Início Site Página 3187

Necrotizing Enterocolitis: Sintomas, Causas, Tratamento

0

A enterocolite necrosante é uma doença grave dos intestinos que afecta os bebés prematuros. médico explica os sintomas e o tratamento para esta condição.

O que a causa?

Os médicos não têm a certeza. Eles sabem que os bebés prematuros têm pulmões e intestinos fracos e menos maduros que os dos bebés a termo. Isso significa que os seus corpos não movimentam o sangue e o oxigénio como deveriam. Têm também problemas em decompor os seus alimentos e em combater infecções.

Quem está em risco

Felizmente, a NEC é rara. Afecta apenas um em cada 2.000 a 4.000 nascimentos. Pode acontecer em qualquer recém-nascido, mas é mais comum em bebés prematuros que pesam menos de 3,25 libras. Outros que podem estar em risco incluem:

  • Bebés de alto risco ou prematuros que são alimentados com fórmula por boca ou tubo

  • Aqueles que tiveram um parto difícil ou baixaram os níveis de oxigénio

  • Bebés que têm demasiados glóbulos vermelhos em circulação

  • Bebés com infecções gastrointestinais existentes

  • Bebés gravemente doentes e aqueles que receberam uma transfusão de sangue

Quais são os Sintomas?

Podem ser diferentes de criança para criança. Mas uma criança que tenha NEC desenvolverá normalmente o seguinte nas primeiras duas semanas de vida:

  • Barriga inchada ou inchada

  • Alimentos que ficam no estômago e não se movem através dos intestinos

  • Fluido verde no estômago

  • Cocó sangrento

  • Problemas respiratórios, frequência cardíaca baixa, ou lentidão

Outras condições digestivas ou problemas médicos produzem sintomas semelhantes aos da NEC. Se o seu filho desenvolver algum dos sintomas acima enumerados, chame o seu médico.

Como é que é diagnosticado?

O seu médico fará uma radiografia ao abdómen e algumas análises ao sangue, geralmente na unidade de cuidados intensivos neonatais. Se o seu NEC, o raio-X mostrará bolhas de gás ou ar na parede do seu intestino. O médico pode também inserir uma agulha no abdómen dos seus bebés. Se o líquido vazar, isso é sinal de que existe um buraco no seu intestino. Os testes sanguíneos para bebés com NEC mostram uma baixa contagem de glóbulos brancos. Isto significa que a capacidade dos seus bebés de combater infecções está enfraquecida.

O que é o Tratamento?

Isto dependerá de uma série de coisas, incluindo o quão prematuro é o seu bebé, a sua saúde geral e história médica, e até que ponto a infecção se espalhou.

Então, o seu médico pode fazer qualquer uma destas coisas:

  • Parar a alimentação

  • Inserir um tubo pelo nariz e no estômago para remover o líquido e manter o estômago vazio.

  • Iniciar fluidos IV para os manter nutridos e hidratados

  • Dar antibióticos para combater a infecção

  • Realizar radiografias regulares para monitorizar o estado

  • Fornecer oxigénio extra ou uma máquina de respiração se a barriga estiver demasiado inchada para poderem respirar sozinhos

  • Mantê-los afastados de outros bebés para impedir a propagação do NEC

Quando a infecção desaparecer (normalmente em 5 a 7 dias), o seu bebé pode recomeçar a mamar pela boca.

Se não melhorar com o tratamento ou se tiver um buraco no intestino, necessitará de cirurgia. Isto implica a remoção do tecido morto e das partes do intestino que se tenham rompido ou estejam prestes a romper. Nos casos mais graves, as crianças que são operadas podem precisar de ter o seu intestino ou intestino ligado a uma abertura no abdómen. Os médicos chamam a isto uma ostomia.

O que é o Outlook para NEC?

A maioria dos bebés com esta condição recuperam totalmente. Em alguns casos, o intestino fica com cicatrizes ou estreita-se. Isto pode levar a um bloqueio futuro. Os bebés que tiveram um grande pedaço do intestino removido em cirurgia podem não ser capazes de absorver normalmente os nutrientes. Nos casos mais graves, podem necessitar de um transplante intestinal para poderem viver.

Neste momento, não há forma de impedir a NEC. Mas estudos mostram que os bebés que apenas foram alimentados com leite materno (sem fórmula), eram menos propensos a desenvolver esta doença. É por isso que os médicos recomendam alimentar bebés em risco com leite materno, começando com pequenas quantidades… Muitos NICU estão agora a utilizar leite materno doador quando não há nenhum disponível da mãe, a fim de reduzir a incidência de NEC

Os investigadores estão a trabalhar em novos tratamentos promissores para a NEC. Entre eles: probióticos, que são bactérias vivas e leveduras que são boas para si, para combater as bactérias que causam a infecção, e bloquear o óxido nítrico. É um gás que é produzido como resultado da NEC. Ajuda a destruir a parede do intestino.

O que deve saber sobre a psicose pós-parto

0

A psicose pós-parto é quando se experimenta a psicose após o parto. Saiba mais sobre as causas, sintomas, e opções de tratamento para esta condição.

Por vezes, estes sentimentos duram algumas semanas e desaparecem conhecidos como os blues do bebé. Outras vezes, podem evoluir para depressão grave, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), transtorno de stress pós-traumático (TEPT), ou muito raramente e severamente psicose pós-parto.

O que é a psicose pós-parto?

A psicose é uma doença mental em que se perde o seu sentido típico da realidade. Esta mudança de realidade pode incluir:

  • Crenças falsas?

  • Alucinações?

  • Sente-se como se estivesse num sonho?

  • Salada de palavras (falar palavras ou frases aleatórias que não fazem sentido em conjunto)?

  • Privação do sono

A psicose pós-parto, que afecta cerca de uma em cada 1.000 pessoas que deram à luz, é quando se experimenta psicose nos primeiros dias ou semanas após o nascimento. É uma emergência médica que pode potencialmente levar ao suicídio ou ao infanticídio (matar o seu bebé). Não é culpa sua se desenvolver a condição, e a maioria das pessoas recupera totalmente com o tratamento correcto.

Sintomas de Psicose Pós-parto

Os primeiros sintomas de psicose pós-parto aparecem geralmente entre 48 horas e algumas semanas após o nascimento. Você ou outros podem notar que está a sofrer:

  • Notoriamente elevado o humor e a energia (mania)

  • Depressão

  • Comutação frequente entre o humor alto e baixo

  • Problemas em tomar conta de si ou do seu filho

  • Corrida, pensamentos repetitivos

  • Perda de memória

  • Confusão

  • Fúria intensa

  • Baixa auto-estima

  • Pensamentos suicidas

  • Delírios ou crenças falsas

  • Dormir com problemas

Muitas vezes, as ilusões podem ser sobre o seu novo bebé que eles têm poderes especiais, outros estão a tentar tirar-lhos, ou estão prestes a morrer, por exemplo. Outras vezes, os delírios podem incluir pensar que as pessoas na sua vida são más, que você está a ser observado de perto por uma organização má, que você é um deus ou tem outros poderes, ou muitos outros pensamentos irrealistas.

Causas da Psicose Pós-parto

Os peritos não têm a certeza do que causa a psicose pós-parto. A investigação sugere que:?

  • Funciona em famílias

  • Tem a ver com a alteração dos níveis hormonais no seu corpo durante e após a gravidez

  • Tem mais probabilidades de o experimentar se tiver uma doença bipolar ou esquizoafectiva

  • Tem a ver com padrões de sono perturbados

  • Se já o teve, pode voltar a experimentá-lo em nascimentos posteriores

  • O seu nível de risco aumenta à medida que envelhece?

  • O baixo peso à nascença pode aumentar o seu nível de risco

Tratamento da Psicose Pós-parto

É importante obter atenção médica para a psicose pós-parto o mais cedo possível. Chame o seu médico ou obstetra assim que notar sintomas. Se pensa que você ou um ente querido podem estar em perigo, visite o serviço de urgência.

Depois de fazer algumas perguntas e avaliar os seus sintomas, um médico poderá recomendar-lhe uma visita a um hospital psiquiátrico. O seu parceiro ou outra pessoa provavelmente precisará de tomar conta do seu bebé enquanto estiver em tratamento. Um médico pode também receitar-lhe antipsicótico, antidepressivo, estabilizador do humor, hormonal, ou outros tipos de medicamentos.

A terapia e o apoio social também são úteis na recuperação da psicose pós-parto. Pergunte ao seu médico sobre grupos de apoio para pessoas que têm experiências semelhantes, ou procure um grupo de apoio online. Um terapeuta individual pode ajudar com a terapia de conversa individual, terapia cognitiva comportamental, e outras estratégias.

Prevenir a Psicose Pós-parto

Embora não conheçamos as causas exactas da psicose pós-parto, pode tomar medidas para ajudar a preveni-la?

Dormir adequadamente. Certifique-se de que dorme o suficiente depois de dar à luz. A falta de sono afecta o seu estado emocional e pode mesmo levar a pensamentos suicidas em pais novos.

Planeie com antecedência. Contacte um profissional de saúde mental para fazer um plano antes de dar à luz. Eles podem prescrever-lhe medicação para começar a tomar logo após o parto.

Fale com os seus amigos, família, médico e rede de apoio para discutir os seus riscos e o que fazer se começar a apresentar sintomas.

Riscos de Psicose Pós-parto

Uma em cada 20 pessoas que tem psicose pós-parto comete suicídio, e uma em cada 25 comete infanticídio. Sem tratamento e monitorização, pensamentos e comportamentos ilusórios podem levar as pessoas com psicose pós-parto a magoarem-se a si próprias ou aos seus filhos. É por isso que o tratamento médico precoce é tão importante.

A psicose pós-parto pode ser uma experiência traumática para novos pais. Estar num hospital longe do seu novo bebé pode ter impacto no seu processo inicial de ligação. Muitas pessoas que sofreram psicose pós-parto sentem que perderam uma fase excitante de paternidade?

Elon Musk Testes Positivos Novamente Positivos para COVID-19

0

O bilionário técnico Elon Musk tem COVID-19 pela segunda vez.

Elon Musk Testes Positivos Novamente Positivos para COVID-19

Por Lindsay Kalter

Mar. 28, 2022 — O bilionário técnico Elon Musk tem COVID-19 pela segunda vez.

Quantas alterações genéticas antes do seu Covid-19 já não é COVID-19? Supostamente tenho-o de novo (suspiro), mas quase sem sintomas, o Tesla e o CEO do SpaceX tweeted no início da segunda-feira.

Apesar da sua posição contra os mandatos de vacinação, Musk disse que ele e a sua família foram todos vacinados contra o vírus.

“Para ser claro, eu apoio as vacinas em geral e as vacinas covidas especificamente. A ciência é inequívoca”, tweetou ele em Abril do ano passado.

Quando se chamava Time Magazines 2021 Person of the Year in, disse à Time que aqueles que não são vacinados, Estão a correr um risco, mas as pessoas fazem coisas arriscadas o tempo todo, disse ele. Creio que temos de ter cuidado com a erosão da liberdade na América.

O teste do almíscar deu positivo para a COVID-19 em Novembro de 2020, antes do lançamento das vacinas disponíveis. Colocou em quarentena enquanto quatro astronautas lançavam para a Estação Espacial Internacional a bordo de um foguete SpaceX.

Musk fez declarações controversas sobre a pandemia, incluindo quando questionou a exactidão dos testes COVID-19 após ter afirmado que tinha testado positivo e negativo no mesmo dia.

P&R com Ken Jeong

0

O engraçadinho Ken Jeong abre-se ao médico Magazine sobre quem ele é em casa.

Conhece-o como o chefe da máfia Mr. Chow da trilogia de filmes de Ressaca, e como o surly Se?or Ben Chang da Comunidade da sitcom. Mas o impressionante rsum de Ken Jeong não começa nem pára em Hollywood.

Ele foi um médico praticante de medicina interna que fez stand-up comedy como “um hobby fixe” durante anos antes de conseguir a sua primeira grande oportunidade em 2007 interpretando o Dr. Kuni em Judd Apatow’s Knocked Up. No entanto, a estrela em ascensão da carreira intermédia de Jeong não veio sem algumas reviravoltas sombrias: Dois anos após filmar Knocked Up, a sua esposa Tran, também médica, foi diagnosticada com cancro da mama. O casal tinha filhas gémeas, Alexa e Zooey, que tinham então apenas um ano de idade.?

Hoje, o actor cómico, 46 anos, prepara-se para lançar a sua própria sitcom, Dr. Ken, que estreia no dia 2 de Outubro no ABC. Ele fala-nos da família, do susto de cancro da sua mulher como uma equipa, das alegrias da paternidade, e de manter o seu sentido de humor intacto através de tudo isto.

No seu novo espectáculo, interpreta um médico brilhante, sem qualquer forma de cabeceira. Está a explorar anedotas pessoais para o Dr. Ken?

Sim, absolutamente – experiências minhas, dos meus amigos, e dos meus colegas. Mas eu não tenho coisas engraçadas de um encontro com um paciente. Trata-se menos de momentos médicos, em oposição à dinâmica do local de trabalho. As pessoas são engraçadas, não as doenças e as síndromes.

A sua família encorajou-o a abandonar a sua carreira médica?

Quando decidi deixar [o meu consultório], o meu pai foi o que mais me apoiou. Ele sabia que eu gostava de actuar. Ele perguntou: “O que pensa a Tran? O Tran é a sua família. Se tem o seu apoio, tem o meu apoio incondicional”. Um acto tão sábio e amoroso de um pai. Até hoje, ele é o meu maior fã. Tran disse-me: “Acho que estás pronto para as grandes ligas”. Foi ela que mais me encorajou.

E depois foi-lhe diagnosticado um cancro da mama.

Foi o pior momento da minha vida. Eu tinha deixado o meu emprego, a minha mulher tinha cancro, e tínhamos gémeas. Pensei: “O que é que eu fiz?” A altura certa – era uma bênção disfarçada. Eu não estava a trabalhar. Tinha muito tempo para conduzir a Tran para a sua quimioterapia e para cuidar das crianças. Tivemos pais e sogros que nos apoiaram e ajudaram. A Tran continua sem cancro ao fim de 7 anos. Tudo o resto? É molho de carne. Já passámos por muito. Sentimo-nos muito abençoados.

Tem algum conselho para casais que passam por algo semelhante?

Sou muito sensível ao facto de que cada família, cada casal, é diferente. Eu dou todo o crédito à Tran. Ela é uma pessoa tão composta e forte como alguma vez vi na minha vida — a paciente perfeita. A sua bravura e calma deram o tom a todos nós. Eu também podia pôr o meu chapéu de médico, e ver se ela respondia aos seus marcadores, se eles aumentavam após a sua primeira dose de quimioterapia, e assim aconteceu. Tivemos bons sinais desde o início. E ainda não acabou. Ela ainda vê o seu oncologista a intervalos. Leva as coisas de dia para dia.

As suas filhas têm agora 8 anos de idade. Como está a paternidade?

A melhor coisa é ser pai e poder estar com os seus filhos. Eles estão numa boa idade. São as meninas do papá! Falem comigo daqui a 5 anos – então verei que resposta vos dou! Mas é uma alegria.

Como se desenrola o seu historial médico quando se trata de doenças infantis?

Eu exagero. O Tran é suave. É a médica de medicina de família. Ela pode saber com o que se preocupar e o que não se preocupar. Eu defiro-me a ela. Fico stressado, e ela diz: “Relaxa, é uma coisa viral”.

Será que o riso é realmente o melhor remédio?

Ter um bom sentido de humor é importante para a vida. Viver, amar, e rir é tanto a filosofia de Tran como a minha filosofia. Não tenho de fazer muitas piadas de peidos para o resto da minha vida … mas o sentido de humor é a chave!

Encontre mais artigos, navegue pelos números anteriores, e leia o número actual da “doctor Magazine”.

Segurança na Internet

0

A Internet abriu um mundo totalmente novo para pessoas de todas as idades. Pode fazer compras, planear férias, enviar uma fotografia a um familiar, falar com amigos e até fazer pesquisas para a escola. Esta nova forma de encontrar informação e de comunicar vem com riscos. Veja este artigo para aprender algumas formas de se manter seguro online.

Segurança na Internet

A Internet abriu um mundo totalmente novo para pessoas de todas as idades. Pode fazer compras, planear férias, enviar uma fotografia a um familiar, falar com amigos e até fazer pesquisas para a escola. Esta nova forma de encontrar informação e de comunicar vem com riscos. Consulte os links abaixo para saber como se manter em segurança online.

O que é um endereço web?

Se quiser começar a utilizar a Internet, muito provavelmente utilizará um navegador web chamado Internet Explorer ou Netscape Navigator. Para chegar a um “sítio web”, é necessário um “endereço web”. Existem quatro tipos principais de endereços da web. Os fins dão uma pista sobre o tipo de endereço web que é. Por exemplo:

  • Os endereços web que terminam em .gov são sítios web governamentais. www.girlshealth.gov é um sítio web governamental.

  • Os endereços web que terminam em .edu são sítios web que estão ligados a instituições educacionais como escolas e faculdades. Consulte um sítio web de faculdades em www.harvard.edu.

  • Os endereços web que terminam em .org são normalmente, mas nem sempre ligados a uma organização. Ver www.youngwomenshealth.org para um exemplo.

  • Os endereços web que terminam em .com estão ligados a um site comercial ou a uma empresa que está a vender algo. O site da Nickelodeon em www.nick.com é um exemplo.

Posso confiar em tudo o que leio na Internet?

A resposta é NÃO! Ser capaz de dizer se algo na Internet é fiável, preciso, verdadeiro ou real é difícil para os adultos e ainda mais difícil para os adolescentes. Parte do que está lá fora é boa informação, mas parte dela está simplesmente errada. Todos devem primeiro questionar a fonte. Então, como se pode saber que informação está bem e o que não está bem? Aqui estão algumas dicas gerais sobre como saber se o sítio web e a informação são fiáveis:

  • Os sítios Web que terminam em .gov são geralmente fiáveis porque estão ligados ao nosso governo.

  • Procure o nome da organização, o autor do sítio web, e quando a informação foi actualizada. Os sítios web fiáveis têm frequentemente uma lista de referências ou contactos onde se pode descobrir de onde veio originalmente a informação.

  • Se estiver à procura de factos, consulte alguns sítios web diferentes para comparar informação. Em caso de dúvida, verifique duas vezes os factos na biblioteca. Desta forma, saberá quais os sítios da Internet que lhe dão informações correctas.

  • Pergunte aos seus professores sobre sítios Web fiáveis para obter ajuda para os trabalhos de casa. Uma vez encontrado um sítio web fiável, pode marcá-lo para que o possa encontrar facilmente mais tarde.

  • Pergunte ao seu médico ou enfermeiro escolar sobre sítios da Internet para obter informações de saúde fiáveis. Quando receber uma recomendação de um profissional, o mais provável é que seja um sítio web com informações em que possa confiar.

  • Os sites fiáveis têm geralmente ligações fiáveis C, por isso, quando tiver sorte e encontrar um grande site, poderá também conhecer outros bons sites.

O que devo fazer se chegar acidentalmente a um sítio da Internet que não deveria ver?

Se acabar num site que sabe que não é para si, clique no botão “Voltar” no topo do ecrã. Isto irá trazê-lo de volta ao site original que estava a visualizar. Se receber “pop-ups” (geralmente pequenas janelas com anúncios indesejados), basta continuar a fechar as janelas clicando no botão X até estar de volta ao ecrã original que estava a ver. Deve dizer aos seus pais/guardiões qual era o endereço web para que eles possam bloquear o site do seu computador. Muitos navegadores da web rastreiam a actividade na web para fazer um histórico da Internet. Os seus pais/guardiões podem ser capazes de verificar quais os sítios web para os quais olhou e lembrá-lo de não ir a nenhum sítio que não seja para adolescentes. Se acabar num sítio que sabe que não é para si, clique no botão “Voltar” no topo do ecrã. Isto irá levá-lo de volta ao site original que estava a visualizar. Se receber “pop-ups” (geralmente pequenas janelas com anúncios indesejados), basta continuar a fechar as janelas clicando no botão X até estar de volta ao ecrã original que estava a ver. Deve dizer aos seus pais/guardiões qual era o endereço web para que eles possam bloquear o site do seu computador. Muitos navegadores da web rastreiam a actividade na web para fazer um histórico da Internet. Os seus pais/guardiões podem ser capazes de verificar quais os sítios web que consultou e lembrá-lo de não ir a quaisquer sítios que não sejam para adolescentes.

O que devo saber sobre o descarregamento de informação?

É possível descarregar todo o tipo de informação, programas e música a partir da Internet. Depois de ter a permissão dos seus pais/responsáveis para descarregar algo, certifique-se de que sabe exactamente o que está a descarregar e de onde vem a descarga, antes de o fazer. Se não souber quem lhe está a enviar a informação, não a descarregue porque pode ter um vírus, o que pode danificar o computador.

  • Se começar a descarregar algo acidentalmente, prima o botão “Stop” no topo do ecrã. Isto impedirá a conclusão do descarregamento e cancelará o processo.

  • Certifique-se de que tem uma versão actualizada do software de protecção contra vírus no seu computador.

O que devo fazer quando quero começar a utilizar a Internet?

Quando quiser começar a utilizar a Internet para encontrar informações ou para conversar ou enviar um e-mail aos seus amigos, é importante que fale primeiro com os seus pais. Mesmo que os seus pais não saibam muito sobre computadores ou sobre a Internet, podem ajudá-lo a pensar em formas de se manter em segurança. Podem trabalhar em conjunto e acordar regras para a utilização da Internet, tais como se não há problema em entrar em linha e quando, a que tipo de sites da Internet se pode aceder, e como criar uma conta de correio electrónico. Você e os seus pais podem criar filtros, o que significa que alguns sites que contêm coisas impróprias como mensagens odiosas ou violentas não se abrem no seu computador.

Que tipo de nome em linha devo escolher?

Nunca deve usar o seu nome verdadeiro como o seu nome on-line. Ao usar o seu nome verdadeiro, qualquer pessoa pode saber imediatamente quem você é e provavelmente pode saber mais sobre si. Isto é especialmente verdade em salas de conversação, onde se pode ficar confortável a conversar com alguém e de repente perceber que eles sabem coisas sobre si.

Provavelmente quer o seu nome online para descrever quem é, mas tenha cuidado com o nome e as palavras que escolhe. Lembre-se quando estiver a falar on-line com pessoas que não conhece bem, algumas pessoas podem julgá-lo injustamente pelo seu nome on-line. Por exemplo, se escolher um nome como hotbabe13, as pessoas ficarão com a impressão errada de si e muito provavelmente receberá e-mails indesejados de pessoas que estão apenas a responder ao seu nome em linha e não a quem realmente é. Se não conseguir pensar num nome on-line para usar sem descrever algo sobre si, tente usar o nome de uma barra de chocolate, cor, ou outra coisa que não seja pessoal. Se o nome já estiver tomado, pode tentar acrescentar alguns números, por exemplo C Green123.

O que é um perfil?

Ao criar um nome em linha ou uma conta de correio electrónico, poderá ter de criar um perfil para se identificar. Fale primeiro com os seus pais sobre se deve ou não preencher esta informação. Um perfil pedir-lhe-á informações pessoais como o seu nome, morada e passatempos. Lembre-se de que o seu perfil é a forma mais rápida para que alguém saiba mais sobre si. Nunca é uma boa ideia usar o seu apelido ou morada!

O que devo fazer se chegar acidentalmente a um sítio da Internet que não deveria ver?

Se acabar num site que sabe que não é para si, clique no botão “Voltar” no topo do ecrã. Isto irá trazê-lo de volta ao site original que estava a visualizar. Se receber “pop-ups” (geralmente pequenas janelas com anúncios indesejados), basta continuar a fechar as janelas clicando no botão X até estar de volta ao ecrã original que estava a ver. Deve dizer aos seus pais qual era o endereço web para que eles possam bloquear o sítio web do seu computador. Muitos navegadores da web acompanham a actividade na web e criam um histórico da Internet. Os seus pais podem ser capazes de verificar quais os sítios da Internet que consultou, e lembrá-lo de não ir a quaisquer sítios que não sejam para adolescentes.

O que é o IMing, e é seguro?

IMing é a abreviatura de “Instant Messaging” (Mensagens Instantâneas) e é uma forma rápida de enviar um e-mail a alguém a partir do seu computador ou de certos tipos de telemóveis digitais. IMing tem a sua própria linguagem composta por palavras abreviadas curtas, tais como brb para “be right back” e lol para “laughing out loud”. Para que o IMing funcione, você e as pessoas que planeia enviar mensagens instantâneas devem descarregar primeiro o software. O software permite-lhe criar uma morada ou lista de amigos das pessoas que pretende enviar mensagens instantâneas. Uma vez que a troca de mensagens instantâneas não é tão privada como se poderia pensar, é importante saber como permanecer seguro e divertir-se também:

  • Peça sempre aos seus pais autorização para descarregar primeiro o IM ou outro software!

  • Não responda a mensagens instantâneas de pessoas que não conhece ou de pessoas que parecem estranhas. É possível receber mensagens instantâneas indesejadas. Tal como os e-mails, as mensagens instantâneas também podem conter vírus.

  • Não se esqueça de assinar o Instant Messenger quando terminar e alterar a sua palavra-passe regularmente. Isto impedirá que outros utilizem a sua conta de mensagens instantâneas.

  • Se receber um MI que o faça sentir desconfortável, não responda a ele. É melhor contar aos seus pais também.

O que é uma sala de chat e será que são seguras?

Alguns serviços da Internet permitem-lhe falar com outras pessoas numa sala de chat, um lugar que lhe permite falar com mais do que uma pessoa de cada vez. As salas de chat são frequentemente organizadas em torno de temas tais como desporto, passatempos e clubes de fãs. Há tantos tipos diferentes de salas de chat que é possível falar com pessoas de todo o mundo, 24 horas por dia.

Antes de entrar num chat, certifique-se de que tem permissão de um dos pais ou tutor para o fazer!

Pensa-se que algumas salas de chat são seguras porque o tema de que se está a falar é seguro e porque há um moderador a liderar o chat. Mesmo que o tópico esteja bem, algumas pessoas podem falar sobre outras coisas que o podem deixar desconfortável.

O moderador do chat pode certificar-se de que nada de mal acontece na sala de chat?

Um moderador de chat supervisiona um chat. Um moderador pode expulsar alguém de um chat se escrever algo que não deveria, mas o moderador não o pode impedir de ir a uma área de chat privada com alguém que o possa prejudicar ou ameaçar. Se lhe for permitido ir a um chat, tenha o cuidado de verificar primeiro o tópico. Os seus pais podem verificar primeiro a sala de chat para se certificarem de que a conversa está bem. Algumas pessoas que entram em conversas podem querer imaginar que você é alguém que não é ou que joga a sua fantasia, dizendo-lhe coisas más. Se alguém o fizer sentir desconfortável, deixe a conversa imediatamente.

O que devo saber sobre o descarregamento de informação?

É possível descarregar todo o tipo de informação, programas e música a partir da Internet. Depois de ter a permissão dos seus pais para descarregar algo, certifique-se de que sabe exactamente o que está a descarregar e de quem é o descarregamento, antes de o fazer. Se não souber quem lhe está a enviar a informação, não a descarregue porque pode ter um vírus, o que pode danificar o computador.

  • Se começar a descarregar algo acidentalmente, prima o botão “Stop” no topo do ecrã. Isto impedirá a conclusão do descarregamento e cancelará o processo.

  • Certifique-se de que tem uma versão actualizada do software de protecção contra vírus no seu computador!

Quais são as boas maneiras na Internet?

Netiqueta é a palavra utilizada para descrever a etiqueta da Internet (boas maneiras), ou a forma como se deve comportar enquanto estiver on-line. É importante ser sempre atento aos outros e nunca usar má linguagem. Dizer apenas coisas em linha que se digam cara a cara com uma pessoa. Alguns Provedores de Serviços da Internet (a empresa que gere o seu programa de correio electrónico) podem monitorizar o que diz aos outros. Se utilizar uma má linguagem, o seu fornecedor de Internet pode enviar um aviso ao chefe da sua conta na Internet, que normalmente é um dos pais. O seu fornecedor de Internet ou os seus pais podem impedir a sua utilização da Internet!

Posso partilhar a minha palavra-passe com o meu melhor amigo?

Não. Não deve partilhar a sua palavra-passe com nenhum dos seus amigos, mesmo o seu melhor amigo. As únicas pessoas que devem saber a tua palavra-passe da Internet ou e-mail são os teus pais e tu! Se informar outra pessoa qual é a sua palavra-passe, ela pode ler tudo o que você quiser manter privado. Outra pessoa pode usar linguagem imprópria ou ir a sítios onde não deves estar sob o teu nome.

Há alguma coisa que eu não deva dizer a alguém na Internet?

Sim! Tal como não se aproximaria de um estranho e lhes diria o seu nome, onde vive, onde frequenta a escola ou lhes daria o seu número de telefone, também não deveria partilhar este tipo de informação on-line. É muito importante que não envie e-mails ou mensagens instantâneas a ninguém que não conheça ou que não partilhe qualquer informação que o possa identificar. Não coloque a sua fotografia na Internet, a menos que esteja a enviar um e-mail a um amigo ou familiar.

Lembre-se:

  • Não forneça informações sobre cartões de crédito através da Internet. É fácil para alguém roubar o seu dinheiro desta forma.

  • Não envie a sua fotografia ou qualquer informação sobre o local onde vive ou onde se encontra.

  • Nunca partilhe o seu nome, morada, número de telefone, ou outra informação sobre si.

Como posso saber se alguém está a dizer a verdade?

O assustador é que é REALMENTE difícil dizer se alguém está a dizer a verdade, especialmente on-line. Há pessoas lá fora que mentem sobre quem são e perseguem jovens raparigas na Internet. Por exemplo, alguém pode mentir e dizer-lhe que são muito mais jovens ou mesmo mais velhas do que elas. Mesmo que se tente verificar a pessoa lendo o seu perfil on-line, uma pessoa pode facilmente mentir sobre si própria e sobre a sua idade. O resultado final é que algumas pessoas que utilizam a Internet não são de confiança e podem fazer-lhe mal.

O que devo fazer se alguém com quem falo na Internet quiser encontrar-se pessoalmente?

Mesmo que se sinta como se conhecesse alguém que conheceu on-line muito bem, essa pessoa continua a ser um estranho. É melhor nunca conhecer alguém que conheceu em linha pessoalmente. Se alguém que conheceu on-line quiser conhecê-lo pessoalmente, deve dizer aos seus pais ou a um adulto de confiança imediatamente.

O que devo fazer se alguém na Internet me estiver a assediar?

Se alguém na Internet lhe envia muitos e-mails, o segue para salas de chat, ou lhe envia mensagens mesmo depois de ter parado de responder, então a pessoa pode estar a assediá-lo. Primeiro, fale imediatamente aos seus pais sobre a pessoa. O passo seguinte é tentar ignorar a pessoa enquanto estiver na Internet para ver se ela o deixa em paz e recebe a dica. Se eles continuarem a incomodá-lo mesmo depois de ter parado de responder, então você e os seus pais podem telefonar ao seu fornecedor de serviços de Internet e queixar-se da outra pessoa. O senhor e os seus pais também podem falar com a polícia. Não é culpa vossa se alguém começar a incomodar-vos! Você e os seus pais podem impedir que eles o incomodem a si e a outra pessoa.

Scan NT Durante a Gravidez: O que significam os seus resultados

0

Descubra o que precisa de saber sobre um scan NT, e descubra o que significam os resultados e como estes podem afectar a saúde.

O que é um scan NT para a síndrome de Down?

Um scan de NT, ou nuchal translucency scan, é um rastreio não invasivo por ultra-sons para a síndrome de Down e outras condições genéticas durante a gravidez. É normalmente realizado entre as 11 e 14 semanas de gravidez.?

Algumas pessoas também fazem exames de sangue ao mesmo tempo que procuram determinadas hormonas e proteínas, incluindo:

  • Gonadotropina coriónica beta-humana livre, ou b-hCG

  • Proteína-A plasmática associada à gravidez, ou PAPP-A

  • Alpha-fetoprotein, ou AFP

Todas as pessoas grávidas têm estas hormonas e proteínas, mas os níveis podem ser superiores ou inferiores à média quando o bebé tem síndrome de Down ou outras perturbações. Estes exames em conjunto são chamados de exames combinados ou integrados no primeiro trimestre de gravidez.?

Para que serve uma verificação do NT?

Todos os bebés por nascer têm uma prega de pele, chamada prega nucal, na parte de trás do pescoço que retém o líquido. Os bebés com certas condições genéticas têm mais fluido que o normal, e a prega nucal é mais espessa…

Um scan NT mede esta dobra para verificar o risco de condições genéticas como:

Síndrome de Down. A síndrome de Down, ou trissomia do cromossoma 21, é uma doença genética em que os bebés têm um cromossoma 21 extra. Os cromossomas são pacotes de genes que dizem ao corpo como crescer. Um cromossoma extra muda a forma como o cérebro e o corpo se desenvolvem e pode causar incapacidade intelectual e física, defeitos congénitos, e problemas de saúde…

Trissomia 13 e 18. A trissomia 13 e a trissomia 18 acontecem quando os bebés têm uma cópia extra do cromossoma 13 ou do cromossoma 18, respectivamente. Estas perturbações genéticas causam graves defeitos de nascença e incapacidade intelectual, levando frequentemente à morte prematura.

Síndrome de Turner. A um bebé com síndrome de Turner falta a totalidade ou parte do cromossoma X. Isto só afecta bebés com cromossomas X e pode causar problemas de crescimento e defeitos cardíacos e ovários à nascença.

Doenças cardíacas congénitas… Os bebés com doenças cardíacas congénitas nascem com defeitos cardíacos que alteram a forma como o sangue flui através do coração. Alguns defeitos são fatais, e alguns não causam problemas…

No entanto, um exame de NT não diagnostica ou confirma qualquer uma destas doenças. Em vez disso, diz-lhe se o seu bebé tem um risco mais elevado de ter uma destas doenças?

Uma vez que um exame de TN é uma ecografia, o seu médico pode também verificar outras coisas, incluindo:

  • Como o seu bebé está a crescer

  • Quantos bebés tem ao seu colo

  • Se vários bebés partilham uma placenta

  • Exactamente a duração da sua gravidez

O que acontece num Nuchal Translucency Scan?

Uma ecografia NT é um ultra-som de rotina. É necessário ter uma bexiga cheia, por isso o técnico de ultra-sons pedir-lhe-á para beber 2 a 3 copos de água uma hora antes da ecografia. Não se pode urinar antes do exame, pelo que se pode sentir cheio e desconfortável.

Durante o teste, deitar-se-á sobre uma mesa e o técnico colocará gel na sua barriga inferior. Movimentarão uma varinha de condão através do seu abdómen e tirarão algumas fotografias. Assim que tiverem as fotografias, o seu scan será feito, e poderá voltar às suas actividades habituais. Um radiologista lerá as varreduras e enviará os resultados ao seu médico.?

Quais são os riscos de um scanner NT?

Não há riscos conhecidos para um scan NT. Os ultra-sons são seguros e não-invasivos, e não se pode sentir as ondas de ultra-sons. Poderá sentir alguma pressão enquanto o técnico move a varinha à volta da sua barriga. Isto é normal e ajuda a obter a melhor visão do seu bebé…

É necessário um NT Scan?

As varreduras NT são opcionais. Tem a opção de obter este teste no início da sua gravidez, o que lhe dará resultados mais cedo. Os resultados iniciais podem ajudar a planear a possibilidade de cuidar de uma criança com deficiência.??

Também pode recusar este teste. Se achar que causaria demasiado stress, ou se não mudar a forma de gerir a sua gravidez ou de planear a sua criança, pode decidir não o fazer?

O que significam os seus resultados NT Scan?

A prega cutânea cresce à medida que os bebés por nascer crescem, pelo que o teste mede a espessura da prega cutânea e compara-a a bebés da mesma idade no útero. Se a medida for superior à medida média, então o risco para algumas condições genéticas é mais elevado.?

Qual é o intervalo normal do NT scan??Com 11 semanas, a dobra cutânea mede até 2 mm. Com 13 semanas e 6 dias, pode ser até 2,8 mm. Se as medidas dos seus bebés estiverem dentro deste intervalo, têm uma baixa probabilidade de ter síndrome de Down ou outras doenças genéticas.

O que é uma medição anormal do NT scan? Uma medida anormal é quando a medida da dobra cutânea é maior do que a variação normal de até 2 mm às 11 semanas ou 2,8 mm às 13 semanas e 6 dias.

O seu médico considerará as medições juntamente com a sua idade e os seus testes sanguíneos. Enquanto os testes apenas mostram as probabilidades de ter uma condição, um exame de NT com análises ao sangue pode prever correctamente as condições genéticas em 85% dos casos. Cerca de 5% dos resultados dos testes são falsos positivos, o que significa que sugerem incorrectamente uma maior probabilidade?

O que acontece se um scan NT for anormal?

Se a sua tomografia NT tiver medições anormais, o seu médico poderá sugerir mais testes. Estes testes podem incluir:

  • Amostragem de vilosidades coriónicas, onde testam um pedaço minúsculo da placenta

  • Amniocentese, onde testam uma pequena quantidade de líquido amniótico do seu útero

  • Rastreio de ADN pré-natal sem células (cfDNA), onde recolhem parte do seu sangue e analisam o ADN dos seus bebés

Estes testes têm o risco de causar a perda de gravidez, pelo que o seu médico irá analisar os riscos e benefícios para a sua situação. Se decidir fazer o teste, o seu médico discutirá consigo os seus resultados e ajudá-lo-á a compreender o seu significado…

O Takeaway

Uma ecografia NT é uma ecografia segura e rotineira mas opcional que pode ajudar a prever as hipóteses do seu bebé ter síndrome de Down. Por vezes é feito juntamente com o trabalho de sangue no seu primeiro trimestre.

Aconselhamento especializado sobre o problema da violência escolar

0

A violência escolar tem aumentado ao longo dos anos. Continue a ler para encontrar três opiniões e conselhos de especialistas diferentes sobre o tema.

Violência escolar: Aconselhamento especializado sobre o que pode ser feito

Do arquivo médico

13 de Março de 2001 — Nos últimos anos — com uma regularidade muito frequente — temos visto actos violentos cometidos em escolas de todo o país. Na sequência do recente ataque à Escola Secundária de Santana, há mais relatos de rumores, ameaças e incidentes de crianças que trazem armas para as aulas. O que pode ser feito em relação a este problema nacional? Para obter respostas, o médico recorreu a três dos especialistas da nação em violência escolar.

Quando tiver terminado a leitura, poderá ponderar com as suas próprias opiniões, enviando uma carta ao editor.

Paul J. Fink, MD, é professor de psiquiatria na Temple University School of Medicine em Filadélfia, antigo presidente da Associação Psiquiátrica Americana, e presidente do grupo de trabalho da associação sobre os aspectos psiquiátricos da violência.

Leon Hoffman, MD, é um psicanalista infantil e co-director do Centro Pai-Criança da Sociedade Psicanalítica de Nova Iorque.

Suzanne Hoffman, PhD, é psicóloga do Baron Center em San Diego, Califórnia, um centro de aconselhamento especializado na prevenção da violência escolar. Ela foi uma das chamadas após o incidente de Columbine.

As crianças sempre foram intimidadas na escola, e a adolescência nunca foi fácil. Porque estamos agora, nesta altura na América, a ver uma onda tão grande de tiroteios escolares?

Fink:

Estes são miúdos que estão perturbados por uma série de razões, e não apenas por serem intimidados. A maioria deles teve uma situação traumática ou alguma privação — algo — na sua vida doméstica. [Porque] vêm de casas agradáveis, de classe média, não significa que não haja potencial para muita privação. Passam por estas casas simpáticas, e não sabem o que se passa por detrás das portadas. Pode haver abuso físico ou sexual, negligência. As crianças podem ser mal tratadas de muitas maneiras, e nós simplesmente não o sabemos.

Há também uma enorme quantidade de imitações – muitos incidentes de imitação. Além disso, há uma sensação crescente do que as crianças estão a aprender com a televisão e os jogos de vídeo – que a forma de resolver um problema é matar alguém. Não há nada sobre a resolução de conflitos; nenhum sentido de moralidade; nenhum medo de sanções, de consequências – apenas negatividade real, uma sensação de que esta é a forma de lidar com pessoas de quem não se gosta: Rebentamos com elas.

E a própria disponibilidade de armas é um grande problema. É muito fácil para os jovens adquirirem uma arma. Pergunte a qualquer criança na escola secundária. As pessoas lá fora venderão uma arma semi-automática por $50 a $100 só para se livrarem dela. E estima-se que 150.000 crianças levam armas para a escola todos os dias. Não é um problema pequeno. É difícil dizer-lhe como esta situação é horrível, como perigosa.

L. Hoffman:

As crianças com problemas lêem sobre estes incidentes e vêem uma quantidade de glorificação – que as pessoas não me ouvem agora, talvez me ouçam desta forma. Mas porque é que uma criança faz algo assim e outra criança não … é muito individual. Prevê-lo é como prever o tempo. Pequenas mudanças que acontecem na vida de uma criança podem levar a boas ou más consequências.

A provocação é um factor muito comum nestes incidentes. A provocação pode ser muito, muito destrutiva. Numa escola onde eu faço consultas, a provocação é absolutamente proibida. Assim que isso acontece, o professor pára a actividade e fala sobre isso com os alunos: “Como se sentiria se alguém o provocasse? Consegues imaginar como se sente o outro miúdo se o provocares?” A provocação tem de ser tratada como uma situação de grupo.

S. Hoffman:

Fácil acesso às armas; as crianças sentem-se alienadas e intimidadas na escola, mal compreendidas pelas pessoas à sua volta – estas são apenas algumas das causas. As crianças são também expostas à violência nos meios de comunicação e jogos de vídeo, o que pode dessensibilizá-las para as realidades dessas acções. E estas crianças não vêem qualquer alternativa. Eles vêem a violência como uma forma de resolver a sua própria dor interna.

O que podem os pais fazer para melhorar a situação?

Fink:

A má educação parental faz parte desta questão. O meu conselho aos pais é que prestem atenção, ouçam os seus filhos. Ouçam a sua dor; ouçam as suas queixas. No incidente de Columbine, uma … criança foi avisada de que haveria um tiroteio. Além disso, os pais têm de estar vigilantes, têm de vigiar o que os seus filhos estão a fazer. Queremos permitir que as crianças cresçam e sejam livres, mas temos de vigiar o que estão a ver, o seu acesso à Internet, os Game Boys.

L. Hoffman:

Provavelmente a lição mais importante para os pais – e professores, também – é ouvir as crianças. Estes são miúdos que estão a sofrer imenso. É a dor interna que realmente os põe em marcha – a necessidade de desfazer essa dor interna. Subestimamos o poder de ouvir e dizer “vou ajudá-los”, e quando necessário, encaminhá-los para ajuda profissional.

Frustração e auto-estima são também grandes questões. Mesmo algo que parece inócuo – como aquelas velas num bolo de aniversário que não se pode apagar – uma criança pode sentir-se muito frustrada com isso. Uma criança sensível pode sentir-se como “estão a pregar-me demasiadas partidas”. É o tipo de coisa que os pais têm de observar. E a provocação, mais uma vez — o elemento hostil da provocação é muito evidente — pode afectar especialmente as crianças sensíveis, afectar a sua auto-estima. As suas reacções a más situações podem ser de fazer algo muito grandioso. Como nos filmes Rambo: “Vou sair e filmar todas as pessoas más”. Essa é uma resposta grandiosa contra sentir-se tão fraco por dentro.

A vergonha é outra questão. Quando algo menor acontece, os pais precisam de falar com os filhos, mas outra coisa é envergonhar muito uma criança — [sentir] que é uma pessoa terrível por fazer esta coisa menor. Não tem a ver com o rigor; tem a ver com a comunicação emocional que um pai tem com um filho. “Posso estar a castigar-vos, posso estar a estabelecer limites, mas ainda vos respeito como pessoa”.

S. Hoffman:

Os pais precisam de estar muito atentos ao que os seus filhos estão a fazer. Não é fácil – ser adolescente é uma altura em que as crianças querem afastar os pais, fazer as suas próprias coisas, viver as suas próprias vidas. Mas os pais têm de encontrar uma forma de se manterem envolvidos. Eles precisam de conhecer os colegas dos seus filhos, o que estão a fazer, que são supervisionados. Precisam de estar presentes para os seus filhos e de os ouvir. Precisam também de falar com os filhos sobre a questão da violência. Pergunte aos seus filhos: “O que faria [você] se um colega estivesse a pensar sobre isso? Viria ter comigo, com alguém da sua escola”? Ajudar os miúdos a identificar um plano. E falar com as escolas – o que é que elas estão a fazer?

O que é que as escolas podem fazer?

Fink:

Existem 22 escolas secundárias em Filadélfia, e todas elas têm detectores de metais. É a coisa mais humilhante. Conseguem imaginar crianças a fazer fila às 8:30 da manhã em frente ao detector de metais todos os dias? No entanto, não estão a abordar os grandes problemas relacionados com a violência juvenil.

É necessário que haja diálogos entre professores e crianças sobre sentimentos, questões, valores – não necessariamente valores cristãos, apenas bons padrões morais. As escolas precisam de abordar as necessidades das crianças com acesso à Internet. Há também o problema das crianças que simplesmente não se dão bem com os seus professores. Em muitas escolas, o professor é sempre considerado como certo, e o aluno está sempre errado. É um problema sério que precisa de ser resolvido.

Não acredito que as escolas devam ser punitivas. No incidente do liceu de Santana, estão a manter fora da escola crianças que conheciam o rapaz [estava a falar em cometer o assalto]. Isso é punição excessiva de pessoas inocentes. Estas crianças precisam de atenção, amor; elas precisam de ser colocadas em tarefas positivas.

Suspensões múltiplas, absentismo – esses são os primeiros sinais que os funcionários escolares devem procurar. Deveria haver alguma avaliação do envolvimento dos pais. Quando os pais são antagonistas em relação à escola, treinam os seus filhos para serem antagonistas. Esses pais são hostis à criança e à escola, e é a criança que é prejudicada a longo prazo.

L. Hoffman:

As escolas devem ter uma política muito rigorosa sobre a provocação – que não é permitida e que os professores precisam de ter uma discussão em grupo sobre isso com as crianças. Além disso, os professores não se devem deixar envolver quando a provocação ocorre. É muito fácil para os espectadores obterem gratificação vicária ao verem os outros a serem gozados. É disso que se trata a comédia de palmadas. Os professores não podem deixar que isso aconteça. Os professores têm de se certificar que comunicam um valor de respeito entre todas as crianças. Sempre que qualquer provocação acontece, eles têm de lidar com ela imediatamente.

As escolas precisam realmente de ouvir as crianças que comunicam um problema e, se necessário, encaminhá-las para avaliação profissional, dentro ou fora da escola. Estas são crianças perturbadas, crianças zangadas; não são crianças “más”. Não é um fenómeno de grupo.

S. Hoffman:

Uma das coisas mais importantes que as escolas podem fazer é educar as crianças sobre a importância de denunciar ameaças e criar um sistema para que as crianças o façam – um número 800 anónimo. San Diego tem um número de denúncia de drogas e violência, e ouvi dizer que tem sido um sucesso. Certifique-se também de que as crianças sabem da importância de denunciar.

O que é que os estudantes podem fazer?

Fink:

Eles têm de aprender a não guardar segredos. Se pensam que há um problema, têm de alertar as pessoas, não tentar resolver eles próprios os problemas ou ficar calados. Dirigir-se a um conselheiro escolar, aos pais, aos pais da criança, ao director – alguém que os possa ajudar.

S. Hoffman:

Os estudantes podem pensar que não vai acontecer na sua escola, que um estudante está apenas a brincar. Mas precisam de conhecer os sinais de aviso e denunciar qualquer ameaça, mesmo que não achem que seja real – basta denunciar o que ouvem. Eles não precisam de estar numa posição de avaliação. Os especialistas da escola podem fazer essa determinação.

L. Hoffman:

Numa escola que funciona bem, o miúdo que faz a provocação, o miúdo que é provocado, o miúdo que intimida, o miúdo que é intimidado não são tratados individualmente mas sim em grupo. “Vejam o que aconteceu quando se empurrou mais ou menos”. Torna-se então uma situação de grupo, sem identificar os bons e os maus da fita. Torna-se uma parte da identidade do grupo. Trata-se de ajudar as crianças a desenvolver a sua empatia para com outro ser humano, e isso é muitas vezes muito difícil para elas.

O que pode a sociedade fazer?

Fink:

O problema que temos agora é que estamos num estado de espírito muito punitivo. Queremos trancá-los e deitar fora a chave. Queremos vingança. Tem de haver alguma compreensão de que há muitas, muitas crianças danificadas. Precisamos de as ajudar agora, não esperar “até que magoem alguém”. O problema é dos pais. É como eu disse; eles precisam de ouvir e falar mais com os seus filhos. Mas também precisamos de educação parental – ensinar as pessoas a serem bons pais. Temos um programa como este aqui em Filadélfia. Precisamos de ajudar estas crianças o mais cedo possível nas suas vidas.

L. Hoffman:

Com os meios instantâneos, o efeito de contágio [e] a imitação são ambos factores. E agora existe a capacidade técnica de manipular imagens na TV e vídeos – aparentemente trazendo as pessoas de volta à vida. Se as crianças têm dificuldade em diferenciar as suas fantasias da realidade, não estão necessariamente conscientes de que, depois de toda esta filmagem, alguém não pode sair e fazer um novo filme – que a filmagem é um acto final. Sempre houve histórias de bons e maus rapazes, mas para o miúdo em casa a ver televisão o dia todo – cujos pais não estão lá, que não têm limites – as fantasias tomam conta. A incapacidade da criança de diferenciar a fantasia da realidade torna-se um problema real.

S. Hoffman:

A sociedade como um todo provavelmente precisa de olhar para a questão do controlo e acesso a armas. Precisamos de olhar para permanecer ligados às crianças, dando-lhes opções quando se sentem stressadas ou alienadas — opções de aconselhamento, adultos disponíveis para falar. E nós, enquanto sociedade, precisamos de olhar para exemplos de violência nos meios de comunicação social, jogos de vídeo, filmes, etc. Talvez tenhamos de examinar o nosso sistema de valores como sociedade e fazer escolhas sobre o que é mais importante.

Norovírus: Como Prevenir e Tratar o Insecto do Estômago

0

O norovírus não é realmente a gripe estomacal de Inverno, mas pode deixá-lo muito doente. Siga estas dicas para evitar a infecção.

1/12

É uma infecção comum causada por um vírus. As pessoas por vezes chamam-lhe gripe estomacal, mas não é causada pelo vírus da gripe. O insecto maligno causa náuseas, vómitos, diarreia e fortes dores de barriga durante até 3 dias. Acontece sobretudo nos meses de Inverno e afecta pessoas de todas as idades.

Como obter Norovírus?

2/12

Pode apanhar norovírus quando ele entra na sua comida ou bebida, talvez quando uma pessoa infectada toca na sua comida. Também se cola a coisas que toca, como bancadas e maçanetas de porta. Pode apanhar norovírus se partilhar comida ou utensílios para comer, como colheres ou garfos, com alguém que esteja doente… O vírus pode permanecer no seu cocó durante 2 semanas depois de o apanhar pela primeira vez, ou mesmo mais tempo se tiver outro problema de saúde.

Alimentos e Água Contaminados

3/12

O norovírus é o insecto mais comum espalhado através dos alimentos. As pessoas podem ficar doentes depois de comerem em restaurantes onde cozinheiros ou servidores não lavam as mãos antes de tocarem na sua comida. Também se pode obter norovírus a partir de alimentos crus como frutas e legumes cultivados com água que infectou cocó.

Navios de cruzeiro e locais lotados

4/12

Muitas pessoas pensam que o norovírus é comum em navios de cruzeiro. Mas apenas um pequeno número de doenças estomacais nos cruzeiros de cruzeiro são causadas pelo norovírus. Lugares superlotados como escolas, creches, hotéis e lares de idosos aumentam o risco de estar perto de uma pessoa infectada e ficar doente.

Sintomas Super-rápidos

5/12

Se contrair norovírus, saberá cerca de 12 horas a 2 dias após a sua infecção. Os sintomas podem durar até 3 dias, e os problemas de estômago são o único sinal. O norovírus pode causar febre, dores musculares e, em geral, fazer com que se sinta mal. Nem todos os que apanham norovírus têm sintomas, mas ainda podem passar o vírus a outros e adoecer.

Complicações Possíveis

6/12

A maioria das infecções por norovírus melhoram em poucos dias. Mas as crianças, os idosos e qualquer outra pessoa com sistemas imunitários mais fracos podem ficar realmente desidratados. Procure os sinais, incluindo:

  • Boca seca

  • Fadiga

  • Dizziness

  • Fazer xixi muito menos que o normal

Consulte um médico o mais rapidamente possível se tiver estes sintomas.

Como é diagnosticado o Norovírus?

7/12

O seu médico pode normalmente dizer se tem norovírus apenas pelos seus sintomas… Mas podem testar o seu cocó para terem a certeza de que algo mais não o está a deixar doente?

Como tratar o Norovírus

8/12

Se tiver norovírus, é importante que descanse durante alguns dias. A diarreia pode tomar muitos líquidos e nutrientes do seu corpo, por isso beba muita água e bebidas desportivas. Evite café, chá, e outras bebidas com cafeína. Pergunte ao seu médico se pode tomar medicamentos antidiarreicos de venda livre para ajudar com os seus sintomas.

O que comer enquanto se melhora

9/12

Com todo o vómito e diarreia, pode ser difícil comer qualquer coisa. Mas o seu corpo ainda precisa de nutrientes. Os alimentos moles e bland são mais fáceis de ingerir na barriga. Pode experimentar estes:

  • Bananas

  • Cereais quentes

  • Noodles

  • Iogurte

  • Sopa

Evitar bebidas açucaradas ou sumos de fruta, uma vez que podem agravar a diarreia.

Fique longe dos outros

10/12

Quando se está doente com norovírus, é-se muito contagioso. Fique em casa do trabalho ou da escola durante alguns dias enquanto descansa. As crianças com norovírus não devem ir à escola ou à creche enquanto têm sintomas. E não visite ninguém no hospital – as pessoas doentes podem facilmente apanhar norovírus de si.

Lave bem as suas mãos e frequentemente

11/12

Uma forma simples de prevenir o norovírus é lavar as mãos em água limpa e corrente. Usar muito sabão. Esfregar as mãos durante pelo menos 20 segundos, depois enxaguar e secar com uma toalha de papel. Lave as mãos depois de usar a casa de banho, mude uma fralda, ou toque em alguém que esteja doente com norovírus.

Teimoso sobre as superfícies

12/12

Norovirus pode viver em balcões de cozinha, maçanetas de porta e outras superfícies até 42 dias. Pode sobreviver a temperaturas quentes e frias e a muitos desinfectantes. Os produtos de limpeza à base de lixívia são os melhores. Verifique os rótulos dos seus produtos de limpeza domésticos para ver se funcionam com o norovírus.

Cicatrizes de borbulhas: Quais são as suas opções de remoção?

0

Aprenda sobre tratamentos de remoção de cicatrizes de borbulhas, incluindo tratamentos a laser, injecções de enchimento, e muito mais.

Há uma variedade de opções de tratamento para reduzir a aparência das suas cicatrizes de borbulhas teimosas. Dependem do seu tipo de cicatrizes e da pele. Vai precisar de tratamentos específicos determinados por si e pelo seu médico.

Subcisão para Cicatrizes de borbulhas

Este procedimento chama-se também uma incisão subcutânea. A subcisão envolve a utilização de uma sonda cirúrgica ou agulha para separar a pele e o tecido cicatrizado da borbulha. Este tratamento faz com que a sua pele se levante. Aplana cicatrizes deprimidas (afundadas).?

Os resultados deste tratamento são quase imediatos, com ligeiras contusões durante 1 a 2 semanas. Seguimentos como os tratamentos a laser podem ser utilizados para aliviar qualquer descoloração remanescente de cicatrizes.

Resurfacing a laser

Esta opção de tratamento é boa para cicatrizes de borbulhas que não se apresentam muito profundas. O reaparelhamento a laser remove a camada mais alta da sua pele. O seu corpo produz então novas células cutâneas. Isto diminui o aparecimento de cicatrizes de borbulhas disseminadas.

O resurfacing a laser é um tratamento de seguimento popular. Pode ser útil para pessoas com pele mais escura ou que têm um historial de lesões semelhantes a cicatrizes chamadas quelóides.

Técnicas de Punção

Há uma variedade de técnicas de punção incluindo a excisão, elevação e enxerto de substituição. O tipo de técnica de punção de que necessita depende do tipo de cicatriz. Um tratamento de punção remove toda a cicatriz da sua pele…

As técnicas de punção são a cirurgia da cicatriz de borbulha a borbulha. São normalmente emparelhadas com outros tratamentos de nível superficial para reduzir o aparecimento de grandes cicatrizes.

Injecções para Cicatrizes de Acne

As injecções são utilizadas para uma variedade de tratamentos cosméticos. As injecções de esteróides são as mais comuns e são utilizadas para cicatrizes de borbulhas levantadas.

As injecções de esteróides suavizam e achatam as cicatrizes inchadas. Os tratamentos por injecção requerem frequentemente múltiplas visitas. Poderá ser necessário um tratamento mais intensivo se as suas cicatrizes não responderem às injecções.

Recheios de Cicatrizes de Borbulhas

As injecções de enchimento envolvem o preenchimento de cicatrizes de borbulhas deprimidas usando colagénio, a sua própria gordura corporal, ou outra substância de enchimento. Os resultados são muitas vezes temporários. Normalmente duram apenas 6 a 18 meses. Há outras opções permanentes disponíveis.?

As injecções de colagénio podem ser recomendadas se o seu corpo tiver perdido o seu colagénio natural. Os fillers são também utilizados para tratar rugas e linhas faciais.

Aperto de pele

Este procedimento envolve a utilização de radiofrequência ou outra terapia baseada em energia para suavizar cicatrizes de borbulhas e apertar a sua pele. As alterações em relação à radiofrequência são subtis. Isto significa que necessita de tratamentos repetidos para efeitos a longo prazo.?

A sua pele fica mais sensível após tratamentos de aperto da pele e requer cuidados em casa. Mas este tipo de tratamento é acessível, seguro para qualquer cor de pele, e eficaz em cicatrizes de borbulhas profundas.

Dermoabrasão para Cicatrizes de borbulhas

A dermoabrasão é semelhante ao resurfacing a laser. O seu médico utiliza um instrumento mecânico para remover lentamente a camada superior da pele. Uma camada lisa de pele nova substitui a camada cicatrizada à medida que cicatriza. Este procedimento é eficaz contra as cicatrizes de borbulhas superficiais e normalmente requer uma semana de recuperação.?

Há outro tratamento chamado microdermoabrasão. Envolve uma série de tratamentos com tempos de recuperação mais curtos.

Cicatriz de Acne Peeling Químico

Os peelings químicos são como outros métodos de repavimentação mas não tão precisos como o laser ou a dermoabrasão. Os peelings químicos utilizam uma solução química que faz com que a sua pele se desfaça em bolhas e descasque. Isto permite que a pele volte a crescer mais suavemente do que antes.

Os peelings químicos são utilizados principalmente para cicatrizes de borbulhas ao nível da superfície. Também ajudam a tratar a pele danificada pelo sol ou até mesmo a eliminar pigmentos irregulares da pele.

Agulha para Cicatrizes de borbulhas

O agulhamento é também conhecido como agulhamento da pele, microneedling, ou indução de colagénio. Este processo utiliza um pequeno instrumento para criar picadas de alfinete na superfície da sua pele. As agulhas estimulam a produção de colagénio e melhoram a textura da pele.?

A maioria das pessoas necessita de múltiplos tratamentos com agulhas. Os tratamentos a laser podem ser recomendados juntamente com agulhas para cicatrizes de borbulhas graves.

Terapia laser fracionária

Este tipo de tratamento a laser funciona mais profundamente do que o resurfacing a laser. Atinge os vasos sanguíneos sob a cicatriz da borbulha para iluminar a sua cor e achatá-la, se necessário.

A terapia laser fraccionada não visa a superfície da sua pele. Isto significa que a camada superior não é danificada. Isto permite um tempo de cicatrização mais curto com o mínimo de efeitos secundários.

Criocirurgia para Cicatrizes de Acne

Este tratamento envolve o congelamento do tecido cicatrizado da borbulha. O frio extremo provoca a morte do tecido e a sua queda. A criocirurgia pode ser suplementada com injecções de esteróides para melhorar os resultados do tratamento.

A criocirurgia é mais arriscada para pessoas com pele mais escura. O tratamento alivia frequentemente o tom de pele da área tratada.

Remoção de cicatrizes At-Home Pimple Scaral

Não se pode remover completamente cicatrizes de borbulhas em casa. Mas pode torná-las menos perceptíveis. Cremes medicados que contêm ácido azelaico e ácidos hidroxil tornarão as suas cicatrizes menos pronunciadas. O uso de protector solar quando está no exterior ajudará a reduzir o contraste de cor entre a sua pele e as cicatrizes.

O protetor bucal especial pode ser uma alternativa ao CPAP para a Apnéia do Sono

0

Os especialistas dizem que os dispositivos de avanço mandibular (DMA) têm demonstrado funcionar bem como o CPAP para muitos pacientes com apneia do sono.

O protetor bucal especial pode ser uma alternativa ao CPAP para a Apnéia do Sono

WEDNESDAY, 9 de Março de 2022 (HealthDay News) — As pessoas com apneia do sono são tipicamente receitadas a uma máquina CPAP para as ajudar a ter uma boa noite de sono, mas há uma alternativa aos dispositivos barulhentos e desajeitados que estão a crescer em popularidade.

Aparelhos orais semelhantes aos protectores bucais — chamados dispositivos de avanço mandibular (MADs) — demonstraram funcionar tão bem como o CPAP no tratamento da apneia do sono para muitos pacientes, dizem os especialistas.

Os DAMs “tornaram-se uma parte crescente da nossa prática”. Recomendamos e oferecemos rotineiramente o aparelho oral como uma das opções para o tratamento da apneia do sono”, disse o Dr. Jing Wang, professor assistente de medicina do sono na Escola de Medicina de Icahn no Monte Sinai, em Nova Iorque.

“Os aparelhos orais existem há menos tempo que o CPAP, mas cresceram muito em popularidade nos últimos dois anos e podem ser tão eficazes como o CPAP para o paciente certo”, disse Wang.

A apneia obstrutiva do sono ocorre quando os músculos da garganta relaxam até ao ponto de colapso e bloqueiam as vias respiratórias durante o sono. Quando isto acontece, o seu corpo fica esfomeado de oxigénio e acorda periodicamente durante alguns segundos para respirar ar.

Pessoas com apneia do sono grave podem acordar mais de 30 vezes por hora enquanto tentam descansar, de acordo com a National Sleep Foundation. A sonolência diurna é o efeito secundário mais proeminente, mas a apneia do sono também tem sido associada a graves problemas de saúde, tais como tensão arterial elevada, doenças cardíacas e diabetes.

Os doentes com apneia do sono que recebem uma máquina CPAP (pressão contínua das vias respiratórias) usam uma máscara durante a noite que mantém as vias respiratórias abertas.

Mas os dispositivos CPAP podem ser irritantes de usar, disse o Dr. Mitchell Levine, presidente eleito da Academia Americana de Medicina Dentária do Sono.

As máscaras podem fazer as pessoas sentirem-se claustrofóbicas, o barulho da máquina pode perturbar os parceiros de cama, e as pessoas que usam CPAP podem sofrer de olhos secos, narizes ensanguentados e feridas no rosto, disse Levine.

Como resultado, alguns pacientes recorrem a dispositivos orais para ajudar na sua apneia do sono.

Os protectores bucais mantêm as vias respiratórias abertas

Estes dispositivos consistem em duas peças que cobrem os seus dentes superiores e inferiores, ligadas por um mecanismo que usa o maxilar superior como alavanca para empurrar o maxilar inferior para a frente, explicou a Dra. Colleen Lance, médica do Centro de Distúrbios do Sono da Clínica Cleveland.

“Ao trazer o maxilar inferior para a frente e ao tirar a base da língua da via aérea, está a abrir manualmente a via aérea”, disse Lance.

Os MADs são semelhantes aos dispositivos de venda livre para ajudar a tratar o ronco, mas são fabricados por dentistas que trabalham com médicos do sono, disse Lance e Levine.

As peças superiores e inferiores são moldadas aos seus dentes, e o dentista realiza um exame físico das suas vias respiratórias, incluindo raios X, para determinar o ajuste exacto de que vai precisar.

“Eles calculam quantos milímetros para a frente — estamos a falar de milímetros aqui, movimentos itty-bitty da mandíbula inferior — teriam de mover a mandíbula inferior para manter aquela via aérea aberta”, disse Lance.

Estes ajustes são normalmente feitos muito lentamente, numa questão de semanas, para evitar que o maxilar doa ou que a mordida mude drasticamente, disse Lance.

“Uma vez habituado a dormir com o dispositivo, eles começam muito lentamente a atirar a mandíbula inferior para a frente, milímetro a milímetro”, disse Lance. “O seu maxilar não gosta realmente de mudanças, e detesta mudanças rápidas”.

Estes dispositivos personalizados não são baratos, variando entre $1,500 e $2,000 , mas o Medicare e a maioria dos seguros irão cobri-los, disseram os especialistas.

As ajudas de prateleira custam muito menos, entre $75 e $150, de acordo com a Associação Americana do Sono. Mas “um dos maiores desafios é conseguir que o dispositivo fique bem na boca”. Se não for adaptado à medida, é como colocar um sapato tamanho 10 num pé de tamanho 8″, disse Levine.

CPAP continua a ser o padrão de ouro no tratamento da apneia do sono, porque “sabemos que podemos tirar imediatamente a sua apneia da equação”. É uma coisa certa. Sei que posso tê-la para si rapidamente”. Não importa se é apneia leve, moderada ou grave”, disse Lance.

Dispositivos orais não para todos

Hoje em dia, os pacientes serão tipicamente iniciados num CPAP para controlar a sua apneia do sono, e um dispositivo oral será mais tarde oferecido como uma solução potencial a longo prazo, disse Lance.

“Algumas pessoas terão ambos”, disse Lance. “Quando estiverem em casa a fazer as suas coisas normais, terão uma máquina CPAP, mas se viajarem muito para trabalhar, viajarão com um aparelho dentário”.

Actualmente, os médicos do sono recomendam estes aparelhos orais principalmente para pessoas com apneia do sono leve a moderada, disse Lance e Levine. O peso também desempenha um factor em quem irá beneficiar com o aparelho.

“Quanto maior for o seu índice de massa corporal, menos provável é que o aparelho dentário funcione”, disse Lance. “Qualquer peso extra vai fechar ainda mais essas vias respiratórias”.

Mas estudos recentes mostraram que os DAMs podem ser tão eficazes como o CPAP para alguns com apneia grave.

Os DAMs proporcionaram tantos benefícios como o CPAP em pacientes com apneia do sono grave quando se trata de sonolência e qualidade de vida, de acordo com uma recente revisão de provas.

No entanto, o CPAP foi melhor na redução do número de eventos de vigília que os pacientes experimentaram e na melhoria dos seus níveis de oxigénio no sangue, a revisão concluiu.

Mas um estudo francês de quase 350 pacientes concluiu que os aparelhos orais reduziram os eventos de vigília em mais de 50% em dois terços dos casos de apneia do sono moderada a grave.

“Eventualmente, penso que a literatura se expandirá para incluir pacientes com IMC mais elevado e pacientes com apneia do sono mais grave”, disse Wang.

Mais informações

A Associação Americana do Sono tem mais sobre dispositivos de avanço mandibular.