O Doutor diz-lhe

Porque é que o seu coração corre ou não bate? o médico explica o que causa palpitações cardíacas e quando deve consultar o seu médico.

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O seu coração bate, agita, ou parece saltar batidas. Pode chamar a estes sentimentos palpitações. Embora se possam sentir assustadoras, a maioria não são sérias e raramente necessitam de tratamento. Saber o que faz o seu coração correr pode ajudá-lo a não entrar em pânico quando isso acontece e saber quando deve chamar o seu médico.

Stress e Ansiedade

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Emoções intensas podem desencadear a libertação de hormonas que aceleram o seu batimento cardíaco. O seu corpo prepara-se para enfrentar uma ameaça, mesmo que não se encontre em perigo. Os ataques de pânico são ataques intensos de medo que podem durar alguns minutos. Os sintomas incluem um coração acelerado, suor, calafrios, dificuldade em respirar e dores no peito. Um ataque de pânico pode sentir-se como um ataque cardíaco. Se não tiveres a certeza de qual deles estás a ter, pede ajuda médica.

Exercício

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O exercício físico é bom para si. E uma corrida rápida ou uma intensa aula de ciclismo indoor? fará naturalmente o seu coração bater mais depressa. Isso ajuda o seu coração a bombear mais sangue para alimentar os seus músculos através do exercício físico. Se o seu coração bater ou bater, pode ser porque não faz exercício há algum tempo e está fora de condições. Um batimento cardíaco irregular, ou arritmia, também pode causar palpitações quando se faz exercício.

Cafeína

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O seu coração bate mais depressa depois do seu café com leite matinal? A cafeína é um estimulante que eleva o seu ritmo cardíaco, quer seja a partir de café, refrigerante,?uma bebida energética, chá, chocolate, ou outra fonte. Um estudo descobriu que a cafeína do café, chá e chocolate não é susceptível de causar palpitações em pessoas com corações saudáveis. Mas os especialistas?não sabem se isso os pode desencadear em pessoas com problemas de ritmo cardíaco?

Nicotina

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O químico viciante nos cigarros e outros produtos do tabaco, a nicotina?aumenta a sua pressão arterial e acelera o seu ritmo cardíaco. Deixar de fumar é uma das melhores coisas que pode fazer pelo seu coração, embora possa não abrandar o seu ritmo cardíaco de imediato. Os adesivos e outros produtos de substituição da nicotina podem fazer o seu coração acelerar. As palpitações também podem ser um sintoma de abstinência de nicotina, mas devem parar dentro de 3 a 4 semanas após ter deixado de fumar.

Alterações hormonais

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As mulheres podem notar que os seus batimentos cardíacos aceleram quando têm o período menstrual, estão grávidas, estão perto da menopausa, ou estão na menopausa. A razão: níveis hormonais. O aumento do ritmo cardíaco é geralmente temporário e não há razão para preocupação. Se estiver grávida,?palpitações também podem acontecer se estiver anémica, o que significa que não tem glóbulos vermelhos suficientes que transportem oxigénio por todo o corpo??

Febre

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Quando se tem febre durante uma doença, o corpo utiliza a energia a um ritmo mais rápido do que o habitual. Isto pode desencadear palpitações. Normalmente a sua temperatura precisa de estar acima dos 100,4 F para afectar o seu ritmo cardíaco.

Medicamentos

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Pouco açúcar no sangue

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Alguma vez reparou que se sente tremido, rabugento e fraco quando faltou a uma refeição? Também pode levar a palpitações. Quando o seu nível de açúcar no sangue cai, o seu corpo liberta hormonas de stress como a adrenalina para se preparar para uma escassez alimentar de emergência. A adrenalina acelera o seu ritmo cardíaco.

Glândula tiróide hiperactiva

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A sua tiróide é uma glândula em forma de borboleta no seu pescoço. Produz hormonas que ajudam a gerir o seu metabolismo e outras coisas. Uma tiróide hiperactiva (chamada hipertiroidismo) pode fazer demasiada hormona tiroidiana. Isso pode acelerar tanto o seu coração que o sente bater no seu peito. Tomar demasiada hormona tiróide para tratar uma glândula tiróide subactiva (chamada hipotiroidismo) também pode acelerar o seu batimento cardíaco.

Problemas de Ritmo Cardíaco

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Por vezes um ritmo cardíaco irregular,?chamado arritmia, causa palpitações.

• Fibrilação atrial

  ou AFib, acontece quando as câmaras superiores do coração, chamadas átrios, vibram em vez de baterem normalmente.

• Taquicardia supraventricular

  é um batimento cardíaco anormalmente rápido que começa nas câmaras superiores do coração.

• Taquicardia ventricular

  ?é um ritmo cardíaco rápido devido?a sinais defeituosos nas câmaras de bombeamento inferiores do coração, chamados ventrículos.

Álcool

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Se beber muito, ou apenas beber mais do que o habitual, poderá sentir o seu coração a bater mais depressa ou a bater com força. Acontece frequentemente nos feriados ou fins de semana, quando as pessoas bebem mais, ganhando-lhe o apelido de “síndrome do coração nas férias”. Mas para algumas pessoas, isso pode acontecer mesmo quando bebem apenas um pouco.

Contracções Ventriculares Prematuras

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As contracções ventriculares prematuras (PVCs) são batimentos cardíacos extra. Acontecem quando os ventrículos do seu coração se apertam demasiado cedo. A batida extra faz com que o seu coração se desloque do seu ritmo normal e o faz vibrar, bater ou saltar no seu peito. Se o seu coração é saudável, os PVCs ocasionais não são motivo de preocupação. Mas pode precisar de tratamento se tiver doenças cardíacas e receber estas batidas extra frequentemente.

Cocaína e Outras Drogas de Rua

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As drogas ilegais como?anfetaminas, cocaína, e ecstasy são perigosas para o coração. A cocaína aumenta a pressão arterial, aumenta o ritmo cardíaco e danifica o músculo cardíaco. As anfetaminas estimulam o sistema nervoso, o que aumenta o ritmo cardíaco. O ecstasy desencadeia a libertação de um químico chamado norepinefrina, o que?faz o coração bater mais depressa.

Quando Ver um Médico

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Se estiver saudável, provavelmente não precisa de se preocupar com palpitações que acontecem de vez em quando e duram apenas alguns segundos. Mas marque uma consulta médica se elas vierem mais vezes ou se também tiver sintomas como estes:

• Dor ou pressão no peito

• Falta de ar

• Dizziness

• Desmaio

Encontrar a Causa

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Estes testes podem ajudar o seu médico a descobrir o que se está a passar:

• Electrocardiograma (ECG). Este teste procura problemas com os sinais eléctricos que controlam o seu ritmo cardíaco.

• Monitor Holter. Usa-se este ECG portátil durante 24 a 72 horas de cada vez. Pode encontrar problemas de ritmo cardíaco e quaisquer padrões que possam necessitar de mais testes.

• Monitor de eventos. Usa-se este dispositivo durante várias semanas. Regista o seu ritmo cardíaco quando prime um botão enquanto tem sintomas.

• Ecocardiograma. Este teste utiliza ondas sonoras para fazer imagens do seu coração. Pode encontrar problemas com a estrutura do seu coração.

Durante anos, a medicação e a ablação foram os principais tratamentos de fibrilhação. Agora a pesquisa mostra que a ablação pode funcionar melhor do que os medicamentos.

A medicação pode ajudar a controlar o seu batimento cardíaco. Tal como a ablação, um tratamento que cria cicatrizes no seu coração. Sem tratamento, os sintomas podem piorar.

Os médicos receitavam primeiro a medicação para a fibrilhação. Se isso não ajudou, a ablação era o passo seguinte. Alguns estudos mostram que tentar a ablação mais cedo poderia dar resultados melhores e mais duradouros.

O que é a ablação?

A ablação do cateter é a forma mais comum deste tratamento. O tecido cicatrizado que cria pode parar os sinais defeituosos que fazem o seu coração bater fora de ritmo.

O médico fará um pequeno corte numa veia do seu braço, virilha, coxa superior ou pescoço. Receberá medicação para a dor para que não sinta nada.

O médico irá enfiar um cateter (um tubo longo e fino) através da veia e no seu coração. O seu médico guia-o para o local no seu coração que está a criar o mau sinal. Usará frio extremo, luz laser, ou ondas de rádio para fazer cicatrizes nessa área. Os sinais eléctricos não podem atravessar a área danificada.

O seu médico fará o procedimento num hospital. Demora 3 a 6 horas. A maioria das pessoas vai para casa no dia seguinte. Qualquer dor deve desaparecer dentro de uma semana.

Tem de tomar medicação até que a ablação produza efeito. Se tiver sucesso, o seu ritmo cardíaco voltará ao normal dentro de 3 meses.

A ablação cura o AFib?

A AFib pode desaparecer por muito tempo, mas pode regressar.

É raro, mas se tiver fibrilação persistente ou crónica, poderá necessitar de uma segunda ablação no prazo de 1 ano. Se tiver tido AFib por mais de um ano, poderá necessitar de um ou mais tratamentos para resolver o problema.

Se os seus sintomas vêm e vão (o seu médico chamará a esta fibrilação paroxística), é mais provável que a ablação funcione para si. Cerca de 3 em cada 4 pessoas terão um ritmo cardíaco normal após um tratamento. Um segundo tratamento irá livrar-se da AFib durante a maior parte do resto.

A ablação pode não ajudar a todos. Os adultos mais velhos e aqueles com outros problemas cardíacos são os mais difíceis de tratar.

Como é que os medicamentos controlam a fibrilação bacteriana?

Medicamentos comuns podem incluir:

• Diluentes sanguíneos para prevenir ou tratar coágulos

• Beta-bloqueadores ou bloqueadores de canais de cálcio para controlar o seu ritmo cardíaco

• Bloqueadores dos canais de sódio ou bloqueadores dos canais de potássio para abrandar o ritmo cardíaco

Estes medicamentos normalmente aliviam os sintomas. Após um ano, no entanto, cerca de metade das pessoas que os tomam descobrem que já não trabalham.

Podem ter efeitos secundários. Um comum é sangrar mais facilmente quando se tomam medicamentos concebidos para prevenir coágulos de sangue.

Medicina ou ablação: O que diz a pesquisa?

Um ensaio clínico recente descobriu que pessoas com AFib esporádica e insuficiência cardíaca beneficiaram mais da ablação do que da medicação. Ao longo de 8 anos, aqueles que receberam ablação tiveram metade da probabilidade de serem internados num hospital do que aqueles que tomaram apenas medicamentos. E menos pessoas que tiveram ablação morreram.

Um estudo de 5 anos comparou os dois tratamentos. Também mostrou que a ablação funcionava melhor do que a medicação para tratar pessoas com fibrilhação AF esporádica apenas.

Quanto mais tempo se tiver fibrilação, menos provável é que qualquer tratamento funcione. Um estudo analisou pessoas com fibrilhação persistente e de longa duração. Mais uma vez, a ablação conduziu a melhores resultados. Os sintomas tinham menos probabilidades de voltar em pessoas que tinham o tratamento do que as que tomavam apenas medicação. O grupo que tomou medicamentos também exigiu mais internamentos hospitalares durante o estudo do que o outro grupo.

O tratamento tem riscos?

Sim. Fale com o seu médico sobre os prós e os contras de tratar a AFib com medicação ou ablação. O seu historial médico será um factor a ter em conta.

Certos medicamentos para a fibrilação bacteriana podem não ser seguros se:

• Tem alergias a alimentos ou corantes.

• Está grávida, a amamentar, ou a planear uma gravidez.

• Tem mais de 60 anos de idade.

• Tem doenças hepáticas ou renais, lúpus, ou outras doenças cardíacas.

• Tem asma, problemas pulmonares ou respiratórios.

A ablação do cateter é um procedimento de baixo risco. O problema mais comum é a hemorragia ou infecção onde o tubo entra no seu vaso sanguíneo.

Além disso, perto de um terço das pessoas que têm ablação sentirá um novo bater do coração. Se a medicação não a parar, poderá necessitar de uma segunda ablação.

Estes Tratamentos podem ser combinados?

Sim. Para muitas pessoas com AFib, os melhores resultados são alcançados através da ablação em pares com medicamentos.

Mesmo se a sua AFib não desaparecer, estes tratamentos podem ainda assim ajudar a controlar os seus sintomas e prevenir a insuficiência cardíaca ou AVC.

Pense duas vezes antes de comer ou beber estes alimentos para ajudar a manter o seu coração saudável.

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Quando se tem AFib, um batimento cardíaco irregular, é preciso ter cuidado com o que se come. Demasiado sal aumenta a sua pressão arterial, e uma pressão arterial elevada pode fazer com que tenha mais probabilidades de entrar em fibrilação genital aguda. Também pode tornar os sintomas mais difíceis de gerir, pelo que as suas probabilidades de ter um AVC aumentam. Uma porção de fatias de peru de charcutaria pode ter mais de 1.000 miligramas de sódio. Isso é cerca de metade do que está bem durante um dia inteiro. Outros alimentos super-salgados incluem pizza, sopas enlatadas, pães e pãezinhos. Verifique os rótulos dos alimentos para encontrar opções de baixo teor de sódio.

Algumas papas de aveia instantâneas

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Leia o teor de açúcar antes de comprar esta comida rápida e fácil para o pequeno-almoço. Uma marca popular com sabor a fruta tem cerca de 11 gramas de açúcar num pacote — quase 3 colheres de chá de açúcar adicionado. O açúcar extra na sua dieta pode levar à obesidade e à hipertensão arterial, o que pode desencadear surtos de AFib. Outras fontes de açúcar surpreendentes: molho para massa, barras de granola e ketchup.

Café

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A ciência da cafeína como gatilho para o AFib é algo mista. Pesquisas mais antigas sugerem uma ligação, estudos mais recentes não. Mas, de qualquer forma, deve ir com calma no seu café. Demasiada cafeína poderia aumentar a pressão arterial e o ritmo cardíaco, o que poderia desencadear episódios de fibrilhação. Não se deve limitar a duas ou três chávenas por dia. Ou mudar para descafeinado. Ou fazer as duas coisas.

Verdes de Folha

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A toma de um anticoagulante pode ajudar a impedir a formação de coágulos, que levam a um derrame. Mas um tipo destes medicamentos pode não funcionar tão bem quando se consome alimentos ricos em vitamina K como alface, espinafre e couve. Fale com o seu médico para saber se as folhas verdes mudam a forma como a sua medicação funciona. Se assim for, o seu médico poderá ser capaz de ajustar a sua dose ou alterar os seus medicamentos para que possa desfrutar destes alimentos saudáveis.

Toranjas

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Se tomar medicamentos para controlar o seu ritmo cardíaco, salte este citrino até falar com o seu médico. As toranjas e o sumo de toranja têm produtos químicos que podem mudar a forma como digere certos medicamentos. Isso torna os efeitos secundários destes medicamentos mais prováveis. Verifique com o seu médico se a toranja está bem para si.

Carne Vermelha

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As gorduras saturadas na carne de vaca, borrego e porco são do tipo que aumentam o mau colesterol no sangue. Níveis elevados de colesterol LDL podem levar a doenças cardíacas e AFib e aumentar as suas probabilidades de um AVC. Ponha cortes magros de carne de vaca, tais como redondo ou lombo de vaca, e costeletas de lombo de porco ou de lombo de vaca no menu. Para hambúrgueres ou rolo de carne, escolha pelo menos 90% de carne magra moída, ou substitua metade da carne por feijão para uma reviravolta que apara a gordura.

Manteiga

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Os produtos lácteos feitos de leite inteiro ou 2% de leite, natas e queijo são também fontes de gordura saturada. O seu corpo já faz todo o colesterol “mau” de que necessita, e comer alimentos com gordura saturada faz com que faça ainda mais. A melhor escolha para o seu coração: leite desnatado e produtos lácteos com baixo teor de gordura ou sem gordura. Usar óleos saudáveis como azeitona e canola para cozinhar.

Comida frita

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Os donuts, batatas fritas e batatas fritas podem ter o que alguns médicos chamam o pior tipo de gordura que se pode comer: gordura trans. Ao contrário de outras gorduras, estas são uma gordura dupla: aumentam o colesterol mau e diminuem o colesterol bom. Os produtos cozinhados, incluindo bolachas, bolos e muffins, podem também tê-los. Cuidado com o “óleo parcialmente hidrogenado” nos ingredientes.

Bebidas energéticas

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Muitas marcas adicionam outros ingredientes a uma dose de cafeína superdimensionada para lhe dar um impulso. Essa combinação pode ser pior para o seu coração do que apenas a cafeína. Num pequeno estudo, as bebidas energéticas causaram mais mudanças no ritmo do coração do que outras bebidas com a mesma quantidade de cafeína. Outro estudo ligou as bebidas energéticas a episódios de AFib. Verifique com o seu médico antes de descer estas pick-me-ups.

Sal marinho

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Claro, os cristais são maiores do que o sal normal e o sabor um pouco mais forte. Mas o sal marinho ainda tem aproximadamente a mesma quantidade de sódio que o sal de mesa, ao contrário do que muitas pessoas pensam. Uma colher de chá de qualquer um deles tem cerca de 2.300 miligramas de sódio — o limite recomendado por dia. Para ajudar a agitar o seu hábito de sal, experimente diferentes especiarias e ervas para temperar a sua comida, tais como gengibre sobre frango ou pimentão em sopas.

Arroz Branco

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Estes pequenos grãos são despojados dos nutrientes e fibras de que o seu coração precisa para se manter saudável. As fibras podem ajudar a melhorar os níveis de colesterol. Pode também diminuir o risco de doenças cardíacas, obesidade e diabetes tipo 2 – condições ligadas à fibrilação bacteriana. Optar por arroz integral castanho ou selvagem. Os grãos inteiros são mais cheios e podem ajudar a diminuir as hipóteses de derrame.

Slushies congelados

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Aquelas mesmas bebidas geladas que o arrefecem num dia quente e vaporoso também podem desencadear um episódio de AFib. Embora a investigação ainda esteja na sua fase inicial, um estudo recentemente publicado sugere que pode haver uma ligação entre a descida de uma bebida fria, o congelamento do cérebro, e um batimento cardíaco irregular. Se notar uma agitação depois de comer ou beber algo frio, fale com o seu médico.

Demasiado de qualquer coisa

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Comendo mesmo alimentos saudáveis pode embalar os quilos. Tem uma maior probabilidade de contrair AFib quando está com excesso de peso. Também torna mais provável que a sua fibrilhação AFib volte após certos tratamentos, como a ablação. Se for obeso (o seu IMC é 30 ou mais), procure perder pelo menos 10% do seu peso corporal. Comece com o controlo das porções: Dividir uma entrada com um amigo quando estiver a comer fora, ou embalar metade da sua refeição para ir antes mesmo de dar uma dentada.

Obtenha os factos sobre taquicardia atrial multifocal, um tipo de problema de ritmo cardíaco em que o coração bate demasiado rápido devido a certos problemas com o sistema eléctrico do coração.

Quando o seu coração bate normalmente, há entre 60 e 100 batimentos por minuto. Sempre que o coração bate mais rápido do que 100 batimentos por minuto, é chamado de taquicardia (pronuncia-se tak-ih-KAHR-dee-uh).

Isto acontece porque os sinais que controlam os batimentos cardíacos não funcionam correctamente. Neste tipo de taquicardia, esses sinais irregulares vêm de três ou mais locais das câmaras superiores do coração. É aí que o MAT recebe o seu nome. Multifocal significa ter mais do que um foco e atrial refere-se aos corações de duas câmaras superiores, chamadas átrios.

Causas

Os médicos não sabem exactamente o que causa o MAT. Parte da razão do seu mal entendido é que o MAT não é um tipo muito comum de arritmia.

O MAT acontece normalmente em pessoas mais velhas, com uma idade média de 70 anos. Mas por vezes também acontece em crianças ou jovens adultos. É mais comum nos homens e em pessoas com um ou mais outros problemas de saúde. Estes problemas podem incluir:

• Doença pulmonar crónica

• Insuficiência respiratória aguda

• Doença das artérias coronárias

• Insuficiência cardíaca congestiva

• Diabetes

• Insuficiência renal crónica

• Pneumonia

• Sepsis

Por vezes o MAT acontece em pessoas após uma grande cirurgia. Também pode acontecer em pessoas que têm um desequilíbrio de electrólitos, tais como magnésio ou potássio. As pessoas que tomam certos medicamentos utilizados para tratar problemas cardíacos ou pulmonares podem ter mais probabilidades de ter MAT.

Diagnóstico

Por vezes, as pessoas com MAT têm estes sinais:

• Palpitações cardíacas

• Falta de ar

• Dor no peito

• Uma sensação de estar tonto

• Desmaiar

Mas muitas vezes, as pessoas com MAT não sentem que o seu coração não está a bater normalmente ou notam outros sinais. Os médicos encontram-no frequentemente de forma inesperada em pessoas com outros problemas de saúde.

É difícil dizer a partir de um exame físico se uma pessoa tem MAT. Mas este ritmo cardíaco irregular aparecerá num electrocardiograma (ECG). Este exame regista sinais eléctricos no coração. Se um médico encontrar MAT num ECG, o seu pulso também pode ser rápido e irregular. Sem um electrocardiograma, será difícil distinguir entre o MAT e algum outro tipo de arritmia.

Tratamento

O MAT em si não é normalmente perigoso para a vida. Mas se o tiver, é provável que tenha outras condições de saúde graves – e estas podem ser muito graves. Na maioria dos casos, a melhor maneira de tratar a MAT é tratar os outros problemas de saúde. Uma vez que estes sejam mais controlados, a irregularidade do coração irá provavelmente melhorar.

Os tratamentos utilizados pelos médicos para corrigir outras arritmias normalmente não funcionam para tratar a MAT. Por vezes o MAT desaparece e depois regressa.

Se tiver um desequilíbrio electrolítico, o seu médico pode começar por tentar corrigi-lo. (Os electrólitos incluem sódio, potássio, cálcio e magnésio.) O seu médico pode recomendar outros tratamentos, tais como beta-bloqueadores ou bloqueadores dos canais de cálcio, dependendo das outras condições que tiver. Se tiver MAT que não desaparece, o seu médico pode considerar se a cirurgia é uma opção.

As pessoas com MAT necessitam frequentemente de tratamento no hospital ou na unidade de cuidados intensivos (UCI). Tenha em mente que isto se deve aos outros problemas de saúde que as pessoas com MAT tendem a ter, e não ao ritmo cardíaco anormal em si.

A marijuana é segura quando se tem AFib? Descubra o que dizem os peritos.

Está a pensar se a marijuana pode ter um efeito calmante na sua fibrilação atrial? Estudos mostram que a marijuana medicinal pode ajudar com sintomas de algumas condições como esclerose múltipla, epilepsia, e VIH/SIDA.

Mas para a fibrilhação atrial, os efeitos são mais de um saco misto.

Um pouco de bom, mais mau

Depende realmente da sua utilização, diz Uma Srivatsa, MD, professora clínica de medicina na UC Davis Health. Se o utilizar para aliviar a dor, pode haver um benefício, porque a dor pode desencadear a fibrilação genital aguda.

Por outro lado, diz ela, baixos níveis de marijuana viram-se na sua luta ou fuga, ou resposta ao stress. Isto significa que há uma maior probabilidade de que o seu ritmo cardíaco acelerado e irregular piore. Na verdade, a marijuana pode aumentar o seu ritmo cardíaco por até 3 horas após a sua utilização. Também torna mais provável a ocorrência de AVC e doenças cardíacas. Isto é significativo porque se tiver AFib, a sua probabilidade de um AVC já é cinco vezes maior do que a de alguém que não a tenha.

A marijuana também relaxa os seus vasos sanguíneos, o que baixa a sua pressão arterial. Srivatsa diz que isto pode desencadear uma resposta do seu coração que é uma má notícia para a fibrilação genital aguda. Quando a sua pressão arterial baixa, o seu ritmo cardíaco pode subir. Isto é especialmente verdade nas pessoas mais velhas que têm outros problemas cardíacos.

Outra peça complicada do puzzle é a quantidade de marijuana que pode ser consumida.

É importante compreender que legalizámos a marijuana sem conhecer os efeitos da dose, diz Srivatsa. Por exemplo, sabemos o que é um nível legal de álcool no sangue. Mas não sabemos qual é o limite legal para a marijuana.

“Como é que determinamos o que o torna elevado vs. calmo?

Olujimi A. Ajijola, MD, PhD, cardiologista da UCLA Health em Los Angeles, diz que o efeito esmagador da marijuana no seu coração é prejudicial.

Aconselhamos contra isso do ponto de vista cardiovascular, em geral, diz ele. Definitivamente, eu aconselharia contra a sua utilização por pessoas com AFib.

O que os estudos mostram

A maior parte da investigação que liga a marijuana a problemas cardíacos como ataque cardíaco e AVC é baseada em pessoas que a fumam. O fumo tem agentes causadores de cancro e outros irritantes que o tornam prejudicial.

Não existem ainda muitos estudos sobre os efeitos cardíacos do tetrahidrocanabinol (THC) ou canabidiol (CBD), dois dos ingredientes activos da marijuana. Ajijola diz que é provavelmente parte da razão pela qual ainda não existem quaisquer directrizes oficiais sobre o uso da marijuana do American College of Cardiology ou da American Heart Association.

Mas ele tem quase a certeza de que elas estão a chegar.

Inevitavelmente, as pessoas irão estudar isto, diz Ajijola. Penso que as directrizes não sairão enquanto não houver dados suficientes para sugerir uma ou outra forma, ou enquanto não houver pessoas suficientes a pedir que a sociedade faça uma declaração.

Uma coisa que ele diz é clara, porém, é que fumar – de qualquer tipo – é prejudicial para a saúde do coração.

Qualquer tipo de fumo inclui factores de risco de doenças cardiovasculares, diz Ajijola. Fumar marijuana acarreta muitos dos mesmos perigos para a saúde cardiovascular que fumar tabaco.

Um estudo recente pareceu sugerir que a marijuana poderia realmente diminuir o seu risco de AFib. Mas o Srivatsa

diz ser importante olhar mais de perto para as pessoas no estudo e para a forma como os investigadores encontraram os seus resultados. Não creio que possamos generalizar este estudo a todas as populações, diz ela.

Ajijola concorda.

É um estudo muito específico sobre as pessoas que acabaram de sofrer um ataque cardíaco no hospital, diz ele. Os utilizadores de marijuana eram mais jovens, na sua maioria homens, e não tinham os factores de risco habituais que causavam ataques cardíacos às pessoas.

Tiveram melhores resultados após os seus ataques cardíacos, mas Ajijola diz que isso é provável porque tinham menos factores de risco para problemas cardíacos, em primeiro lugar.

Penso que o uso da marijuana só está a ajudar a identificar com factores de risco mais baixos e pessoas que são mais jovens.

A fibrilação atrial é uma condição em que o seu coração bate demasiado depressa. Os beta-bloqueadores são uma boa opção de tratamento para abrandar o seu ritmo cardíaco.

Os beta-bloqueadores podem:

• Porque o seu ritmo cardíaco desacelera.

• Ajude o seu coração a bater com menos força.

• Abra artérias para melhorar o seu fluxo sanguíneo.

Alguns medicamentos funcionam melhor para o seu coração, enquanto outros funcionam melhor tanto para o seu coração como para os vasos sanguíneos. Dependendo da sua condição, o seu médico pode prescrever um beta-bloqueador que funciona melhor para si.

Como levar os seus Beta-Blockers

Os beta-bloqueadores abrandam os sinais eléctricos no seu coração e abrandam o seu ritmo cardíaco e a sua capacidade de bombear sangue, pelo que é importante seguir cuidadosamente as instruções do seu médico. A maioria dos medicamentos são tomados uma a duas vezes por dia e por via oral.

• Tomar as drogas à mesma hora todos os dias.

• Mantenha-se fiel ao seu horário e não salte os seus medicamentos. Mas se falhar uma dose, tome-a de imediato, a menos que tenha passado mais de 6 horas.

• Não duplicar a dose para compensar a que lhe escapou.

• Não pare os seus medicamentos de repente. A retirada pode colocá-lo em maior risco de ataque cardíaco.

Se não tiver a certeza ou pensar em não tomar os seus medicamentos, fale primeiro com o seu médico.

Exemplos de Beta-Blockers

Embora as marcas possam ser diferentes, é fácil escolher os beta-bloqueadores. Todos eles têm nomes de medicamentos genéricos que terminam com lol.

• Acebutolol (Sectral)

• Atenolol (Tenormin)

• Betaxolol (Kerlone)

• Fumarato de bisoprolol (Zebeta)

• Cloridrato de Carteolol (Cartrol)

• Tartarato de Metoprolol (Lopressor)

• Succinato de Metoprolol (Toprol-XL)

• Nadolol (Corgard)

• Sulfato de Penbutolol (Levatol)

• Pindolol (Visken)

• Cloridrato de propranolol (Inderal)

• Cloridrato de Sotalol (Betapace)

• Timolol maleate (Blocadren)

Efeitos Secundários dos Beta-Blockers

Pode ter efeitos secundários, incluindo:

• Mãos e pés frios

• Cansaço

• Depressão

• Aumento de peso

• Dormir com problemas

• Disfunção eréctil

Os efeitos secundários mais graves incluem:

• Uma respiração difícil

• Tonturas ou vertigens

• Ritmo cardíaco lento que desce abaixo dos 50 batimentos por minuto

• Inchaço nas mãos, pés, ou pernas

Se tiver algum destes efeitos secundários mais graves, chame imediatamente o seu médico.

Como os beta-bloqueadores são concebidos para abrandar o seu coração, é mais provável que se sinta cansado. Tenha calma e não exagere nos exercícios. Um dispositivo que acompanha o seu ritmo cardíaco com batimentos por minuto pode ajudá-lo a acompanhar quaisquer mudanças importantes no ritmo cardíaco.

Coisas para estar atento antes de tomar Beta-Blockers

Os Beta-bloqueadores não funcionam para todos. Podem também causar alterações a curto prazo no seu corpo. Estes podem incluir coisas como um mergulho nos seus bons níveis de colesterol (HDL) ou triglicéridos mais elevados — um tipo de gordura no seu sangue.

O seu médico não pode prescrevê-los para si se tiver asma. São mais propensos a iniciar sintomas de asma ou, em alguns casos, a desencadear um ataque grave.

Para as pessoas com diabetes, os beta-bloqueadores podem suprimir ou ocultar sintomas de baixo nível de açúcar no sangue como batimentos cardíacos rápidos. Se tiver diabetes e precisar de tomar beta-bloqueadores, é melhor que o seu médico verifique regularmente os seus níveis de açúcar no sangue. O médico pode também alterar as suas doses de medicamentos para a diabetes, se necessário.

Os beta-bloqueadores também podem interagir com outros medicamentos. Isto inclui quaisquer medicamentos de venda livre ou receitas médicas que possa estar a tomar. Informe o seu médico sobre todos os medicamentos que está a tomar antes de iniciar um curso de beta-bloqueadores.

Se tomar beta-bloqueadores e estiver a planear engravidar ou já tiver concebido, fale com o seu médico o mais cedo possível. É necessária mais investigação sobre como estes medicamentos podem afectar a sua gravidez e a sua criança por nascer. É possível que o seu médico lhe sugira que mude a sua medicação.

Os medicamentos podem ajudar a trazer o seu coração de volta a um ritmo normal. Descubra que medicamentos o seu médico pode prescrever para tratar a sua fibrilação atrial.

Saiba que medicamentos o seu médico poderia prescrever para tratar a sua fibrilação genital aguda. Terá o maior benefício com estes medicamentos se os tomar tal como o seu médico e farmacêutico lhe disserem.

Como os Medicamentos Ajudam

Com AFib, sinais eléctricos anormais fazem o seu coração tremer ou agitar. Também pode bater demasiado depressa. Esta sensação é por vezes chamada palpitações.

A AFib impede que o sangue flua normalmente das câmaras superiores do coração (chamadas átrios) para as inferiores (os ventrículos). O sangue pode acumular-se nos átrios e formar tufos chamados coágulos. Se alguém viajar para o seu cérebro, pode causar um AVC.

Os medicamentos fazem algumas coisas diferentes. Eles podem:

• Prevenir coágulos de sangue. Estes tipos de medicamentos diminuem as suas hipóteses de ter um AVC.

• Abrande o seu ritmo cardíaco. Alguns medicamentos baixam o número de vezes que os seus ventrículos se contraem a cada minuto. Este ritmo lento dá-lhes tempo suficiente para se encherem de sangue antes de o bombearem para fora do seu corpo.

• Controle o seu ritmo cardíaco. Outros medicamentos ajudam os seus átrios e ventrículos a trabalhar em conjunto para bombear melhor o sangue.

Coágulos de Sangue para Prevenir Coágulos e AVC

Os medicamentos para diluir o sangue ajudam a prevenir coágulos sanguíneos. Os coágulos de sangue podem deslocar-se para outras partes do corpo e causar problemas médicos graves, tais como um AVC. Os diluentes de sangue não dissolvem um coágulo de sangue. No entanto, com o tempo, o coágulo de sangue pode dissolver-se por si só. Os diluentes de sangue podem também impedir a formação ou o crescimento de outros coágulos. Podem diminuir as suas hipóteses de um derrame em 50% a 70%.

Existem outros anticoagulantes que podem ser administrados no hospital, ou mesmo em casa por um curto período de tempo. Estes são anticoagulantes comuns que lhe podem ser administrados por via venosa (IV) ou mesmo debaixo da pele, no hospital:

• Dalteparin (Fragmin)

• Enoxaparina sódica (Lovenox)

• Heparina

Outros anticoagulantes de sangue vêm como comprimidos que se tomam diariamente. Alguns exemplos destes fármacos são:

• Apixaban (Eliquis)

• Aspirina

• Betrixaban (Bevyxxa)

• Clopidogrel (Plavix)

• Dabigatran (Pradaxa)

• Rivaroxaban (Xarelto)

• Warfarin (Coumadin, Jantoven)

Todos estes medicamentos podem aumentar as suas hipóteses de sangramento. Tenha muito cuidado quando pratica desporto ou faz actividades que possam causar lesões e hemorragias.

Precauções: Os anticoagulantes podem fazer com que tenha mais probabilidades de hematomas ou hemorragias excessivas. Se tomar warfarina, por exemplo, irá ao médico para uma análise ao sangue todos os meses para se certificar de que funciona e de que está na dose certa.

• Chame imediatamente o seu médico se:

  • Tem qualquer hemorragia ou hematoma invulgar.

  • Tem um acidente de qualquer tipo.

  • Encontram-se frequentemente nódoas negras ou bolhas de sangue.

  • Sente-se doente, fraco, fraco, ou tonto.

  • Pensa que está grávida.

  • Nota-se cocó ou chichi vermelho, castanho escuro, ou preto.

  • Os seus períodos tornam-se mais pesados.

  • As suas gengivas sangram.

  • Tem uma forte dor de cabeça ou dor de estômago que não desaparece.

  • Parece pálido (sintomas de anemia).

  • Tosse ou vomita sangue (que pode parecer borra de café).

  • Tem uma febre ou doença que se agrava.

  • Tem dores ou inchaços invulgares.

  • Tem dificuldade em respirar.

• Tome a sua dose de acordo com as instruções. Tente tomá-la à mesma hora todos os dias, como no início da noite (por exemplo entre as 17 e as 18 horas). Pode tomar warfarin com ou sem comida.

• Se se esquecer de uma dose, não tome uma dose extra para a compensar. Pergunte ao seu médico o que deve fazer.

• Pergunte ao seu médico sobre as diferenças se mudar de um tipo de anticoagulante de sangue para outro.

• Informe outros médicos e o seu dentista se estiver a tomar uma destas mediações se planeia fazer um procedimento que possa causar hemorragia.

• Se estiver a tomar warfarin, diga a qualquer médico que lhe queira dar um novo medicamento. Alguns medicamentos e vitaminas mudam a forma como funciona no seu corpo.

Os diluentes de sangue não são o mesmo que os coágulos, que pode obter no hospital quando tiver um AVC ou um ataque cardíaco. Os destruidores de coágulos, também chamados fibrinolíticos ou trombolíticos, funcionam dissolvendo coágulos de sangue existentes.? ????

Beta-Blockers para abrandar o seu ritmo cardíaco

Um grupo de medicamentos AFib altera os sinais eléctricos no seu coração para abrandar o seu ritmo cardíaco. Estes medicamentos não fixam necessariamente o ritmo cardíaco anormal, mas podem ajudá-lo a sentir-se melhor.

Os beta-bloqueadores são um tipo de medicamento para a tensão arterial. Alguns deles são:

• Atenolol (Tenormin)

• Bisoprolol (Zebeta, Ziac)

• Carvedilol (Coreg)

• Metoprolol (Lopressor, Toprol)

• Propranolol (Inderal, Innopran)

• Timolol (Blocadren, Istalol)

Os efeitos secundários dos beta-bloqueadores podem incluir:

• Sentir-se cansado

• Mãos e pés frios

• Fraqueza e vertigem

• Boca seca, olhos e pele

Precauções: Os beta-bloqueadores não funcionam para todos:

• Informe o seu médico se tiver asma. Eles podem causar ataques graves de asma.

• Se tiver diabetes, esteja ciente de que eles podem bloquear sinais de baixo nível de açúcar no sangue, como um batimento cardíaco rápido. Verifique frequentemente o seu nível de açúcar no sangue.

• Podem aumentar os seus triglicéridos e baixar o seu bom colesterol, mas estas são alterações a curto prazo.

• Não deixe de tomar de repente um beta-bloqueador – pode aumentar as suas probabilidades de ter um ataque cardíaco ou outros problemas.

Bloqueadores dos Canais de Cálcio para Abrandar o Seu Ritmo Cardíaco

Estes são outro tipo de medicina para a tensão arterial. Relaxam os vasos sanguíneos no seu coração e abrandam o seu ritmo cardíaco. Exemplos disso são:

• Diltiazem (Cardizem, Dilacor)

• Verapamil (Calan, Calan SR, Covera-HS, Isoptin SR, Verelan)

Alguns dos possíveis efeitos secundários dos bloqueadores dos canais de cálcio:

• Sentir-se cansado

• Pele vermelha

• Inchaço da barriga, tornozelos, ou pés

• Azia

Precauções: Saltar grapefruits e sumo de toranja se estiver a tomar bloqueadores de canal de cálcio. Eles podem mudar a forma como estes medicamentos funcionam.

Digoxin (Digox, Lanoxin) para controlar a frequência cardíaca

Este medicamento fortalece as contracções do músculo cardíaco e funciona no sistema eléctrico do seu coração para diminuir o ritmo que os sinais se deslocam dos átrios para os ventrículos. Duas marcas comuns são Lanoxicaps e Lanoxin. A Digoxin pertence à classe dos medicamentos digitalis.

Normalmente toma-se esta?medicação uma vez por dia. Tente tomá-lo à mesma hora todos os dias. Siga as instruções do rótulo sobre a frequência com que o deve tomar. O tempo entre as doses e o tempo de toma dependerá da sua condição.

Enquanto estiver a tomar digoxina, o seu médico poderá dizer-lhe para verificar o seu pulso todos os dias. Eles dir-lhe-ão quão rápido deve ser o seu pulso. Se for mais lento do que isso, fale com o seu médico sobre a ingestão de digoxina nesse dia.

Mantenha todas as suas consultas com a sua equipa médica para que eles possam acompanhar a sua reacção ao medicamento.

A digoxina pode causar sonolência. Não conduza um carro ou use maquinaria até descobrir como este medicamento o afecta.

Se tiver algum destes efeitos secundários, chame imediatamente o seu médico:

• Náuseas e vómitos

• Diarreia

• Dor de estômago

• Perda de apetite

• Ritmo cardíaco lento ou rápido

• Confusão

• Mudanças na visão, tais como:

  • Flashes ou cintilação da luz

  • Sensibilidade à luz

  • Ver coisas maiores ou menores do que elas são

  • Embaçamento

  • Mudanças de cor (especialmente uma tonalidade amarela ou verde à sua visão)

  • Halos ou bordas em objectos

• Drowsiness

• Dor de cabeça

• Depressão

• Fadiga

Isto pode significar que a sua dose precisa de ser alterada. Uma vez que você e o seu médico tenham encontrado a dose correcta, normalmente não terão efeitos secundários desde que tomem a digoxina exactamente como prescrito.

Bloqueadores de Canais para Controlar o Ritmo do Coração

Estes medicamentos controlam o seu ritmo cardíaco, abrandando os sinais eléctricos através do seu coração. Este tipo de tratamento é chamado de cardioversão com medicamentos, ou por vezes cardioversão química.

O seu médico pode recomendar um destes medicamentos se os medicamentos de controlo de ritmo não o tiverem ajudado sozinho. Os medicamentos para o ritmo cardíaco funcionam melhor se apenas recentemente começou a ter fibrilhação cardíaca. As opções incluem:

Bloqueadores de canal de sódio, que atrasam a capacidade do seu coração de conduzir electricidade:

• Flecainide (Tambocor)

• Procainamida (Procanbid)

• Propafenona (Rythmol)

• Quinidina

Bloqueadores de canais de potássio, que retardam os sinais eléctricos que provocam a AFib:

• Amiodarona (Cordarone, Nexterone,Pacerone),

• Dofetilide (Tikosyn)

• Sotalol (Betapace, Sorine, Sotylize)

Os efeitos secundários destes medicamentos podem variar desde visão desfocada e boca seca até um ritmo cardíaco lento.

Pode ser necessário tomar um medicamento para diluir o sangue durante algumas semanas antes de começar a tomar um destes medicamentos para prevenir um coágulo.

Os medicamentos são uma opção para tratar a fibrilhação. Se não funcionarem ou se não conseguir viver com os efeitos secundários, tem outras opções, incluindo a cirurgia. Discuta todas as suas opções com o seu médico.

Alguma vez sentiu o seu coração saltar uma batida? Descobre o que podes fazer quando o teu coração bate tudo menos normal.

Quando o seu coração bate demasiado rápido, demasiado lento, ou salta irregularmente, é chamado?arritmia?

Saltar uma batida

Se os vossos corações alguma vez saltaram um ritmo, tiveram o que se chama?palpitações de coração. Pode parecer que o vosso coração está a latejar, a bater, ou a agitar. Ou pode simplesmente não se sentir bem.

Pense numa palpitação como um soluço para o seu coração. Bate na hora prevista, e depois?soluço!?uma breve pausa, e volta ao normal. Até que aconteça novamente.

Felizmente, para a maioria das pessoas, estes soluços acontecem apenas de vez em quando. Mas outras pessoas podem ter dezenas de palpitações incómodas todos os dias. Algumas podem ser tão fortes que se sentem como um?ataque cardíaco.

Causas

As palpitações cardíacas podem acontecer sem motivo. Outras vezes, elas são provocadas por certos estímulos, incluindo alguns dos seguintes:

• Stress?e?ansiedade

• Ataques de pânico

• Fumar?e nicotina

• Baixo nível de açúcar no sangue

• Baixo potássio

• Febre

• Certas drogas?recreativas?ou medicações

• Suplementos dietéticos?como ginseng e efedra

• Exercício

• Demasiada? cafeína

O que fazer

Não se pode sempre preparar para palpitações cardíacas. Mas para as encabeçar, pode tentar mudanças simples no seu estilo de vida, como por exemplo:

• Evitar?cafeína

• Adormecer o suficiente?

• Evitar ou reduzir o consumo de álcool

• Deixar de fumar

• Ficar longe de drogas estimulantes, incluindo medicamentos para a constipação que contenham pseudoefedrina

• Encontrar formas de relaxar e gerir o stress

Se pensa que está a ter um ataque, experimente estes para que o seu ritmo cardíaco volte ao normal:

• Respirar?profundamente. Vai ajudá-lo a relaxar até as suas palpitações passarem.

• Salpicar a cara com água fria. Estimula um nervo que controla o seu?ritmo cardíaco.

• Não entre em pânico… O stress… e a ansiedade irão piorar as suas palpitações.

Quando Chamar um Médico

Se tiver falta de ar, tonturas, dores no peito, ou?desmaiar, fale imediatamente com o seu médico. Estas podem ser sinais de doença cardíaca grave.

E se o Seu Coração Raça?

A média do coração normal situa-se entre 60 e 100 batimentos por minuto. Quando o seu coração bate mais depressa do que isto, tem uma condição chamada?taquicardia.

Quando o seu coração corre, o seu trabalho é demasiado árduo. Não tem tempo suficiente para encher com?sangue?ou bombeá-lo para o resto do seu corpo. Pode ter palpitações cardíacas ou?dores no peito. Pode também sentir tonturas ou desmaios.

Causas

Se tiver?doença cardíaca?ou alguns tipos de?doença pulmonar, as suas hipóteses de ter taquicardia podem ser maiores do que o normal. Se nasceu com uma estrutura cardíaca anormal, isto chama-se um defeito cardíaco congénito, e pode também aumentar as suas probabilidades.

Outros factores, como a febre,?desidratação, ou beber demasiada?cafeína, podem também fazer o seu coração correr.

Como abrandá-lo

O seu médico pode sugerir tratamento médico se o seu coração acelerar demasiado ou se durar demasiado tempo. Entretanto, podem recomendar as seguintes coisas para o abrandar:

• Cortar o?café?ou?álcool.

• Parar de fumar.

• Descansar mais.

• Feche os olhos?e pressione suavemente o globo ocular.

• Beliscar as narinas fechadas enquanto sopra ar pelo nariz — uma técnica chamada a manobra de Valsalva.

Quando Chamar um Médico

Se desmaiar, tiver?dificuldade em respirar, ou tiver dores no peito que durem mais do que alguns minutos, fale imediatamente com o seu médico ou telefone para o 911.

Quando o seu ritmo cardíaco abranda

Por vezes os nossos corações batem mais lentamente do que 60 batimentos por minuto. A isto chama-se?bradicardia. Para algumas pessoas, como atletas e adultos jovens e saudáveis, este ritmo cardíaco poderia ser normal. Mas para outros, pode ser causado pelo seu?cérebro?e outros órgãos que não recebem oxigénio suficiente para funcionar como deveriam.

Se for esse o caso, pode sentir-se fraco, tonto, fraco, ou com falta de ar. Pode também ter dores no peito, problemas de memória, ou cansar-se facilmente.

Causas

Bradicardia é causada por um problema com o sistema eléctrico do vosso coração. O vosso coração simplesmente não está a receber o sinal para bater correctamente. Isto pode acontecer por algumas ou todas as seguintes razões:

• Danos no tecido cardíaco desde a idade ou?ataque cardíaco

• Tensão arterial elevada

• Problemas cardíacos congénitos, que estão presentes desde o nascimento

• Tiróide an?subactiva

• Perturbações do sono

• Perturbações inflamatórias, tais como?lúpus

• Medicamentos para problemas cardíacos,?tensão arterial elevada, ou?doença mental

Como Fixar os Sinais

Não há realmente tratamentos caseiros para um batimento cardíaco lento. É provável que o seu médico precise de corrigir a causa subjacente, a fim de aliviar os sintomas e aumentar o ritmo cardíaco para que o seu corpo obtenha o sangue de que necessita. Os tratamentos podem incluir medicamentos ou um pacemaker.

Quando Chamar um Médico

Procure ajuda médica imediatamente ou ligue para o 911 se desmaiar, se tiver dificuldade em respirar, ou se tiver dores no peito que durem mais do que alguns minutos.

Pode ter fibrilação atrial e não ter quaisquer sintomas. Aprenda o que fazer se estiver em risco e porque é que receber tratamento é tão importante.

Mas pode ter fibrilação bacteriana e nem sequer saber. Algumas pessoas não têm quaisquer sintomas. Pode ouvir-se chamar-lhe fibrilação cardíaca silenciosa.

Porque é que um diagnóstico AFib é importante

Quando se tem este tipo comum de batimento cardíaco irregular, as câmaras superiores do coração não se contraem normalmente… Os coágulos podem formar-se e depois viajar até ao cérebro para causar um AVC.

O seu médico pode captar sinais de AFib num exame físico regular. Testes como electrocardiograma (ECG ou ECG) rastreiam os sinais eléctricos que o seu coração faz à medida que bate. Este e outros testes são utilizados para diagnosticar a fibrilação genital aguda.

Para algumas pessoas, a AFib pode desaparecer por si só. Mas outras necessitarão de tratamento para prevenir coágulos de sangue e derrames.

Quais são os Sintomas?

A AFib tem muitos sintomas possíveis. Alguns são tão subtis que podem ser confusos. Pode pensar que está cansado ou com falta de ar porque é mais velho. Ou pode simplesmente não se sentir como você mesmo.

Qualquer um destes pode ser sinais de AFib:

• Fadiga ou falta de energia

• Ritmo cardíaco que corre, bate ou vibra

• Pulso rápido ou irregular

• Falta de ar

• Ter de mijar mais vezes

• Sentir-se tonto, fraco, ou tonto

• Transpiração

• Fraqueza

• Dor, pressão, ou aperto no peito

Está em Maior Risco para a AFib?

Quer note ou não quaisquer sintomas, poderá ter mais probabilidades de contrair AFib se tiver algum destes factores de risco:

• Idade mais avançada

• Tensão arterial elevada

• Obesidade

• História familiar da AFib

• Alcoolismo, consumo excessivo de álcool, ou binge drinking

• Outras doenças cardíacas como doenças cardíacas, problemas de válvulas cardíacas ou insuficiência cardíaca

• Cirurgia cardíaca anterior

• Diabetes

• Problemas de tiróide

• Doença renal crónica

• Doença pulmonar

• Apneia do sono

O que pode acontecer se a AFib não for tratada?

Mesmo que venha e vá, ou se não houver sintomas, a AFib é arriscada. A AFib não tratada pode levar a coágulos de sangue que podem causar um AVC. As suas probabilidades de ter um AVC são as mesmas que as de alguém que tem sintomas.

Os batimentos cardíacos rápidos da fibrilação cardíaca podem enfraquecer o músculo cardíaco. Isto pode levar a uma insuficiência cardíaca. Isto quando o seu coração não consegue bombear sangue suficiente para os seus órgãos. A insuficiência cardíaca causa fadiga grave, fraqueza e acumulação de fluidos nas pernas e pés.

Os tratamentos para AFib podem ajudá-lo a repor o seu batimento cardíaco rápido ou irregular. Isto pode ajudar a prevenir coágulos sanguíneos e a reduzir o risco de AVC.

Novas Ferramentas de Verificação de Sinais de AFib

O seu médico testa o ritmo cardíaco e o ritmo para diagnosticar a fibrilhação. Pode precisar de usar um monitor cardíaco durante alguns dias, semanas, ou todo o tempo para acompanhar a actividade do seu coração.

Consegue acompanhar o seu ritmo cardíaco ou ritmo cardíaco por si próprio? Alguns dispositivos mais recentes que usa no pulso ou que lhe enfiam no bolso podem alertá-lo a si e ao seu médico para uma possível fibrilação cardíaca:

Ritmo cardíaco. Alguns aparelhos que usa no pulso como uma pulseira ou um relógio inteligente podem seguir o seu ritmo e ritmo cardíaco através de um monitor junto à sua pele. Os rastreadores de pulso são sempre precisos e não captam a fibrilação cardíaca. Um monitor mais fácil de usar é um penso colado na pele do seu peito. Ele regista o seu ritmo cardíaco com precisão ao longo de dias ou semanas.

Relógios de coração inteligente. Outro aplicativo smartwatch rastreia o seu ritmo cardíaco e ritmo com um flash de luz contra a pele do seu pulso. Isto capta alterações no fluxo sanguíneo. Se a aplicação sentir que o seu ritmo cardíaco está desligado, alerta-o para fazer um ECG rápido pressionando o seu dedo para um eléctrodo no relógio. Alertá-lo-á de que pode ter fibrilação cardíaca e precisar de informar o seu médico.

O que fazer se pensa que tem AFib

Marque uma consulta com o seu médico se tiver sintomas que possam ser AFib, especialmente se tiver quaisquer factores de risco. O médico pode diagnosticar a AFib e prescrever-lhe quaisquer tratamentos de que necessite.

Se sentir dores no peito ou pressão, pode ser um ataque cardíaco. Não espere para dizer ao seu médico na sua próxima consulta. Ligue para o 911 ou vá imediatamente para o serviço de urgência.

médico explica as causas e desencadeadores da fibrilação atrial (AFib), uma condição em que o ritmo do coração é expulso.

A fibrilação atrial (fibrilhação atrial) é o problema mais comum com o ritmo ou ritmo do seu coração. A causa básica da fibrilação atrial é sinais desorganizados que fazem com que as duas câmaras superiores do seu coração (os átrios) se apertem muito depressa e fora de sincronia. Contraem-se tão rapidamente que as paredes do coração tremem, ou fibrilam.

Os danos no sistema eléctrico do seu coração podem causar a AFib. Estes danos resultam frequentemente de outras condições que afectam o coração. Mas em pelo menos 1 de cada 10 casos de fibrilhação cardíaca, podem estar em jogo outras coisas. Por vezes, os médicos não conseguem descobrir o que está a causar a fibrilhação cardíaca.

Mesmo depois de ter sido diagnosticada a doença, poderá ser capaz de controlar a sua fibrilhação e evitar ter um episódio, se souber o que a desencadeia para si.

Causas comuns da Fibra Óssea

As coisas que mais frequentemente levam à AFib incluem:

• Idade

• Genes

• Doença cardíaca

• Síndrome do seio doente

• Ataque cardíaco

• Tensão arterial elevada

• Doença pulmonar, tal como doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) ou enfisema, ou um coágulo sanguíneo no pulmão (embolia pulmonar)

• Uma glândula tiróide hiperactiva (hipertiroidismo)

• Obesidade, diabetes, e síndrome metabólica

• Apneia do sono

• Infecções causadas por um vírus

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Como é que vários factores de risco levam ao AFib?

Idade: As suas probabilidades aumentam à medida que envelhece, especialmente depois dos 60 anos. Em parte, isso deve-se ao facto de ter mais probabilidades de contrair doenças cardíacas e outras condições que podem causar fibrilação cardíaca.

Genes: A AFib é uma condição hereditária. Isso significa que uma parte da causa está nos genes que recebe dos seus pais à nascença. Se alguém da sua família próxima o teve ou tem, há um risco maior para si, também.

Doença cardíaca: Uma vez que a AFib é um problema com o seu coração, não é surpreendente que outros problemas cardíacos levantem a hipótese de o ter, inclusive:

• Doença das artérias coronárias

• Doença da válvula cardíaca

• Doença cardíaca reumática

• Insuficiência cardíaca

• Músculo cardíaco enfraquecido (cardiomiopatia)

• Defeitos de nascença cardíaca

• Membrana inflamada ou saco em torno do coração (pericardite)

Síndrome do seio doente: Isto não é o mesmo que os seios nasais da sua cabeça. O nó sinusal é um grupo de células que controlam o seu ritmo cardíaco. Pensem nisso como se o vosso coração possuísse um pacemaker natural. Os problemas com ele que podem levar à AFib incluem:

• Os sinais eléctricos do seu coração disparam mal.

• O seu ritmo cardíaco alterna entre rápido e lento.

Ataque cardíaco: Quando a artéria que fornece sangue aos átrios é bloqueada, pode danificar o tecido atrial e levar à fibrilação genital. Mas o inverso não é verdade. A AFib não causa ataques cardíacos.

Cirurgia cardíaca: A fibrilhação é a complicação mais comum. Acontecerá a 2 ou 3 em cada 10 pessoas a recuperar de uma operação ao coração.

Tensão arterial elevada: É a condição mais comum ligada à fibrilhação cardíaca. Pode fazer com que os átrios, ou câmaras superiores do seu coração, fiquem maiores, o que o faz trabalhar mais

Doença pulmonar: Isto inclui doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), enfisema, ou um coágulo de sangue no pulmão (embolia pulmonar). A DPOC, em particular, vem frequentemente acompanhada de tensão arterial elevada, doença cardíaca, problemas ventriculares, e outros problemas que desempenham um papel na fibrilação pulmonar obstrutiva, como por exemplo:

• Baixos níveis de oxigénio no sangue e elevados níveis de dióxido de carbono

• Fumar cigarros

• Disfunção cardíaca autonómica — o seu sistema nervoso autonómico controla o ritmo cardíaco. Na doença pulmonar, pode ficar fora de si.

• Medicamentos inalados que aumentam o seu ritmo cardíaco

Uma glândula tiróide hiperactiva (hipertiroidismo): Acelera tudo no seu corpo, incluindo o seu coração.

Obesidade, diabetes, e síndrome metabólica: Estas condições não só estão frequentemente ligadas à hipertensão, como também podem tornar mais difícil para o seu coração esvaziar. E causam outras alterações físicas que aumentam o seu risco de fibrilação atrial.

Apneia do sono: Cada vez que está acordado por falta de oxigénio, causa um stress mecânico e alterações químicas no seu coração. Além disso, com o tempo, a apneia do sono pode levar a condições como tensão arterial elevada e obesidade, que tornam a fibrilação atrial mais provável.

Infecções causadas por um vírus: A inflamação resultante pode causar alterações no seu coração.

Medicamentos: A investigação sugere que as pessoas que tomam doses elevadas de esteróides – talvez por asma ou outras doenças – podem ter mais probabilidades de contrair AFib. Se as suas hipóteses forem maiores de qualquer forma, este tratamento pode desencadear um episódio. O mesmo pode acontecer com medicamentos de venda livre para a constipação com cafeína ou outros ingredientes que aceleram o seu ritmo cardíaco.

Álcool: Para algumas pessoas, o consumo excessivo de álcool é um gatilho. Mas para outras, mesmo uma quantidade modesta pode desencadear o AFib.

Estimulantes: Cafeína, cigarros, e outras coisas que revigoram o seu sistema podem desencadear o AFib. A cafeína irá provavelmente afectá-lo mais se não o beber normalmente.

Stress e preocupação: Quando está sob muita pressão ou se sente desgastado, pode desencadear um episódio ou piorar os seus sintomas.

Pode prevenir a AFib?

Alguns factores de risco de AFib, como a idade e a genética, estão fora do seu controlo. Mas um estilo de vida saudável pode ajudar a proteger contra a AFib e outros tipos de doenças cardíacas. Algumas medidas que pode tomar:

• Deixar de fumar

• Controle a sua tensão arterial

• Manter um peso saudável. (Isto também ajuda a protegê-lo da apneia do sono, outra causa da AFib).

• Seguir uma dieta saudável, rica em alimentos vegetais e pobre em gordura saturada

• Fazer exercício regularmente. Pergunte ao seu médico quanto é correcto para si.