Início Site Página 3150

Cuidados com os genitais da menina, Causas da hemorragia

0

É normal as recém-nascidas sangrarem da vagina durante os primeiros dias de vida. o médico diz-lhe como manter a área limpa – e quando deve chamar o pediatra.

  • Tornou o exterior da vagina (“labia majora” e o “clítoris”) um pouco inchado e proeminente

  • Provocou um corrimento espesso e leitoso na vagina

Mais dramaticamente, aos 2 ou 3 dias de idade, a sua filha pode ter um pouco de hemorragia da vagina. Isto é perfeitamente normal; é causado pela retirada das hormonas a que foram expostas no útero. Será o seu primeiro e último período menstrual durante mais uma década ou assim.

Cuidar dos órgãos genitais da sua bebé

Limpe os genitais da sua filha como faria com qualquer outra parte do seu corpo. Espalhe os lábios e lave suavemente os vincos; não há necessidade de ir mais fundo. A natureza encarrega-se de limpar naturalmente o interior da vagina. Use apenas água quente – não há necessidade de sabões. Limpar da frente para trás para evitar a contaminação da zona vaginal pelas fezes. Lembre-se, este tecido sensível é o mesmo que o interior da boca.

Quando se preocupar com os genitais do seu recém-nascido

Contacte o seu fornecedor pediátrico se sentir o cheiro a mau cheiro da descarga, o que poderia indicar uma infecção. E hemorragias profusas ou que não desaparecem após alguns dias podem também precisar de cuidados médicos.

E.U.A. para Alargar a Emergência de Saúde Pública da COVID

0

As autoridades sanitárias federais irão prolongar a emergência de saúde pública COVID-19 para além de meados de Julho, o que irá continuar as políticas da era pandémica à medida que os casos de coronavírus voltarem a aumentar.

E.U.A. para Alargar a Emergência de Saúde Pública da COVID

Por Carolyn Crist

17 de Maio de 2022 C As autoridades sanitárias federais irão prolongar a emergência de saúde pública COVID-19 para além de meados de Julho, o que irá dar continuidade às políticas da era pandémica à medida que os casos de coronavírus voltarem a aumentar.

O Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos renovou a ordem de emergência desde Janeiro de 2020. A declaração permite aos EUA conceder autorizações de emergência de medicamentos, vacinas e outras medidas médicas, bem como fornecer os produtos a milhões de americanos sem custos extra, de acordo com a Bloomberg News.

A ordem de emergência permitiu também que milhões de americanos recebessem cobertura sanitária através da Medicaid, bem como testes de coronavírus e serviços de telesaúde.

A emergência de saúde pública foi prorrogada pela última vez em meados de Abril por 90 dias e deverá expirar em meados de Julho, de acordo com o The New York Times. Os legisladores republicanos apelaram à administração Biden em Fevereiro para que parasse de prorrogar a ordem, alegando que a continuação era um alcance excessivo do governo.

Desde então, as subvariantes da Omicron voltaram a impulsionar casos nos Estados Unidos. Mais de 95.000 novos casos estão a ser comunicados diariamente, e as hospitalizações estão a começar a aumentar novamente, informou o Times.

Em Abril, funcionários federais de saúde comprometeram-se a fornecer aos estados 60 dias de aviso prévio antes de terminarem a emergência de saúde pública ou de a deixarem expirar, de acordo com o The Washington Post.

Fontes múltiplas disseram ao jornal que não tinham recebido qualquer nova informação sobre a data de expiração de meados de Julho a partir de segunda-feira à tarde, o que sugere que a ordem poderia permanecer em vigor por pelo menos mais 90 dias, até meados de Outubro.

Um porta-voz do Departamento de Saúde e Serviços Humanos disse à Bloomberg News e ao Post que a emergência de saúde pública para a COVID-19 continua em vigor e reiterou o compromisso de fornecer um aviso prévio de 60 dias antes de terminar a encomenda.

A notícia surge após a Associação Médica Americana e 15 outras organizações nacionais de saúde terem apelado aos funcionários da saúde federal para manterem a emergência de saúde pública à medida que os casos da COVID-19 aumentam. Numa carta de 10 de Maio, os grupos pediram que a ordem de emergência permanecesse em vigor para que os pacientes tivessem acesso a vacinas, testes, tratamentos, cuidados flexíveis, e cobertura acessível.

Pedimos que a Administração mantenha a emergência de saúde pública (PHE) até que fique claro que a pandemia global diminuiu e que as capacidades autorizadas pela PHE já não são necessárias, escreveram os grupos. Isto ajudará a evitar que quaisquer surtos futuros ameacem a saúde e segurança dos pacientes e a capacidade dos profissionais de saúde para cuidar deles.

SIDS: Reduzir o risco

0

Embora pouco se saiba sobre a causa da síndrome da morte súbita infantil, a incidência está a diminuir como resultado de um esforço de sensibilização do público.

SIDS: Reduzir o risco

SIDS

Do arquivo médico

A síndrome da morte súbita infantil (SIDS) está entre os maiores receios dos pais com recém-nascidos. Embora pouco se saiba sobre a causa desta condição, a incidência de SIDS está a diminuir como resultado de um esforço de sensibilização do público. A campanha “De Volta ao Sono”, iniciada pelos Institutos Nacionais de Saúde, fornece directrizes para a redução do risco. Os SIDS são a principal causa de morte em crianças de 1 mês a 1 ano de idade. Nos Estados Unidos, 5.000 a 6.000 mortes infantis são atribuídas aos SIDS todos os anos.

Segundo o American SIDS Institute, SIDS é definido como a morte súbita e inesperada de uma criança aparentemente saudável, cuja morte permanece inexplicada após uma autópsia, investigação da cena e circunstâncias da morte, e exploração da história médica da criança e da família. SIDS é uma classificação que é utilizada para descrever uma criança cuja morte não pode ser explicada de outra forma. Não é uma doença, nem pode ser um diagnóstico para um bebé vivo.

Recomendações revistas, publicadas em Abril de 1999 pela U.S. Consumer Product Safety Commission, a American Academy of Pediatrics, e o National Institute of Child Health and Human Development, esboçam formas de pais que podem reduzir ainda mais o risco de perder um filho para os SIDS.

  • Tenha sempre o bebé a dormir de costas, a menos que o seu médico lhe dê instruções em contrário por razões médicas. Lembre-se da frase “De volta ao Sono”.

  • Não colocar materiais macios, tais como brinquedos de peluche, almofadas, ou edredons no berço com o bebé à noite ou à hora da sesta

  • Manter coisas macias tais como brinquedos, cobertores e almofadas longe do rosto e da cabeça do bebé enquanto ele ou ela dorme

  • Não deitar um bebé com menos de 12 meses em cima ou coberto por cobertores macios, colchões, almofadas, ou brinquedos

  • Enfiar os cobertores e lençóis firmemente aos pés do bebé, e cobrir apenas o bebé até ao peito

  • Não colocar o bebé para dormir em superfícies macias como um sofá, cama de água, almofada, ou outra superfície que se possa adaptar ao rosto da criança

  • Fazer com que o bebé use uma camisa de dormir para eliminar a necessidade de cobertores pesados no berço. O bebé permanecerá quente sem precisar de muitos cobertores

  • Não fume perto do bebé. Os bebés de fumadores correm um risco acrescido de desenvolver mais constipações e doenças respiratórias superiores, bem como SIDS, em comparação com as crianças num ambiente sem fumo

  • Se o bebé parecer doente, leve-o sem demora ao médico.

  • Certificar-se de cuidar do bebé antes mesmo de ele nascer, fazendo exames pré-natais regulares, comendo bem, e não fumando durante a gravidez

Embora os médicos ainda não saibam o que causa os SIDS, o número de casos nos EUA diminuiu quase 43% desde 1992, quando a campanha “De Volta ao Sono” começou.

Do médico: Soluções para o Acne Adolescente

0

A maioria dos adolescentes apanha acne, desde um surto ocasional até à acne crónica. Mas pode ser tratada. Eis o que funciona para conter as borbulhas.

Se a sua luta contra a acne ainda agora começou, deve saber quais são as suas opções e quando falar com um dermatologista para obter mais ajuda.

Pode começar com o peróxido de benzoíla.

“Funciona lindamente”, diz Latanya Benjamin, MD, dermatologista do Hospital Infantil Lucile Packard da Universidade de Stanford. O peróxido de benzoíla “funciona contra a componente bacteriana da acne e contra o entupimento dos poros”.

Disponível em lavagens, cremes, géis, e outras formas, o peróxido de benzoíla vem em vários pontos fortes. Experimente primeiro um tipo suave. Pode funcionar perfeitamente bem e causar menos irritação do que uma concentração mais forte.

O ácido salicílico também vem em muitas formas e está disponível sem receita médica. Ajuda a desbloquear os poros e a quebrar tanto os whiteheads como os blackheads.

Quanto tempo demoram estes medicamentos a funcionar?

“Normalmente demora 4 a 8 semanas a notar uma melhoria substancial”, diz Julie Danna, MD, uma dermatologista pediátrica do Centro de Saúde Ochsner em Metairie, La.

Próximo Passo

Se a sua acne não tiver melhorado após um par de meses em produtos sem receita médica, é altura de falar com um médico.

Marque uma consulta com o seu médico de família ou com um dermatologista. Ambos podem prescrever um tratamento mais forte com base no tipo de acne que tem. A título de exemplo:

  • Os retinóides ajudam a desobstruir os poros e ajudam a prevenir tanto os whiteheads como os blackheads.

  • Antibiotics fight p. acnes, uma bactéria causadora de acne. O seu médico pode prescrever-lhe pílulas ou medicamentos que coloca na pele.

  • Peróxido de benzoíla de resistência à prescrição.

Por vezes, a utilização de dois medicamentos ao mesmo tempo limpa-lhe a pele. Alguns tratamentos são combinados num tratamento de uma vez por dia.

Para Acne Mais Grave ou Teimosa

Se as suas fugas deixam cicatrizes, precisa de consultar um dermatologista, diz Benjamin.

Cremes, géis, e lavagens sozinhos podem não funcionar bem, mas os comprimidos de antibióticos podem ajudar. Algumas raparigas podem também beneficiar de alguns tipos de pílulas contraceptivas, porque podem ajudar a controlar a hormona que pode desencadear a acne. Os bloqueadores hormonais como a espironolactona são também muito eficazes.

De longe, o melhor tratamento para a acne é a isotretinoína. Danna diz que é “o mais próximo que temos de uma cura para a acne”. Um comprimido tomado uma ou duas vezes por dia durante cerca de 6 meses, a isotretinoína encolhe as suas glândulas oleosas. Isso significa menos pele oleosa, menos poros entupidos, e menos bactérias.

A isotretinoína é apenas para o acne grave ou fissuras que não se resolvem com outros medicamentos. Isso é devido aos efeitos secundários. Por exemplo, a isotretinoína pode colocá-lo em risco de depressão. Também pode causar defeitos congénitos se for tomada durante a gravidez.

Muitos outros efeitos secundários menos graves podem também acontecer quando se toma isotretinoína. Preste muita atenção a quaisquer avisos que o seu médico lhe der ao tomar este medicamento.

5 Dicas para se ajudar a si mesmo

  • Seja paciente

    . “O tratamento pode ser um processo lento, mas tem bons resultados”, diz Benjamin.

  • Siga as instruções

    . A sua pele não limpará mais rapidamente se tomar mais medicação do que deveria. Se o fizer, irritará a sua pele e deixá-lo-á pior do que antes.

  • Mantenha-se fiel ao seu plano de tratamento

    . Para ver mudanças positivas, utilize os seus medicamentos de acordo com um horário regular. “Se precisar de um lembrete, coloque a sua medicação junto à sua escova de dentes para que a veja”, diz Danna.

  • Usar produtos não oleosos de cuidado da pele

    . “Quando comprar maquilhagem, protector solar, hidratantes, ou outros produtos para a pele, certifique-se de que o rótulo diz que não écomedogénico”, diz Benjamin. Tais produtos não entupirão os seus poros.

  • Vá com calma na sua pele

    . Se lavar a cara várias vezes ao dia, pare. Duas vezes deve ser suficiente. “Lavar 4, 5, ou 6 vezes por dia incentiva a produção de óleo e pode piorar a acne”, diz Danna. Claro que não deve apanhar ou rebentar as suas borbulhas. Isso pode piorar a sua acne e pode causar cicatrizes.

  • Alergia ao trigo: Sinais, Causas, Diagnóstico

    0

    Informação do médico sobre como uma alergia ao trigo pode afectar a sua vida e dicas para viver com uma.

    A alergia ao trigo é uma reacção alérgica a alimentos que contêm trigo, e em alguns casos, a inalação de farinha de trigo.

    Sintomas de alergia ao trigo

    Se tiver uma alergia ao trigo, é provável que tenha sintomas dentro de minutos a horas depois de comer algo com trigo. Os seus sintomas podem incluir:

    • Inchaço, prurido, ou irritação na boca e garganta

    • Inchaço, prurido, urticária, ou erupção cutânea

    • O nariz está congestionado

    • Dor de cabeça

    • Problemas de respiração

    • Cãibras, náuseas, ou vómitos

    • Diarreia

    Para algumas pessoas, a alergia ao trigo pode causar uma reacção de risco de vida chamada anafilaxia, para além dos outros sintomas. Esta é uma emergência médica. Ligue para o 911 ou para o seu número de emergência local se alguém apresentar estes sintomas:

    • Aperto da garganta

    • Aperto ou dor no peito

    • Problemas respiratórios graves

    • Problemas de engolir

    • Pálido, cor de pele azul

    • Tonturas ou desmaios

    Causas da alergia ao trigo

    Os alimentos com proteína de trigo incluem:

    • Marca

    • Migalhas de pão

    • Bulgur

    • Couscous

    • Durum, farinha de durum, e trigo duro

    • Einkorn

    • Farina

    • Farro (também conhecido como emmer)

    • Kamut

    • Semolina

    • Trigo brotado

    • Triticale

    • Trigo (farelo, gérmen, glúten, erva, malte, amido)

    • Bagas de trigo

    • Farinha de trigo (todos os tipos, incluindo farinha para todos os fins, bolo, enriquecida, graham, alta proteína ou alto glúten, e pastelaria)

    Se vir algum destes listados num rótulo, o artigo pode ter trigo:

    • Amido gelatinizado

    • Glúten ou glúten vital

    • Proteína vegetal hidrolisada

    • Aromatização natural

    • Amido, amido modificado, amido alimentar modificado

    • Goma ou amido de legumes

    As grinaldas e grinaldas podem incluir trigo ou produtos de trigo como decorações. Algumas massas de brincadeira para crianças também têm trigo. Outros artigos não alimentares como champôs e amaciadores, loções e cosméticos também podem. Não os vai comer, mas pergunte ao seu médico se precisa de evitar tocá-los.

    Diagnóstico de alergia ao trigo

    Para saber se é alérgico ao trigo, o seu médico irá fazer-lhe um exame físico, perguntar sobre o seu historial médico, e fazer alguns testes. Os testes que poderá ter incluem:

    • Teste cutâneo… O seu médico ou enfermeiro irá picar pequenas gotas de extractos de alergénios purificados — incluindo extractos para proteínas de trigo — no seu braço ou costas e procurar sinais de reacções alérgicas. Uma pancada vermelha e comichosa pode significar que é alérgico ao trigo. A sua pele pode ter comichão e ficar vermelha após o teste.

    • Teste de sangue… Se não puder fazer um teste cutâneo devido a uma condição cutânea ou possíveis interacções com certos medicamentos, o seu médico pode testar o seu sangue para detectar anticorpos específicos causadores de alergias a alergénios comuns, incluindo proteínas de trigo.

    • Teste de desafio alimentar. Come-se alimentos suspeitos de causar a alergia enquanto um médico ou enfermeiro o monitoriza em busca de sintomas. Começa-se com um pouco da comida e aumenta-se lentamente a quantidade que se come.

    O seu médico pode também sugerir-lhe que tente o seguinte:

    • Diário alimentar. Escreva tudo o que come e tome nota de quando os sintomas se desenvolvem.

    • Dieta de eliminação. Deixa-se de comer certos alimentos, geralmente os que provocam alergias comuns. O seu médico explicará como adicionar gradualmente os alimentos de volta e anotará se e quando os sintomas voltarem.

    Tratamento de alergia ao trigo

    O melhor tratamento é evitar as proteínas do trigo. Isso pode ser um desafio porque elas estão em muitas coisas. O primeiro passo é saber onde é provável encontrar trigo e o que o pode substituir.

    • Grãos:O glúten é uma proteína de trigo que pode causar uma reacção alérgica. Mas também se encontra na cevada, no centeio, e na aveia. O seu médico pode informá-lo se são seguros para si para comer.

    • Farinha:Muitas farinhas contêm trigo. Mas farinha de arroz, fécula de batata, farinha de milho, ou farinha de soja funcionam frequentemente bem como substitutos. Experiência para encontrar a que lhe dá a melhor textura.

    O seu médico pode prescrever-lhe medicamentos:

    • Os anti-histamínicos podem ajudar nos sintomas de alergia a trigo menor. Toma-os se comeres ou estiveres perto de trigo.

    • A epinefrina é um tratamento de emergência para anafilaxia. Se estiver em risco de ter uma reacção grave ao trigo, poderá ter de levar consigo duas doses injectáveis de epinefrina (Adrenaclick, EpiPen, outros) a todo o momento. Se tiver este tipo de reacção, procure ajuda médica imediatamente.

    Vírus do Sarampo (Rubeola): Sintomas, Causas, Tratamento

    0

    O sarampo é uma doença perigosa, contagiosa e sem tratamento ou cura. O que tem, contudo, é uma vacina de baixo custo que é 97% eficaz na prevenção do vírus.

    O sarampo é uma infecção que se apanha de um vírus. O vírus do sarampo vive no muco do nariz e da garganta. A sua propagação pelo ar e pelo contacto directo com alguém que o tem. O vírus pode permanecer activo nas superfícies e no ar por até 2 horas.

    É muito contagioso. Se não tiver sido vacinado e estiver numa sala com alguém que tenha sarampo, tem 90% de hipóteses de o obter.

    Parte do que torna o sarampo tão perigoso é que se pode ser contagioso 4 dias antes de se apanhar a erupção cutânea. Assim, poderia facilmente espalhar o vírus sem saber que o tem. Continuará a ser contagioso 4 dias após o desaparecimento da erupção cutânea.

    Sintomas do sarampo

    .image-container-direita { largura: 100%; margem-bottom: 1rem;}@ ecrã de mídia e (largura mínima: 25rem) { .image-container-direita { float: direita; margem-esquerda: 2rem; largura: 17.5rem; }}Ver?galeria de imagens

    O sarampo acontece normalmente por fases ao longo de um período de cerca de 2-3 semanas. Durante os primeiros 10-14 dias após o seu contacto com o vírus, não terá quaisquer sinais. Este é o período de incubação.

    Uma febre alta é normalmente o primeiro sinal de infecção após o período de incubação ter terminado. A febre durará 4 a 7 dias. Durante esse tempo, poderá ter os seguintes sintomas:

    • Nariz a pingar

    • Olhos vermelhos

    • Dor de garganta

    • Pequenas pancadas brancas na boca (os médicos chamam a estas manchas Koplik)?

    Após estes sintomas, aparece uma erupção cutânea vermelha acidentada. Normalmente começa na linha do cabelo e espalha-se para o pescoço, tronco, membros, pés e mãos. À medida que se espalha, a febre pode aumentar até 105 F ou mais. Finalmente, a erupção cutânea começa a desaparecer do topo do seu corpo para baixo, começando pelo seu rosto.

    É contagioso para outras pessoas durante 8 dias: os 4 dias antes e depois da sua erupção cutânea aparece.

    Causas do sarampo e factores de risco

    ?

    O sarampo espalha-se rápida e facilmente. Pode obtê-lo por estar perto de alguém que o tenha. Viaja através de tosses e espirros. Também o obterá se entrar em contacto com qualquer outro fluido nasal ou bucal de alguém que o tenha.

    O vírus pode permanecer em superfícies por até 2 horas. Pode apanhá-lo tocando na superfície e depois esfregando o nariz ou os olhos ou tocando na boca.

    O seu risco de apanhar sarampo aumenta se você:

    • Não se vacinou, especialmente se é jovem ou grávida

    • Ter viajado para fora do país

    • Viver numa zona onde muitas pessoas não são vacinadas

    • Têm baixo teor em vitamina A

    • Ter uma imunodeficiência devido a outra condição ou tratamento médico

    Diagnóstico do Sarampo

    Para saber se tem sarampo, o seu médico examinará primeiro de perto as suas erupções cutâneas. Procurarão também as pequenas manchas brancas de Koplik dentro da sua boca. Por vezes, para o confirmar, podem também fazer uma análise ao sangue.

    Tratamento do Sarampo e Remédios caseiros

    Se apanhar o vírus do sarampo, os medicamentos não o curam (a maioria dos medicamentos não matam os vírus). A melhor maneira de acelerar a sua recuperação e prevenir complicações é beber muitos líquidos e descansar muito.

    Não há tratamento específico para o sarampo, mas há coisas que se pode fazer se se pensar que se entra em contacto com ele.

    • Vacinação pós-exposição. Se nunca tiver sido vacinado contra o sarampo, pode ser vacinado até 72 horas depois de estar perto do vírus. A vacina pode diminuir as suas hipóteses de a obter e pode tornar os seus sintomas mais suaves se o fizer.

    • Globulina de soro imune. Esta injecção de proteína pode impulsionar o seu sistema imunitário se estiver grávida, muito jovem, ou se tiver uma condição que a torne fraca. Tem de a obter no prazo de 6 dias após a exposição ao vírus. A injecção pode evitar o sarampo ou manter os seus sintomas de sarampo graves.?

    Se o seu sarampo causar uma infecção bacteriana, tal como uma infecção dos ouvidos ou uma pneumonia, o seu médico pode prescrever um antibiótico para ajudar a tratá-la.

    Em casa, pode ajudar a aliviar os seus sintomas de sarampo:

    • AINEs redutores da febre como o acetaminofeno, ibuprofeno, ou naproxeno. Não dar aspirina a crianças

    • Vitamina A. As crianças com baixos níveis de vitamina A estão em maior risco de contrair sarampo. O seu aumento pode tornar os sintomas do sarampo menos graves.

    • Descanso

    • Bastantes líquidos para se hidratar após febre e suores

    • Um humidificador para uma respiração mais fácil

    • Luzes fracas ou óculos de sol para aliviar a dor ocular causada por luzes brilhantes

    Complicações do sarampo

    Nos Estados Unidos, cerca de 1 em cada 4 pessoas que apanham sarampo acabam no hospital. As crianças com menos de 5 anos e os adultos com mais de 20 tendem a ter os piores problemas. Estes podem incluir:

    • Infecções dos ouvidos. Esta é uma complicação muito comum causada por bactérias. Por vezes, estas infecções dos ouvidos causam perda auditiva permanente.

    • Bronquite, laringite, ou garupa. Muitas vezes, o vírus do sarampo causa inflamação na caixa de voz ou nos tubos bronquiais, as passagens de ar para os pulmões.

    • Diarreia. Menos de 1 em cada 10 pessoas com sarampo sofre de diarreia.

    • Pneumonia. Pode apanhar uma infecção grave dos pulmões.

    • Encefalite, uma infecção cerebral que pode causar surdez e danos cerebrais. Cerca de 1 em cada 1.000 pessoas com sarampo apanham-na. Poderá tê-la imediatamente ou meses após a sua infecção.

    • Problemas de gravidez tais como baixo peso à nascença, nascimento prematuro, ou mesmo morte da mãe

    A panencefalite esclerosante subaguda (SSPE) é uma complicação muito rara que algumas pessoas apanham 7-10 anos depois de terem sarampo. A SSPE afecta o seu sistema nervoso central e é fatal.

    Prevenção do Sarampo

    Se apanhar sarampo, ficará doente durante algumas semanas. Felizmente, é evitável.

    As imunizações são de longe a melhor forma de prevenir a propagação do sarampo. Graças à vacina contra o sarampo, a papeira e a rubéola (MMR), o vírus tem sido, na sua maioria, dizimado nos Estados Unidos. Isso não significa que já ninguém apanhe sarampo; apenas não está constantemente por perto. Se vive nos Estados Unidos e o apanha, é normalmente porque alguém o trouxe de outro país.

    A vacina MMR tem uma eficácia de 97% após duas doses. Os médicos recomendam que as crianças tomem a primeira dose quando têm entre 12 e 15 meses de idade, e a segunda entre 4 e 6 anos de idade.

    A vacina é segura para a maioria das pessoas.? Mas as mulheres grávidas, as pessoas com sistemas imunitários debilitados (de doenças como a leucemia e a tuberculose), e as pessoas com certas alergias não podem obter a vacina. Como resultado, as probabilidades de contraírem o vírus são maiores se forem expostas ao mesmo.

    Os efeitos secundários do tiro MMR não são comuns, mas poderá ter:

    • Uma mancha dorida, vermelha, ou inchada onde se obteve a injecção

    • Febre

    • Erupção ligeira

    • Dor ou rigidez temporária nas suas articulações

    Muito raramente, a vacina MMR pode causar febre alta ou convulsões…

    A vacina MMR não causa autismo. Os investigadores têm feito muitos estudos sobre a vacina MMR e o autismo. Nenhum deles mostra qualquer ligação entre os dois.??

    Algumas pessoas não devem receber a vacina MMR. Poderá ter de a saltar se tiver:

    • Alergias a qualquer um dos ingredientes

    • Uma condição que enfraquece o seu sistema imunitário

    • Uma história familiar de problemas do sistema imunitário

    • Uma condição que lhe faz ferir ou sangrar facilmente

    • Tuberculose

    • Tinha outra vacina nas últimas 4 semanas

    • Qualquer tipo de doença que o faça sentir-se esgotado

    Poderá ter de adiar a sua vacina MMR se estiver grávida, se pensar que pode estar grávida, ou se tiver tido recentemente uma transfusão de sangue.

    Se não se conseguir uma vacina MMR, é importante tomar medidas de segurança para evitar infecções. Assegure-se:

    • Lave bem as mãos e muitas vezes com sabão.

    • Atadura qualquer corte ou pele partida.

    • Mantenha as mãos longe do rosto.

    • Não partilhar utensílios, guardanapos ou lenços de papel com outras pessoas.

    Dicas e obstáculos ao aleitamento materno

    0

    A amamentação beneficia-o a si e ao bebé, mas é necessário algum know-how. Obtenha uma pequena ajuda através dos obstáculos, com estas dicas de aleitamento materno do médico.

    1/12

    A amamentação tem muitos benefícios de saúde para si e para o seu bebé, e é um tempo especial de união. É preciso um pouco de know-how, por isso pode ter muitas perguntas. Não se preocupe se a sua primeira experiência for menos do que perfeita! Um consultor de lactação – e estas dicas – pode responder a algumas das perguntas mais comuns sobre como amamentar.

    ABCs de amamentação

    2/12

    • Sensibilização: Amamentar sempre que o seu bebé parece ter fome. Cuidado com sinais de fome como ruídos de sucção, mãos a moverem-se em direcção à boca, ou o bebé a virar-se para o seu peito. O choro é considerado um sinal tardio.

    • Seja paciente: Os bebés alimentam-se normalmente durante 10 a 20 minutos em cada peito.

    • Conforto: Apoiar os pés, apoiar os braços e a cabeça com almofadas.

    ?

    Mamilos Calmantes Dores de Mamilos

    3/12

    Os seus mamilos podem estar um pouco doridos no início. Para acalmar os mamilos doridos, use compressas quentes e húmidas, e esfregue um pouco de leite materno fresco nos seus mamilos e deixe secar ao ar. Ou aplique um pouco de lanolina ou uma pomada para todos os mamilos?feita para amamentar. Um pouco de dor e ternura é normal. A dor desaparece normalmente quando se encontra uma boa posição de amamentação e o seu bebé agarra-se confortavelmente. Certifique-se de consultar o seu médico se a dor aumentar ou durar várias semanas – mais cedo se o seu peito estiver inchado, vermelho, ou se tiver febre ou dores no corpo.

    Com que frequência a sua enfermeira do bebé irá?

    4/12

    Os recém-nascidos devem amamentar a cada duas ou três horas, de acordo com a Academia Americana de Pediatria. Isso é 8 a 12 vezes em 24 horas. E por vezes um bebé pode amamentar ainda mais frequentemente.

    O seu pequeno pode alimentar-se de ambos os seios durante uma sessão de amamentação. E pode alternar de um lado para o outro. O seu bebé está cheio quando a sucção abrandou ou eles viram?se embora. Após o primeiro mês, as mamadas podem começar a ser recuadas sete a nove vezes por dia.

    Deve Despertar o Bebé para Enfermeira?

    5/12

    Sim, nas primeiras semanas. Os recém-nascidos precisam de amamentar cerca de oito vezes por dia, com não mais de quatro horas entre as rações. Para ajudar o seu bebé a acordar, tente remover cobertores, mudar a fralda do bebé, massajar o bebé suavemente, ou colocar o seu pequeno contra a sua pele.

    Deve usar ambos os seios?

    6/12

    Depois de amamentar durante algumas semanas, comece a deixar o seu bebé drenar um peito antes de mudar para o outro. A razão? Há dois tipos de leite durante cada mamada: o leite dianteiro mais fino, que mata a sede, seguido do leite traseiro mais cremoso e rico em gordura. O seu bebé precisa de ambos. Se o seu bebé terminar apenas o primeiro peito durante uma mamada, ofereça o outro peito na mamada seguinte.

    O que é a Confusão dos Mamilos?

    7/12

    A confusão do mamilo ocorre quando um bebé é alimentado a biberão demasiado cedo, e depois esquece como amamentar no mamilo da mãe. Não é muito comum, mas pode facilmente evitá-lo. Se estiver a planear introduzir um biberão, espere até que o seu bebé tenha perto de 4 semanas de vida. e tente evitar o uso de uma chupeta. Mas não espere muito tempo depois disso para introduzir um biberão ou poderá ter dificuldades em conseguir que o bebé aceite um.

    A bebida do bebé é suficiente?

    8/12

    Enquanto o seu bebé ganhar cerca de um quilo por mês, amamentando a cada duas a três horas, e tiver cerca de seis a oito fraldas molhadas por dia, pode ter a certeza de que o seu pequeno está a comer tudo o que precisa. Boas notícias: No segundo mês, alguns bebés já não precisam de alimentação nocturna, e podem até dormir durante a noite.

    Estás de repente a cuidar mais?

    9/12

    Os bebés têm surtos de crescimento quando se pode sentir como se estivesse a amamentar 24/7! Não se preocupe – não só o seu corpo irá produzir mais leite, mas estes períodos de super fome são temporários. Os surtos de crescimento ocorrem geralmente na segunda semana do bebé, depois novamente aos dois, quatro, e seis meses. Mais boas notícias: A maioria dos bebés está pronta para experimentar alimentos sólidos entre os quatro e os seis meses. ?

    A sua dieta afecta o seu bebé?

    10/12

    O que se come afecta o leite materno, mas normalmente não tanto como a maioria das novas mamãs pensa. Geralmente pode-se comer e beber o que se gosta, desde que se vá para uma dieta saudável e equilibrada. Mas afaste-se de alimentos muito picantes ou que produzam gás. E esteja atenta a quaisquer sintomas de alergia no seu bebé, que devem aparecer nas primeiras quatro a seis semanas. Se não tiver a certeza, fale com o médico do seu bebé…

    Pode fumar ou beber e amamentar?

    11/12

    Também é melhor não o fazer. Fumar expõe o seu bebé a nicotina e outros químicos tóxicos. Pode também diminuir a sua oferta de leite. Está demonstrado que aumenta o risco de SIDS e de alergias respiratórias. Se precisar de ajuda para deixar de fumar, fale com o seu médico. O álcool também pode passar através do leite materno. Isso pode afectar o desenvolvimento dos seus bebés. Enquanto a Academia Americana de Pediatria diz que uma cerveja ou um copo de vinho ocasional está bem, espere pelo menos 2 horas antes de amamentar. Se beber, as directrizes actuais dizem para limitar a quantidade de álcool consumida em 24 horas a não mais de 2 cervejas, 4 onças de vinho, ou 2 onças de bebidas espirituosas

    Ligação sem aleitamento materno

    12/12

    Amamentar é apenas uma forma de criar laços com o seu bebé. A ligação entre pai e filho cresce cada vez que abraça e abraça o seu bebé, cada vez que fala e canta para ele, e cada vez que toma banho e brinca…

    Marcos da criança: O que os pais devem saber

    0

    Os marcos da criança são uma grande ferramenta para si e para o seu médico para verificar o desenvolvimento dos seus filhos. Aprenda o que eles são e como lidar com eles.

    É aqui que os marcos vêm a calhar. Desde o nascimento, as crianças aprendem constantemente – a usar as suas vozes, corpos, cérebros, e emoções. Os marcos são marcadores que lhe dizem quando pode esperar que o seu filho aprenda novas capacidades, tais como rastejar, andar e falar. Eles dão a si e ao seu médico uma forma padrão de verificar o desenvolvimento dos seus filhos.

    Cada criança é diferente e atinge marcos no seu próprio ritmo. Mas, geralmente, começam a aprender as mesmas competências aproximadamente ao mesmo tempo. Por exemplo, um bebé gatinha normalmente por volta dos 9 meses. A chave, no entanto, é que os marcos são médias. Isto significa que metade dos bebés gatinha antes dos 9 meses e a outra metade vai aprender um pouco mais tarde. Os marcos são guias, não boletins.

    Além disso, funciona um pouco diferente se o seu filho nasceu mais cedo, o que significa mais de 3 semanas antes da data prevista. Nesse caso, use a data de vencimento – não o aniversário dos seus filhos – quando olhar para os marcos, durante os primeiros 2 anos.

    Porque são os marcos importantes?

    Embora não se queira ficar obcecado com eles, os marcos são importantes porque por vezes as crianças têm atrasos no desenvolvimento. A maior parte das vezes, quanto mais cedo recebem ajuda, mais progressos podem fazer. Os marcos dão-lhe um conjunto claro de aptidões para se manter atento para saber qual é a posição do seu filho. Também o ajudam a saber o que esperar a seguir, para que possa apoiar as necessidades dos seus filhos.

    O médico dos seus filhos verificará os marcos durante as visitas rotineiras de bem-estar dos seus filhos. Estas visitas também lhe dão a oportunidade de fazer perguntas ou falar sobre preocupações que possa ter. O seu médico pode informá-lo com que frequência precisa de agendar estas visitas.

    Que Competências Cobrem os Milestones?

    Os marcos são dados por idade, e decompõem as competências que as crianças aprendem em algumas áreas chave:

    • As capacidades de comunicação e linguagem incluem falar e utilizar a linguagem corporal para comunicar com os outros e compreender os outros.

    • O movimento e as capacidades físicas envolvem capacidades motoras brutas como rastejar, andar, e saltar, e capacidades motoras finas que usam as mãos e os dedos, tais como comer, vestir-se, e escrever.

    • As competências sociais e emocionais incluem a formação de relações, o jogo e a partilha com os outros, e a resposta aos sentimentos dos outros povos.

    • O pensamento e a capacidade mental cobrem a forma como o seu filho pensa, aprende, resolve problemas, e usa a razão.

    À medida que se movem através de marcos para diferentes idades, as crianças aprendem competências mais complexas. Estão sempre a desenvolver as competências de marcos anteriores, razão pela qual é importante procurar atrasos na aprendizagem… Podem também destacar-se num são de desenvolvimento e atraso nos outros… A exposição pode influenciar estas progressões

    Quando é que devo preocupar-me?

    Tem uma linha ténue para andar. Quer certificar-se de que os seus filhos aprendem todas as coisas correctas, mas não quer enlouquecer a olhar para um calendário e uma lista de marcos. Confie no seu instinto, e lembre-se de que conhece melhor o seu filho.

    Se tiver preocupações, fale com o médico dos seus filhos. Se houver um problema, então pode começar a resolvê-lo. Caso contrário, o médico pode ajudar a pôr a sua mente à vontade. Em cada visita ao poço, o seu médico perguntar-lhe-á sobre os marcos adequados à idade e dir-lhe-á o que deve procurar até ao próximo check-up. Em algumas visitas a um poço, ser-lhe-á pedido que preencha um questionário de desenvolvimento.

    Pode ajudar a lembrar que cada criança é diferente. Isso é difícil de fazer quando o seu irmão ou irmã ou um estranho aleatório começa a delirar sobre como o seu filho inventa canções em três línguas diferentes enquanto ensina ao cão poses de yoga perfeitas. Mas a questão não é transformar a paternidade numa competição. Os marcos têm muito espaço de manobra construído. Um bebé saudável pode engatinhar aos 5 meses ou aos 9 meses. Ambos são normais.

    Além disso, todos os pais têm as mesmas preocupações que você. Pode encontrar-se num parque infantil a perguntar-se porque é que todas as outras crianças estão a subir e a sua não está. Entretanto, algum outro pai ou mãe está stressado sobre quantas mais palavras os seus filhos conhecem em comparação com as deles. Portanto, mantenha-se atento aos marcos, mas deixe-os ser um guia, não uma fonte de preocupação. E quando estiver em dúvida, chame o médico dos seus filhos.

    Alergias na infância: Principais estímulos de alergia que provocam os sintomas

    0

    Reduza os sintomas de alergia do seu filho, varrendo os gatilhos. Verifique esta lista de estímulos comuns de alergia e como evitá-los.

    Tosse, espirros, comichão, sibilos – as crianças com alergias enfrentam muitos sintomas miseráveis. E, os gatilhos do seu filho podem mudar com o tempo. As mudanças súbitas do tempo também podem fazer com que os sintomas se inflamem.

    Aprenda o que desencadeia as alergias do seu filho agora, pelo menos, e fale a sério para as evitar. Estas dicas podem ajudar a melhorar a respiração e a qualidade de vida do seu filho.

    Aprenda os gatilhos de alergia do seu filho

    Escreva o que causa os sintomas do seu filho:

    • Poeira

    • Pólen

    • Mofo, míldio

    • Tabaco, fumo de madeira

    • Pêlo de animais

    • Fumos químicos, aerossóis, tinta fresca, perfume, produtos perfumados

    • Frentes meteorológicas, vento, frio, ou ar húmido

    • Excrementos de barata

    Eliminação de Ácaros do Pó

    Os ácaros prosperam sobre o pó da casa – e os seus excrementos são o gatilho mais comum das alergias durante todo o ano. Se o seu filho tiver sintomas:

    • Mantenha o seu quarto nu: sem tapetes, tapetes, ou cortinas pesadas. Trocar tapetes de vinil ou de madeira dura. Trocar cortinas por persianas ou persianas de fácil limpeza.

    • Mudar a maioria dos livros, brinquedos, animais de peluche para outra sala.

    • Utilizar ar condicionado para desumidificar o ar e filtrar o pólen e os materiais produtores de alergénios.

    • Condutas de ar domésticas limpas profissionalmente.

    • Pó pelo menos uma vez por semana, se possível mais.

    • Aspiração utilizando sacos que não permitem a fuga de pó ou um filtro HEPA (ar particulado de alta eficiência).

    • Livrar-se de cobertores felpudos ou de lã e de edredons para baixo.

    • Lave a roupa de cama do seu filho em água quente pelo menos semanalmente e a roupa de cama seca numa máquina de secar quente.

    • Mantenha a sua casa fresca (menos de 70 F) e seca (menos de 50% de humidade relativa). Isto reduz os ácaros do pó, bem como as baratas e o bolor.

    • Use um pano de queijaria como filtro sobre as aberturas de ar de entrada, especialmente no quarto do seu filho.

    • Se possível, não guarde a roupa do seu filho no seu quarto.

    Evitar os períodos de Pólen Elevado

    Se o seu filho for alérgico ao pólen:

    • Aprenda quando o seu gatilho exterior (tasneira ou outras ervas daninhas, gramíneas ou árvores) está em floração. O seu médico ou um site na Internet terá contagens de pólen.

    • Mantenha-a dentro de casa quando o pólen estiver elevado e feche as janelas para manter os alergénios fora.

    Também pode querer:

    • Gerir um filtro de ar para quartos HEPA no seu quarto.

    • Limite a entrada e saída de gatos e cães, mesmo que o seu filho não seja alérgico a eles. As peles de animais de estimação recolhem pólen e outros alergénicos.

    Parar a paragem do molde nos seus rastos

    O mofo é um alergénio infantil comum. Lá fora, pode encontrá-lo dentro:

    • Solo

    • Madeira em decomposição

    • Folhas molhadas ou cobertura morta (mulch)

    • Móveis e almofadas de relva em vinil

    • Pátios

    • Tela de barco

    No interior, os moldes podem estar dentro:

    • Casas de banho

    • Quartos

    • Frigoríficos e cozinhas

    • Garagens e sótãos

    • Contentores do lixo

    • Carpetes

    • Papel de parede húmido

    • Pavimentos de madeira em apodrecimento

    • Mobiliário estofado

    Para prevenir o bolor:

    • Manter as superfícies da cozinha e da casa de banho secas.

    • Utilizar lixívia diluída (5%) e um pouco de detergente para remover o míldio em superfícies laváveis em áreas mofadas.

    • Utilizar um ar condicionado ou desumidificador para manter a humidade baixa.

    • Conserte tubos com fugas e fendas nas paredes para evitar que a água vaze para a sua casa.

    • Livrar-se de plantas de interior e outras fontes de míldio.

    • Evitar o uso de ambientadores plug-in.

    Faça da Sua Casa uma Área de Não Fumadores

    O fumo pode aumentar os depósitos de alergénios no nariz e pulmões do seu filho. Proibição:

    • Fumar

    • Incêndios em fogões de lenha ou lareiras

    • Velas

    • Incenso

    E os animais de estimação e as alergias?

    • Pêlos ou peles de animais domésticos podem transportar pó, pólen, bolor, ou outros alergénios para a sua casa. Saiba isso:

    • O seu filho pode ser alérgico a uma proteína encontrada na saliva, no pêlo ou na urina do animal.

    • Se os seus galpões de animais de estimação, os alergénios podem ser transportados pelo ar e aterrar nos olhos e nariz do seu filho.

    • As alergias a animais de estimação também podem causar urticária e prurido.

    Alguns estudos mostram que a lavagem semanal do seu animal de estimação pode reduzir os alergénios libertados durante a descarga. Se possível, manter o seu animal de estimação no exterior é provavelmente a melhor ideia.

    Testes

    Se o seu filho ainda acordar espirrando, sibilando, e abafado, procure fazer testes para detectar gatilhos menos óbvios, como por exemplo:

    • Ácaros do pó

    • Molde

    • Baratas

    Medicina

    Se os sintomas não desaparecerem, fale com o seu médico sobre isso:

    • Anti-histamínicos de venda livre não-descartáveis

    • Pulverizadores nasais de esteróides de venda livre

    • Lavagens nasais salinas

    • Pulverizadores nasais de prescrição

    Vacinas necessárias para viajar para a Índia

    0

    Planear uma viagem à Índia? o médico informa-o sobre as vacinas de que necessita e porquê.

    De acordo com o CDC, precisa de começar as vacinas pelo menos quatro a seis semanas antes de planear a sua partida. Dessa forma, as vacinas terão tempo para se tornarem eficazes. E também poderá começar a tomar medicamentos preventivos para doenças que não têm vacinas, tais como a malária.

    Aqui está uma visão geral das vacinas de que poderá necessitar antes de partir para a Índia. Tenha em mente que as vacinas reais de que necessita serão determinadas por vários factores que você e o seu prestador de cuidados de saúde deverão rever em conjunto.

    Decidir o que vacina a obter

    Para determinar as vacinas de que necessita, o seu prestador de cuidados de saúde irá:

    • Considere a sua saúde actual e o seu historial de saúde

    • Reveja os seus registos de imunização

    • Avalie o seu itinerário

    Depois, eles dir-lhe-ão exactamente de que vacinas precisa e onde as pode obter.

    A lista de vacinas será baseada:

    • O seu estado de saúde

    • Como são actuais as suas imunizações

    • Para onde planeia ir nos países que está a visitar

    • O que é provável que faça enquanto lá estiver

    Manter-se actualizado sobre as Vacinas dos E.U.A.

    O seu médico irá rever o seu registo de imunização para se certificar de que está actualizado sobre as vacinas padrão e vacinas de reforço que as pessoas nos EUA devem ter. Isto inclui imunizações para:

    • sarampo

    • papeira

    • rubéola

    • varicela

    • difteria

    • pertussis

    • poliomielite

    Também possivelmente precisará de uma injecção de reforço do tétano. E é importante certificar-se de que a sua vacina contra a gripe é actual.

    Vacinas para a Índia

    Aqui estão as vacinas de que poderá necessitar para viajar para a Índia:

    Hepatite A .

    Esta doença pode ser transmitida através dos alimentos e da água. O risco de Hepatite A na Índia é elevado. Por isso, a imunização é altamente recomendada.

    Hepatite B.

    Existe um risco intermédio para a hepatite B na Índia. A hepatite B é uma infecção viral que pode ser transmitida por contacto com sangue e outros fluidos corporais. Isso significa que pode ser potencialmente exposta através dela:

    • actividade sexual

    • uso recreativo de drogas

    • estar num acidente

    • a receber cuidados médicos

    Se ainda não tiver sido vacinado, deverá obter a vacina antes de ir.

    Febre tifóide.

    A febre tifóide é uma doença que ameaça a vida. É causada por bactérias. Pode apanhar febre tifóide comendo ou bebendo alimentos ou água contaminados.

    É recomendado que qualquer pessoa que viaje no sul da Ásia, incluindo a Índia, seja vacinada contra a febre tifóide. Isto é especialmente importante se visitar as zonas rurais ou se ficar em pequenas cidades.

    encefalite japonesa.

    A Índia é uma área de alto risco para esta doença viral. É transmitida pela picada de um mosquito. A doença é potencialmente fatal.

    As pessoas que ficarão nas zonas agrícolas rurais são as que correm maior risco. Os viajantes para a Índia são aconselhados a tomar a vacina antes de partir.

    A raiva.

    Obter a vacina contra a raiva é especialmente importante se passar tempo ao ar livre, particularmente nas zonas rurais. As crianças pequenas são especialmente vulneráveis às picadas de animais e à infecção pela raiva.

    Febre amarela.

    A febre amarela é transmitida pela picada de mosquito. Não é uma grande preocupação para as pessoas que viajam na Índia. Pode não precisar de tomar a vacina antes de partir.

    Mas é importante saber que quando se chega à Índia pode ser-lhe pedido que apresente provas de vacinação contra a febre amarela se visitar um país com risco de febre amarela antes da sua chegada à Índia.

    Sem essa prova, poderá ficar em quarentena até seis dias quando chegar à Índia pela primeira vez. A febre amarela encontra-se sobretudo em países tropicais e subtropicais na América Central, América do Sul e África.

    Para mais informações sobre a preparação médica para viajar para a Índia, vá a https://wwwnc.cdc.gov/travel/destinations/traveler/none/india.

    Como obter mais informações sobre as Vacinas

    Pode encontrar mais informações sobre questões de saúde para viajantes internacionais, contactando o seu departamento de saúde estatal.

    Também pode obter os últimos conselhos de saúde dos viajantes no sítio web do CDC.