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Se tiver artrite reumatóide e dores nas articulações, comece hoje a receber o apoio de que necessita dos médicos Arthritis e Joint Pain Support Group. Disponível 24/7, pode partilhar ideias, comparar tratamentos convencionais e alternativos, e falar sobre formas de tornar a vida quotidiana mais fácil com a artrite.

Descubra as últimas descobertas sobre artrite reumatóide, osteoartrite, substituição de articulações, e muito mais. No blog dos médicos Arthritis Relief and Joint Replacement, o Dr. Ira Kirschenbaum partilha conselhos profissionais e práticos sobre sintomas, prevenção e tratamento da AR e de outros tipos de artrite.

Precisa de uma cirurgia de substituição da articulação da anca, joelho, tornozelo, ou ombro? Discutir a substituição de articulações com o Dr. Kirschenbaum e outros a considerar a cirurgia de substituição de articulações no quadro de mensagens de substituição de articulações dos médicos.

Precisa de um especialista em artrite? Encontre um reumatologista perto de si.

Veja dicas sobre como encaixar o exercício no seu dia quando tem artrite. o médico mostra-lhe formas criativas de fazer exercício sem ter de ir ao ginásio durante horas. Além disso, dicas para tornar as actividades mais fáceis nas suas articulações.

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Já tem uma aplicação de fitness no seu smartphone ou tablet? Não há falta de escolhas para treinos em casa, a pedido. Pronto para se concentrar no fortalecimento de uma determinada parte do seu corpo? Há uma aplicação para isso. Quer garantir que os exercícios são suaves nas articulações doridas? Pelo menos duas dúzias de aplicações apresentam exercícios ou treinos completos concebidos para pessoas com artrite.

Participe numa aula de Fitness local — De casa

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Antes da idade do distanciamento social, uma aula de fitness era um evento presencial. Já não é mais. Muitos ginásios e estúdios de yoga oferecem agora aulas online em tempo real. Procure estabelecimentos locais com tai chi em linha, yoga restaurativa, ou outras aulas amigas da artrite. Dessa forma, se decidir ir pessoalmente, já se sentirá como se conhecesse o instrutor – e poderá conhecer os companheiros de treino que vivem perto de si.

Obter um Rastreador de Aptidão Física

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Os rastreadores de fitness vestindo motivam muitas pessoas a exercitar mais, e há centenas para escolher. (As principais marcas incluem Fitbit, Garmin, e Apple.) As características diferem entre os rastreadores. No mínimo, a maioria mede passos, calorias queimadas, e ritmo cardíaco. Tenha em mente estes dispositivos médicos arcaicos, pelo que podem não ser 100% precisos – mas são bastante próximos…

Redefinir Exercício

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O exercício regular pode aliviar a dor articular, fortalecer os ossos, melhorar o sono, aumentar a energia e elevar o seu estado de espírito. Mas e se não gostar de fazer exercício ou simplesmente não tiver tempo? Está bem. Qualquer esforço físico conta. Isso inclui cortar a relva, cortar as folhas, lavar o seu carro, jardinar, passear o seu cão, e até passear pela sua casa quando está ao telefone.

Agarrar uma cadeira

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Se tiver artrite nos joelhos ou nas ancas, procure fortalecer no quadríceps, os músculos da parte frontal das coxas. São a chave para a saúde do joelho e da anca. Um movimento fácil que se pode fazer a qualquer hora do dia: Sentar-se numa cadeira e colocar os dois pés no chão. Endireite uma perna à sua frente, depois volte à sua posição inicial. Repita com a sua outra perna.

De pé num só pé

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Pode não quebrar um suor, mas com o tempo terá melhor equilíbrio. Isto é importante quando a sua artrite aumenta o seu risco de quedas. Experimente este movimento três vezes por semana: Fique de pé com os pés afastados e ponha as mãos sobre os quadris. Levante uma perna do chão, dobrando-a de volta ao joelho. Segure por até 30 segundos e repita do outro lado. Ao longo do tempo, aumente o número de repetições que faz à medida que o seu equilíbrio melhora.

Criar uma Rotina de Equilíbrio

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Qualquer actividade que o ponha de pé irá fortalecer os músculos que ajudam a diminuir o risco de quedas. De facto, a investigação mostra que o exercício regular pode prevenir até 40% das lesões por queda. Mas o bom equilíbrio irá ajudá-lo ainda mais. Cordar estes exercícios juntos para criar uma rotina de equilíbrio.

• Prática de pé sobre um pé

• Adicionar pesos e fazer caracóis bíceps com um pé

• Andar para trás

• Do tai chi?

Trabalhar com a TV

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Tire o pó do seu sistema de jogo ou verifique a sua linha de cabos para aulas de exercício. A investigação sugere que jogos de vídeo focados na fitness, bem como programas que encorajam a actividade física, podem ajudá-lo a fazer muito exercício. Para flexibilidade nas articulações e para melhorar a sua variedade de movimentos com artrite, experimente jogos de equilíbrio, dança, e exercícios de yoga. (Se é totalmente novo nos videojogos, os principais jogadores em jogos incluem Nintendo, Xbox, e PlayStation).

Passeie o seu cão (ou Alguém Elses)

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A investigação sugere que os donos de cães têm mais actividade física e passeiam mais do que os seus pares sem cães. Não tem um cão? Ainda se pode colher os benefícios da boa forma passeando os cães de outras pessoas. Ou melhor ainda, voluntariar-se como passeador de cães num abrigo ou organização de resgate canino. Porque caminhar mantém as suas articulações flexíveis e os seus músculos fortes, este exercício de baixo impacto e que suporta peso é uma boa escolha para pessoas com artrite.

Tocar como um miúdo de novo

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Se tiver filhos, netos, ou babysitters para os vizinhos, faça com que o seu tempo com eles seja o mais activo possível. Brinque às escondidas, explore um parque, dance, ou ande de bicicleta. Considere que o seu treino para o dia. Porque o tempo activo com crianças pode ser cansativo, pratique boa autocuidado da artrite. Comece e termine cada dia com alongamentos amigáveis, coma comida saudável, e faça do sono uma prioridade.

Encontrar parceiros para caminhadas

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Em vez de se encontrarem para uma refeição ou bebidas, encontrem-se com amigos, familiares, ou colegas de trabalho para caminhadas rápidas. Se precisar de distância social, encontre um parque ou outra área ao ar livre com muito espaço. Quando tem um parceiro para fazer exercício, é mais provável que se sinta motivado, seja consistente, trabalhe mais e seja mais aventureiro com a sua actividade física.

Voluntariar o seu tempo

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Ajude-se a si e a outras pessoas, assumindo projectos voluntários que beneficiam tanto a mente como o corpo. Considere passear cães no abrigo de animais local, plantar árvores, treinar uma equipa desportiva de jovens, ou construir casas. Estudos mostram que os adultos mais velhos que se voluntariam regularmente têm uma maior sensação de bem-estar do que aqueles que não o fazem. É claro que também colherão os benefícios de toda essa actividade física.

Andar a pé ou de bicicleta na sua próxima excursão

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Pode ter o hábito de conduzir em todo o lado, por muito perto que esteja do seu destino. Mas pense em alguns dos seus lugares favoritos – lojas, restaurantes, a biblioteca, parques. Algum deles está suficientemente perto para chegar em segurança a pé (ou de bicicleta)? Se sim, terá exercício enquanto poupa dinheiro para a gasolina. Além disso, a bicicleta é fácil nas suas articulações enquanto ainda lhe dá um bom treino.

Estacionar na última mancha — ou mais longe

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Caminhar é uma das melhores formas de exercício para a artrite, por isso encontre formas de a enquadrar no seu dia. Quer esteja a conduzir para o centro comercial, escritório ou supermercado, tenha o hábito de estacionar no local mais afastado da entrada. Depois, caminhe com energia – ou pelo menos caminhe tão depressa quanto as suas articulações o permitam – até à porta da frente. À medida que isto se torna mais fácil, tente estacionar ainda mais longe do seu destino.

Acrescente o seu tempo de exercício

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Num mundo perfeito, é fácil cumprir as directrizes federais de 150 minutos de actividade física de intensidade moderada todas as semanas. É uma caminhada rápida de 30 minutos, passeio de bicicleta, ou aula de aquariofilia 5 dias por semana. No mundo real, a dor nas articulações e as vidas ocupadas atrapalham. Por isso, tire alguma pressão de si próprio: Aponte para impulsos de 10 minutos de actividade física algumas vezes por dia. Poderá ficar surpreendido com o quanto tudo isto se soma no final da semana.

médico fornece uma visão geral da artrite séptica, incluindo sintomas, causas, factores de risco, e tratamentos comuns.

O que causa a artrite séptica?

A artrite séptica é geralmente causada por bactérias que se propagam através da corrente sanguínea a partir de outra área do corpo. Também pode ser causada por uma infecção bacteriana de uma ferida aberta ou por uma abertura de um procedimento cirúrgico, tal como uma cirurgia ao joelho.

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Em adultos e crianças, as bactérias comuns que causam artrite séptica aguda incluem estafilococos?e estreptococos. Entre adultos jovens, sexualmente activos, a neisseria gonorrhoeae é o agente patogénico mais comum para a doença. Estes?invasores estrangeiros entram na corrente sanguínea e infectam a articulação, causando inflamação e dor?

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Outras infecções, tais como as causadas por vírus e fungos, podem também causar artrite. Os vírus incluem:

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• Hepatite A, B, e C

• Parvovírus B19

• VIH (vírus da SIDA)

• HTLV-1

• Adenovírus

• Vírus Coxsackie

• Caxumba

• Alphaviruses

• Flaviviruses

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Os fungos que podem causar artrite incluem histoplasma, coccidioides, e blastomices. Estas infecções são geralmente mais lentas a desenvolver do que as infecções bacterianas.

Quem está em risco de artrite séptica?

As crianças pequenas e os adultos idosos são os mais propensos a desenvolver artrite séptica. As pessoas com feridas abertas estão também em maior risco de artrite séptica. Além disso, as pessoas com um sistema imunitário enfraquecido e as que têm condições pré-existentes, tais como cancro, diabetes, abuso de drogas intravenosas e distúrbios de imunodeficiência, têm um risco mais elevado de artrite séptica. Além disso, as articulações anteriormente danificadas têm uma maior probabilidade de serem infectadas.

Quais são os Sintomas da Artrite Séptica?

Os sintomas de artrite séptica surgem geralmente rapidamente com dor intensa, inchaço das articulações e febre. Os sintomas da artrite séptica podem incluir:

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• Calafrios

• Fadiga e fraqueza generalizada

• Febre

• Incapacidade de mover o membro com a articulação infectada

• Dores severas na articulação afectada, especialmente com movimento

• Inchaço (aumento do líquido dentro da articulação)

• Aqueça (a articulação é vermelha e quente ao toque devido ao aumento do fluxo sanguíneo)

Como é diagnosticada a artrite séptica?

Um procedimento chamado artrocentese é normalmente utilizado para fazer um diagnóstico preciso da artrite séptica. Este procedimento envolve uma punção cirúrgica da articulação para retirar uma amostra do líquido articular, conhecido como líquido sinovial. Normalmente, este fluido é estéril e actua como um lubrificante.

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Durante a artrocentese, uma agulha é introduzida na articulação afectada para recolher o líquido da articulação. A amostra do fluido é enviada para um laboratório para avaliação. O laboratório realizará uma contagem de células brancas no fluido, que normalmente será muito elevada. O laboratório também tentará cultivar bactérias ou outros organismos. Isto ajudará o médico a determinar se uma infecção está presente e qual o organismo que a está a causar.

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As radiografias são normalmente feitas para procurar danos nas articulações. Os testes sanguíneos também podem ser usados para monitorizar a inflamação. A ressonância magnética é sensível na avaliação da destruição das articulações, mas é menos útil nas fases iniciais. As análises ao sangue também podem ser feitas para detectar e monitorizar a inflamação.

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O que é o tratamento para a artrite séptica?

Os tratamentos de artrite séptica incluem a utilização de uma combinação de antibióticos poderosos, bem como a drenagem do líquido sinovial infectado da articulação. É provável que os antibióticos sejam administrados imediatamente para evitar a propagação da infecção. Os antibióticos intravenosos (IV) são administrados, normalmente exigindo a admissão no hospital para o tratamento inicial. O tratamento, contudo, pode ser continuado em regime ambulatório em casa, com a assistência de um serviço de enfermagem domiciliário.

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Inicialmente, os antibióticos empíricos são escolhidos para cobrir uma vasta gama de infecções. Se as bactérias puderem ser identificadas, são utilizados antibióticos específicos para esse organismo. Pode levar de quatro a seis semanas de tratamento com antibióticos para assegurar a erradicação completa dos agentes infecciosos.

O fluido infectado é drenado?

A drenagem da área infectada é crítica para a rápida eliminação da infecção. A drenagem é realizada através da remoção do líquido com uma agulha e seringa. Muitas vezes a drenagem ocorre diariamente ou com múltiplos procedimentos cirúrgicos. O método exacto depende da localização da articulação.

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Utilizando artroscopia, o seu médico pode irrigar a articulação e remover o tecido infectado. Se a drenagem não puder ser realizada com aspirações articulares ou artroscopia, é muitas vezes necessária uma cirurgia articular aberta para drenar a articulação. Se a acumulação de fluido for significativa, os drenos são deixados no local para remover o excesso de fluido que pode acumular-se após a cirurgia.

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Aprenda mais com o médico sobre analgésicos de venda livre para a artrite, incluindo benefícios, possíveis efeitos secundários, e como evitar a sobredosagem.

Eis o que precisa de saber sobre os ingredientes dos analgésicos de venda livre, incluindo benefícios e possíveis efeitos secundários.

Aspirina para as dores articulares

A aspirina – ácido acetilsalicílico – pertence a uma família de drogas relacionadas, chamadas salicilatos. Está disponível oralmente sob muitos nomes de marca, incluindo Bayer, Bufferin, Ecotrin, e São José.

A aspirina alivia dores e febre ligeiras.

Efeitos Secundários da Aspirina

Os efeitos secundários mais comuns da aspirina são dores de estômago, azia, indigestão, náuseas, e vómitos. A irritação do estômago pode levar a úlceras e hemorragias no estômago.

É possível reduzir o risco de problemas estomacais tomando aspirina com alimentos ou leite.

Outros riscos possíveis da aspirina incluem:

• Reacções alérgicas (urticária, inchaço facial, pieira e asma)

• Hemorragia excessiva e nódoas negras

• Anelar nos ouvidos e surdez ligeira

Se tiver algum destes efeitos, pare de tomar a medicação e chame o seu médico.

Alívio da dor nas articulações: Quando se deve evitar a Aspirina?

Não deve tomar aspirina se souber que é alérgico a ela. Também deve evitar aspirina se souber que é alérgico à mesma:

• Ter úlceras de estômago

• Ter problemas de hemorragia

• Estão programados para cirurgia

Se bebe mais de três bebidas alcoólicas por dia, não tome aspirina. Fazê-lo pode aumentar o risco de perturbação do estômago e hemorragia gastrointestinal (IG). Se tiver doenças renais ou hepáticas, fale com o seu médico antes de usar aspirina.

Utilização de acetaminofeno para aliviar as dores articulares

Tal como a aspirina, o acetaminofeno (Tylenol) é utilizado em muitos produtos OTC. E tal como a aspirina, alivia a dor e a febre.

O acetaminofeno é também o ingrediente activo em muitos produtos rotulados como “analgésico sem aspirina” ou “analgésico sem aspirina”. Para ter a certeza do que se está a obter num medicamento, leia os ingredientes.

Efeitos Secundários do Acetaminofeno

Quando tomado como indicado, o acetaminofeno tem poucos efeitos secundários. Mas tomar mais do que indicado, tomar mais tempo do que indicado, ou tomar com três ou mais bebidas alcoólicas todos os dias pode causar danos no fígado e mesmo insuficiência hepática.

Uma vez que o acetaminofeno é um ingrediente de muitos medicamentos de venda livre e de prescrição médica, é importante verificar os seus outros medicamentos para evitar uma overdose acidental. Algumas pessoas podem ter de tomar uma dose mais baixa ou podem não ser capazes de tomar acetaminofeno de todo.

De facto, para evitar uma overdose acidental, o fabricante do acetaminofeno da marca Extra-Strength Tylenol reduziu a dose máxima de oito comprimidos (4.000 mg) para seis comprimidos (3.000 mg) por dia.

Porque os sinais e sintomas de danos no fígado causados por acetaminofeno podem não ser imediatamente perceptíveis, se pensar que pode ter tomado demasiado, é importante ligar imediatamente para o 911 ou para o controlo de veneno no 800-222-1222.

Não se deve tomar acetaminofeno se tiver três ou mais bebidas alcoólicas diariamente ou se tiver doença hepática avançada.

Anti-inflamatórios não-esteróides (NSAIDs)

Os AINE funcionam de forma semelhante à aspirina para aliviar as dores articulares. Embora haja mais de uma dúzia de AINEs disponíveis por prescrição médica, apenas dois estão actualmente disponíveis OTC: ibuprofeno (Advil, Motrin IB) e naproxen sódio (Aleve).

O ibuprofeno também está disponível em muitos produtos genéricos e de marca de armazenamento e, tal como o acetaminofeno, pode ser o ingrediente activo em produtos rotulados como “alívio da dor não-aspirina”.

Efeitos secundários dos NSAID

A utilização de AINE pode aumentar o risco de ataque cardíaco ou AVC, particularmente em doses mais elevadas. No entanto, os efeitos secundários mais comuns dos AINE são azia, indigestão, cólicas abdominais ou estomacais, diarreia, náuseas, e vómitos. É possível reduzir o risco de efeitos secundários ao tomar o medicamento com alimentos ou leite.

Outros efeitos secundários possíveis incluem:

• vertigens

• sonolência

• inchaço dos pés

• úlceras de estômago ou hemorragia gastrointestinal

• dor de cabeça

Quando evitar os AINEs

Não deve usar AINEs para a dor se for alérgico a aspirina ou medicamentos semelhantes. Se tiver doença cardíaca, doença renal, cirrose hepática, tensão arterial elevada, asma ou um historial de problemas estomacais, ou se tomar anticoagulantes ou diuréticos, pergunte ao seu médico antes de tomar AINEs. Se estiver grávida ou a amamentar, deve perguntar ao seu médico antes de tomar naproxeno, embora o ibuprofeno seja considerado seguro, excepto durante o terceiro trimestre de gravidez.

O Problema da Combinação de Aliviadores de Dor OTC

Como muitos produtos OTC contêm os mesmos ingredientes, é importante saber o que contém os medicamentos que se tomam. Caso contrário, se tomar mais do que um produto, poderá obter demasiados de um ingrediente. As overdoses de qualquer um destes analgésicos podem aumentar o risco de efeitos secundários e mesmo ser fatais.

Alguns produtos também combinam ingredientes. Por exemplo, a aspirina pode ser combinada com acetaminofen num único comprimido. Alguns medicamentos combinam analgésicos OTC com outros medicamentos, tais como anti-histamínicos, descongestionantes, ou analgésicos para o ajudar a dormir.

Pode haver alturas em que o seu médico diz que pode usar mais do que um fármaco – tal como quando está constipado ou com gripe. Mas não deve usar mais do que um medicamento a longo prazo para as dores articulares. Se precisar de mais do que um medicamento, peça ao seu médico que os receite separadamente para que possa obter a dose apropriada de cada um.

Dor em um ou ambos os cotovelos? Pode ser artrite no cotovelo. Saiba mais sobre os sintomas, remédios caseiros e tratamentos.

Se a dor no cotovelo está a tornar mais difícil fazer coisas como carregar compras, jogar ténis, ou balançar um martelo, a culpa pode ser da artrite.

Sintomas de artrite do cotovelo

Pode reparar:

• Inchaço

• Rigidez

• Dor

• Uma sensação de clique ou estalido

• Sintomas que são piores no exterior da articulação

• Mais dor ao rodar ou estender o braço

• Problemas em mover o cotovelo

• A junta fecha-se ou desiste quando a move

• Formigueiro no cotovelo

• Dormência no seu anel e dedos mindinhos

Causas da artrite do cotovelo

Artrite reumatóide

A artrite reumatóide é a causa mais comum da artrite do cotovelo. A doença prolongada faz com que o seu sistema imunitário ataque o revestimento das suas articulações, causando dor, inchaço e inflamação. Muitas vezes afecta as articulações de ambos os lados do seu corpo. Por isso, pode ser o culpado se ambos os cotovelos doerem.

Osteoartrose

A osteoartrite é mais comum nas articulações que suportam peso, tais como joelhos e ancas, mas também pode afectar os cotovelos. A osteoartrite acontece quando se perde a cartilagem que amortece as articulações, fazendo com que os ossos se esfreguem juntos. Isso pode resultar do desgaste excessivo da articulação depois de se fazer os mesmos movimentos vezes sem conta, como por exemplo durante o desporto ou o trabalho. Também pode acontecer devido a lesões, incluindo uma luxação ou fractura, que pode desgastar a cartilagem. A isto chama-se artrite pós-traumática.

Gota

A gota é outra causa de dor no cotovelo. Acontece quando o ácido úrico se acumula no sangue, levando a cristais agudos nos tecidos e articulações. Tem uma dor intensa e inchaço na articulação do cotovelo.

Artrite psoriásica

Se tiver psoríase, a artrite psoriásica pode causar dor e inflamação nas articulações, incluindo o cotovelo. Nem todas as pessoas com psoríase contraem artrite psoriásica.

Artrite Juvenil

Este é um grupo de doenças que afectam crianças com 16 anos ou menos. Os médicos não têm a certeza do que as causa.

Artrite relacionada com o lúpus

Com o lúpus, o seu sistema imunitário ataca os seus próprios tecidos, incluindo as suas articulações. Afecta mais frequentemente as suas mãos e pés, mas também pode envolver os seus cotovelos.

Outras causas de dor nos cotovelos

A artrite é comum – quase 55 milhões de adultos americanos foram diagnosticados com alguma forma da doença – mas pode não ser a causa da sua dor de cotovelo. Lesões e problemas como bursite e tendinite são também causas comuns.

Diagnóstico da artrite do cotovelo

O médico perguntará sobre o seu historial médico e fará um exame físico para procurar sinais de inchaço, vermelhidão e ternura em torno da articulação do cotovelo. Eles verificarão se a articulação pode ser bem movimentada. Podem encomendar testes de imagem, tais como raios X ou MRIs. O seu médico de cuidados primários pode também encaminhá-lo para um especialista, como um reumatologista.

Tratamento da artrite do cotovelo

O seu tratamento dependerá de várias coisas, incluindo a causa da sua artrite. O seu médico poderá recomendar uma ou mais destas.

Remédios caseiros

Pode ajudar a cortar em certas actividades ou desportos. Ou pode descansar o cotovelo após o exercício para aliviar o stress.

As almofadas de aquecimento podem soltar as articulações rígidas ou relaxar os músculos. O gelo alivia os surtos de sintomas e o inchaço.

Tratamentos não cirúrgicos

Os anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), incluindo ibuprofeno e naproxeno, aliviam a dor, inflamação, e inchaço. Se necessário, o seu médico pode prescrever medicamentos mais fortes ou doses de cortisona, um esteroide que pode aliviar a dor durante alguns meses.

Aparelhos de cotovelo e talas oferecem um suporte extra para a articulação. E a fisioterapia pode ajudá-lo a evitar o stress no cotovelo, construir força e mobilidade, e gerir a dor.

Cirurgia

Poderá precisar de cirurgia se outros tratamentos não funcionarem. Os procedimentos para a artrite incluem:

• Artroscopia. O seu médico faz alguns pequenos cortes à volta da articulação e insere instrumentos finos através deles para retirar pedaços de osso, cartilagem, ou tecido danificado. Podem também alisar superfícies rugosas. Devido ao tamanho dos cortes, este procedimento tem normalmente o tempo de recuperação mais rápido.

• Sinovectomia. O médico faz um corte maior para remover esporas ósseas ou áreas danificadas do revestimento da articulação (chamada sinovectomia).

• Artroplastia. Em casos graves, poderá ter a articulação do cotovelo substituída por uma articulação artificial.

Perspectivas da artrite do cotovelo

Informe o seu médico se sentir dor, rigidez ou inchaço no cotovelo, ou se a articulação se sentir tenra ou quente e os sintomas durarem mais de 3 dias. Também deve telefonar se perder o alcance de movimento ou se tiver dificuldade em mover a articulação, já não puder fazer as suas actividades favoritas, ou se os sintomas durarem mais do que uma vez por mês.

Não ignore os seus sintomas. O seu médico pode recomendar um tratamento que possa aliviar a dor, reduzir a rigidez e o inchaço, e prevenir mais danos nas articulações.

Olecranon bursitis é quando o saco entre o osso do cotovelo e a sua pele fica inchado. Isto pode resultar num caroço de bola de golfe na ponta do cotovelo, que pode parecer um cartoon de Popeyes.

Olecranon refere-se ao osso pontiagudo do seu cotovelo. Bursitis refere-se à inflamação de uma parte do seu corpo chamada bursa.

Uma bursa é um saco cheio de líquido. A bursa ocorre em todo o corpo, actuando como almofadas entre as partes do corpo, tais como onde os músculos e tendões deslizam sobre os ossos e perto de grandes articulações como os ombros, ancas, e joelhos.

A bursa no cotovelo, chamada bursa olecranon, reduz o atrito entre a pele e o osso pontiagudo do cotovelo, que se pode sentir ao dobrá-lo.

Não se nota a bursa, porque geralmente fica plana, em conformidade com a forma do osso. Mas quando fica irritada, a bursa pode ficar inchada e grande.

Causas

O seu cotovelo pode começar a inchar por várias razões:

Traumatismo: Um golpe duro no cotovelo, como bater-lhe ou cair em cima, pode causar o inchaço da bursa.

Demasiada pressão: Inclinar o cotovelo contra uma superfície dura durante um longo período de tempo pode irritar a bursa. Canalizadores, técnicos de ar condicionado, e outros que têm de trabalhar nos cotovelos têm mais probabilidades de conseguir isto.

Outras condições: Se tiver outra condição como a artrite reumatóide (uma doença em que o seu sistema imunitário ataca as articulações), gota (um tipo de artrite), ou insuficiência renal em que necessita de diálise (o seu sangue é filtrado através de uma máquina), tem maiores probabilidades de obter o cotovelo Popeyes.

Infecção: Se a sua bursa estiver infectada por um corte, raspagem, ou mordida de insecto, isto fará com que o saco se encha de fluido extra, inchaço, e fique vermelho.

Sintomas

Poderá ver alguns destes sintomas quando tiver bursite do cotovelo:

Inchaço: Este é normalmente o primeiro sintoma que notará. A pele na parte de trás do cotovelo pode estar solta, pelo que pode não ver o inchaço no início. Em alguns casos, o inchaço aumenta rapidamente e pode notar-se logo de seguida. À medida que o inchaço aumenta, pode parecer-se com uma bola de golfe na ponta do cotovelo.

Dor: À medida que a bursa se estica, isto pode começar a causar dor nos cotovelos, especialmente quando os dobra. Normalmente não há dor quando o cotovelo é esticado. Mas algumas pessoas com bursite de cotovelo não sentem qualquer dor, quer os cotovelos estejam flexionados ou não.

Vermelhidão ou calor: Se vir isto na zona à volta do cotovelo, pode ter uma bursa infectada.

Tendência: Outro sinal é sensibilidade no cotovelo e à volta do cotovelo.

Pus: Atenção a um fluido amarelo ou branco, espesso e nublado que drena de uma bursa infectada.

Diagnóstico

Discuta os seus sintomas e o seu historial médico com o seu médico.

O seu médico irá examinar o seu braço e cotovelo. Em alguns casos, podem sugerir uma radiografia, que procura ver se um osso partido ou um pedaço de crescimento ósseo (chamado esporão ósseo) está a causar o seu cotovelo a inchar.

Os esporões ósseos na ponta do osso do cotovelo podem causar-lhe repetidamente bursite do cotovelo.

Também poderiam encomendar uma análise ao sangue para ver se tem uma infecção, mas normalmente isto não é muito útil.

O seu médico pode recolher uma amostra do líquido da sua bursa. Isto será feito com uma agulha. A amostra de fluido é levada para o laboratório para mais testes. Se o fluido for pus, isto significa que tem uma infecção.

Tratamentos

O tratamento consiste em aliviar o seu desconforto e em tomar medidas para prevenir ou curar a infecção.

Se a sua bursa do cotovelo não estiver infectada, tome as seguintes medidas:

• Proteja o seu cotovelo. Isto pode significar o uso de cotoveleiras ou um embrulho para o amortecer.

• Evite actividades que exerçam pressão directa sobre o cotovelo afectado.

• Tomar medicamentos para a dor como o ibuprofeno ou outros anti-inflamatórios para reduzir o inchaço e a dor. Siga as indicações do seu médico e leia cuidadosamente o rótulo do medicamento.

Se tiver bursite do cotovelo devido a uma infecção, poderá ter de tomar os antibióticos que o seu médico lhe prescreve. Tomar a medicação como indicado para combater a infecção.

Se não vir melhorias na dor e inchaço no cotovelo depois de tomar estas medidas durante 3 a 4 semanas, informe o seu médico.

Eles podem sugerir a drenagem do líquido da sua bursa e a injecção de um medicamento para reduzir o inchaço. Uma injecção de corticosteróide, um medicamento normalmente utilizado para reduzir a inflamação e a vermelhidão, pode ser utilizado para diminuir a dor e o inchaço.

Se a sua bursite do cotovelo não estiver a melhorar apesar dos medicamentos e tratamentos, o seu médico pode recomendar a cirurgia. Dependendo do seu caso, a bursa inteira pode ser removida. O mais provável é que passe a noite no hospital para que isto seja feito. A bursa volta normalmente a crescer normalmente após vários meses.

Normalmente são necessárias cerca de 3 a 4 semanas para recuperar o uso total do cotovelo após a cirurgia.

A Prednisona é um medicamento de uma classe de medicamentos chamados corticosteróides. Pode ouvir o seu médico chamar-lhes glucocorticóides. Os corticosteróides são medicamentos fabricados pelo homem que imitam uma hormona que o seu corpo produz naturalmente chamada cortisol.

A Prednisona é um medicamento de uma classe de medicamentos chamados corticosteróides. Pode ouvir o seu médico chamar-lhes glucocorticóides. Os corticosteróides são medicamentos fabricados pelo homem que imitam uma hormona que o seu corpo produz naturalmente chamada cortisol.

Embora os corticosteróides sejam por vezes chamados esteróides para abreviar, são diferentes dos esteróides anabólicos, as drogas que os atletas usam para construir músculos maiores.

A prednisona, que vem em comprimidos ou líquidos, trata muitas doenças, desde alergias e asma a tipos inflamatórios de artrite, como a artrite reumatóide, e doenças relacionadas como a gota, lúpus, e vasculite. É mesmo utilizado para tratar o cancro e sintomas de esclerose múltipla.

O que é que Prednisone faz?

A prednisona, como outros corticosteróides, reduz rapidamente a inflamação, o que reduz a dor, a vermelhidão e o inchaço. Também diminui o seu sistema imunitário. Em condições normais, este sistema protege-o contra coisas como vírus e bactérias que causam infecções e doenças.

Por vezes, o seu sistema imunitário exagera e ataca os tecidos do seu corpo. A Prednisona pára esse ataque. Há também provas de que doses baixas de prednisona podem retardar os danos articulares em pessoas com artrite reumatóide, mas não tanto como outros medicamentos para a artrite. Pode também causar efeitos secundários desagradáveis a longo prazo.

Quanta Prednisona vou tomar?

A quantidade de prednisona que o seu médico prescreve dependerá da sua condição específica e da fase da sua doença. Poderá receber uma dose elevada (na gama de 80 miligramas/dia) durante um curto período de tempo se estiver a ter um surto. Ou o seu médico pode colocá-lo numa dose mais baixa para aquilo a que chamam terapia de ponte, enquanto espera que outro medicamento faça efeito. Muitas pessoas tomam uma dose de manutenção baixa (5-10 miligramas/dia) durante muito tempo para manter os níveis de inflamação sob controlo.

Quais são os efeitos secundários da Prednisona?

Os esteróides vêm com uma longa lista de efeitos secundários. São mais comuns com medicamentos orais como a prednisona, porque afectam todo o seu corpo. É também mais provável que os obtenha se estiver a tomar uma dose elevada durante um longo período de tempo. Alguns efeitos secundários são mais graves e mais duradouros do que outros.

Os efeitos secundários comuns da prednisona incluem:

• Desbaste ósseo (osteoporose)

• Problemas oculares como glaucoma e cataratas

• Tensão arterial elevada

• Diabetes em agravamento

• Maior risco de infecção

• Aumento do apetite e ganho de peso

• Mudanças de humor

• Nervosismo, inquietude

• Problemas de pele como hematomas fáceis e cicatrização mais lenta de feridas

• Problemas de sono

• Perturbação do estômago (especialmente se o tomar com ibuprofeno ou naproxeno)

• Face inchada, inchada e inchada

• Retenção de água, inchaço nos membros inferiores

Como se toma Prednisone?

Tomar prednisona com comida para não lhe perturbar o estômago. Não quebrar, esmagar, ou mastigar comprimidos de libertação retardada. Medir cuidadosamente a prednisona líquida.

Quanto tempo leva Prednisone a trabalhar?

A medicação funciona normalmente dentro de 1 a 2 horas. Os comprimidos de libertação retardada começam a funcionar em cerca de 6 horas. Uma vez parado o consumo, o medicamento não permanece no seu sistema por muito tempo.

Como se conecta a Prednisone?

Independentemente da dose, se estiver a tomar prednisona há mais de 2 semanas, não deve parar subitamente. O seu médico ajudá-lo-á a diminuir a dose (eles chamam-lhe afunilamento) lentamente para que o seu corpo tenha tempo de aumentar a sua própria produção de cortisol. Siga cuidadosamente as instruções do seu médico sobre o afunilamento. Se parar de repente, poderá ter sintomas como:

• Fadiga

• Náusea

• Dor nas articulações

• Falta de apetite

• Fraqueza

• Vontade de ver a luz

• Dores no corpo

Quem não deve tomar Prednisone?

A Prednisona pode não ser uma boa escolha para pessoas com determinadas condições de saúde. Informe o seu médico se o tiver feito:

• Doença cardíaca ou se tiver tido um ataque cardíaco

• Doença hepática

• Doença dos rins

• Tensão arterial elevada

• Diabetes

• Problemas de IG como úlcera péptica, diverticulite, ou colite ulcerosa

• Osteoporose

• Doenças dos olhos como glaucoma, cataratas, ou herpes ocular simplex

Este slideshow médico ajuda-o a compreender o aspecto da gota – e como esta forma de artrite é tratada.

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A gota é uma espécie de artrite causada por uma acumulação de cristais de ácido úrico nas articulações. O ácido úrico é um produto de degradação de purinas que fazem parte de muitos alimentos que comemos. Uma anormalidade na manipulação do ácido úrico e a cristalização destes compostos nas articulações pode causar ataques de artrite dolorosa, pedras nos rins e bloqueio dos túbulos filtrantes dos rins com cristais de ácido úrico, levando à falência dos rins. Gout tem a distinção única de ser uma das doenças médicas mais frequentemente registadas ao longo da história.

Sintomas de gota

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Os ataques de gota aguda caracterizam-se por um rápido início de dor na articulação afectada, seguido de calor, inchaço, descoloração avermelhada, e uma marcada sensibilidade. A pequena articulação na base do dedo grande do pé é o local mais comum para um ataque. Outras articulações que podem ser afectadas incluem os tornozelos, joelhos, pulsos, dedos, e cotovelos. Em algumas pessoas, a dor aguda é tão intensa que mesmo um lençol de cama que toca o dedo do pé causa dor intensa. Estes ataques dolorosos normalmente diminuem em horas ou dias, com ou sem medicação. Em casos raros, um ataque pode durar semanas. A maioria das pessoas com gota irá sofrer repetidos ataques ao longo dos anos.

Quem é afectado pela gota?

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A prevalência da gota nos EUA aumentou nos últimos vinte anos e afecta agora 8,3 milhões (4%) de americanos. A gota é mais comum nos homens do que nas mulheres e mais prevalecente nos homens afro-americanos do que nos homens brancos. As hipóteses de ter gota aumentam com a idade, com um pico de idade de 75 anos. Nas mulheres, os ataques de gota ocorrem geralmente após a menopausa. Entre a população dos EUA, cerca de 21% têm níveis elevados de ácido úrico sanguíneo, uma condição conhecida como hiperuricemia. No entanto, apenas uma pequena parte das pessoas com hiperuricemia desenvolverá realmente gota. Se os seus pais têm gota, então tem 20% de probabilidades de a desenvolver.

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Factores de risco para a gota

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Obesidade, ganho de peso excessivo, especialmente na juventude, consumo moderado a pesado de álcool, tensão arterial elevada, diabetes, e função renal anormal estão entre os factores de risco para o desenvolvimento da gota. Certos medicamentos e doenças podem também causar níveis elevados de ácido úrico. Além disso, há uma prevalência aumentada de níveis anormalmente baixos de hormonas da tiróide (hipotiroidismo) em doentes com gota.

Como é que é a gota: O dedo grande do pé

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A articulação na base do dedo grande do pé é o local mais comum de um ataque agudo de gota. Estes ataques podem repetir-se, a menos que a gota seja tratada. Consulte o seu médico, mesmo que a dor da gota tenha desaparecido. Com o tempo, podem danificar articulações, tendões, e outros tecidos.

Como é que é a gota: Os Dedos

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As pessoas podem experimentar gota com depósitos de cristais de ácido úrico nas suas articulações dos dedos. Para aliviar a dor durante um ataque de gota, descansa a articulação que lhes dói.

Como é que é a gota: O Cotovelo

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A gota também pode atacar articulações como os cotovelos e os joelhos. Notar a protrusão no cotovelo.

Diagnóstico da Artrite Gouty

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A gota é considerada quando um paciente relata um historial de ataques repetidos de artrite dolorosa, especialmente na base dos dedos dos pés ou nos tornozelos e joelhos. O teste mais fiável para a gota é a detecção de cristais de ácido úrico no fluido articular obtido por aspiração articular. Este procedimento de escritório comum é realizado com anestesia local tópica. Utilizando uma técnica estéril, o líquido é retirado (aspirado) da articulação inflamada com uma seringa e uma agulha.

Diagnosticar a gota: Análise de fluidos articulares

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Uma vez obtido o fluido articular, é analisado para cristais de ácido úrico e infecção. O seu médico pode também fazer uma análise ao sangue para medir a quantidade de ácido úrico no seu sangue.

Como se previnem os ataques de gota?

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A manutenção de uma ingestão adequada de líquidos ajuda a prevenir ataques agudos de gota e diminui o risco de formação de cálculos renais em pessoas com gota. Sabe-se que o álcool tem efeitos diuréticos que podem contribuir para a desidratação e precipitar ataques agudos de gota. O álcool também pode afectar o metabolismo do ácido úrico e causar hiperuricemia. Causa gota ao abrandar a excreção de ácido úrico dos rins, bem como ao causar desidratação, que precipita os cristais nas articulações.

Mais Técnicas de Prevenção

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As alterações alimentares podem ajudar a reduzir os níveis de ácido úrico no sangue. Uma vez que os produtos químicos purínicos são convertidos pelo organismo em ácido úrico, os alimentos ricos em purina devem ser evitados. Os alimentos ricos em purinas incluem marisco e carnes de órgãos, tais como fígado, cérebros, e rins. Os investigadores relataram que o consumo de carne ou marisco aumenta o risco de ataques de gota, enquanto o consumo de lacticínios parece reduzir este risco. A redução do peso pode ser útil para diminuir o risco de ataques recorrentes de gota.

Tratar a gota com medicamentos

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Alguns medicamentos reduzem a dor e inflamação dos ataques de gota, tais como anti-inflamatórios (ibuprofeno e naproxeno), colchicina, e corticosteróides. Outros medicamentos reduzem o nível de ácido úrico no sangue e previnem o depósito de ácido úrico nas articulações (artrite gotosa), nos rins (pedras), e nos tecidos (tophi), ajudando a prevenir novos ataques e complicações. Estes medicamentos incluem alopurinol, febuxostat, lesinurad, e proenicid.

O que é que o futuro reserva para a gota?

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Está em curso uma investigação activa numa variedade de campos relacionados com a gota e a hiperuricemia. Os cientistas descobriram que a proteína animal elevada aumentou ligeiramente o risco de gota. Estão a ser desenvolvidos novos medicamentos que podem ser mais versáteis e seguros no tratamento dos níveis elevados de ácido úrico em doentes com gota crónica.

O que sabe sobre gota? os médicos fazem-lhe perguntas sobre as causas da gota, o tratamento da gota, e os desencadeadores da gota. O que sabe sobre os sintomas da gota e a prevenção da gota?

Só os homens apanham gota.

• Verdadeiro

• Falso

Só os homens apanham gota.

Correcto! Respondeu:

Tanto os homens como as mulheres podem apanhar gota, mas é muito mais comum nos homens. A gota desenvolve-se normalmente na meia idade ou mais tarde nos homens e depois da menopausa nas mulheres. ?

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É raro desenvolver gota antes dos 30 anos de idade. Para as pessoas que desenvolvem gota tão jovem, a doença pode ser mais grave.

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Que tipo de depósitos no seu corpo causam gota?

• Colesterol

• Ácido úrico

• Gordura

• Cálcio

Que tipo de depósitos no seu corpo causam gota?

Correcto! Respondeu:

O ácido úrico pode formar-se quando o seu corpo decompõe purinas – uma substância encontrada em muitos alimentos. Normalmente, o ácido úrico dissolve-se no seu sangue e passa facilmente através dos seus rins. Mas quando demasiado ácido úrico se acumula no seu corpo, formando cristais agudos dentro e à volta das articulações, pode ter ataques dolorosos de gota – também conhecidos como erupções cutâneas.

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Talvez se consiga saber quando um ataque de gota está a passar:

• Uma sensação de formigueiro no dedo do pé

• Uma dor de cabeça

• Indigestão

• Todas as anteriores

Talvez se consiga saber quando um ataque de gota está a passar:

Correcto! Respondeu:

Muitas pessoas com gota dizem que têm uma sensação de formigueiro numa articulação mesmo antes do início de uma erupção. A dor pode ser tão repentina e severa que muitas vezes acorda as pessoas a meio da noite. A articulação afectada é normalmente vermelha, inchada, quente, e dolorosa ao toque.

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A gota pode ser diagnosticada com um simples teste de sangue.

• Verdadeiro

• Falso

A gota pode ser diagnosticada com um simples teste de sangue.

Correcto! Respondeu:

Uma análise ao sangue pode medir o seu nível de ácido úrico, mas isso não é suficiente para diagnosticar a gota. Mesmo as pessoas sem gota podem ter ácido úrico elevado. E as pessoas com uma erupção cutânea podem ter níveis temporariamente normais ou baixos…

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Para descobrir se tem gota, o seu prestador de cuidados de saúde irá retirar líquido de uma articulação inflamada com uma agulha e procurar cristais de ácido úrico. A forma, cor e aparência dos cristais pode ajudar a diagnosticar a gota.

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Pode apanhar gota na sua:

• Dedo grande do pé

• Pulseira

• Tornozelo

• Todas as anteriores

Pode apanhar gota na sua:

Correcto! Respondeu:

O local mais comum para se ter um surto de gota é o dedo grande do pé. Mas também se pode ter um ataque no tornozelo, pulso, joelho, cotovelo, ou qualquer outra articulação.

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A toma de aspirina pode ajudar a aliviar um ataque de gota.

• Verdadeiro

• Falso

A toma de aspirina pode ajudar a aliviar um ataque de gota.

Correcto! Respondeu:

Quando tem um ataque de gota, um medicamento anti-inflamatório não esteróide (NSAID) como o ibuprofeno (Advil, Motrin) pode ajudar com a dor. O seu prestador de cuidados de saúde também pode dar-lhe uma receita para um AINE mais forte; esteróides (como prednisona); ou um medicamento chamado colchicina para ter em mãos em caso de ataque de gota.

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Tomar aspirina, no entanto, pode ser uma má ideia. A aspirina pode causar o aumento dos seus níveis de ácido úrico, o que pode provocar um surto de gota ou piorar um surto de gota. Outros medicamentos, tais como diuréticos (comprimidos de água) e ciclosporina, também podem desencadear uma erupção cutânea. É por isso que é importante que o seu reumatologista saiba de todos os seus medicamentos e que todos os seus médicos saibam que você tem gota – especialmente se vão começar a tomar novos medicamentos.

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Quando se tem um surto de gota, pode ajudar:

• Fazer alongamentos suaves

• Aplicar gelo

• Aplicar calor

• Envolver a junta

Quando se tem um surto de gota, pode ajudar:

Correcto! Respondeu:

Se conseguir suportar a pressão, um saco de gelo pode oferecer algum alívio da dor. No entanto, as crises de gota muitas vezes doem tanto, que não se consegue mover a articulação. É por isso que é melhor descansar do que esticar a articulação. Muitas pessoas dizem que dói só de sentir um lençol na sua articulação à noite, por isso pode querer tirar as coberturas de cama. E definitivamente não quer embrulhar a articulação.

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Porque é que a gota é conhecida como a “doença dos reis”?

• Porque é hereditário

• Porque foi diagnosticado por um médico do rei

• Devido à sua associação com alimentos ricos

Porque é que a gota é conhecida como a “doença dos reis”?

Correcto! Respondeu:

Pode ser mais provável que tenha gota por causa dos seus genes, mas não foi assim que a gota ganhou o seu apelido real. Historicamente, a gota tem sido associada a um estilo de vida cheio de alimentos ricos e muito álcool – o tipo de dieta que só os reis e os ricos poderiam pagar. Embora a dieta possa desencadear uma erupção, sabemos agora que a gota afecta as pessoas independentemente? do seu estatuto social.

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Que alimentos podem desencadear um ataque de gota?

• Sardinhas e anchovas

• Pastas e arroz

• Frutas e legumes

• Feijão

Que alimentos podem desencadear um ataque de gota?

Correcto! Respondeu:

Os alimentos que são ricos numa substância chamada purinas podem elevar o ácido úrico no seu sangue, e isso pode desencadear um ataque de gota. Alguns frutos do mar – como sardinhas, anchovas, mexilhões e salmão – são ricos em purinas, tal como as carnes de órgãos, como o fígado e os rins.

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É difícil evitar completamente os purines, porque estão em muitos alimentos. Em vez disso, o seu fornecedor de cuidados de saúde pode sugerir que siga uma dieta pobre em purinas… As pessoas com gota devem tentar evitar os alimentos que desencadeiam um ataque.

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O consumo de cerveja pode desencadear um ataque de gota.

• Verdadeiro

• Falso

O consumo de cerveja pode desencadear um ataque de gota.

Correcto! Respondeu:

A cerveja e o licor são ricos em purinas, o que pode elevar o ácido úrico e desencadear ataques de gota. Também tendem a causar desidratação – outro desencadeador comum da gota. Quando não bebe líquidos suficientes, o ácido úrico acumula-se no seu corpo, e pode ser mais propenso a uma erupção cutânea. Algumas bebidas adocicadas com fruto também podem desencadear uma erupção cutânea. A água é a sua melhor aposta para se manter hidratado.

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Que alimentos podem proteger contra a gota?

• Camarão

• Bacon

• Queijo

Que alimentos podem proteger contra a gota?

Correcto! Respondeu:

Comer uma dieta rica em produtos lácteos pobres em gordura – como queijo e leite – pode baixar os níveis de ácido úrico no sangue e diminuir as hipóteses de gota. Um estudo descobriu que as pessoas com gota que bebiam um batido de leite desnatado enriquecido todos os dias tinham menos crises e sintomas menos dolorosos.

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Quanto mais ataques de gota tiver, pior será a sua situação.

• Verdadeiro

• Falso

Quanto mais ataques de gota tiver, pior será a sua situação.

Correcto! Respondeu:

O seu primeiro ataque de gota normalmente afectará apenas uma articulação e deverá melhorar após alguns dias. Mas à medida que os ataques de gota se tornam mais frequentes, podem afectar várias articulações ao mesmo tempo e podem durar várias semanas se não forem tratados.

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É mais provável que apanhe gota se o tiver feito:

• Tensão arterial baixa

• Colesterol baixo

• Diabetes

• Baixo peso corporal

É mais provável que apanhe gota se o tiver feito:

Correcto! Respondeu:

É mais provável que tenha gota se tiver excesso de peso, tensão arterial alta ou colesterol elevado, ou se tiver diabetes. A gota corre frequentemente em família. Beber muita cerveja e licor ou tomar certos medicamentos também pode aumentar a probabilidade de desenvolver gota.

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A única forma de prevenir um ataque de gota é mudar a sua dieta.

• Verdadeiro

• Falso

A única forma de prevenir um ataque de gota é mudar a sua dieta.

Correcto! Respondeu:

Cortar alimentos que possam desencadear uma erupção é um grande passo para ajudar a prevenir a gota. Mas se teve vários ataques num ano, o seu prestador de cuidados de saúde pode recomendar medicamentos, tais como febuxostat (Ulorico), allopurinol (Aloprim, Zyloprim), colchicina (Colcrys), ou probenecid (Benemid)? Os fármacos podem na realidade causar um ataque quando se começa a tomá-los pela primeira vez, pelo que o seu médico poderá dar-lhe outros medicamentos no caso de isso acontecer… Pegloticase (Krystexxa) dada por via intravenosa pode ser utilizada para pessoas que não podem tomar ou não respondem a outros tratamentos.

A obesidade aumenta o risco de ter gota, pelo que a perda de peso é outra forma de reduzir o risco.

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O ácido úrico também pode afectar o seu:

• Fígado

• Pulmões

• Rins

• Todas as anteriores

O ácido úrico também pode afectar o seu:

Correcto! Respondeu:

Para além de causar gota, o ácido úrico também pode acumular-se nos rins e causar pedras nos rins. Cerca de uma em cada cinco pessoas com gota irá desenvolver cálculos renais. Podem ser muito dolorosas e, se não forem tratadas, podem levar a infecções ou danos nos rins.

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