O Doutor diz-lhe

guia do médico para tratamentos naturais e alternativos para bebés. Estes tratamentos caseiros são seguros para o bebé? O que deve saber.

Os pais sempre olharam para os seus jardins e despensas para tratar doenças infantis comuns. Actualmente, o uso de remédios complementares e alternativos é comum não só em adultos mas também em crianças. Quer se trate de um morder de sumo de ameixa para aliviar a obstipação ou de um banho de aveia para acalmar a pele seca e com prurido, os remédios naturais oferecem estratégias baratas para aliviar sintomas desconfortáveis.

Mas nem todos os tratamentos naturais são tão benignos como uma colher de puré de ameixa seca. Não se esqueça de pedir ao seu médico infantil que se certifique de que tudo o que utiliza é seguro.

Quais são alguns dos melhores tratamentos caseiros para o seu filhote? Onde pode recorrer a algo que seja seguro e eficaz, bem como amigo do bebé? o médico pediu aos especialistas dicas sobre tratamentos caseiros seguros e eficazes para o seu filho.

Descongestionar com cebola

Uma cebola crua fatiada pode não ser a sua primeira escolha como ambientador para o quarto das crianças, mas pode ajudar a quebrar o congestionamento quando o júnior está constipado.

Basta cortar uma cebola em fatias e colocá-la num prato ao lado da cama ou do berço. A boa cebola à moda antiga é maravilhosa para um barulho abafado, diz a pediatra Lauren Feder, MD, autora de Natural Baby and Childcare. O conteúdo de enxofre na cebola extrai muco e fluidos do corpo. Se o seu bebé tiver um nariz entupido, pode soltar-se sem efeitos secundários, excepto pelo odor óbvio no quarto.

Respire o Vapor

O alívio para o nariz entupido e a tosse dos seus bebés pode também ser tão próximo como o duche.

Autor de The Holistic Baby Guide: Alternative Care for Common Health Problems, Randall Neustaedter, OMD, LAc, diz vaporizar a casa de banho, não o quarto, para descongestionar os mais pequenos.

Se o seu bebé tiver um nariz entupido, vá à casa de banho e vaporize-o. Depois segure o seu bebé lá dentro por um bocado. O vapor será mais concentrado e o seu quarto não ficará todo molhado. Os humidificadores transformam tudo numa floresta tropical.

Arrefecer uma Febre com Limão

Embora as febres tendam a assustar os pais, são um sinal de que o sistema imunitário dos corpos está a funcionar. Embora uma febre em bebés com menos de 3 meses seja motivo de preocupação e deva ser avaliada por um médico, a maioria das febres faz pouco mais do que fazer o seu bebé sentir-se fora de si.

Para ajudar a aliviar uma febre, corte um limão numa tigela de água quente para capturar os óleos aromáticos dos frutos. Usando um pano de algodão, dê ao seu bebé um banho de esponja com a água quente de limão. As propriedades refrescantes do limão e da água evaporada funcionam em conjunto na redução da febre, aconselha Feder.

Certifique-se de que a água não está demasiado fria, diz Feder. A ideia aqui é não chocar a criança.

Mães amamentadoras: Está a dar gás aos seus filhos?

Uma das causas mais comuns de dores de barriga em bebés é o gás. O arrotar do seu bebé pode ajudar, mas também pode examinar a sua dieta se estiver a amamentar.

Ao eliminar certos alimentos, talvez consiga conter a produção de gás no seu filho, diz Neustaedter.

Os produtores de gás mais predominantes são os produtos lácteos, trigo, ovos, vegetais da família das couves, e feijões.

Outros infractores que não só causam gás mas podem tornar uma criança irritável incluem: cafeína, chocolate, e especiarias. Se as mães eliminarem esses alimentos, explica Neustaedter, elas podem ver se estão a causar problemas em bebés.

Saberão se um determinado alimento está a dar gás ao vosso bebé, diz ele, quando o reintroduzem na vossa dieta. Se for um culpado, o seu bebé começará a gritar dentro de horas após a mamada.

Grandmas Remedy: Cocó Pronto de Ameixas

Há uma razão pela qual as ameixas secas têm uma reputação de promover a regularidade: As ameixas secas são ricas em sorbitol, um tipo de álcool açucarado que supostamente tem um efeito laxante suave.

Se o seu bebé está a fazer cocó e as fezes são duras, tente adicionar ameixas secas ao seu regime alimentar.

Para a obstipação, Neustaedter recomenda a hidratação e o corte de algumas ameixas orgânicas. Coloque-as com qualquer alimento sólido que lhes esteja a dar. Se estiver a alimentar brócolos e ervilhas, adicione algumas ameixas secas. Isso normalmente serve.

Como os bebés não têm noções sobre se tais combinações são apetitosas, normalmente comem com prazer porque as ameixas secas são doces.

Aveia de aveia acalma

A farinha de aveia é boa para mais do que um pequeno-almoço saudável.

Se o seu bebé tiver pele seca e com comichão, experimente um banho de aveia calmante. Para fazer o seu próprio banho de papa de aveia, triture a papa de aveia num liquidificador ou processador de alimentos até ficar finamente pulverizada. Polvilhe meio copo de farinha de aveia no banho enquanto a água está a correr, e misture bem. A água parecerá leitosa, e a banheira será escorregadia. Deixe o seu bebé de molho durante até 15 minutos. Pode repetir isto até três vezes por dia, diz Feder.

Conforto quente: A Garrafa de Água Quente

Encha uma garrafa de água quente com uma toalha macia e tem o companheiro perfeito para o seu filho doente.

Feder sugere este clássico remédio caseiro como uma fonte de conforto e calor quando o seu bebé tem dores de ouvidos, dores de estômago, ou arrepios. Siga as instruções do fabricante ao encher o biberão, e certifique-se de o embrulhar numa toalha antes de o colocar perto do seu filho.

Enfie o biberão junto a uma dor de ouvido, barriga, ou peito. Ou então, aqueça os dedos dos pés arrefecidos, envolvendo o biberão e os pés das suas crianças com toalhas extra até que os seus pés de bebé se sintam quentes.

Isto é uma coisa encantadora para o seu filho, diz ela, o seu calor e conota conforto e é algo com que se pode aconchegar ou aquecer uma cama antes de dormir. A ideia de calor é importante para pessoas que estão doentes.

Calma de camomila

O chá que o ajuda a tirar a vantagem pode fazer o mesmo pelo seu bebé, também.

Um tratamento tradicional para as crises digestivas e insónia, o chá de camomila pode ser usado com o seu bebé como uma compressa para aliviar os problemas de estômago.

Para fazer uma compressa, adicione dois a três sacos de chá de camomila orgânica a uma tigela de água quente e de água forte. Mergulhe um pano de algodão na infusão de camomila, torça-o, e coloque-o sobre o abdómen do seu bebé e cubra-o. Certifique-se de que o pano não está demasiado quente. Para manter a compressa quente, pode cobri-la com uma garrafa de água quente. Mantenha-a no lugar durante 10 a 15 minutos.

Alguns remédios à base de ervas e caseiros são supostamente para ajudar com problemas de cólicas e sono. Fale com o fornecedor de cuidados de saúde dos seus filhos antes de dar ao seu filho qualquer remédio caseiro ou herbáceo. Alguns podem conter ingredientes que podem ser inadequados e/ou mesmo perigosos para o seu filho. Por exemplo, embora o mel possa ser um remédio comum para a constipação ou tosse comum, não deve ser dado a uma criança com menos de 1 ano de idade, porque o mel pode conter as bactérias que causam o botulismo infantil.?

Aprender sobre as complicações que os bebés prematuros podem ter e o tipo de cuidados que necessitam, incluindo o tratamento numa unidade de cuidados intensivos neonatais (UCIN).

Se o seu bebé for um prematuro, terá muitas perguntas sobre como lhes dar os cuidados extra de que necessitam. Muito depende de quantas semanas antes da data prevista para o nascimento do seu bebé. Quanto mais cedo nascer, mais complicações é provável que o bebé venha a ter.

Os médicos chamam “prematuro” a um bebé se este nascer mais de 3 semanas antes da data prevista para o parto. Uma vez que os prematuros não tiveram tanto tempo de desenvolvimento dentro do útero, alguns podem ter problemas de saúde e precisam de permanecer no hospital mais tempo do que os bebés nascidos a tempo.

A maioria dos prematuros são o que se chama prematuros tardios, o que significa que nascem nas semanas 34-36 de gravidez. O seu bebé também pode ser:

• Moderadamente pré-termo, nascido de 32 a 34 semanas

• Muito prematuro, nascem com menos de 32 semanas

• Extremamente prematuro, nascido com 25 semanas ou antes

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Sintomas de Bebés Prematuros

No início, o seu bebé pode parecer diferente de outros recém-nascidos que tenha visto:

• Os bebés prematuros são mais pequenos do que os nascidos mais próximos da sua data de vencimento, com menos gordura.

• A cabeça do seu bebé pode parecer um pouco grande para o seu corpo.

• A sua pele pode parecer fina, e pode estar coberta por um fino cabelo chamado lanugo.

• As suas características podem parecer menos arredondadas do que as dos bebés a termo.

Também se podem notar outras diferenças:

• O seu prematuro pode chorar suavemente ou não chorar de todo, no início, uma vez que o seu sistema respiratório não está completamente desenvolvido. Podem também ter problemas respiratórios.

• Podem ter problemas de alimentação porque não têm reflexos para chupar e engolir.

• A temperatura do seu bebé pode estar baixa, uma vez que não têm muita gordura corporal para o manter quente.

À medida que o bebé cresce, eles vão começar a parecer e a agir mais como outros bebés.

Causas de nascimento prematuras e factores de risco

Os médicos nem sempre sabem porque um bebé nasce prematuro. Mas pode ser mais provável que tenha um bebé prematuro se nascer prematuro:

• Estão à espera de gémeos ou outros múltiplos

• Tinha um prematuro antes

• Ter problemas com o útero, colo do útero ou placenta

• Têm menos de 17 ou mais de 35 anos

• Estavam abaixo ou acima do peso antes da gravidez

• Fumar ou usar drogas ilegais

• Concebido com fertilização in vitro

• Tiver tido múltiplos abortos ou abortos

• Ficou grávida menos de 6 meses após uma gravidez anterior

• Ter um problema de saúde como diabetes ou tensão arterial elevada

• Teve uma infecção ou lesão durante a gravidez

• Passou por uma situação stressante, como a morte de um ente querido

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Prevenção do parto prematuro

Não há forma infalível de impedir um parto prematuro. Mas se estiver a planear uma gravidez, tome estas medidas para se manter saudável:

• Esperar pelo menos 18 meses entre as gravidezes.

• Manter um peso saudável.

• Não fumar, beber, ou usar drogas.

• Comece a consultar um médico para cuidados pré-natais assim que achar que está grávida.

• Receba tratamento para quaisquer condições de saúde que tenha.

• Obtenha as vacinas de que necessita, e tenha o cuidado de evitar infecções.

• Tente reduzir os seus níveis de stress.

• Se tiver depressão, obtenha tratamento para ela.

Se estiver grávida e em alto risco de parto prematuro, o seu médico pode dar-lhe:

• Suplementos de progesterona. Esta hormona pode ajudar se tiver problemas cervicais ou um historial de nascimentos prematuros.

• Uma operação chamada cerclagem cervical. Se tiver um colo do útero “curto”, o seu médico pode cosê-lo fechado para ajudar a apoiar o seu útero. Eles retirarão os pontos quando estiver pronto para dar à luz.

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O que esperar

Os bebés prematuros recebem cuidados extra assim que nascem. O seu bebé pode precisar de consultar um neonatologista, um pediatra que trata os prematuros.

O seu médico pode sugerir que o seu bebé receba cuidados especiais numa unidade de cuidados intensivos neonatais (UCI neonatal). O seu bebé pode ficar ligado a diferentes máquinas. Cada peça de equipamento desempenha um papel importante na sua boa saúde e na sua preparação para ir para casa.

Por exemplo, as enfermeiras podem colocar o seu bebé numa incubadora, um berço de plástico que o mantém quente. Podem colocar sensores no seu corpo para controlar o seu ritmo cardíaco, pressão sanguínea e temperatura.

O seu prematuro pode também precisar de uma máquina chamada ventilador para o ajudar a respirar. Podem obter fluidos e nutrientes através de uma IV. As enfermeiras podem colocar um tubo de alimentação no nariz do seu bebé para lhe dar leite materno ou leite em pó.

Mesmo que o seu pequeno esteja na UCIN, ainda terá a sua oportunidade de se ligar. Assim que o seu médico der o OK, poderá tocar, segurar, e amamentar ou amamentar o seu bebé… Poderá ser encorajada a bombear leite materno até o seu bebé aprender a amamentar para o ajudar a crescer e a combater infecções…

Muitas UCNIs têm mães e pais que dão cuidados de pele a pele para os prematuros. Pode ouvi-los chamar-lhe cuidados de canguru. Coloca-se o bebé contra o peito nu, o que o ajuda a manter-se quente, a respirar mais facilmente, e a dormir mais profundamente. Alguns bebés dormem a sesta na pele dos seus pais. Outros simplesmente desfrutam do contacto próximo.

Nem todos os bebés prematuros têm complicações. E para aqueles que o fazem, os cuidados médicos avançados de hoje significam que os bebés nascidos muito cedo têm mais probabilidades de sobreviver – e prosperar – do que nunca.

Complicações de bebés prematuros

Os bebés prematuros estão em risco de complicações porque os seus órgãos não tiveram tanto tempo para se desenvolverem no útero. Quando os bebés nascem muito prematuros, correm um risco mais elevado de alguns problemas de saúde.

Alguns problemas de curto prazo que podem acontecer são:

Perda de calor corporal. A falta de gordura corporal torna os prematuros susceptíveis de perder rapidamente o calor corporal. Se a sua temperatura ficar demasiado baixa, podem ter problemas respiratórios e baixo nível de açúcar no sangue.

Problemas respiratórios. Alguns prematuros têm apneia, longas pausas na sua respiração. Outra condição, chamada síndrome do desconforto respiratório. acontece quando os pulmões do seu bebé não fazem o suficiente de um líquido chamado surfactante. Se isto acontecer, os médicos tratarão o bebé com uma versão artificial do líquido, o que ajuda os pulmões a expandir-se. Eles podem precisar de colocar o bebé num ventilador.

Com displasia broncopulmonar, o seu bebé precisará de oxigénio durante várias semanas ou meses. Os prematuros ultrapassam frequentemente esta necessidade à medida que os seus pulmões amadurecem.

Problemas cardíacos. O patent ductus arteriosus é quando o seu bebé tem uma abertura entre dois grandes vasos sanguíneos que saem do seu coração. Fecha-se frequentemente por si mesmo. Os prematuros também podem ter uma pressão sanguínea baixa. Isto pode significar que precisam de líquidos intravenosos, medicamentos, ou talvez uma transfusão de sangue.

Problemas cerebrais. Nascimentos muito precoces tornam um bebé mais susceptível de ter hemorragias no cérebro, chamadas hemorragia intraventricular. Estes desaparecem frequentemente sem causar muitos danos.

Problemas digestivos. Depois de começarem a alimentar-se, alguns prematuros podem apanhar uma condição chamada enterocolite necrosante. Acontece quando os tecidos dos seus intestinos ficam inflamados. O risco é menor nos bebés que só são amamentados.

Problemas sanguíneos.A anemia, em que o corpo do bebé não produz glóbulos vermelhos suficientes, pode impedir o seu bebé de ganhar peso e de ser activo. Os médicos tratam-no com suplementos de ferro, medicamentos, ou transfusões de sangue.

Quando o seu bebé tem icterícia, a sua pele fica de cor amarelada. Isto acontece porque um químico chamado bilirrubina se acumula no seu sangue. O seu bebé pode precisar de tratamento com luzes especiais.

Possíveis complicações a longo prazo incluem:

Problemas de visão. A retinopatia da prematuridade acontece quando a retina do bebé – uma camada de células nervosas na parte de trás do olho que detecta a luz – não está totalmente desenvolvida. Pode levar a cicatrizes na retina. Em casos raros, a retina pode desprender-se.

Problemas de audição. Os prematuros correm um risco acrescido de perda de audição. São geralmente testados no berçário neonatal. O seu pediatra pode fazer o acompanhamento com cuidado.

Problemas dentários. Os prematuros podem ter dentes que estejam descoloridos ou não alinhados correctamente.

Paralisia cerebral. É uma incapacidade que afecta o movimento e o tónus muscular. Embora a maioria das pessoas que a têm não tenham nascido prematuramente, o nascimento prematuro é um factor de risco. A terapia ocupacional e física pode ajudar bebés e crianças que têm paralisia cerebral.

Problemas de aprendizagem e de comportamento. Os bebés prematuros são frequentemente mais lentos a atingir marcos de desenvolvimento do que os bebés a termo. Podem ter dificuldades de aprendizagem e problemas de comportamento mais tarde. Fale com o seu médico, se estiver preocupado.

Outros problemas de saúde. Os prematuros têm mais probabilidades de acabar com condições duradouras como infecções, asma, e problemas de alimentação.

Ir para casa

Quanto tempo até o seu bebé ir para casa varia. Pode demorar alguns dias ou semanas após o nascimento.

O médico do seu bebé irá libertá-lo para ir para casa quando o seu bebé nascer:

• Respira por conta própria

• Pode amamentar ou biberonar

• Pesa pelo menos 4 libras

• Ganha peso de forma constante

• Mantém-se quente sem ajuda

O seu bebé pode precisar de equipamento especial, mesmo depois de estar instalado em casa. Alguns bebés usam monitores, como os de apneia do sono, ou continuam a receber oxigénio. Independentemente das necessidades do seu bebé, as suas enfermeiras e médicos ensinar-lhe-ão como utilizar o equipamento antes de partir. Devem também treiná-lo em RCP infantil. E lembrem-se de obterem o vosso bebé quaisquer vacinas que o médico vos recomende antes de saírem do hospital.

Cuidar do seu prematuro irá provavelmente ocupar muito do seu tempo e atenção, mas não se esqueça de cuidar de si também. Descanse, coma alimentos saudáveis, e aceite ajuda de amigos e familiares.

É normal sentir que está numa montanha-russa emocional. Pense em juntar-se a um grupo de apoio onde possa falar com outros pais que estejam a passar pelas mesmas coisas que você. Pode também reunir-se com um conselheiro para discutir os desafios que enfrenta.

Que medicamentos de venda livre podem ajudar a tratar sintomas infantis comuns? Obtenha respostas de especialistas aqui.

Se o seu bebé estiver doente, descobrirá que existem muitos medicamentos de venda livre disponíveis para aliviar os sintomas do bebé. De facto, perante a vertiginosa variedade de escolhas na sua farmácia local, é difícil saber qual o medicamento a escolher. Nem todos os produtos são iguais, e muitos não são aprovados para utilização com bebés. É essencial dar ao seu bebé medicamentos que sejam seguros e eficazes.

Experimente estas estratégias inteligentes de utilização de medicamentos de venda livre para o seu bebé:

• Consulte o seu médico.

  Se o seu bebé tiver febre, tosse, desconforto, ou quaisquer outros sintomas, deve consultar o seu prestador de cuidados de saúde, diz a pediatra de Atlanta e porta-voz da American Academy of Pediatrics Jennifer Shu, MD. “Pergunte ao seu médico qual a medicação de venda livre que ela recomenda”. Se tiver quaisquer perguntas ou preocupações, não se esqueça de verificar com o seu médico ou farmacêutico antes de dar a medicação ao seu bebé. A maioria das preparações de venda livre são aprovadas para crianças com mais de 4 anos de idade. Qualquer bebé com menos de 3 meses de idade com febre deve ser visto pelo pediatra imediatamente, e não deve ser dado qualquer medicamento antes do pediatra lhe dizer para o fazer.

• Nunca dar aspirina a uma criança.

  A aspirina pode causar a síndrome de Reye, uma condição grave que pode afectar o cérebro e o fígado. Certifique-se de verificar os ingredientes e consulte o seu farmacêutico antes de dar a medicação ao seu bebé, se suspeitar que possa conter aspirina.

• Para a febre e alívio da dor.

  Se o seu filho tiver 3 meses de idade ou menos, não dê nenhum medicamento até ter falado com o pediatra. Se a sua criança tiver entre 3 e 6 meses de idade, só deve dar-lhe acetaminofeno para aliviar a febre e o desconforto. Se o seu filho tiver mais de 6 meses, pode utilizar quer acetaminofeno quer ibuprofeno, se o seu bebé tiver estes sintomas.

• Certificar-se de dosear cuidadosamente.

  Quando administrar medicamentos ao seu filho, utilize sempre o conta-gotas ou o dispositivo de medição incluído com os medicamentos, e verifique duas vezes as instruções da embalagem para se certificar de que está a dar ao seu bebé a quantidade correcta. As normas de dosagem para crianças com menos de 2 anos de idade não estão listadas na maioria dos analgésicos, por isso contacte o seu pediatra para uma dosagem precisa. Não se esqueça de especificar o nome e a concentração do medicamento que está a referir: “Não se limite a tirar uma colher da gaveta da cozinha para dar a medicação ao seu bebé, porque pode não estar a dar uma dose exacta”, diz Shu. Tenha cuidado ao dar medicamentos a meio da noite, pois é fácil escolher o frasco errado do medicamento ou ler mal as instruções de dosagem se estiver grogue. Finalmente, instrua os prestadores de cuidados a manterem um registo cuidadoso, registando todos os medicamentos para bebés, dosagem e timing, para que não esteja a duplicar inadvertidamente a dose do seu bebé.

• Não misturar medicamentos.

  Alguns pais utilizam tanto acetaminofeno como ibuprofeno quando o seu filho está doente, alternando os medicamentos para o alívio contínuo da dor e da febre. Shu adverte contra esta prática: “Digo aos meus pacientes para se agarrarem a um medicamento de cada vez para evitar confusão”, diz ela, salientando que se o seu bebé tiver uma febre persistente ou outros sintomas, pode indicar um problema maior que deve ser tratado por um médico, e não simplesmente gerido por medicamentos.

• Não dê à sua criança tosse e produtos frios.

  A FDA e a Academia Americana de Pediatria desaconselham o uso de medicamentos de venda livre para a tosse e a constipação para crianças com menos de 4 anos, porque estes produtos podem ter efeitos secundários graves, mesmo ameaçadores para a vida. Os membros da Associação de Produtos de Saúde do Consumidor, que inclui a maioria dos fabricantes de medicamentos não sujeitos a receita médica para a tosse e a constipação, foram voluntariamente mais longe, afirmando nos rótulos dos produtos que estes produtos não devem ser utilizados em crianças com menos de 4 anos de idade. “Digo aos meus pacientes para usarem medicamentos para a tosse e a constipação com precaução para crianças com menos de 13 anos de idade”, diz Shu ao médico. “Os riscos superam os benefícios”. Shu assinala que estes produtos proporcionam um alívio temporário dos sintomas, mas não curam ou mesmo encurtam a duração da doença. (Para bebés com alergias alimentares, ou urticária, Shu diz que é seguro usar anti-histamínicos, embora deva fazê-lo sempre sob a supervisão de um pediatra).

• Dê apenas a medicação para o seu bebé indicada para a idade do seu bebé.

  Se não tiver a medicação certa à mão, pode sentir-se tentado a dar ao seu filho uma dose mais pequena de medicação para adultos. Os especialistas advertem contra esta prática porque é fácil cometer um erro e errar a dosagem.

• À prova de crianças.

  Certifique-se de que todos os medicamentos infantis são armazenados fora do alcance das crianças, e que os recipientes e armários de medicamentos são à prova de crianças. Shu também aconselha os pais a não se referirem a medicamentos como “doces”, porque isto pode confundir o seu filho.

• Verificar as embalagens e datas de validade dos medicamentos.

  Quando comprar qualquer tipo de medicamento, certifique-se de que a embalagem e o recipiente não foram adulterados, e verifique duas vezes a data de expiração.

• Usar medicação com parcimónia.

  Shu insta os pais a resistir a dar medicação aos bebés quando eles têm um ligeiro cheiro ou acordam mal-humorados e fora de si. “Eu digo aos meus pacientes para não exagerar. Os medicamentos são eficazes, mas só deve usá-los quando o seu filho realmente precisa deles”.

• Responder imediatamente a quaisquer sinais de overdose.

  Os medicamentos de venda livre podem causar graves problemas de saúde se utilizados incorrectamente. Se o seu bebé começar a vomitar, ficar letárgico e sem resposta, ou tiver convulsões após tomar qualquer tipo de medicação, chamar imediatamente o controlo do veneno. Os sinais e sintomas de overdose podem não ser óbvios, por isso, se houver alguma preocupação de uma possível overdose, certifique-se de chamar o controlo do veneno ou procure cuidados médicos imediatos.