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Uma Nova Era na Esperança e na Equidade da Saúde: Vacinas contra a malária

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A recente aprovação da vacina contra a malária é um importante passo em frente na luta global pela equidade sanitária, mas também mostra que os indivíduos socioeconomicamente desfavorecidos correm maior risco de contrair praticamente todas as doenças devido a um menor acesso e priorização.

Uma Nova Era na Esperança e na Equidade da Saúde: Vacinas contra a malária

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By?Sophia Ononye-Onyia,?PhD, MPH, MBA

Nasci em Enugu, Nigéria. A malária era uma realidade horrível para todos nós. De facto, uma criança morre de paludismo a cada dois minutos, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). Assim, fiquei obviamente extasiado quando a OMS anunciou a sua recomendação para a utilização generalizada da primeira vacina contra a malária a 6 de Outubro de 2021. Esta vacina contra a malária RTS,S/AS01 (RTS,S) é aprovada para crianças a partir dos 5 meses de idade na África subsaariana e noutras regiões com transmissão moderada a elevada do patogénio mais letal da malária, Plasmodium falciparum.

Há questões óbvias que me vêm à mente, incluindo a mais simples, porque demorou tanto tempo a ser desenvolvida uma vacina para uma doença que mata anualmente mais de 250.000 crianças africanas? Será porque despriorizamos as doenças infecciosas antes da pandemia COVID-19? Será uma questão muito mais vasta que está relacionada com os determinantes sociais da saúde e da equidade sanitária? Por outras palavras, será que os indivíduos socioeconomicamente desfavorecidos estão em maior risco para praticamente todas as doenças devido a um menor acesso e priorização?

Lembro-me de sofrer de malária na adolescência — as dores e dores, febres altas, calafrios, perda de apetite. Felizmente, sobrevivi porque os meus pais podiam pagar as terapias mais eficazes à base de Artemisinina (ACT) versus a cloroquina mais acessível, a qual muitos ainda dependem apesar da sua ineficácia comprovada no letal patogénico P. falciparum. Posteriormente, fui em frente para obter vários graus avançados nos Estados Unidos, incluindo um doutoramento em Química Medicinal e um mestrado em Saúde Pública (MPH) porque queria desempenhar um papel na amplificação da inovação científica ao tornar-me líder nas ciências da vida. Para mim, o aspecto mais singular da indústria das ciências da vida é a sua capacidade de trazer esperança e optimismo às massas através de uma ciência inovadora que vai desde terapias preventivas, como vacinas, a cuidados terciários que são alimentados por tecnologias emergentes como a inteligência artificial, (IA), aprendizagem de máquinas (ML) e tecnologia digital.

No entanto, há dias em que me pergunto quantas vidas teriam sido salvas se o mesmo pesticida sintético, o diclorodifeniltricloroetano (DDT), que foi utilizado essencialmente para erradicar a malária nos Estados Unidos e noutros países ocidentais, fosse também utilizado na África subsaariana e noutras regiões da OMS, como o Sudeste Asiático. Há muitos que ainda sustentam que Rachel Carsons, livro altamente controverso de 1962, Silent Spring, desencadeou uma investigação governamental sobre o uso generalizado de pesticidas que acabou por levar à proibição do DDT com base em preocupações sobre o cancro e ameaças às aves. De notar que o DDT foi utilizado na segunda metade da Segunda Guerra Mundial para limitar a propagação da malária e do tifo entre civis e tropas, e o químico suíço Paul Hermann Mller recebeu o Prémio Nobel da Fisiologia ou Medicina de 1948 “pela sua descoberta da alta eficiência do DDT como veneno de contacto contra vários artrópodes”.

O século XXI mostrou as enormes disparidades entre os que têm e os que não têm no que diz respeito ao triângulo de ferro da saúde pública, ou seja, acesso, custo e qualidade. Como partilhei numa apresentação da escola de negócios sobre gestão de riscos financeiros, emigrar da Nigéria para os Estados Unidos significava essencialmente que podia potencialmente aumentar a minha esperança de vida de uma média de 53 anos para 79 anos – uma diferença de mais de 25 anos. Estou entusiasmado com o facto de esta vacina contra a malária poder, em última análise, salvar milhões de vidas, ao mesmo tempo que melhora a esperança de vida das gerações futuras. Não há dúvida de que a experiência global partilhada da pandemia COVID-19 em curso realçou a necessidade de um enfoque renovado na prevenção de doenças infecciosas. A tecnologia está a evoluir ao ponto de termos viagens espaciais casuais para os ultra-ricos. Por outro lado, os países pobres e em desenvolvimento continuam a necessitar urgentemente de vacinas básicas que salvam vidas e terapias eficazes contra agentes patogénicos em constante evolução. Embora eu aplauda a aprovação desta vacina contra a malária, há ainda muito mais a fazer. Não podemos continuar a fechar os olhos a estas doenças infecciosas porque a globalização e as viagens internacionais são fenómenos reais. Os investimentos em doenças infecciosas podem não ser tão gratificantes financeiramente como algumas doenças crónicas como os cancros. Mas o facto de que um certo vírus difundido tem essencialmente abrandado as economias, as viagens globais e muitas formas de socialização significa que precisamos de ter um respeito mais profundo e armamento para as doenças infecciosas. Temos de continuar a investir em soluções inovadoras que possam ajudar a reduzir a carga das doenças fisiológicas e psicossociais.

As parcerias público-privadas são a chave para uma inovação eficaz. Por exemplo, a vacina contra a malária é o resultado de 30 anos de investigação e desenvolvimento pela empresa farmacêutica britânica GlaxoSmithKline (GSK) através de uma parceria com a organização mundial sem fins lucrativos de saúde pública, PATH, com o apoio de uma rede de centros de investigação africanos e 15 anos de financiamento catalítico para o desenvolvimento em fase tardia pela Fundação Bill & Melinda Gates. Devo também salientar que os adultos também sofrem de malária e contribuem para os mais de 200 milhões de casos anuais globais desta doença mortal. Assim, naturalmente, a próxima vaga de inovação no espaço da vacina contra a malária é também desenvolver uma vacina para adultos, particularmente os imunocomprometidos, que podem estar em maior risco de transmissão e potencialmente de morte.

Para concluir, a inovação científica é, em última análise, uma história sobre os investigadores optimistas que devem permanecer resistentes ao avanço do desenvolvimento de medicamentos e os pacientes que podem experimentar uma melhor qualidade de vida devido a estas terapias transformadoras. Temos de continuar a fazer tudo o que estiver ao nosso alcance para colmatar a lacuna da equidade sanitária, concebendo soluções inovadoras para patogénios letais.

Sophia Ononye-Onyia,?PhD, MPH, MBA, é uma oncologista molecular formada em Yale e fundadora da The Sophia Consulting Firm, uma empresa de consultoria em ciências da vida certificada pela WBENC, cidade de Nova Iorque. Ela é também a anfitriã das suas empresas Amplifying Scientific Innovation? Vídeo Podcast.

Este artigo faz parte do programa dos médicos contribuintes, que permite a pessoas e organizações fora do médico submeterem artigos para consideração no nosso site. Tem uma ideia para uma submissão???Envie-nos um email para [e-mail?protegido].

Qual é a Escala de Classificação de Conners para ADHD?

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A escala de classificação Connors é uma ferramenta que muitos médicos utilizam para ajudar a diagnosticar a TDAH. Saiba como funciona, o que mede, e como é pontuada.

Existem diferentes versões das escalas de classificação Conners. Uma é para crianças e adolescentes, e outra é para adultos.

Como Funciona

A escala de classificação da Conners é um questionário que pergunta sobre coisas como comportamento, trabalho ou trabalho escolar, e vida social. As respostas mostram ao seu médico quais os sintomas de TDAH que pode ter e quão graves são. Podem mostrar como estes sintomas afectam coisas como notas, emprego, vida doméstica, e relacionamentos.

Os pais e professores normalmente preenchem escalas para as crianças. As crianças mais velhas preenchem a sua própria escala de classificação. Os adultos respondem a um questionário sobre si próprios e podem pedir a um cônjuge, colega de trabalho, ou amigo íntimo que também o faça.

Sobre o que é que ele pergunta

Dependendo da versão que o seu médico utiliza, a escala de classificação Conners ADHD pode fazer muitas perguntas ou apenas algumas. Quer seja dirigida a crianças ou adultos, a escala Conners avalia sintomas tais como:

  • Hiperactividade

  • Problema em prestar atenção

  • Problemas em manter amigos

  • Problemas emocionais

  • Problemas para comer ou dormir

  • Impulsividade

  • Problemas com matemática ou linguagem

  • Tantrums temperados

  • Compulsividade

  • Medo de ser separado dos entes queridos

Ao responder a perguntas na escala de classificação Conners, introduz-se um número de 0 a 3 para indicar com que frequência se nota um sintoma ou comportamento. Um “0” significa nunca, enquanto que um “3” significa que acontece com muita frequência.

Como os Médicos o utilizam

Ao analisar estas respostas, o seu médico pode ser mais preciso no diagnóstico da TDAH. A escala indica também se tem outra condição juntamente com o TDAH. Ela ajuda o seu médico a decidir como tratar o seu TDAH. Mais tarde, pode mostrar quão bem o seu tratamento está a funcionar.

O seu médico soma os pontos em todas as partes da escala de Conners. A sua pontuação total é comparada com a pontuação dos outros. (Para crianças, são as da mesma faixa etária).

Uma medida padronizada chamada T-score ajuda o seu médico a comparar os seus resultados. Quando o seu T-score é inferior a 60, significa normalmente que não tem TDAH. Uma pontuação superior a 60 pode indicar TDAH. E um T-score superior a 70 significa que os seus sintomas de TDAH são mais graves.

A escala Conners é apenas um teste para diagnosticar a TDAH. Por vezes, as pessoas que preenchem as escalas de classificação de TDAH não concordam com as respostas. Por isso, os médicos misturam frequentemente pontuações de vários testes para terem a certeza de que tem a condição.

Outras ferramentas que os médicos utilizam para determinar se tem TDAH incluem exames físicos, observar o seu comportamento, e testar a sua atenção e capacidade de raciocínio.

Nos E.U.A., a etiqueta de preço para o MS Care Tops $85 biliões

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Esse montante incluía mais de $63 mil milhões em custos médicos directos e $22 mil milhões em custos não médicos indirectos.

Nos E.U.A., a etiqueta de preço para o MS Care Tops $85 biliões

Por Robert Preidt HealthDay Repórter

Repórter HealthDay

QUINTA-FEIRA, 14 de Abril de 2022 (HealthDay News) — Só em 2019, a esclerose múltipla (EM) custou aos americanos cerca de 85,4 mil milhões de dólares, um novo estudo revela.

Esse montante incluía mais de $63 mil milhões em custos médicos directos e $22 mil milhões em custos indirectos não médicos.

“Os resultados deste estudo ajudam a sublinhar o fardo da esclerose múltipla nos EUA e a nossa esperança é que os nossos resultados informem a tomada de decisões sobre os recursos de saúde relacionados com a esclerose múltipla”, disse o autor do estudo Bruce Bebo. Ele é vice-presidente executivo para a investigação na Sociedade Nacional de Esclerose Múltipla.

A EM é uma doença imprevisível do sistema nervoso central, na qual o sistema imunitário de uma pessoa ataca o cérebro e a medula espinal. Os sintomas podem incluir dormência, formigueiro, alterações de humor, problemas de memória, dor, fadiga, cegueira e paralisia, de acordo com a sociedade.

Com quase 38 mil milhões de dólares, os medicamentos prescritos representaram a maior parte (54%) dos custos médicos directos. Seguiram-se os medicamentos administrados em clínica a 6,7 mil milhões de dólares (12%), e os cuidados ambulatórios a 5,5 mil milhões de dólares (9%), relataram os investigadores.

Em comparação com alguém sem EM, o paciente médio com EM incorreu em mais de $65.000 de custos médicos em excesso. Isso incluiu 35.000 dólares para medicamentos, o estudo descobriu.

O custo anual para uma pessoa que toma medicamentos de EM variou entre $57.000 e quase $93.000, segundo o relatório publicado online a 13 de Abril na revista Neurology.

Mas os medicamentos e os cuidados de saúde não são os únicos factores no peso económico global da EM. As pessoas com a doença neurológica podem ter de limitar o seu trabalho ou ser incapazes de trabalhar, reduzindo a sua produtividade e rendimentos.

E os familiares dos doentes podem ter de desistir do seu trabalho para actuarem como prestadores de cuidados, observaram os autores do estudo.

“A esclerose múltipla é uma doença dispendiosa a tratar e os efeitos debilitantes da EM podem resultar em perturbações consideráveis na vida quotidiana, incluindo o trabalho, independência física, mobilidade e interacção social”, disse Bebo num comunicado de imprensa da revista.

Para o estudo, os investigadores analisaram Medicare e reclamações de seguros de pouco menos de 10.600 pessoas com EM e perto de 106.000 outras. Também pesquisaram cerca de 950 participantes e os seus prestadores de cuidados sobre custos indirectos, tais como perda de emprego ou perda de produtividade no trabalho, custo de prestadores de cuidados remunerados e não remunerados, e modificações domiciliárias.

“Neste momento, nos EUA, há cerca de um milhão de adultos com EM e estimamos que até 2039, haverá quase 1,2 milhões de pessoas a viver com EM”, disse Bebo. “Com isto, a carga económica aumentará para 108,1 mil milhões de dólares”.

Mais informações

A Sociedade Nacional de Esclerose Múltipla tem mais sobre esclerose múltipla.

Tantrums Toddler – 10 Coisas que os Pais Podem Fazer

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O que deve fazer quando o seu filho faz uma birra de temperamento? No calor do momento, pode ser difícil escolher a estratégia certa. Receba aqui dicas do médico.

Ser pai pode ser o trabalho mais gratificante de sempre, mas também pode ser um dos mais difíceis, como quando a criança que se ama muito está a girar fora de controlo.

Acontece a todos os pais. Basta lembrar de respirar, e tentar estas estratégias para colocar o seu filho C e a si próprio – de volta ao caminho certo.

1. Conhecer os sinais.

É muito mais fácil parar um derretimento nos seus rastos se o virmos chegar. Os tantrums são como dominós, diz o psicólogo de Houston James H. Bray, PhD. Uma vez que alguns caem, todos eles vão cair.

Aprenda os sinais de que o seu filho está a ficar nervoso. Depois, pode ensiná-lo a vê-los também.

2. Distrair os mais pequenos.

Os desvios podem muitas vezes ajudar as crianças com menos de 3 anos. Mostrar-lhes um brinquedo, ou iniciar uma actividade para desviar as atenções e afastar-se de uma birra.

Nesta idade, as crianças não compreendem o conceito de causa e efeito, pelo que as discussões não são eficazes.

3. Faça uma pausa.

Retirar o seu filho de tudo o que o enerva. Isto dá-lhe uma oportunidade de se acalmar e acalmar, o que é uma habilidade importante para aprender.

Faça as crianças pequenas deitarem-se com um brinquedo favorito ou sentarem-se no sofá. As crianças mais velhas podem ser ensinadas estratégias de auto-assossego como respirar fundo, contar até cinco ou dez antes de falar, ou distrair-se, diz Bray.

4. Mostrar auto-controlo.

O mais difícil é permanecer calmo e não se envolver, diz Bray. Se se sentir perturbado, afaste-se, respire fundo, e dê a si próprio tempo para se reagrupar.

As crianças vão aprender muito mais com o comportamento dos seus pais do que com o que eles dizem, diz ele.

5. Falar com firmeza.

Explique o que precisa do seu filho, mas não dê lições nem grite.

Seja firme e estabeleça limites. Relembre ao seu filho que esta é a regra. Faça-o de uma forma calma, em vez de se emocionar, diz Bray.

Se o seu filho se comportar mal e lhe der um abraço porque pensa que o acalmará, isso reforçará o mau comportamento.

6. Usar humor.

O humor é muitas vezes um bom defusor, diz Gail Saltz, MD. Ela é professora associada de psiquiatria no Hospital Presbiteriano de New York-Presbyterian, Weill Cornell School of Medicine. Se vir que as coisas vão na direcção descendente, ser capaz de fazer algo um pouco tolo ou engraçado pode ajudar.

Mas a provocação é sempre um não-não. Nunca há uma boa razão para gozar com o seu filho, chamar-lhe nomes, ou humilhá-lo.

7. Falar de sentimentos.

Os jovens têm muitas vezes dificuldade em falar sobre as suas emoções. Podem até não saber o que sentem, e isso pode aumentar a sua frustração.

Ajude o seu filho a compreender e a falar sobre os seus sentimentos. Ensina-lhe que por vezes todos ficam perturbados, e não há problema em falar sobre isso, diz Saltz.

Fazer perguntas como O que aconteceu? e Sente-se triste? Pergunte-lhe por ideias de coisas que o ajudem a acalmar-se.

É assim que se começa a ajudar uma criança a entrar em contacto com os seus sentimentos e a falar sobre isso em vez de agir, diz Saltz.

8. Juntem-se.

Fique do mesmo lado. Saltz sugere dizer: Eu sei que isto é difícil para si. Vamos tentar descobrir o que pode tornar as coisas mais fáceis.

Se ele quer alguma coisa, dê-lhe uma escolha, mas não se limite a ceder, diz Bray. Diz: Quer tomar um banho agora ou em 5 minutos? ou Quer limpar o seu quarto agora ou depois de ver o seu programa de televisão?

9. Identificar a causa.

Se notar muitos derretimentos, veja o que mais está a acontecer no mundo dos seus filhos.

Ele pode ter demasiados factores de stress ou mais actividades do que pode gerir”, diz Saltz. Pense em recuar.

Ele pode ficar perturbado com outra coisa, como uma mudança recente na sua vida. Saltz sugere que experimente isto: Peça ao seu filho para fazer um desenho ou jogar um jogo em que ele actue com bonecos. Isto pode ajudá-lo a perceber os seus sentimentos e dar-lhe uma melhor ideia do que o está a incomodar.

10. Obter ajuda.

Se o seu filho age frequentemente, dá passos para trás em coisas como o treino do bacio ou dormir durante a noite, ou resiste a ir à escola ou a fazer actividades de que normalmente gosta, pode ser um sinal de que ele tem ansiedade. Um terapeuta profissional pode ajudar.

A Biotina causa ou cura a acne: O que saber sobre esta vitamina B e o seu papel na acne

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Será que a biotina ajuda a acne? Aprenda sobre a vitamina B7 e se é boa para a sua pele.

Quanta Biotina é necessária?

Não há subsídio diário (RDA) recomendado para a biotina. Em vez disso, existe um nível adequado de ingestão (IA). Uma vez que não há provas de uma quantidade específica de biotina que as pessoas saudáveis necessitam, presume-se que a IA seja suficiente. A IA para adultos com mais de 19 anos é de 30 mcg diariamente. As mulheres que amamentam têm uma IA de 35 mcg diariamente. ??

Não há limite para a quantidade de biotina que se pode tomar e não há provas de que cause danos, mesmo em doses muito elevadas. ??

A deficiência de biotina é tão rara que uma deficiência grave nunca foi relatada num adulto saudável a comer uma dieta mista. Contudo, em casos de deficiência de biotina, os sintomas podem incluir: ?

  • Desbaste de cabelo

  • Perda de cabelo em todo o corpo

  • Erupção vermelha à volta das aberturas do corpo, incluindo a boca, os olhos e o nariz

  • Quantidades anormais de ácido na urina

  • Infecções oculares

  • Apreensões

  • Infecções cutâneas

  • Unhas Brittle nails

  • Depressão

  • Letargia

  • Alucinações

  • Sensação de queimadura nas mãos e nos pés

  • Atrasos no desenvolvimento de bebés

  • Diminuição do tónus muscular em bebés

  • Letargia em bebés

Biotin é bom para a sua pele, cabelo e unhas?

Os suplementos de biotina são comercializados como sendo bons para a sua pele, cabelo e unhas. Estes benefícios são sugeridos em parte porque alguns dos sintomas de deficiência de biotina afectam a sua pele, cabelo, e unhas. Alguns relatos de casos e ensaios mostraram alguns benefícios em tomar suplementos de biotina, mas também houve algumas falhas nestes estudos, incluindo:

  • Os estudos não mediram os níveis de biotina dos participantes antes do início do tratamento. Há algumas pesquisas que sugerem que os suplementos de biotina podem beneficiar as pessoas com deficiências em biotina. Os estudos não mediram os níveis de biotina antes, durante, ou depois, para confirmar isso?

  • Os tipos de condições capilares nos estudos não foram mencionados ou foram variados. Algumas condições capilares como a alopecia podem resolver-se sem tratamento, pelo que não há provas de que os suplementos de biotina tenham causado a melhoria?

  • Não há estudos publicados que mostrem que os suplementos de biotina ajudam a crescer cabelo ou unhas em pessoas normais e saudáveis…

Há algumas evidências de que a biotina pode ajudar a melhorar a acne comedonal, que é a acne que causa os pontos negros e os pontos brancos. Pode também ajudar a controlar a descamação e irritação que ocorre quando se toma retinóides para a acne…

Outro estudo mostrou que homens e mulheres com acne leve a moderada que utilizaram um creme tópico e tomaram um suplemento que continha biotina mostraram uma melhoria na sua acne. O problema com este estudo é que o suplemento oral continha outras vitaminas e ingredientes, pelo que não há forma de saber se foi a biotina que causou a melhoria.

Fontes Alimentares de Biotina

A maioria das pessoas que comem uma dieta variada obtêm biotina suficiente sem necessidade de tomar um suplemento. As boas fontes alimentares de biotina incluem:?

  • Ovos cozinhados

  • Abacate

  • Salmão

  • Fígado de vaca

  • Carne de porco

  • Batata doce

  • Nozes

  • Sementes

Preocupações de segurança sobre a Biotina

Embora os suplementos de biotina não sejam prejudiciais, mesmo em doses elevadas, existem algumas preocupações de segurança associadas à toma de biotina?

Podem interferir com os testes laboratoriais. A FDA emitiu um aviso de que a toma de grandes doses de biotina pode fazer com que alguns testes laboratoriais dêem resultados incorrectos. Alguns testes laboratoriais utilizam biotina, por isso, quando se testa pessoas que estão a tomar biotina, os testes podem dar resultados falsamente positivos ou falsamente negativos. ?

Podem interagir com medicamentos. A biotina pode interagir com alguns medicamentos e alguns medicamentos podem afectar os seus níveis de biotina. Isto inclui alguns medicamentos utilizados para tratar a epilepsia, tais como:

  • carbamazepina

  • primidone

  • fenobarbital?

  • fenitoína

Pode interferir com a capacidade do seu corpo de absorver outros nutrientes. O seu corpo absorve certos nutrientes através do mesmo caminho. A junção destes nutrientes pode interferir com a capacidade do seu corpo de absorver qualquer um deles. Há também uma proteína encontrada nas claras de ovo cru que se liga à biotina e reduz a capacidade do seu corpo de a absorver. ???

O seu Filho aos 18 anos e mais: Marcos

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O seu filho, o adulto. Aprenda o que esperar durante este importante período de transição na vida do seu filho de 18 anos.

Mas há muitos mais marcos a percorrer. Dezoito é o início da idade adulta. Este é o ano em que procurarão a intimidade em vez do isolamento. Eles farão a transição das suas rotinas domésticas e escolares para as que criarão para si próprios.

Aqui é onde estão a desenvolver o que estão a passar, e o que precisam de si (quer pensem assim ou não).

Idioma

Estão a comunicar como um adulto possivelmente com todos menos consigo. O seu filho fala com amigos, na escola e no trabalho, por isso podem não se sentir conversadores em casa.

Mas quando o fazem, os rapazes nesta idade afinam frequentemente a sua identidade, escolhendo argumentos que os ajudam a verbalizar os seus pensamentos sobre questões morais. Podem ser capazes de comunicar claramente essas ideias, mas ainda assim podem não ser capazes de explicar porque deixaram a porta da frente aberta toda a noite. Mais uma vez.

Desenvolvimento

Socialmente, o seu filho de 18 anos está a tornar-se mais confiante em quem eles são e nas decisões que tomam. Andam com a sua turma, mas também começa a compreender o que significa cuidar dos outros. É provável que estejam concentrados num interesse amoroso a mais longo prazo e prefiram passar mais tempo com adultos do que com adolescentes. Isto torna-os mais abertos à orientação de adultos.

Eles conseguem-no: O mundo está a abrir-se perante eles. Os seus 18 anos de idade começam a pensar em termos de grandes planos e objectivos futuros.

E enquanto se tornam mais realistas quanto aos seus sonhos, também estão mais certos do que nunca de que são à prova de bala.

Emocionalmente, estão a separar-se de si à medida que confiam mais em si próprios para o que precisam. Ainda estão dependentes da família de alguma forma, mas estão a descobrir como ser um adulto. Isto inclui uma maior capacidade de intimidade e empatia.

Já passaram a fase de crescimento e as suas mudanças físicas estão a diminuir, pelo que não estão tão concentradas no que está a acontecer no seu corpo. São provavelmente tão altos como vão ser.

O seu filho de 18 anos tem um melhor sentido da sua identidade e orientação sexual do que em anos passados. Isto abre a porta a relações sexuais íntimas focalizadas tanto no emocional como no físico.

Desafios

Aos 18 anos, o seu filho sente-se invencível. Esta ousadia é útil durante as muitas novas experiências que terão no trabalho e na escola. Mas também pode turvar a sua ideia de certo e errado quando se trata de drogas, álcool, sexo, Internet e os amigos que escolhem.

Quando surgirem desafios, aprenderão muito sobre como lidar com eles e sobre a sua capacidade de se recuperarem. Sair de casa, não sair de casa, e entrar na faculdade ou na força de trabalho pode trazer à tona sentimentos normais de ansiedade ou tristeza, que se elevam ao fim de alguns dias.

A depressão paira por todo o lado. Procura explosões de raiva, perda de interesse em hobbies ou desportos favoritos, falta de energia, perda ou ganho de peso, e problemas académicos.

Este é também um momento de transição para si. Quando olha para o seu filho, pode ver tanto uma criança como um adulto. Enquanto se pavoneia na linha que separa o facto de ser prático e não prático, ainda é importante ter um papel activo na vida do seu filho durante esta fase final de desenvolvimento.

Continue a falar com eles sobre beber e conduzir, e sobre as escolhas e consequências das drogas. Abra-lhes os olhos para todas as formas de tomarem decisões positivas por si próprios.

Encoraje-os a permanecerem fisicamente activos, especialmente se tiverem passado das equipas desportivas do liceu.

A pressão para fazerem parte da conversa nas redes sociais pode levá-los a verificar o seu telefone compulsivamente. Se se mudaram de casa, podem precisar de ajuda para descobrir quanto tempo de jogo e de ecrã é demasiado. Converse com eles sobre prioridades como estudar e dormir. Ajude-os a orientar sobre como equilibrar o tempo do ecrã com o desporto, actividades, e comunicação presencial.

O mais importante, estar presente e disponível quando estão por perto. Criar oportunidades, como dar um passeio, para criar espaços onde se sintam confortáveis para partilhar o que se passa com eles ou pedir orientação. Mesmo que não concordem com as suas opiniões, respeitem-nas.

Continua a ser o pai deles. E eles continuam a precisar que sejas pai, e não amigo. Modelo do adulto que queres que eles sejam.

Marcos para bebés: O Primeiro Ano do Seu Bebé Explicado com Fotos

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Curioso quando o seu bebé pode dar o seu primeiro passo ou dizer a sua primeira palavra? Aprenda o que esperar do seu bebé com os marcos do primeiro ano de vida do seu médico.

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Cuidar de uma criança pode ser cansativo, mas há tanto por que ansiar. Faça uma visita guiada de “primeiros anos” com o guia do médico aos marcos mais esperados do bebé.

Sorrisos

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Depois de dois meses de noites sem dormir e de noites tranquilizantes, já viu muitas das lágrimas do seu bebé. Talvez tenha visto um sorriso fugaz, mas, mais uma vez, poderia ter sido gás. Agora é a hora da verdadeira recompensa. Por volta dos 2 meses de idade, o seu bebé vai sorrir em resposta a si! ?O som da sua voz ou a visão do seu rosto é muitas vezes tudo o que é preciso para desencadear o irresistível sorriso do seu bebé.

Risos

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Se o som frequente do choro do seu bebé o deixa no limite, tenha bom ânimo. Aos 4 meses, pode esperar por outro som, possivelmente o mais doce que alguma vez irá ouvir – o riso do seu bebé. A melhor parte é a facilidade com que um bebé ri. As caras tontas, as cócegas e o espreita-a-boo são normalmente mais do que suficientes para desencadear muitos guinchos e risadinhas.

Dormir toda a noite

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Como nenhum outro marco para bebés, uma noite de sono completa torna-se o Santo Graal para os novos pais. Embora seja irrealista e insalubre esperar que um recém-nascido durma toda a noite, os pais podem descansar seguros de que o alívio virá em breve. Aos 4-6 meses, a maioria dos bebés é capaz de dormir durante toda a noite.

Sits Up

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Como o mundo fica diferente quando não se está preso na barriga! Por volta dos 5 ou 6 meses, a maioria dos bebés pode sentar-se com apoio – ou descansando de barriga para baixo ou apoiando-se em almofadas ou móveis. Os bebés podem normalmente sentar-se sozinhos de forma estável por 7-9 meses.

Crawls

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Se tiver uma criança de 8 meses de idade, pode querer colocar a sua inscrição no ginásio em espera. Está prestes a fazer muito exercício a perseguir o seu bebé de repente móvel pela casa. Aos 9 meses, a maioria dos bebés gatinha usando tanto as mãos como os pés, embora alguns bebés nunca gatinham, preferindo em vez disso rastejar ou mexer-se. O gatinhar não é um marco essencial para o bebé, e os bebés que optam por fugir ou rastejar ainda tendem a atingir outros marcos na data prevista.

Ondas ‘Bye-Bye

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Acenar “adeusinho” não é apenas um truque engraçado — é uma expressão real da linguagem. Aos 9 meses a maioria dos bebés começa a fazer a ligação entre sons, gestos, e significado. Eles compreendem que acenar está ligado à frase “adeusinho”.

Coma comida de dedo

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Logo quando a alimentação à colher começa a perder o seu brilho, os bebés estão prontos a alimentar-se sozinhos. Entre 9-12 meses, os bebés desenvolvem um melhor controlo sobre as suas mãos e dedos, tornando mais fácil agarrar pequenos objectos – como alimentos com dedos! Infelizmente, os bebés desta idade adoram explorar o sabor e a textura, por isso a comida não é a única coisa que eles vão tentar pôr na boca. A segurança ambiental deve, portanto, tornar-se uma grande preocupação dos pais nesta idade.

Stands

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Aos 12 meses, a maioria dos bebés começa a ficar de pé brevemente sem apoio. Também dão pequenos passos enquanto se agarram a móveis ou outros objectos, uma actividade chamada “cruzeiro”. Nas semanas ou meses antes de caminharem independentemente, os bebés podem passar horas em cruzeiro para praticar para o que é real.

Dá um passo

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Pode chamar-lhe a jóia da coroa dos marcos do bebé. Talvez nenhum outro momento seja encontrado com mais antecipação (ou cliques de câmara) do que o primeiro passo de um bebé por si só. Mas nem todos os bebés caminham no seu primeiro aniversário. O intervalo normal é de 9 a 17 meses, com a maioria dos bebés a dar pelo menos alguns passos em cerca de 13 meses.

Diz uma palavra

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“Mamã! Dada!” Não há nada como ouvir o seu bebé chamar pelo seu nome, e normalmente acontece por volta da marca de um ano. Por esta altura, a maioria dos bebés pode dizer pelo menos uma palavra real e tentar activamente imitar os outros. Não vai demorar muito até que finalmente consiga ouvir o que está na mente do seu pequeno.

Quando não é curto ou longo, mas médio COVID-19

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Não é um diagnóstico formal, como uma longa COVID, mas os médicos estão a ver um meio termo onde a doença de um paciente se prolonga por várias semanas antes de voltar ao normal após o diagnóstico.

Quando não é curto ou longo, mas médio COVID-19

Por Marcia Frellick

3 de Maio de 2022 — As linhas de tempo dos sintomas em torno das infecções COVID-19 tendem a centrar-se quer nas orientações imediatas de quarentena de 5 dias, quer nos sintomas de COVID de longa duração que podem durar um mês ou potencialmente muito mais.

Mas alguns pacientes relatam uma COVID de gama média que desaparece antes de se tornar COVID longa mas que dura mais tempo do que é típico para as infecções virais. As pessoas podem voltar ao trabalho ou às rotinas diárias, mas algo está errado: O que tinha sido regimes de exercício simples tornam-se onerosos. As tarefas quotidianas exigem mais esforço.

Será que este subconjunto mal definido aponta para uma COVID média?

Farha Ikramuddin, MD, um fisiatra e especialista em reabilitação da Universidade do Minnesota salienta que não existe uma definição ou compreensão oficial partilhada de uma categoria média para a COVID.

Mas será que estou a ver isso? Absolutamente, diz ela.

Tenho visto pacientes mais jovens, mais saudáveis, com menos comorbidades, a persistência dos sintomas ou o reaparecimento após a infecção inicial, diz ela.

Alguns pacientes relatam ter tido uma infecção muito baixa ou que não eram sintomáticos e voltaram à sua saúde normal bastante rapidamente após a infecção. Uma semana depois começaram a sentir fadiga, perda do apetite, perda do olfacto, sensação de cheiro, sensação de cheiro cheio após algumas picadas, diz Ikramuddin…

Parte do problema em categorizar o espaço entre o regresso ao normal após uma semana e o aparecimento de sintomas durante meses é que as organizações não conseguem chegar a acordo sobre uma linha temporal para quando os sintomas justificam um longo rótulo COVID.

Por exemplo, o CDC define-o como 4 ou mais semanas após a infecção. A Organização Mundial de Saúde diz que isto significa começar 3 meses após o início dos sintomas da COVID-19.

Estou a ver a COVID média como se lhe chamaria C em pacientes mais jovens e mais saudáveis. Também estou a notar que estes sintomas não são suficientemente graves para justificar a paragem do seu trabalho ou a alteração dos seus horários de trabalho, diz Ikramuddin.

Descarrego pelo menos dois pacientes por semana da minha clínica porque se mudaram e já não têm sintomas, diz Ikramuddin.

A repórter de rádio pública Nina Feldman escreveu recentemente sobre as suas experiências com a COVID não curta, mas não longa, para a Kaiser Health News.

[O que eu vim a pensar como a minha cobiça média afectou a minha vida. Não consegui socializar muito, beber, ou ficar acordado depois das 21:30 horas.

Feldman descreveu um jantar com um amigo após uma quarentena: Um copo de vinho deixou-me a sentir como se tivesse bebido uma garrafa inteira, disse ela. Eu estava exausta, mas não conseguia dormir.

Mistério Médico

Ikramuddin observa que o que causa sintomas prolongados de COVID-19 ainda é um mistério médico.

Num cenário, diz ela, está-se a perguntar se o vírus está a permanecer adormecido C semelhante ao herpes zoster ou ao VIH.

Neste momento, em vez de obter mais respostas, estavam a receber mais perguntas, diz Ikramuddin.

Mouhib Naddour, MD, um especialista em pulmões com Sharp HealthCare em San Diego, diz que hes vê alguns doentes que tiveram COVID demoram mais tempo a recuperar do que é típico para outras infecções virais.

Alguns pacientes situam-se entre aqueles que se recuperam dentro de 2-3 semanas e os pacientes que têm uma COVID prolongada. Os pacientes que se encontram no intervalo podem ser metidos numa COVID de gama média, diz ele.

Tentamos colocar as coisas em mesas e caixas, mas é difícil com esta doença, diz Naddour.

Ele concorda que não há definição médica para COVID média, mas diz que a ideia deveria trazer esperança aos pacientes para saberem que se os seus sintomas persistirem não têm necessariamente COVID longa e que os seus sintomas podem ainda desaparecer.

Esta é uma doença da qual pode demorar mais tempo a recuperar completamente, diz ele.

A maioria dos pacientes que se encontravam neste grupo poderiam ser pacientes jovens saudáveis”, diz Naddour, “que obtêm COVID, depois 2-3 semanas após o teste ter sido negativo, ainda têm sintomas persistentes.

Sintomas comuns

Alguns sintomas comummente relatados de pessoas com doenças persistentes, que frequentemente se sobrepõem a outras fases da COVID, são dificuldade em respirar, aperto no peito, tosse seca, dores no peito, dores musculares e nas articulações, fadiga, dificuldade em dormir, e alterações de humor, diz Naddour?

Precisamos de fazer uma avaliação extensiva para nos certificarmos de que não há outro problema que cause estes sintomas, diz ele.

Ainda assim, não existe uma linha temporal definida para o intervalo médio da COVID, diz ele, pelo que o check-in com um médico de cuidados primários é importante para as pessoas com sintomas?

É uma Gama, não uma Categoria

Fernando Carnavali, MD, coordenador do Mount Sinais Center for Post-COVID Care em Nova Iorque, diz não estar preparado para reconhecer uma categoria separada para um COVID-19 médio.

Ele diz que a ciência não pode sequer concordar com um nome para sintomas pós-COVID duradouros, quer a sua COVID longa ou COVID de longo curso, síndrome pós-COVID ou sequelas pós-agudas de COVID-19 (PASC )?

Isso cria estas lacunas de entendimento sobre onde nos encontramos, diz Carnavali.

Ele diz que compreende que as pessoas precisam de categorizar os sintomas, mas em vez de um meio-termo, ele vê um alcance.

Não significa que aquilo a que outros possam chamar COVIDs meio-termo não existe, diz Carnavali: Estamos na iminência de definir isto. Tentar classificá-los pode criar mais ansiedade.

TDAH em Crianças: Sintomas, Tipos e Testes para TDAH em Crianças

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médico explica a perturbação do défice de atenção e hiperactividade (TDAH) em crianças, incluindo tipos, sintomas, diagnóstico, e tratamento.

  • Estão em constante movimento

  • Agachar-se e mexer-se

  • Não parece ouvir

  • Ter dificuldades em jogar calmamente

  • Falar frequentemente de forma excessiva

  • Interromper ou intrometer-se nos outros

  • São facilmente distraídos

  • Não terminar tarefas

Como é diagnosticada a ADHD?

Embora o seu filho possa ter alguns sintomas que parecem ser TDAH, pode ser outra coisa. É por isso que precisa de um médico para o verificar.

Não há nenhum teste específico ou definitivo para o TDAH. Em vez disso, o diagnóstico é um processo que toma várias etapas e envolve a recolha de muita informação de múltiplas fontes. Você, o seu filho, a escola do seu filho, e outros prestadores de cuidados devem ser envolvidos na avaliação do comportamento do seu filho. Um médico também perguntará que sintomas o seu filho tem, há quanto tempo esses sintomas começaram, e como o comportamento afecta o seu filho e o resto da sua família. Os médicos diagnosticam a TDAH em crianças após uma criança ter apresentado seis ou mais sintomas específicos de desatenção ou hiperactividade numa base regular durante mais de 6 meses em pelo menos dois cenários. O médico irá considerar como o comportamento de uma criança se compara com o de outras crianças da mesma idade.

Um médico fará um exame físico ao seu filho, fará um historial médico, e poderá até fazer-lhe um exame não invasivo ao cérebro.

O médico dos cuidados primários do seu filho pode determinar se o seu filho tem TDAH, utilizando directrizes padrão desenvolvidas pela Academia Americana de Pediatria, que diz que a condição pode ser diagnosticada em crianças dos 4 aos 18 anos de idade. Os sintomas, no entanto, devem começar aos 12 anos de idade.

É muito difícil diagnosticar a TDAH em crianças com menos de 5 anos. Isto porque muitas crianças em idade pré-escolar têm alguns dos sintomas observados na TDAH em várias situações. Além disso, as crianças mudam muito rapidamente durante a idade pré-escolar.

Em alguns casos, o comportamento que parece ter sido causado pela TDAH pode, em vez disso, ser causado por:

  • Uma súbita mudança de vida (como o divórcio, uma morte na família, ou mudança)

  • Apreensões não detectadas

  • Perturbações médicas que afectam o funcionamento do cérebro

  • Ansiedade

  • Depressão

  • Desordem bipolar

3 Tipos de TDAH em crianças

Os médicos podem classificar os sintomas como os seguintes tipos de TDAH:

  • Tipo hiperactivo/impulsivo.

    As crianças mostram tanto um comportamento hiperactivo como impulsivo, mas na sua maioria, são capazes de prestar atenção.

  • Tipo desatento.

    Anteriormente chamada a atenção para a desordem do défice de atenção (ADD). Estas crianças não são excessivamente activas. Não perturbam a sala de aula ou outras actividades, pelo que os seus sintomas podem não ser notados.

  • Tipo combinado (desatento e hiperactivo/impulsivo). As crianças com este tipo de TDAH mostram ambas as categorias de sintomas. Esta é a forma mais comum de TDAH.

Visão geral do tratamento ADHD

Os planos de tratamento podem incluir programas de educação especial, intervenção psicológica, e tratamento medicamentoso. Aprenda o máximo que puder sobre as opções e fale com o prestador de cuidados de saúde do seu filho para que possa fazer o melhor plano para o seu filho.

Estudos mostram que o tratamento a longo prazo com uma combinação de medicamentos e terapia comportamental é muito melhor do que um simples tratamento medicamentoso, ou nenhum tratamento específico na gestão da hiperactividade, impulsividade, desatenção, e sintomas de ansiedade e depressão. As crianças tratadas tanto com medicamentos para TDAH como com terapia também tinham melhores capacidades sociais.

Drogas para a Infância TDAH

Uma classe de drogas chamadas psicoestimulantes (ou por vezes apenas estimulantes) é um tratamento altamente eficaz para o TDAH infantil. Estes medicamentos, incluindo Adderall, Adzenys XR-ODT, Vyvanse, Concerta, Focalin, Daytrana, Ritalin, e Quillivant XR, ajudam as crianças a concentrar os seus pensamentos e a ignorar as distracções.

Outro tratamento utilizado para tratar a TDAH em crianças é a medicação não estimulante. Estes medicamentos incluem Intuniv,Kapvay, e Strattera.

Os medicamentos TDAH estão disponíveis nas formas de acção curta (libertação imediata), de acção intermédia e de acção prolongada. Pode levar algum tempo até que um médico encontre a melhor medicação, dosagem, e horário para alguém com TDAH. Os medicamentos para TDAH têm por vezes efeitos secundários, mas estes tendem a acontecer numa fase precoce do tratamento. Normalmente, os efeitos secundários são ligeiros e não duram muito tempo.

Tratamentos Comportamentais para Crianças com TDAH

O tratamento comportamental para crianças com TDAH inclui a criação de mais estrutura, encorajando rotinas, e declarando claramente as expectativas da criança.

Outras formas de tratamento de TDAH que podem beneficiar o seu filho incluem:

  • Formação em competências sociais.

    Isto pode ajudar uma criança com TDAH a aprender comportamentos que a ajudarão a desenvolver e manter relações sociais.

  • Grupos de apoio e formação de competências parentais.

    Isto inclui o apoio aos pais e ajudá-los a aprender mais sobre o TDAH e como criar uma criança com TDAH.

Que tratamento é melhor para o meu filho?

Nenhum tratamento é a resposta para cada criança com TDAH. As necessidades e a história pessoal de cada criança devem ser cuidadosamente consideradas.

Por exemplo, uma criança pode ter efeitos secundários indesejáveis a um medicamento, tornando inaceitável um determinado tratamento. Se uma criança com TDAH também tiver ansiedade ou depressão, um tratamento que combine medicação e terapia comportamental pode ser o melhor.

É importante trabalhar com um médico para encontrar a melhor solução para o seu filho.

O treinador da ADHD

O coaching é um campo relativamente novo no tratamento da TDAH em crianças. Os treinadores de TDAH destinam-se a ajudar as crianças a alcançar melhores resultados em diferentes áreas das suas vidas, estabelecendo objectivos e ajudando a criança a encontrar formas de os alcançar. Uma criança, contudo, deve ser suficientemente madura e motivada para trabalhar com um treinador.

Hiperactividade: Realidade Médica ou Desculpa Conveniente?

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Ao contrário das afirmações de alguns críticos, existem provas convincentes de que a TDAH é uma doença real com uma base biológica forte e que é frequentemente subdiagnosticada.

Hiperactividade: Realidade Médica ou Desculpa Conveniente?

ADHD

Por Ronald Pies, MD dos arquivos do médico

Poucos diagnósticos em psiquiatria suscitaram tanta controvérsia como o Transtorno de Hiperactividade com Défice de Atenção (TDAH). Para alguns críticos, o rótulo “TDAH” é apenas uma desculpa para pais frustrados e médicos demasiado zelosos para “medicar” os comportamentos irritantes de uma criança. Outros críticos admitem que a TDAH existe, mas acreditam que é largamente sobrediagnosticada. Embora haja por vezes um grão de verdade nestas alegações, existem agora estudos clínicos e de investigação convincentes que mostram que o TDAH é uma verdadeira desordem com uma forte base biológica – e que, se alguma coisa, o TDAH é frequentemente subdiagnosticado.

A Biologia da TDAH

Embora a TDAH não seja herdada como cabelos loiros ou olhos azuis, as probabilidades de ambos os membros de um par gémeo idêntico terem TDAH são muito mais elevadas do que as probabilidades de gémeos fraternais. Isto sugere que quanto mais os genes de um gémeo coincidirem com os do outro, maior é a probabilidade de partilharem a doença. Além disso, estudos da actividade cerebral mostraram que em crianças com TDAH, as regiões frontais do cérebro são na realidade subactivas. Isto pode parecer intrigante, dado que a “hiperactividade” está normalmente ligada ao TDAH. Mas como as regiões frontais do cérebro exercem uma influência calmante em regiões mais primitivas, a subactividade do lóbulo frontal pode significar que estas regiões não estão a “manter a tampa sobre” os comportamentos perturbadores.

Ao contrário de uma noção popular, não há provas convincentes de que a TDAH seja causada por demasiado açúcar na dieta. Além disso, os últimos 20 anos deixaram claro que as crianças com TDAH nem sempre “superam” a desordem. Entre 4% e 30% das crianças com TDAH mostrarão sintomas na idade adulta, dependendo se contamos apenas a desordem total ou mesmo alguns sintomas de TDAH.

Imaginando o ADHD

Como é que é a TDAH nas crianças? Considere Shawn, uma criança de 11 anos que foi uma “criança problemática” durante mais de cinco anos. A partir dos 5 anos de idade, Shawn teve problemas em sentar-se ainda na aula. Os professores queixavam-se de que Shawn se mexia, se contorcia no seu assento, ou mesmo deixava o seu assento após apenas meia hora de aula. Por vezes, ele corria pela sala de aula, apesar das firmes instruções do professor para se sentar. Shawn tinha grande dificuldade em prestar atenção ao professor, e parecia estar “desligado numa nuvem” durante a aula. Ele quase nunca seguia os trabalhos de casa, tarefas ou deveres, quer na escola quer em casa. Qualquer tarefa que exigisse mais do que alguns minutos de atenção sustentada estava para além da capacidade de Shawn. Ele distraía-se facilmente com o mínimo ruído, e tinha dificuldade em lembrar-se até mesmo de instruções simples. Por vezes, Shawn desabafava as respostas antes de a pergunta estar concluída, e tinha dificuldade em esperar pela sua vez na fila. Por vezes, Shawn perturbava o jogo de outras crianças, exigindo ser deixado entrar nas suas actividades.

Embora esta imagem seja bastante típica de rapazes com TDAH, esta desordem pode declarar-se de outras formas. Embora muitos estudos sugiram que a TDAH é mais comum nos rapazes do que nas raparigas, isto pode reflectir o facto de que as raparigas tendem a ser menos perturbadoras do que os rapazes, e assim suscitar menos queixas dos pais e professores. Assim, graves problemas de atenção nas raparigas podem ser devidos ao TDAH, embora o comportamento exterior pareça normal. É claro que muitos outros problemas podem causar pouca atenção nas crianças, desde o tédio ao ensino deficiente até à depressão. É por isso que o diagnóstico de TDAH na infância deve ser feito após uma avaliação cuidadosa por um profissional de saúde mental e/ou pediatra. Nos adultos, o TDAH não tratado pode aparecer sob a capa de “transtorno de personalidade”, abuso de álcool, irritabilidade ou comportamentos anti-sociais.

Tratamento

A base do tratamento da TDAH é a medicação estimulante, como o metilfenidato (Ritalina). Numerosos estudos a curto prazo demonstraram que estes agentes são seguros e eficazes, embora os dados a longo prazo sejam escassos. Embora se saiba que adolescentes sem TDAH têm abusado de estimulantes, isto é muito raro entre os que sofrem de TDAH. Os estimulantes não fazem com que o indivíduo com TDAH se sinta “elevado” – apenas normal. Para a maioria das crianças com TDAH, é essencial uma aliança de pais, clínicos e professores, uma vez que estas crianças requerem tanto um ambiente educativo estruturado como um programa de modificação comportamental que as possa ajudar a aprender a lidar com os seus actos perturbadores ou agressivos. Finalmente, os adultos com TDAH podem também beneficiar de uma combinação de medicação e aconselhamento.