazer o trabalho. Os átrios esquerdo e direito estão em cima, e os ventrículos esquerdo e direito estão em baixo.

O seu coração também tem algo de pacemaker natural. É chamado de nó sinoatrial, ou nó SA, para abreviar. Está na parte superior do coração e envia sinais eléctricos que o mantêm a bater da forma correcta.

O sinal eléctrico do nó SA faz com que os músculos dos átrios se contraiam para puxar o sangue para os ventrículos. Depois o sinal desloca-se para baixo e faz com que os músculos dos ventrículos se contraiam. Isso faz com que o sangue saia para o corpo.

O coração bate assim num padrão de lubrificação familiar cerca de 50 a 99 vezes por minuto, se estiver em repouso.

O coração normalmente aumenta e diminui de velocidade com base em sinais que são enviados para o nó SA. Durante um ataque de SVT, estes sinais não ocorrem normalmente.

O que é Taquicardia Supraventricular?

A taquicardia é um ritmo cardíaco em repouso mais rápido do que o normal. Se tiver esta condição, o seu coração bate demasiado depressa – mais de 100 vezes por minuto. O “supra” em supraventricular significa acima dos ventrículos.

Com esta condição, o batimento cardíaco rápido começa nas câmaras superiores do coração, os átrios. Quando os sinais eléctricos nos átrios disparam cedo demais, os átrios contraem-se demasiado cedo. Isso interrompe o sinal eléctrico principal proveniente do nódulo SA. Isto resulta no batimento muito rápido do coração através de um caminho anormal e separado.

Esta condição está dividida em três tipos:

A taquicardia atrioventricular nodal reentrante é a forma mais comum. Se a tiver, há uma via extra no seu coração que faz circular um sinal eléctrico em volta e ao redor, em vez de se deslocar para baixo até aos ventrículos. Isto pode desencadear o batimento cardíaco rápido.

A taquicardia atrioventricular recíproca acontece quando uma via anormal liga os átrios e os ventrículos, fazendo com que o sinal se movimente num grande laço.

Se tiver a condição hereditária chamada síndrome de Wolff-Parkinson-White, tem esta via extra. Esta condição pode ser grave. Se fizer parte da história da sua família, mande verificar.

A taquicardia atrial acontece quando um?curto-circuito no átrio direito ou esquerdo desencadeia um sinal eléctrico defeituoso.

As crises de qualquer uma destas podem durar de alguns segundos a algumas horas. Quando a SVT só acontece de vez em quando, chama-se taquicardia supraventricular paroxística.

Causas

Na maioria das vezes, a SVT acontece sem qualquer razão óbvia. Começa frequentemente quando se está na adolescência ou no início dos 20 anos.

Por vezes, nascemos com vias ou circuitos eléctricos anormais no nosso coração. Os circuitos defeituosos podem também formar-se a partir de tecido cicatrizado deixado para trás após a cirurgia.

É mais provável que o seu coração corra se você:

• Beba muita cafeína e/ou álcool

• Fumo

• Estão sob muito stress ou estão muito cansados

• Tomar certos medicamentos, tais como medicamentos para a asma, descongestionantes, e alguns remédios de dieta à base de ervas

• Tomar drogas tais como cocaína ou metanfetamina, também chamadas metanfetaminas de cristal

Sintomas

Quando o seu coração bate demasiado depressa, não tem tempo para encher completamente com sangue entre batidas. Isso significa que não pode enviar sangue suficiente para o seu corpo. Isso pode causar:

• Dor no peito

• Dizziness

• Fadiga

• Falta de ar

Diagnóstico

Se tiver sintomas, o seu médico far-lhe-á perguntas detalhadas.

Eles vão querer saber quantos anos tinha quando notou um problema pela primeira vez. Também lhe perguntarão quando e como começaram os seus sintomas. Isso inclui se estava a fazer exercício quando reparou em coisas como um pulso rápido, tonturas ou dificuldade em respirar.

Outras coisas lhe perguntarão sobre:

• Se os sintomas se manifestaram de repente ou lentamente

• O que lhe apetece e quanto tempo tendem a durar

• Quer tenha notado que teve um batimento cardíaco rápido após a cafeína ou o stress

• Quer você ou alguém da sua família tenha tido problemas cardíacos ou procedimentos

Durante o seu exame, o seu médico irá ouvir o seu coração e pulmões com um estetoscópio. Podem também:

• Sinta a sua glândula tiróide no pescoço

• Obter a sua temperatura e medir a sua pressão arterial

• Tirar uma pequena amostra de sangue com uma agulha fina

Teste de electrocardiograma

Se o seu médico suspeitar de taquicardia supraventricular após ouvir falar dos seus sintomas, examiná-lo e efectuar alguns testes básicos, poderá pedir-lhe que faça um electrocardiograma. Poderá ouvi-los chamar-lhe um electrocardiograma ou um ECG.

Este teste regista o ritmo dos vossos corações ao longo do tempo, portanto, se não bater como deveria, pode revelar qual é o problema. Se o conseguir, não há nada de especial que precise de fazer antes do tempo para se preparar.

Para preparar o teste, uma enfermeira ou um técnico irá colocar seis adesivos chamados eléctrodos no seu peito e outros nos seus braços e pernas. Se tiver um peito peludo, um assistente poderá precisar de depilar pequenas áreas para que fiquem fixas.

Cada um deles irá com um fio que leva a uma máquina. Durante o teste, que demora apenas alguns minutos, ser-lhe-á pedido que fique quieto e respire normalmente.

Monitorização em casa

Pode ter sintomas apenas de vez em quando, pelo que um único ECG no consultório médico pode não revelar um ritmo cardíaco anormal.

Nestes casos, poderá ter de usar um aparelho durante mais tempo para que os médicos possam registar o seu coração enquanto tiver sintomas. Pode ser-lhe enviado para casa com um dos seguintes:

Um monitor Holter é um pequeno electrocardiograma alimentado por bateria que regista a actividade do seu coração durante 24 a 48 horas. O dispositivo é do tamanho de uma pequena câmara e tem pequenos eléctrodos colocados no seu peito enquanto o usa. Pode fazer a maioria das suas actividades diárias, mas não deve tomar banho ou chuveiro.

Um monitor de eventos é também um ECG portátil, mas pode ser mais prático se tiver sintomas menos de uma vez por dia. Pode usá-lo durante mais tempo do que um Holter e premir um botão sobre ele quando tiver sintomas. O monitor registará detalhes apenas durante os poucos minutos em que estiver a sentir o ritmo cardíaco acelerado.

O seu médico pode pedir-lhe que o use durante dias ou semanas.

Outros testes

Se for diagnosticado com base nos resultados de um electrocardiograma, poderá necessitar de mais testes para descobrir que tipo de SVT tem e o que o está a causar.

Muitas vezes, isto pode incluir o que se chama um estudo electrofisiológico, para que os médicos possam aprender mais detalhadamente como as diferentes secções do seu coração estão a enviar sinais eléctricos uns aos outros.

Para este teste, é sedado num hospital ou clínica e fios macios e flexíveis são passados através das veias até ao coração. Vai precisar de alguém que o conduza de e para a sua consulta. Fale com o seu médico sobre como se preparar, porque este teste está mais envolvido.

Tratamentos

Um tratamento para a SVT utiliza medicamentos para abrandar o ritmo cardíaco.

Se isso não resolver o problema para si, outra opção chama-se ablação. Neste procedimento, um cirurgião queima o caminho que causa os sinais eléctricos anormais.

Se sentir que o seu coração está a vibrar e tiver algum dos sintomas acima enumerados, marque uma consulta com o seu médico para ser testado.

Cafeína, álcool, stress C com um pequeno trabalho de detective, pode descobrir os seus estímulos para a taquicardia supraventricular.

O que eles sabem com certeza: começa nas câmaras superiores do seu coração com sinais eléctricos que lhe dizem quando deve bombear. Estes impulsos vão em loop em vez de se dirigirem para o lugar certo. Isto faz com que o ritmo do seu coração acelere – por vezes até três vezes o seu ritmo normal.

Com um pouco de trabalho de detective, você e o seu médico poderão ser capazes de descobrir quais são os seus estímulos. Isso poderia ajudá-lo a controlar esta condição.

Aqui estão algumas coisas comuns que desencadeiam a condição:

Demasiada Cafeína ou Álcool

Bebe muito café para começar o dia? Provavelmente teria de beber muitas chávenas de café para pôr o seu coração a acelerar, embora a quantidade varie de pessoa para pessoa. A cafeína também se encontra no chá, no chocolate e nas bebidas energéticas. Descubra o quanto está realmente a ingerir.

O álcool também pode ser um desencadeador, e possivelmente em quantidades menores do que a cafeína.

Medicamentos e Estimulantes

Sabe-se que certos medicamentos desencadearam o ritmo cardíaco acelerado do SVT. Estes incluem:

Digoxin(Digitek, Digox, Lanoxin), para tratar a insuficiência cardíaca.

Teofilina(Elixofilina, Norphyl, Phyllcontin), para tratar a asma e outros problemas pulmonares.

Se estiver a tomar algum desses medicamentos e começar a sentir o seu coração a bater rapidamente, informe imediatamente o seu médico. Outras coisas a ter em conta:

Medicamentos para a constipação, nomeadamente descongestionantes (para aliviar um nariz entupido) e anti-histamínicos (para aliviar sintomas de alergia). Se possível, tente evitar qualquer produto que enumere estes ingredientes:

• Efedrina

• Pseudoefedrina

• Fenilefrina

Suplementos herbais e pílulas dietéticas.

Drogas ilegais tais como cocaína, Ecstasy ou metanfetaminas (metanfetaminas cristalinas).

Verifique sempre com o seu médico antes de tomar qualquer droga, seja de receita médica ou de venda livre.

Sentir-se Cansado ou Stressado

Se estiver desgastado ou ansioso, é mais provável que tenha um surto de SVT. Um pequeno estudo foi capaz de registar alterações eléctricas no coração de pessoas com a condição que se encontravam mentalmente stressadas.

Outro estudo concluiu que os ataques de pânico podem desencadear isto. Os sintomas são semelhantes: coração acelerado, tonturas e dificuldade em respirar.

Fumar

Os cigarros podem ser um gatilho, embora os cientistas não tenham a certeza absoluta. Mesmo que fumar não esteja directamente ligado, causa uma série de outros problemas.

Cirurgia

Se tiver sido operado ao coração, pode ficar com cicatrizes que aumentam as hipóteses de contrair SVT. Até 25% das pessoas que já fizeram um transplante de coração, terão isto acontecido. Isto não significa que o seu corpo esteja a rejeitar o novo órgão.

Exercício

Trabalhar demasiado pode, por vezes, ser um gatilho. A maior parte das vezes, no entanto, o exercício é uma das melhores coisas que se pode fazer pelo coração. Fale com o seu médico sobre a quantidade certa de actividade para si.

Felizmente, a maioria dos casos de SVT são inofensivos. Mas se tiver muitos feitiços que duram muito tempo, isso pode enfraquecer o músculo cardíaco e levar a problemas. Fale com o seu médico se tiver alguma preocupação.

O seu coração pode saltar uma batida por muitas razões, desde a cafeína até ao stress, explica o médico da AFib.

Muitos dizem que uma palpitação parece uma sensação de peso no peito, cabeça, ou mesmo no pescoço. Por vezes, há uma palpitação no peito ou na garganta, ou o coração pode parar ou saltar por um breve segundo.

Precisa de ligar para o 911?

A resposta é sim quando também se tem falta de ar, fortes dores no peito, transpiração intensa e tonturas, ou se sente que vai desmaiar. Pode estar a ter um ataque cardíaco.

Não se dirija para o hospital. Deixe uma ambulância vir até si. Os paramédicos podem começar o tratamento assim que chegarem. Receberá ajuda mais cedo do que se for para as urgências por conta própria.

Precisa de ver um médico?

Sim, se a sua pulsação for superior a 100 batimentos por minuto e não tiver exercitado e não tiver febre.

Sim, também, se tiver:

• Palpitações em grupos de três ou mais, ou se continuarem a acontecer

• Colesterol elevado, diabetes, ou tensão arterial elevada – corre o risco de contrair doenças cardíacas

• Palpitações novas ou diferentes

?

Possíveis Causas de Palpitações Cardíacas

?

• Stress

• Exercício

• Cafeína

• Álcool

• Hormonas

Como é que cada um destes contribui para as palpitações cardíacas?

O stress: Quando está numa situação stressante, o seu corpo liberta a adrenalina hormonal. Isso acelera temporariamente o ritmo cardíaco e a respiração, e aumenta a pressão sanguínea. Se estiver sob pressão durante muito tempo, o seu coração pode continuar a bater mais rápido do que o normal, ou desencadear batimentos extra.

Exercício: O seu ritmo cardíaco sobe quando se esforça. Assim, pode sentir palpitações antes e depois do exercício, mas não durante – isso é porque não notará os batimentos cardíacos extra quando o seu ritmo cardíaco estiver elevado. Quando deixa de fazer exercício, o seu ritmo cardíaco abranda novamente, mas o seu nível de adrenalina permanece elevado. É quando pode sentir o seu coração a bater de forma extra-rápida.

Pode ser um sinal de aviso de algo grave. Ligue para o 911, se também o tiver feito:

• Falta de ar

• Dor no peito

• Extrema vertigem

Cafeína: É o que os médicos chamam um estimulante. Revigora os seus batimentos cardíacos. Pode ter mais do que pensa no seu sistema. Encontrará cafeína não só no café e no chá, mas também no:

• Bebidas de café como lattes e cappuccinos

• Refrigerantes (mesmo alguns não-cola)

• Bebidas energéticas

• Chocolate

• Alguns medicamentos de venda livre para o frio – muitas vezes as fórmulas “não sonolentas”.

A cafeína faz com que o cérebro liberte adrenalina, e isso acelera o seu ritmo cardíaco. Algumas pessoas são mais sensíveis a ela do que outras. Mas se tomar muitas bebidas com cafeína num dia – e também se sentir cansado e stressado – pode acabar por ter palpitações cardíacas e batimentos extra e precoces.

Álcool: A bebida aumenta as probabilidades de ter um batimento cardíaco irregular. Beber muito, como um binge, pode provocar um episódio se já não tiver tido um antes. O vinho e o licor são mais susceptíveis de causar problemas do que a cerveja.

Hormonas: As alterações hormonais que vêm com a menstruação, gravidez e menopausa podem provocar palpitações cardíacas.

Como é que se descobre a causa?

Tome notas sobre o que se passava antes das suas palpitações começarem. Traga as notas consigo para a sua consulta médica.

Eles podem sugerir-lhe um electrocardiograma (também chamado ECG). Este teste mostra a actividade eléctrica no seu coração e o seu ritmo. Esta informação pode ajudar o seu médico a compreender o que pode estar a acontecer.

Ter batimentos extra e prematuros normalmente não é perigoso, mas pode ser frustrante. Afecta a qualidade de vida de algumas pessoas. Mas quando souber o que a desencadeia, pode tomar medidas para a tratar e sentir-se melhor.

Tratamento de Palpitações Cardíacas

A menos que o seu médico encontre outro problema cardíaco, eles provavelmente não sugerem tratamento para as suas palpitações cardíacas.

Se os seus sintomas ou condição exigirem tratamento, o seu médico irá provavelmente tentar um destes métodos:

• Medicamentos: Medicamentos antiarrítmicos como beta-bloqueadores e bloqueadores dos canais de cálcio são um bom ponto de partida. Por vezes, estes fármacos também não funcionam. Poderá necessitar de medicamentos antiarrítmicos mais fortes que actuam directamente nos canais de sódio e potássio do coração.

• Ablação de cateteres: O seu médico enfiará pequenos fios através das veias das suas pernas e no seu coração. Isto desencadeará uma arritmia, e o seu médico identificará a área e enviará energia para causar cicatrizes e parar a batida irregular.

• Cardioversão eléctrica: O médico dá ao seu coração um choque para que o seu ritmo volte ao normal.

?

Mudanças no estilo de vida para evitar palpitações

A melhor maneira de parar as palpitações é garantir que nunca comecem:

• Menor stress. Tente técnicas de relaxamento, tais como meditação, yoga, ou respiração profunda.

• Evitar os estimulantes. Cafeína, nicotina, certos medicamentos para a constipação, e mesmo bebidas energéticas podem causar um batimento cardíaco irregular.

• Não consumir drogas ilegais. Certas drogas, tais como cocaína e anfetaminas, podem levar a palpitações.

?

Sente o seu coração como se estivesse a vibrar ou a bater? Pode ser AFib. Aprenda a detectar os sintomas de fibrilação atrial para que possa parar as complicações antes de elas começarem.

Alguns destes sintomas, tais como falta de ar ou dores no peito, podem imitar os de um ataque cardíaco. Se não tiver a certeza se tem fibrilação atrial ou se está a ter um ataque cardíaco, chame o seu médico ou o 911.

O que é a Fibrilação Atrial (AFib)?

Quando se tem esta condição, sinais eléctricos defeituosos fazem o seu coração vibrar ou bater demasiado depressa. Este ritmo anormal impede o seu coração de bombear tão bem quanto deveria. O seu fluxo sanguíneo pode abrandar o suficiente para se acumular e formar coágulos. A AFib aumenta as suas hipóteses de ter um AVC e outras complicações cardíacas.

Quais são os Sintomas da Fibra Óssea?

Talvez se sinta:

• Palpitações cardíacas — uma palpitação no seu peito

• Dor e pressão no seu peito

• Confuso

• Dizzy

• Desmaio

• Falta de ar

• Suadinho

• Cansado

• Fraco

Nem toda a gente com AFib tem um batimento cardíaco acelerado ou palpitante. Algumas coisas podem afectar se tem sintomas e quão graves eles são, incluindo:

• A sua idade — as pessoas mais velhas muitas vezes não têm sintomas

• O que causou a sua AFib

• O quanto afecta a capacidade do seu coração de bombear

?

Como se sente a AFib?

Pode sentir uma vibração ou tremor no peito quando o seu coração bate. O seu coração pode bater mais rápido do que o habitual, bater, ou correr. A sensação dura frequentemente alguns minutos. Por vezes, o seu coração salta uma batida.

Um batimento cardíaco regular, ou aquilo a que o seu médico chamará ritmo sinusal normal, é um som lub-dub, lub-dub. O seu coração contrai-se e relaxa para mover o sangue das câmaras superiores (chamadas átrios) para as inferiores (os ventrículos) e para fora do seu corpo.

Quanto tempo dura?

Os médicos classificam a AFib pelo tempo de duração dos seus sintomas. A agitação dura mais tempo com algumas formas do que com outras:

• A fibrilação paroxística dura 7 dias ou menos

• A fibrilação persistente dura mais de 7 dias

• O AFib permanente não desaparece

Se o seu AFib continuar durante muitos meses ou anos, pode chegar ao ponto em que mal se nota os sintomas. Por vezes, eles não desaparecem por si próprios. O seu médico pode ter de o tratar para trazer o seu coração de volta ao ritmo certo.

Quando Devo Chamar um Médico?

Chame o seu médico se o seu coração não voltar ao ritmo normal dentro de alguns minutos, ou se os seus sintomas piorarem. Ligue imediatamente para o 911 se tiver estes sintomas, que podem ser sinais de um ataque cardíaco ou AVC:

• Dor ou pressão no meio do peito que dura mais do que alguns minutos

• Dor que se espalha até ao maxilar, pescoço, braços, costas, ou estômago

• Náusea

• Suor frio

• Rosto em declive

• Fraqueza do braço

• Problemas em falar

O seu médico fará testes para verificar o seu ritmo cardíaco e os impulsos eléctricos no seu coração. Estes e outros testes podem mostrar se tem fibrilação cardíaca.

Se tiver um batimento cardíaco irregular, pode obter tratamentos para o trazer de volta a um ritmo normal.

Pode também precisar de tratamentos para baixar o ritmo cardíaco, ou pode não precisar que nada seja feito. O seu médico pode também recomendar medicação para baixar as suas hipóteses de ter um AVC.

médico descreve como a warfarina se compara aos novos anticoagulantes que são prescritos para prevenir coágulos de sangue e derrame.

Não há muito tempo, se o seu médico disse que precisava de um anticoagulante para evitar um derrame, não precisava de pensar muito nisso. Warfarin (Coumadin) era o único caminho a seguir. Mas já não é assim. Com quatro outros medicamentos para escolher, terá de fazer um pequeno trabalho de casa para descobrir o que é melhor para si.

“Não é uma escolha de tamanho único”, diz Bruce Lindsay, MD, da Clínica Cleveland. Muita coisa depende da sua saúde geral e do seu estilo de vida.

Quais são as minhas opções?

Para além da warfarin, você e o seu médico darão uma vista de olhos a estes novos medicamentos:

• Apixaban (Eliquis)

• Dabigatran (Pradaxa)

• Edoxaban (Savaysa)

• Rivaroxaban (Xarelto)

Qual funciona melhor?

Estudos mostram os mais recentes trabalhos sobre drogas, bem como sobre warfarin. Mas tentar descobrir como os novos medicamentos se comparam entre si é um pouco mais complicado. Não há nenhuma investigação que os compare cabeça a cabeça.

“Não podemos classificar os novos de um a quatro”, diz Richard Kovacs, MD, director clínico do Instituto Krannert de Cardiologia da Universidade de Indiana. “Não temos dados suficientes para sugerir um deles sobre outro”.

As Novas Drogas são mais Seguras?

Não importa qual deles se utilize, haverá o risco de problemas de hemorragia. Os diluentes de sangue funcionam tornando difícil a formação de coágulos. Isso é bom quando se tenta evitar um derrame, mas não é tão bom se torna difícil impedir um corte de cicatrização.

É um risco menor com os novos medicamentos. E como se desgastam mais depressa do que a varfarina, os problemas de sangramento podem não ser tão graves quando acontecem.

Se tiver um problema de hemorragia perigoso enquanto estiver a tomar varfarina, os médicos podem recorrer a um “antídoto” de Vitamina K ou a uma combinação de concentrado de complexo de protrombina (PCC) e plasma fresco congelado para o parar. Além disso, foi aprovada a utilização de idarucizumab (Praxbind) em situações de emergência para inverter os efeitos de coagulação do Pradaxa.

Como é que as Novas Drogas se adaptam ao meu estilo de vida?

Têm a conveniência do seu lado. Não precisam de tantos exames de sangue. Com warfarin, precisa deles pelo menos uma vez por mês para ter a certeza de que está a funcionar bem.

“As análises ao sangue podem ser um fardo”, diz Lindsay. “É demorado e ninguém gosta de ser picado com uma agulha”.

Há mais um problema com a warfarin. É preciso estar atento à quantidade de vitamina K na sua dieta. É o nutriente de muitos vegetais de folhas verdes, e afecta o bom funcionamento da droga. É preciso ser consistente na quantidade que se come.

“Não é que não se possa comer saladas”, diz Lindsay. “Se comeres sempre a mesma coisa, está bem. Mas se variar a sua dieta, em termos de saladas, isso vai afectar a sua dose”.

Nada disto é um problema para os novos medicamentos. A vitamina K não interfere com o seu funcionamento.

Será que os meus outros medicamentos causarão problemas?

Alguns medicamentos receitados e de venda livre tornam mais difícil o trabalho da warfarin. Outros fazem o medicamento funcionar demasiado bem – e aumentam o risco de hemorragia.

E não estamos a falar apenas de um punhado de medicamentos a evitar. “É uma lista enorme de medicamentos que podem interagir com ela, o que pode ser um problema quando se precisa de tomar algo para outra questão”, diz Lindsay.

Não é um problema tão grande com os novos anticoagulantes de sangue. Há alguns medicamentos que não se misturam bem, mas não tantos como com a warfarina.

Devo mudar da Warfarin?

Estas novas adições à família do anticoagulante têm alguns benefícios sobre a antiga. Mas isso não significa que deva abandonar a sua prescrição.

Fique em warfarin se tiver insuficiência renal. O mesmo se aplica se tiver válvulas cardíacas mecânicas, diz Lindsay. Os novos medicamentos podem não ser seguros para essas situações.

Além disso, se o antigo standby funcionar bem para si, o seu médico pode não sugerir uma mudança.

“Se esteve em warfarin, está estável, não tem problemas de hemorragia, e não se importa de ir ao laboratório”, diz Kovacs, “na minha opinião, não há geralmente uma razão convincente para mudar”.

médico explica o que causa a bigeminy, um tipo de arritmia cardíaca, e como pode ser tratada.

Os PVCs são comuns e nem sempre prejudiciais. Se estiver de boa saúde, pode nem sequer precisar de tratamento. Mas se tiver um problema cardíaco, pode precisar de tomar medicamentos para controlar a sua bigeminy. Alterações no estilo de vida podem também impedir que este ritmo cardíaco anormal se agrave.

Sintomas

Os PVCs são impulsos eléctricos extra. Começam numa das duas câmaras inferiores do seu coração. Ouvirá o seu médico referir-se a ela como “ventricular”.

Algumas pessoas dizem que parece que o seu coração salta uma batida ou vibra. Outros descrevem os PVC como o seu coração a trabalhar demasiado ou a bater demasiado depressa. Mas pode não reparar em nada. Muitas pessoas não sabem que têm bigeminy até o ritmo anormal aparecer num teste cardíaco chamado electrocardiograma (ECG).

Causas

Muitas coisas diferentes podem provocar a bigeminy. Entre elas:

• A história da sua família

• Uma infecção no seu coração, ou em qualquer outro lugar do seu corpo

• Coisas que revigoram o seu coração: cafeína, nicotina, drogas como a cocaína, e alguns medicamentos de venda livre ou ervanários

• Demasiados ou muito poucos electrólitos (minerais como potássio e sódio) no seu sangue

• Doença da tiróide

Algumas condições cardíacas também podem levar à bigeminy. A doença arterial coronária, na qual uma placa em forma de cera se acumula nas artérias e bloqueia o fluxo sanguíneo para o coração, pode perturbar o ritmo do seu coração. Também a cardiomiopatia, uma doença que provoca o aumento ou engrossamento do músculo cardíaco.

Diagnóstico

O seu médico vai querer saber se outro problema de saúde está a causar a sua bigeminy. Eles poderão encomendar testes que verifiquem os seus níveis de electrólitos e o bom funcionamento da sua tiróide.

Poderá também ser-lhe pedido um teste de Holter ou ecocardiograma (o seu médico poderá chamar-lhe um eco). Estes dois testes são utilizados para recolher mais informações sobre a forma como o seu coração está a agir. Para um teste de Holter, irá usar um pequeno dispositivo, normalmente durante um ou dois dias. Mantém um registo dos ritmos do seu coração. O eco utiliza ondas sonoras de alta frequência para tirar uma fotografia do seu coração. É por vezes chamado ultra-som cardíaco.

O seu médico pode também querer que faça um teste de esforço físico. Isto vai ajudá-los a ver se a actividade física piora a sua bigeminy. Durante o teste, irá andar de bicicleta ou correr numa passadeira enquanto o médico acompanha o seu ritmo cardíaco e a sua pressão sanguínea.

Tratamento

O seu médico abordará qualquer problema, tal como um desequilíbrio electrolítico ou uma tiróide hiperactiva, que possa estar a causar a bigeminy. Mas se não tiver quaisquer sintomas e o seu coração estiver a funcionar como deveria, poderá não necessitar de tratamento.

Ainda assim, algumas mudanças no estilo de vida podem evitar que os seus PVCs se agravem ou se tornem mais frequentes. Uma vez que a ansiedade pode fazer com que o seu batimento cardíaco acelere ou seja anormal, encontre uma forma de reduzir o seu stress. Tente fazer exercício diário, meditação, ou yoga, ou falar sobre os seus sentimentos com alguém em quem confia. Durma o suficiente para que o seu corpo se mantenha forte. Também vai querer evitar cafeína, álcool, tabaco e drogas recreativas, uma vez que todas estas podem tornar o PVC mais severo. Poderá ajudar a localizar os seus sintomas num diário para que possa detectar outros estímulos.

Se sentir tonturas, falta de ar ou dores no peito, o seu médico poderá querer que tome bloqueadores beta (agentes bloqueadores beta-adrenérgicos). Este tipo de medicamento reduz a sua pressão arterial e faz com que o seu coração bata mais lentamente. Estes medicamentos são frequentemente prescritos para as arritmias e são seguros. Bloqueadores dos canais de cálcio ou drogas anti-arrítmicas como amiodarona (Cordarone, Pacerone) ou flecainide (Tambocor) são outras drogas que o seu médico pode prescrever.

Se a sua bigeminy está a ter um efeito grave no seu coração, poderá necessitar de ablação cardíaca. Para isso, o seu médico dar-lhe-á medicação para “o submeter”. Enquanto estiver sedado, o médico irá inserir um tubo longo e elástico chamado cateter numa veia da sua virilha, e depois enfiá-lo no seu coração. O médico usará então calor, um laser, ou frio extremo enviado através do tubo para destruir o tecido causando o seu batimento cardíaco anormal. Este procedimento é feito no hospital, mas talvez possa ir para casa no mesmo dia.

O seu ritmo cardíaco em repouso é mais lento do que o normal? Pode ser um distúrbio do ritmo cardíaco chamado bradicardia. explica o médico.

Normalmente, o seu coração bate 60 a 100 vezes por minuto quando está em repouso. Mas, com bradicardia, desce para menos de 60 batimentos por minuto.

Isto pode não ser um problema para algumas pessoas. Mas pode ser uma pista de que tem um problema com o sistema eléctrico no seu coração. É necessário consultar um médico que consiga perceber por que razão bate lentamente e se deve receber tratamento.

Noções básicas do coração

Os sinais eléctricos percorrem os corações quatro câmaras – duas no topo chamadas átrios e abaixo delas, os dois ventrículos. Estes sinais levam-no a bater a um ritmo constante. Mas os impulsos não disparam sempre como deveriam.

Isto cria o que se chama arritmias, ou batimentos cardíacos anormais.

Algumas condições levam o coração a bater demasiado depressa ou a vibrar. Com bradicardia, é o oposto. O problema eléctrico abranda o tempo entre os batimentos cardíacos.

Pode simplesmente ter um ritmo cardíaco mais lento do que o normal que não causa quaisquer sintomas. A actividade eléctrica pode estar a funcionar bem, apenas um pouco mais lentamente do que na maioria das pessoas. Não lhe seria sequer diagnosticada esta condição.

E mesmo com bradicardia, pode nunca notar quaisquer sintomas ou precisar de tratamento. Mas nem sempre é esse o caso.

Sintomas

A maior preocupação é que o seu coração não se está a sair suficientemente bem a bombear sangue para todos os órgãos e tecidos que dele necessitam. Quando isto acontece, pode desenvolver-se o seguinte:

• Tonturas ou vertigens

• Confusão ou dificuldade de concentração

• Desmaio

• Falta de ar (com ou sem dores no peito)

Pode também descobrir que se cansa facilmente, mesmo com apenas um pouco de actividade.

Se verificar o seu ritmo cardíaco e os seus batimentos regularmente abaixo dos 60 batimentos por minuto, esteja atento a esses sintomas.

Se não tiver outros sintomas, provavelmente não precisa de consultar imediatamente um médico. Pode fazer muito exercício, e um ritmo cardíaco lento pode ser um sinal de como está em forma. Mas, fale disso na sua próxima consulta.

Quando Ver um Médico

Se você ou um ente querido notar sintomas ligeiros a médios, dirija-se rapidamente a um médico.

Se você ou um ente querido desmaiar, tiver dores no peito ou dificuldade em respirar, ligue para o 911.

Cansaço, dificuldade em concentrar-se, ou dificuldade em respirar pode parecer apenas parte de um envelhecimento. Mas por vezes é mais do que isso.

Não se esqueça de informar o seu médico sobre todos os seus sintomas. Se se desgastar mais facilmente agora do que há um mês ou um ano atrás, informe-os?informe-os.

Causas

As hipóteses de contrair bradicardia aumentam à medida que se envelhece, embora isso seja verdade para a maioria das condições cardíacas. As causas de bradicardia podem variar muito de uma pessoa para outra.

O ritmo anormal pode aparecer após um ataque cardíaco ou como efeito secundário de uma cirurgia cardíaca. Outras coisas que podem levá-lo a isso:

• Alguns medicamentos, tais como os para tratar a tensão arterial elevada e outras arritmias, ou batimentos cardíacos anormais

• Um defeito congénito, ou problema com o qual tenha nascido

• Doença da tiróide, um desequilíbrio de hormonas no corpo

• Apneia obstrutiva do sono, quando a sua respiração pára muitas vezes durante a noite

Diagnóstico

Bradicardia pode ser um pouco difícil de perceber para os médicos, porque nem sempre está presente o tempo todo. O seu coração pode entrar e sair de ritmos lentos.

O seu médico será capaz de fazer o diagnóstico se tiver um surto de bradicardia durante um teste chamado electrocardiograma. Muitas vezes chamado electrocardiograma, é uma forma de medir o sistema eléctrico do seu coração.

Se o seu ritmo cardíaco parecer normal, mas se tiver tido sintomas de bradicardia, o seu médico poderá mandá-lo usar um monitor de 24 horas.

O seu médico irá perguntar sobre as suas histórias de saúde pessoal e familiar, bem como sobre quaisquer sintomas que tenha tido.

Tratamento

Se o seu médico decidir que tem bradicardia, o plano de tratamento será baseado na causa provável do problema.

Por exemplo, se a causa for hipotiroidismo, ou baixa função tireoidiana, o tratamento que pode resolver o problema do ritmo cardíaco.

Se não houver uma causa física clara, o seu médico pode mudar os medicamentos que possam estar a atrasar o seu coração. Os bloqueadores beta são por vezes prescritos para relaxar o seu músculo cardíaco. Mas se causarem um ritmo cardíaco realmente lento, o seu médico pode baixar a dose ou dar-lhe um medicamento diferente.

Se estas abordagens não funcionarem e a sua condição for suficientemente grave para colocar o seu cérebro e outros órgãos em risco, poderá precisar de um pacemaker.

Um cirurgião irá colocar este pequeno dispositivo no seu peito. Tem fios finos e flexíveis, chamados chumbo, que se estendem até ao coração. Eles transportam pequenas cargas eléctricas que ajudam a manter o coração a bombear a um ritmo constante.

Se lhe foi dado um pacemaker, ouça as instruções do seu médico sobre o seu funcionamento e quaisquer sinais de que possa não estar a funcionar.

A taquicardia ventricular faz o seu coração bater demasiado depressa. Saiba mais sobre os sintomas, causas, factores de risco, diagnóstico, tratamento, e prevenção.

A taquicardia ventricular é um batimento cardíaco invulgarmente rápido que começa na parte inferior do seu coração, os ventrículos. É por vezes chamada de taquicardia ventricular ou taquicardia ventricular.

O seu coração é uma bomba muscular com quatro câmaras. As duas superiores são chamadas de átrios. As duas inferiores chamam-se os ventrículos. Trabalham em conjunto para bombear sangue por todo o seu corpo. Todos os dias, um coração saudável bate cerca de 100.000 vezes.

O seu batimento cardíaco é controlado por sinais eléctricos. Estes sinais seguem um padrão. Começam no nó sinoatrial (SA). Está num dos seus átrios e é muitas vezes chamado pacemaker natural do seu coração.

O sinal faz com que os vossos átrios se contraiam, pelo que o sangue se move para os vossos ventrículos. Desce então para outra parte do vosso coração chamada nó atrioventricular (AV). Isto diz aos vossos ventrículos para se contraírem e moverem o sangue ao longo do mesmo.

Quando se tem VT, os sinais eléctricos nos seus ventrículos disparam no sentido errado. Os impulsos que vêm do seu nó SA também são afectados.

A maioria dos batimentos cardíacos regulares estão na ordem dos 60 a 100 batimentos por minuto. A taquicardia ventricular pode resultar em batimentos de 170 batimentos por minuto ou mesmo mais.

Quando isto acontece, as câmaras superiores dos vossos corações não têm tempo para reabastecer e enviar esse sangue para os ventrículos. Assim, o vosso sangue não é bombeado por todo o corpo da forma que deveria.

Em alguns casos, esta condição pode levar à fibrilação ventricular, uma condição que causa batimentos cardíacos muito rápidos e irregulares de 300 ou mais batimentos por minuto. É uma emergência que ameaça a vida.

Sintomas de Taquicardia Ventricular

Pode não notar quaisquer sintomas, especialmente se o seu coração bater rapidamente durante apenas alguns segundos.

O VT pode causar:

• Sentir-se tonto ou tonto

• Dor no peito

• Palpitações cardíacas

• Falta de ar

• Desmaio

• Aperto no pescoço

• Coração parado (paragem cardíaca)

Quando devo chamar um médico?

Consulte o seu médico o mais cedo possível se se sentir tonto ou tonto, se tiver batimentos cardíacos rápidos, ou se tiver desmaiado.

Chame o 911 se tiver dores no peito e dificuldade em respirar, juntamente com um pulso muito rápido.

Taquicardia Ventricular Causas e Factores de Risco

É mais provável que tenha taquicardia ventricular se for mais velho ou se alguém da sua família tiver um problema de ritmo cardíaco. Outras condições que podem causar VT ou aumentar as suas hipóteses de o ter incluem:

• Danos de doenças cardíacas tais como ataque cardíaco, insuficiência cardíaca, doença da válvula cardíaca, ou inflamação do músculo cardíaco (miocardite)

• Sarcoidose, uma condição que provoca o crescimento de tecidos inflamados no seu corpo

• Condições transmitidas pelos seus pais como síndrome de QT longo ou síndrome de Brugada

• Medicamentos

• Níveis desiguais de electrólitos no seu sangue

• Uso pesado de álcool ou cafeína

• Drogas recreativas

Quando os médicos não conseguem encontrar uma causa, a sua chamada taquicardia ventricular idiopática.

Diagnóstico de Taquicardia Ventricular

O seu médico irá rever a sua história e sintomas médicos. Terá também alguns testes do seu coração.

O primeiro que provavelmente receberá é chamado de ECG. Ele regista a actividade eléctrica do seu coração.

O seu médico pode também querer que obtenha testes electrofisiológicos, que identificam áreas problemáticas no seu coração.

Tratamento de Taquicardia Ventricular

Poderá não precisar de fazer nada se não tiver sintomas ou se os episódios durarem menos de 30 segundos. Caso contrário, o seu tratamento dependerá do que está a causar o problema.

Se um medicamento ou cafeína estiver a causar o VT, poderá ter de parar de o tomar.

Outros tratamentos incluem:

• Cardioversão. O seu médico utiliza um choque eléctrico para devolver o seu coração ao seu ritmo regular. Este é um tratamento de emergência comum, especialmente se o VT acontecer juntamente com desmaios ou tensão arterial baixa.

• Medicamentos para abrandar o ritmo cardíaco tais como amiodarona (Nexterone, Pacerone), flecainide (Tambocor), lidocaína (Lidopen), propafenona (Rhythmol SR), ou sotalol (Betapace, Sotylize). Estes não funcionam bem como a cardioversão, e podem ter efeitos secundários.

• Terapia de ressincronização cardíaca (CRT). O seu médico implanta um pequeno pacemaker perto da sua clavícula. Envia sinais a ambos os ventrículos para os fazer trabalhar em conjunto da forma que deveriam.

• Um cardioversor-desfibrilador implantável (CDI). Este é um pequeno dispositivo colocado debaixo da pele, logo abaixo da clavícula. Pode obtê-lo juntamente com o CRT. Um CDI provoca um choque para repor o seu batimento cardíaco se este se tornar irregular. Pode evitar que o TRC cause um problema de risco de vida.

• Ablação cardíaca. A isto também se chama ablação por cateter ou ablação por radiofrequência. Os médicos usam o calor para destruir tecido cardíaco invulgar. Este método trata a taquicardia ventricular e pode curá-la.

Condições relacionadas com Taquicardia Ventricular

A taquicardia ventricular começa nas câmaras inferiores do seu coração, mas a parte superior pode também ser a fonte do problema.A taquicardia supraventricular (SVT) começa nos seus átrios.

A SVT tem várias formas e é o tipo mais comum de problema de batimento cardíaco rápido em crianças, bem como em adultos que bebem demasiado café ou álcool, fumam muito, estão sob stress, não dormem bem, ou não obtêm líquidos suficientes.

Esta condição não é tão urgente como a taquicardia ventricular.

Prevenção de Taquicardia Ventricular

A melhor maneira de prevenir o VT é manter o seu coração saudável.

• Comer uma dieta saudável pobre em colesterol e sal.

• Estimulantes limitantes como a cafeína.

• Não fumar.

• Exercício regular, e manter um peso saudável.

• Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos de venda livre que podem desencadear taquicardia.

• Se o seu médico prescrever quaisquer medicamentos para o coração, tome-os conforme as instruções.

• Poderá necessitar de cirurgia se tiver problemas com as suas válvulas cardíacas.

?