O Doutor diz-lhe – Página 3261

Razões porque o seu rosto parece inchado

DOENÇAS

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Maio 26, 2022

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Razões porque o seu rosto parece inchado

Nem sempre é fácil de descobrir o que faz o seu rosto inchar. Informe-se sobre as causas possíveis.

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O inchaço facial pode ser um efeito secundário de alguns medicamentos comuns, incluindo:

Inibidores da ECA para hipertensão arterial (enalapril, lisinopril, ramipril)
ARBs para tensão arterial elevada (irbesartan, losartan, valsartan)
Corticosteróides
Estrogénio
Anti-inflamatórios não esteróides (aspirina, ibuprofeno, naproxeno)
Thiazolidinediones (pioglitazona, rosiglitazona) para a diabetes

Alergias a drogas

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Pode não ser um efeito secundário da medicação, mas sim uma reacção alérgica do seu corpo. Isto pode causar inchaço no seu rosto e noutros locais. Pode também causar comichão na pele e problemas respiratórios, por vezes suficientemente graves para exigirem cuidados de emergência. Os estímulos comuns são antibióticos (tais como penicilina), aspirina, ibuprofeno, medicamentos anti-convulsivos, e medicamentos de quimioterapia.

Picada ou Picada de Insecto

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Estas pequenas criaturas (abelhas, vespas, aranhas) podem dar-lhe uma picada poderosa ou picada que inflama e irrita a sua pele. Isto normalmente melhora em poucas horas ou dias. Uma reacção alérgica pode agravar o inchaço, por vezes longe da própria mordedura. Em alguns casos, isto pode ser um sinal de uma resposta grave chamada anafilaxia que torna difícil respirar e necessita de cuidados de emergência.

Sunburn

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Não leva muito tempo. Algumas pessoas podem queimar a pele do seu rosto com apenas 15 minutos sob a luz directa do sol. Juntamente com uma pele dolorosa, seca e com comichão, queimaduras solares graves podem causar inchaço e bolhas no rosto. Pode até ter dores de cabeça, tonturas, e náuseas. Portanto, cubra-se com chapéus e roupa protectora, use protector solar que tenha um FPS de 30 ou superior, e fique fora do sol durante a parte mais brilhante do dia.

Alergia alimentar

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Se for alérgico a coisas que come ou bebe, o seu corpo reagirá se se deparar com elas. O peixe, os frutos secos e os lacticínios são estímulos comuns. Isto pode inflamar o seu rosto em minutos, especialmente à volta dos seus lábios e olhos, assim como a sua língua e o céu da boca. Pode também sentir-se tonto, enjoado e comichão na pele ou dentro dos ouvidos, boca, ou garganta. Ligue para o 911 e use uma caneta epinefrina, se lhe foi prescrita.

Angioedema

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É quando se acumula demasiado líquido debaixo da pele, geralmente à volta do rosto. Nem sempre é claro o que o causa, mas pode acontecer devido a uma reacção alérgica a uma vasta gama de coisas, incluindo pólen, látex (em borracha), picadas de insectos, comida, água, e até mesmo à luz solar. Os medicamentos também podem causá-lo, mesmo sem uma reacção alérgica.

Sinusite

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Normalmente começa com o frio comum. Isto torna mais fácil para as bactérias infectarem os seus seios nasais, as pequenas áreas ocas e ossudas perto das suas maçãs do rosto. Um nariz entupido e bloqueado é o sintoma mais óbvio. A dor e o inchaço ocorrem à volta do nariz, bochechas, olhos e testa e podem piorar quando se dobra. O seu médico pode ajudá-lo a tratá-lo com repouso, medicação para a dor, e por vezes com antibióticos.

Pré-eclâmpsia

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Se estiver grávida e o seu rosto, mãos ou pés incharem de repente, pode ser um sinal desta grave condição. Pode também ter dores de cabeça, náuseas, dificuldade em respirar, ou dores de barriga. Começa cerca de 20 semanas depois de uma gravidez e provoca um aumento da pressão arterial. Informe imediatamente o seu médico se notar sintomas. Pode danificar órgãos – muitas vezes o fígado ou rins – e é arriscado para o seu bebé também.

Celulite

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As bactérias infectam as camadas inferiores da pele. Nas crianças, é mais comum no rosto e pescoço. O primeiro sinal é normalmente uma pele vermelha e inchada, quente e sensível ao toque. Pode ter calafrios, febre, e por vezes náuseas, sonolência, e dificuldade em pensar. Podem-se ver estrias vermelhas, inchaços, ou feridas na pele. Receba imediatamente cuidados médicos se notar estes sinais, pois pode ser muito grave se não os tratar.

Dermatite de contacto

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O seu rosto fica com comichão, vermelho, e inflamado simplesmente por tocar em jóias, maquilhagem, ou plantas como hera venenosa. Por vezes é uma reacção alérgica, mas também pode ser toxinas como ácido de bateria ou lixívia. Ou apenas demasiado de qualquer substância. Mesmo a saliva pode secar e inflamar os lábios se os lambermos demasiado. Tente descobrir e evitar a causa. Os medicamentos e cremes de venda livre são normalmente suficientes para aliviar os seus sintomas.

Síndrome de Cushings

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O seu rosto pode ficar com um aspecto arredondado e com a cara inchada da lua devido a esta rara condição. Acontece quando as suas glândulas supra-renais fazem demasiado tempo com a hormona do stress cortisol. Pode também ter mais gordura à volta da barriga e pescoço, músculos mais fracos, e nódoas negras ou estrias arroxeadas. Os tratamentos incluem cirurgia se um tumor causou a condição, quimioterapia, radiação, ou medicação para baixar os seus níveis de cortisol.?

Síndrome da veia cava superior

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Isto não é provável a menos que tenha cancro do pulmão, linfoma não-Hodgkins, ou outros cancros que se alastram ao peito. A veia cava superior é uma veia que transporta sangue para o coração desde a cabeça, pescoço e tórax. Se ficar bloqueada, geralmente por um cancro, a sua chamada síndrome da veia cava superior. O seu rosto, braços, pescoço, e parte superior do corpo incham frequentemente. Também pode começar a tossir mais e ter dificuldade em respirar. Chame imediatamente o seu médico. Chame o 911 se tiver dificuldades? em respirar.

Mortes por Sobredosagem de Drogas nos EUA Top 100.000 pela Primeira Vez

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Maio 26, 2022

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O CDC disse que se estimou que houve 107.622 mortes por overdose de drogas em 2021, um aumento de 15% em relação ao recorde anterior de 93.655 estabelecido em 2020. As mortes por overdose de drogas aumentaram 30% de 2019 a 2020.

Mortes por Sobredosagem de Drogas nos EUA Top 100.000 pela Primeira Vez

Por Ralph Ellis

As mortes nos EUA atribuídas a overdoses de drogas ultrapassaram 100.000 no ano passado pela primeira vez, informou o CDC na quarta-feira.

O CDC disse que se estimou que houve 107.622 mortes por overdose de drogas em 2021, um aumento de 15% em relação ao recorde anterior de 93.655 estabelecido em 2020. As mortes por overdose de drogas aumentaram 30% de 2019 a 2020.

As mortes por fentanil, um opióide sintético, aumentaram para 71.238 em 2021, de 57.834 em 2020. As mortes por metanfetaminas aumentaram de 24.576 em 2020 para 32.856 em 2021. As mortes por cocaína aumentaram para 24.538 em 2021, de 19.927 em 2020.

As mortes por overdose aumentaram 75,3% no Alasca em 2021, o maior aumento percentual na nação. Outros estados com elevados aumentos percentuais foram o Kansas com 42,86%, Dakota do Sul com 35,14%, Vermont com 34,41%, e Oregon com 33,63%. No Hawaii, as mortes diminuíram 1,8% a partir de 2020.

O CDC chamou as estimativas dos números porque normalmente existe um desfasamento entre uma overdose comunicada e a confirmação da morte ao Sistema Nacional de Estatísticas Vitais.

Especialistas disseram que o aumento das mortes poderia ser atribuído à interrupção pandémica dos tratamentos com medicamentos e à propagação do fentanil barato que é cortado noutros medicamentos, por vezes sem o conhecimento dos compradores, informou a PBS.

O efeito líquido é que temos muito mais pessoas, incluindo as que usam drogas ocasionalmente e mesmo adolescentes, expostas a estas potentes substâncias que podem causar uma overdose mesmo com uma exposição relativamente pequena, disse Nora Volkov, chefe do Instituto Nacional sobre o Abuso de Drogas, segundo a PBS.

Evitar intoxicações alimentares

Editor

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Maio 26, 2022

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Evitar intoxicações alimentares

Qualquer alimento pode ser contaminado com bactérias provenientes de superfícies impuras, manipuladores de alimentos que não lavam as mãos, ou preparação inadequada.

Do arquivo médico

22 de Maio de 2000 — Qualquer alimento pode ser contaminado com bactérias provenientes de superfícies impuras, manipuladores de alimentos que não lavam as mãos, ou preparação inadequada. Os produtos alimentares das quatro categorias seguintes são os mais susceptíveis de o fazer adoecer a si e à sua família.

Carnes moídas: Hambúrgueres e carnes moídas de todos os tipos são muito susceptíveis à contaminação bacteriana. Um dos piores culpados é a bactéria E. coli 0157:H7, que pode produzir uma toxina mortal. Para prevenir a infecção, cozer bem todos os hambúrgueres a uma temperatura de 160 graus. O centro nunca deve ser cor-de-rosa. Não utilizar o mesmo prato para hambúrgueres crus e cozinhados. Não deixar pingar os sucos de carne crua nos alimentos preparados durante as compras ou no frigorífico. Lavar sempre as mãos, superfícies e utensílios com água quente e sabão depois de estarem em contacto com a carne crua.
Frango e peru: As aves de capoeira cruas ou mal cozidas podem ser contaminadas com Campylobacter ou Salmonella, ambas causas comuns de infecções transmitidas pelos alimentos. Lavar as mãos, superfícies de preparação, e utensílios com água quente e ensaboada antes e depois de manipular aves de capoeira cruas. Não deixar pingar sucos de aves cruas em alimentos preparados durante as compras ou no frigorífico.

Cozinhar todos os produtos de aves de capoeira a uma temperatura de 180 graus na coxa e 170 graus no peito. Se não tiver um termómetro, assegure-se de que não há mais cor-de-rosa no interior e que os sumos correm bem. As temperaturas quentes permitem o crescimento da bactéria Salmonella, pelo que servir sempre as aves quentes e refrigerar rapidamente as sobras.
Ovos: A salmonela também pode ser transmitida pelos ovos. A melhor maneira de se proteger da Salmonela é cozinhar bem os seus ovos. Mantenha os ovos refrigerados, descarte os ovos rachados ou sujos, e coma os ovos imediatamente após a cozedura. Só coma alimentos que contenham ovos crus, tais como eggnog ou saladas César, se forem utilizados ovos pasteurizados. Refrigerar imediatamente os restos de pratos de ovos e tudo o que contenha maionese. Lavar as mãos e utensílios de cozinha com água e sabão após contacto com ovos crus.
Produtos frescos: Lavar sempre cuidadosamente frutas e legumes frescos. Podem ter sido contaminados com Salmonella ou E. coli 0157:H7 pelas muitas pessoas que os manuseiam entre a quinta e a sua cozinha. Mesmo que pretenda descascar ou cozinhar frutas ou legumes, é uma boa ideia lavá-los assim que os traga do mercado para casa.

Sue Licher é escritora freelancer de Cedar Rapids, Iowa, onde vive com o seu marido Mark e qualquer um dos seus filhos por acaso está de volta ao ninho por agora. Ela escreveu sobre saúde, conservação de energia, marketing comercial e outros assuntos para uma variedade de publicações, programas de televisão, e sites da Internet.

Nova forma de rebentar pedras nos rins pode ser feita no Consultório Médico

Editor

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Maio 26, 2022

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Os investigadores chamam a isto um primeiro passo para um tratamento mais simples e sem anestesia para o problema doloroso.

Nova forma de rebentar pedras nos rins pode ser feita no Consultório Médico

Por Amy Norton

QUINTA-FEIRA, 31 de Março de 2022 (HealthDay News) — Uma técnica de ultra-sons não invasiva é capaz de pulverizar rapidamente pedras nos rins, um estudo precoce mostra no que os investigadores chamam um primeiro passo para um tratamento mais simples e sem anestesia para o problema doloroso.

O estudo relata os primeiros 19 pacientes que tiveram pedras nos rins tratadas com o ultra-som “rebentam”. Até agora, foi capaz de romper completamente, ou quase completamente, as pedras em 10 minutos.

Há muito mais investigação pela frente, mas especialistas não envolvidos no estudo chamaram os primeiros resultados “excitantes”. Se se desvanecer, disseram eles, a técnica de ultra-sons poderia tornar o tratamento não invasivo das pedras nos rins mais rapidamente disponível aos pacientes.

As pedras nos rins são comuns, afectando cerca de 10% das pessoas em algum momento, de acordo com a National Kidney Foundation.

Muitas vezes, um cálculo pode ser passado na urina sem demasiada agonia. Noutros casos, como quando um caroço maior está a causar um bloqueio ou é necessário um tratamento de dor insuportável.

Neste momento, muitos cálculos renais podem ser tratados com um procedimento chamado litotripsia por ondas de choque. Ela fornece ondas sonoras de alta energia através da pele para quebrar a pedra em pequenos fragmentos que depois podem ser passados.

Mas há desvantagens, disse o Dr. Mathew Sorenson, da Faculdade de Medicina da Universidade de Washington em Seattle, um dos investigadores do novo trabalho.

A terapia por ondas de choque pode ser dolorosa, por isso é normalmente feita na sala de operações, com pacientes sob anestesia, nos Estados Unidos.

Sorenson e os seus colegas têm vindo a desenvolver uma abordagem alternativa chamada litotripsia por ondas de choque. Dizem que tem o potencial de rebentar pedras nos rins num período de tempo mais curto, e possivelmente sem anestesia.

O objectivo final, disseram os investigadores, é realizar o procedimento em pacientes totalmente acordados, durante uma visita ao consultório com um urologista ou mesmo na sala de urgências quando os pacientes chegam com dores fortes.

Ao contrário da terapia por ondas de choque, a abordagem por ondas de choque utiliza “pequenas explosões harmónicas” de energia ultra-sónica, de acordo com a equipa de investigação. Pesquisas anteriores sugeriram que pode quebrar pedras mais rapidamente, e com menos dor, do que as ondas de choque.

No novo estudo, os investigadores testaram a técnica das ondas de rebentamento em 19 pacientes que estavam a ser submetidos a um tratamento com pedras nos rins com um procedimento chamado ureteroscopia. Envolve a introdução de um escopo fino através da uretra, até à localização da pedra nos rins; os instrumentos são utilizados para laçar a pedra ou parti-la em fragmentos que podem ser removidos.

Dado que a ureteroscopia requer anestesia, os pacientes do estudo estiveram anestesiados quando as rajadas de ultra-sons foram aplicadas, durante até 10 minutos.

No total, os investigadores descobriram, que era suficiente para fragmentar 21 de 23 pedras. Metade das pedras tinha pelo menos 90% do seu volume pulverizado em pedaços de não mais de 2 milímetros (mm). E nove pedras (39%) foram completamente pulverizadas até esse grau.

Os resultados foram publicados recentemente no The Journal of Urology.

Dois urologistas que não estavam envolvidos no estudo chamaram a essa eficácia impressionante, considerando a curta duração do tratamento (que foi escolhida para limitar o tempo dos pacientes sob anestesia).

As pedras nos rins partidas a 2 mm ou menos deveriam ser relativamente fáceis de passar, disse o Dr. Mantu Gupta, director do Kidney Stone Center no Monte Sinai, na cidade de Nova Iorque.

Gupta observou que o estudo não testou realmente o cenário esperado, do mundo real: Usando a técnica sem anestesia. Mas o trabalho anterior da equipa indicou que os pacientes podem tolerá-la.

“Isto é muito excitante”, disse Gupta, acrescentando que os dados de segurança até agora também parecem bons.

Alguns pacientes mostraram uma hemorragia ligeira, com pequenas quantidades de sangue na urina.

O Dr. William Roberts, professor de urologia na Universidade de Michigan, também descreveu o trabalho como sendo excitante.

“Isto parece certamente tão seguro, ou mais seguro do que a litotripsia por ondas de choque”, disse ele.

Se as ondas de choque poderiam ser mais eficazes não é claro, mas Roberts disse que se o procedimento pudesse, de facto, ser feito no consultório do urologista, isso seria uma grande vantagem.

Nada disso significa que a tecnologia ajudaria toda a gente com pedras nos rins. Roberts observou que enquanto 19 pacientes foram tratados, um número semelhante entrou no estudo mas não pôde receber o tratamento por ultra-sons: Alguns tinham pedras demasiado profundas, por exemplo, ou estavam obstruídos por uma costela ou pelo intestino.

Ainda assim, Roberts disse que, mesmo que apenas certos pacientes pudessem ter o procedimento, o seu potencial para ser “mais acessível” seria uma bênção.

Mas o Dr. Joseph Vassalotti, médico-chefe da National Kidney Foundation, disse que embora o procedimento seja “promissor”, a maioria dos pacientes do estudo eram de índice de massa corporal normal (IMC), o que facilita a quebra de pedras com a terapia por ondas de choque.

“O baixo número de pacientes obesos é importante não só porque a obesidade é comum nos EUA, mas também porque a obesidade é uma limitação técnica ao desempenho da [terapia por ultra-sons e ondas de choque]”, disse Vassalotti.

Uma vez que trabalhos anteriores sugerem que a abordagem da onda de rebentamento é tolerável, os pacientes podem não necessitar de medicação analgésica posteriormente para lidar com o procedimento em si, Roberts disse embora possam precisar de um analgésico como o acetaminofeno (Tylenol) se a passagem dos fragmentos se revelar desconfortável.

A equipa do estudo disse ter iniciado estudos para testar a abordagem em pacientes que chegam ao departamento de emergência com dor de pedra nos rins. A tecnologia foi também licenciada à SonoMotion Inc., que está a desenvolver uma versão comercial e a realizar os seus próprios ensaios clínicos.

10 Regras para Manter a Segurança Alimentar no Exterior

Editor

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Maio 26, 2022

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10 Regras para Manter a Segurança Alimentar no Exterior

As doenças de origem alimentar não são piqueniques, por isso prepare a sua comida da forma adequada

É a época para brincar ao sol durante os churrascos familiares e para piqueniques românticos. Em algum momento deste Verão, a maioria de nós vai encontrar-se a virar hambúrgueres na grelha ou a chicotear os nossos Tupperwares para transportar um caixote de salada de batata. Mas infelizmente, se não tivermos cuidado com os alimentos durante os cozinhados, as bactérias naturais podem crescer e multiplicar-se, colocando-nos em risco de doenças de origem alimentar com nomes assustadores como salmonela e staphylococcus.

Não é um piquenique quando uma doença relacionada com alimentos ataca, resultando frequentemente em diarreia, vómitos, e em alguns casos desidratação grave. Infelizmente, a maioria de nós irá sofrer intoxicações alimentares em algum momento das nossas vidas. Segundo o CDC, há 76 milhões de casos de doenças de origem alimentar por ano nos EUA, o que inclui 325.000 hospitalizações e 5.000 mortes.

Com provas de que as doenças de origem alimentar podem ser mais comuns durante o tempo quente, as pessoas precisam de tomar precauções adicionais durante os meses de Verão, diz Amy DuBois, MD, MPH, FACS, do CDC em Atlanta.

Uma Onça de Prevenção

Dado que a intoxicação alimentar é frequentemente causada pelos nossos próprios erros de segurança, a prevenção de doenças de origem alimentar enquanto desfrutamos de refeições ao ar livre está muitas vezes nas nossas mãos, literalmente.

Com a ajuda de dois especialistas em segurança alimentar que falaram com o médico — DuBois, e Peter J. Slade, PhD, director do Centro Nacional de Segurança Alimentar e Tecnologia em Summit-Argo, Illinois — elaborámos uma lista de regras para que possa fazer o seu piquenique e comê-lo em segurança também.

1) Mantenha as suas mãos limpas.

“A lavagem das mãos cobre realmente uma multidão de pecados”, diz DuBois ao médico. Na verdade, as mãos sujas são uma das formas mais comuns de contaminação dos alimentos. “Não se tem necessariamente controlo sobre a origem dos alimentos, mas pode-se sempre assegurar que se lavam as mãos”. Isto inclui lavar as mãos depois de mudar fraldas ou ir à casa de banho e antes de comer ou manusear alimentos.

Quando estiver no exterior sem uma fonte de água, DuBois recomenda a utilização de toalhetes e géis antibacterianos, que são muito eficazes quando usados correctamente. Use sabão e água para lavar as mãos, no entanto, antes e depois de manusear carne crua ou aves.

2) Lavar equipamento de cozinha, louça, e utensílios entre utilizações.

Um inquérito alimentar de 1998, conduzido pela FDA e pelo Departamento de Agricultura (USDA), concluiu que 21% dos cozinheiros não lavam as suas tábuas de corte depois de cortarem carne crua, um grande erro tendo em conta que a contaminação cruzada é frequentemente responsável por intoxicações alimentares.

Nunca se deve deixar que carne crua ou aves de capoeira entrem em contacto com outros alimentos – ponto final. Evite alimentos marinados não cozinhados e carne crua, peixe, ou ovos, que podem conter bactérias; cozinhe todos esses alimentos cuidadosamente. Manter limpos utensílios, tábuas de cortar, pratos, superfícies e até mesmo esponjas, especialmente após contacto com carne crua ou aves de capoeira.

A FDA recomenda mesmo que higienize a sua tábua de corte com lixívia de cloro, e que a substitua se a superfície se desgastar e for difícil de limpar. Também poderá querer usar tábuas de corte de cores diferentes que são atribuídas a certos grupos alimentares, como precaução extra. Não utilize tábuas de corte de madeira; mesmo quando completamente limpas, elas proporcionam um ambiente onde as bactérias podem crescer.

Outros erros comuns que podem levar à contaminação incluem deixar pingar sucos de alimentos crus na grelha durante a cozedura, ou utilizar utensílios que tenham tocado em carne crua para agitar outros alimentos cozinhados, um grande não-não, diz Slade, que tem trabalhado na segurança alimentar há cerca de 26 anos.

3) Lavar frutas e legumes.

A carne e as aves não são os únicos alimentos que podem abrigar bactérias. Também é necessário ter cuidado com frutas e legumes. “Os produtos frescos são melhor enxaguados antes do consumo”, diz Slade.

4) Mantenha a sua calma.

Armazenar os perecíveis num refrigerador com gelo por cima dos alimentos, e não apenas por baixo. Traga um refrigerador para bebidas e outro para armazenar alimentos como salada de frango, salada de repolho, queijo, e outros perecíveis. Mantenha a carne crua e as aves separadas de outros alimentos – quer utilizando sacos de plástico ou refrigeradores diferentes.

Como regra geral, nunca coma carne cozinhada ou produtos lácteos que tenham estado fora de um frigorífico mais de duas horas. As mesmas regras aplicam-se aos condimentos, uma vez abertos os recipientes, a DuBois diz ao médico. Os pratos feitos com maionese são culpados notórios. No entanto, esta regra não se aplica à carne crua ou às aves de capoeira. “Deve-se ter uma tolerância zero para deixar de fora carne crua, mesmo que esteja a ser marinada ou tenha sido feita em massa para grelhar”, diz DuBois.

É preciso ter especial cuidado com os mariscos. Os frutos do mar crus podem provocar intoxicação alimentar viral. “Os mariscos devem ser mantidos vivos até serem cozinhados, e depois consumidos imediatamente. Não deixe os mariscos ou outros tipos de mariscos de fora por qualquer período de tempo”, diz DuBois.

5) Investir num termómetro de carne.

O tempo necessário para cozinhar bem os alimentos numa grelha pode ser diferente do seu fogão em casa. “Um termómetro de carne é a melhor maneira de ter a certeza de ter cozinhado os alimentos adequadamente”, diz DuBois.

Infelizmente, as pessoas nem sempre terão tempo de verificar os hambúrgueres no churrasco com um termómetro, diz Slade, que também é professor associado no Instituto de Tecnologia de Illinois. A carne de hambúrguer pode ser muito arriscada se não for manuseada correctamente. Ao contrário de um bife, a carne de hambúrguer é cortada e reduzida, e as bactérias podem ser internalizadas, diz Slade. “Uma vez que se procura um bife no exterior, este tende a ser seguro. Este não é o caso do hambúrguer, que precisa de ser cozinhado até que a carne no meio esteja castanha”.

Os hambúrgueres não são os únicos alimentos que devem ser bem cozinhados – os ovos não devem estar a pingar, os cachorros quentes devem estar a pingar, e o frango não deve estar rosado no meio. Além disso, não pré-cozinhar parcialmente carnes ou aves para “acabar” mais tarde, o que pode facilitar o crescimento bacteriano, e lembrar de descongelar a carne ou aves no frigorífico, e não no balcão.

6) Fale aos seus filhos sobre a segurança alimentar.

Quando ensinar aos seus filhos sobre segurança, não se esqueça de lhes dizer as regras sobre como manusear os alimentos. “É muito importante que as crianças aprendam desde muito cedo sobre a importância da lavagem das mãos e que estejam conscientes de que os alimentos podem torná-los doentes se não forem devidamente manuseados”, diz DuBois.

7) Desfrute de petiscos não perecíveis.

Não deixe que a falta de petiscos estrague a sua diversão. Se estiver a planear ficar algum tempo ao ar livre, traga alguns alimentos não perecíveis. Porcas, batatas fritas, manteiga de amendoim, pães e barras de granola são todos exemplos de alimentos que não se estragam e são fáceis de transportar.

8) Jogar pelo seguro com os restos.

Se planeia desfrutar das sobras durante dias, não mantenha a comida fora durante duas horas repetidamente, o que, segundo Slade, pode causar problemas. Em vez disso, retire a porção que deseja e devolva os restos ao frigorífico imediatamente, e congele porções que não planeia comer num futuro próximo.

9) Chame o seu médico se ficar doente.

Normalmente os sintomas de intoxicação alimentar desenvolvem-se em oito a 48 horas, e deve contactar o seu médico se os sintomas persistirem ou forem graves. Se suspeitar que um grupo de pessoas tenha sido exposto a intoxicação alimentar, contacte o seu departamento de saúde local.

10) Em caso de dúvida, deitá-lo fora.

Se pensa que um alimento pode ter sido contaminado ou mal cozinhado, deite-o fora. Mais importante ainda, não tenha medo de fazer perguntas sobre segurança alimentar. Há muita informação disponível, e se tiver perguntas sobre carne, aves, ou ovoprodutos, pode telefonar para o número gratuito USDA Meat and Poultry Hotline no (888) MPHotline. Também pode visitar o site da Partnership for Food Safety Education em FightBac.org.

A despistagem de TAC para cancro do pulmão salvou mais de 10.000 vidas

Editor

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Maio 26, 2022

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Um novo estudo mostra que o rastreio de pessoas com elevado risco de cancro do pulmão por TAC salvou milhares de vidas nos Estados Unidos.

A despistagem de TAC para cancro do pulmão salvou mais de 10.000 vidas

Por Robert Preidt HealthDay Repórter

Repórter HealthDay

QUINTA-FEIRA, 31 de Março de 2022 (HealthDay News) — Mais de 10.000 vidas americanas foram salvas desde que o rastreio do cancro do pulmão foi introduzido para pessoas de alto risco com mais de 55 anos e com um historial de tabagismo, mostra um novo estudo.

Mas muitas pessoas pobres e de grupos étnicos/raciais minoritários ainda estão a perder os benefícios do rastreio para a principal causa mundial de morte por cancro, observaram os investigadores.

Para avaliar os impactos da introdução em 2013 das tomografias de baixa dose para pessoas de alto risco nos Estados Unidos, os investigadores analisaram dados de dois grandes registos de cancro.

Encontraram um aumento de 3,9% por ano na detecção precoce (fase 1) de cancro do pulmão de células não pequenas (NSCLC) e um aumento médio de 11,9% por ano na sobrevivência média de todas as causas entre 2014 e 2018.

Estes aumentos na detecção precoce salvaram 10.100 vidas nos EUA, de acordo com os autores do estudo, publicado a 30 de Março no BMJ.

Em 2018, a fase 1 do NSCLC era o diagnóstico predominante entre os americanos brancos e os que se encontravam em áreas com maiores rendimentos ou níveis de educação mais elevados. No entanto, as pessoas não brancas e as que se encontram em regiões mais pobres ou menos instruídas do país continuavam a ter mais probabilidades de ter a doença de fase 4 no momento do diagnóstico.

Os autores do estudo também determinaram que outros factores – incluindo uma maior utilização de imagens de diagnóstico não rastreio, aumentos no sobre-diagnóstico do cancro do pulmão, e melhorias na precisão da identificação da fase do cancro – não desempenharam um papel no aumento do diagnóstico precoce do cancro do pulmão durante o período do estudo.

Embora a adopção do rastreio do cancro do pulmão tenha sido lenta e as taxas de rastreio tenham permanecido extremamente baixas a nível nacional, os resultados indicam o efeito benéfico que mesmo uma pequena quantidade de rastreio pode ter nas alterações da fase do cancro do pulmão e na sobrevivência a nível populacional”, escreveu Alexandra Potter, directora executiva da American Lung Cancer Screening Initiative, e outros autores do estudo.

Disseram que as mais recentes directrizes de rastreio do cancro do pulmão da Força Tarefa dos Serviços Preventivos dos EUA, que baixam a idade de rastreio de alto risco para os 50 anos, expandem a elegibilidade do rastreio para mais 6,5 milhões de americanos, sendo que os maiores aumentos de elegibilidade ocorrem entre as mulheres e as minorias raciais. As novas directrizes apresentam uma oportunidade de “reduzir as disparidades na detecção precoce do cancro do pulmão”, os autores observaram num comunicado de imprensa da revista.

O estudo mostra os benefícios reais do rastreio do cancro do pulmão em pessoas de alto risco, de acordo com um editorial de acompanhamento da Dra. Anne Melzer, professora assistente de medicina na Divisão de Pneumologia, Cuidados Críticos de Alergia e Sono na Faculdade de Medicina da Universidade de Minnesota, e do Dr. Matthew Triplette, professor assistente na Faculdade de Medicina da Universidade de Washington.

Mas acrescentaram que os esforços para aumentar o rastreio “devem ser priorizados para assegurar o acesso equitativo ao rastreio e prevenir o aumento das disparidades na fase de diagnóstico do cancro do pulmão e a sobrevivência entre diferentes populações de doentes com cancro do pulmão”.

Mais informações

Para mais informações sobre o rastreio do cancro do pulmão, ver o U.S. National Cancer Institute (Instituto Nacional do Cancro dos EUA).

Como os alimentos afectam o seu humor

VIDA

Editor

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Maio 26, 2022

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Há cada vez mais investigação que indica que a dieta pode influenciar o humor. Ainda não temos a história completa, mas existem algumas pistas interessantes.

A sua dieta pode realmente ajudar a pô-lo de bom humor? E o que escolhe para comer ou beber pode encorajar o mau humor ou a depressão ligeira?

Embora certas dietas ou alimentos possam não aliviar a depressão (ou pô-lo imediatamente de melhor humor), podem ajudar como parte de um plano de tratamento global. Há cada vez mais investigação que indica que, de alguma forma, a dieta pode influenciar o humor. Ainda não temos a história completa, mas existem algumas pistas interessantes.

Basicamente, a ciência do efeito dos alimentos sobre o humor baseia-se nisto: As mudanças dietéticas podem provocar alterações na nossa estrutura cerebral (química e fisiológica), o que pode levar a comportamentos alterados.

Como se pode usar os alimentos para melhorar o humor?

Então como deve mudar a sua dieta se quer tentar melhorar o seu estado de espírito? Encontrará oito sugestões abaixo. Tente incorporar o maior número possível, porque independentemente dos seus efeitos no humor, a maioria destas mudanças oferece também outros benefícios para a saúde.

1. Não banir os hidratos de carbono — Basta escolher ‘Smart’ Ones

A ligação entre os hidratos de carbono e o humor é tudo sobre o triptofano, um aminoácido não essencial. À medida que mais triptofano entra no cérebro, mais serotonina é sintetizada no cérebro, e o humor tende a melhorar. A serotonina, conhecida como regulador do humor, é feita naturalmente no cérebro a partir do triptofano, com alguma ajuda das vitaminas B. Os alimentos que se pensa que aumentam os níveis de serotonina no cérebro incluem peixe e vitamina D.

Aqui está a captura, porém: Enquanto o triptofano é encontrado em quase todos os alimentos ricos em proteínas, outros aminoácidos são melhores a passar da corrente sanguínea para o cérebro. Assim, é possível aumentar os níveis de triptofano comendo mais hidratos de carbono; eles parecem ajudar a eliminar a competição pelo triptofano, para que mais dele possa entrar no cérebro. Mas é importante fazer escolhas inteligentes de hidratos de carbono como grãos inteiros, frutas, vegetais e leguminosas, que também contribuem com nutrientes e fibras importantes.

Então o que acontece quando se segue uma dieta de carbohidratos muito baixa? De acordo com investigadores da Universidade Estatal do Arizona, descobriu-se que uma dieta muito baixa em hidratos de carbono (ketogénicos) aumenta a fadiga e reduz o desejo de fazer exercício em adultos com excesso de peso após apenas duas semanas.

2. Obter mais Ácidos gordos Omega-3

Nos últimos anos, os investigadores notaram que os ácidos gordos polinsaturados ómega 3 (encontrados em peixe gordo, linhaça e nozes) podem ajudar a proteger contra a depressão. Isto faz sentido fisiologicamente, uma vez que os ómega-3 parecem afectar as vias neurotransmissoras no cérebro. Estudos anteriores sugeriram que pode haver um metabolismo anormal de ómega-3 na depressão, embora alguns estudos mais recentes tenham sugerido que pode não haver uma forte associação entre ómega-3 e depressão. Ainda assim, existem outros benefícios para a saúde ao comer peixe algumas vezes por semana, pelo que vale a pena tentar. Dispare para duas a três porções de peixe por semana.

3. Coma um Pequeno Almoço Equilibrado

Tomar o pequeno-almoço regularmente leva, segundo alguns investigadores, a uma melhor disposição – juntamente com melhor memória, mais energia ao longo do dia, e sentimentos de calma. É evidente que faltar ao pequeno-almoço faria o contrário, conduzindo à fadiga e ansiedade. E o que é que constitui um bom pequeno-almoço? Muita fibra e nutrientes, alguma proteína magra, boas gorduras, e hidratos de carbono integrais.

4. Continuar a exercitar e perder peso (lentamente)

Depois de analisar dados de 4.641 mulheres de 40-65 anos, investigadores do Center for Health Studies em Seattle encontraram uma forte ligação entre depressão e obesidade, níveis mais baixos de actividade física, e uma maior ingestão de calorias. Mesmo sem a obesidade como factor, a depressão estava associada a menores quantidades de actividade física moderada ou vigorosa. Em muitas destas mulheres, suspeitaria que a depressão alimenta a obesidade e vice-versa.

Alguns investigadores aconselham que, nas mulheres com excesso de peso, a perda lenta de peso pode melhorar o humor. Dieta de emagrecimento não é a resposta, porque reduzir demasiado as calorias e os hidratos de carbono pode levar à irritabilidade. E se estiver a seguir uma dieta pobre em gorduras, certifique-se de incluir muitos alimentos ricos em ómega 3 (como peixe, linhaça moída, ovos de ómega 3 mais altos, nozes, e óleo de canola).

5. Mudança para uma Dieta Mediterrânica

A dieta mediterrânica é um padrão alimentar equilibrado e saudável que inclui muitas frutas, frutos secos, vegetais, cereais, leguminosas e peixe – todos eles são fontes importantes de nutrientes ligados à prevenção da depressão.

Um estudo espanhol recente, utilizando dados de 4.211 homens e 5.459 mulheres, mostrou que as taxas de depressão tendem a aumentar nos homens (especialmente nos fumadores) à medida que a ingestão de folato diminui. O mesmo ocorreu com as mulheres (especialmente entre as que fumavam ou eram fisicamente activas) mas com outra vitamina B: a vitamina B12. Este não é o primeiro estudo a descobrir uma associação entre estas duas vitaminas e a depressão.

Os investigadores interrogam-se se a má ingestão de nutrientes pode levar à depressão, ou se a depressão leva as pessoas a fazerem uma dieta pobre. O folato é encontrado em alimentos básicos da dieta mediterrânica como leguminosas, nozes, muitas frutas, e particularmente vegetais verdes escuros. O B-12 pode ser encontrado em todos os produtos animais magros e com baixo teor de gordura, tais como peixe e produtos lácteos com baixo teor de gordura.

6. Obter Vitamina D suficiente

A vitamina D aumenta os níveis de serotonina no cérebro mas os investigadores não têm a certeza das diferenças individuais que determinam a quantidade ideal de vitamina D (com base no local onde se vive, época do ano, tipo de pele, nível de exposição solar). Investigadores da Universidade de Toronto notaram que as pessoas que sofriam de depressão, particularmente as que sofriam de desordem afectiva sazonal, tinham tendência a melhorar à medida que os seus níveis de vitamina D no corpo aumentavam ao longo do curso normal de um ano. Tente obter cerca de 600 unidades internacionais (UI) de vitamina D por dia a partir da comida, se possível.

7. Seleccionar Alimentos ricos em Selénio

A suplementação de selénio de 200 microgramas por dia durante sete semanas melhorou a depressão ligeira e moderada em 16 participantes idosos, de acordo com um pequeno estudo da Texas Tech University. Estudos anteriores também relataram uma associação entre baixos consumos de selénio e estados de humor mais pobres.

São necessários mais estudos, mas não pode fazer mal em certificar-se de que está a comer alimentos que o ajudam a conhecer a Ingestão de Referência Alimentar para o selénio (55 microgramas por dia). É possível ingerir doses tóxicas de selénio, mas isto é improvável se o estiver a ingerir a partir de alimentos em vez de suplementos.

Os alimentos ricos em selénio são alimentos que devemos comer de qualquer forma:

Frutos do mar (ostras, amêijoas, sardinhas, caranguejo, peixe de água salgada e peixe de água doce)
Nozes e sementes (particularmente castanhas do Brasil)
Carne magra (carne magra de porco e de vaca, frango sem pele e peru)
Grãos inteiros (massa integral, arroz integral, farinha de aveia, etc.)
Feijões/legumes
Produtos lácteos com baixo teor de gordura

8. Não exagere na cafeína

Em pessoas com sensibilidade, a cafeína pode exacerbar a depressão. (E se a cafeína o mantém acordado à noite, isto pode certamente afectar o seu humor no dia seguinte). As pessoas em risco podem tentar limitar ou eliminar a cafeína durante cerca de um mês para ver se melhora o seu humor.

A vida na Dieta do Tio Sam

VIDA

Editor

-

Maio 26, 2022

0

As novas orientações dietéticas são um pouco desafiantes. Assim, um médico repórter viveu a nova dieta para ver se é a realidade ou o absurdo.

A vida na Dieta do Tio Sam

As novas orientações dietéticas são um pouco desafiantes. Assim, um médico repórter viveu a nova dieta para ver se é a realidade ou o absurdo.

Dos arquivos médicos

Fev. 8, 2005 — Tenho uma confissão a fazer — não como muito bem. Tenho apenas cerca de 8 ou 9 quilos a mais de peso, mas o meu regime diário consiste demasiadas vezes num roupão redondo de café, objectos semelhantes a donuts, refrigerantes, asas de frango, burritos… é só dizer.

O jantar é uma porção considerável de carne cuidadosamente preparada e alguns bons legumes. Que eu lavo com uma Coca-Cola. Depois almoço no que quer que o armário do lanche contenha até ir dormir à noite. Na manhã seguinte levanto-me e começo o processo de novo. “A roda grande continua a girar”, como Tina Turner costumava dizer.

Assim, agora o governo elaborou novas directrizes nutricionais diárias, e o médico pediu-me que as seguisse rigorosamente durante quatro dias seguidos. Os resultados mistos surpreenderam até a mim. Eis como correu:

O pequeno-almoço foi um choque para o meu sistema, uma vez que um par de maçãs, uma laranja, uma tigela de cereais de grão alto, e 1 1/2 chávena de leite desnatado é cerca de quarenta vezes mais comida do que a que estou habituado a ingerir directamente da cama. Sem dor, na verdade, excepto um pouco de inchaço. Mas vamos voltar a isso. Ocorreu-me que não bebo um copo de leite sem um biscoito ou pedaço de bolo para o acompanhar desde que Jimmy Walker foi considerado uma grande estrela.

Devo também salientar que aqui em Manhattan, é praticamente necessário ter ligações subterrâneas para deitar as mãos a uma peça de fruta decente.

Durante o Inverno, é ainda mais difícil, por isso fiz a minha parte para manter a indústria da maçã Macintosh em miniatura no negócio. Pense em bolas de golfe com cascas.

O almoço é bom, se, mais uma vez, mais do que eu gosto particularmente de comer. Muitas sanduíches de peito de peru e/ou frango em trigo integral. E mais leite.

Faça esse leite desnatado, que aparentemente é apenas infusão de água com uma película leitosa. Estava rapidamente farto de olhar para ele. Também tinha o meu recheio de paus de cenoura crus, mas raramente tenho tempo para cozinhar qualquer coisa para o almoço, e não consigo lidar com brócolos crus sem molho de queijo bleu para o aromatizar. Por isso, mastiguei cenouras e fiz uma espécie de cara quando engoli.

No entanto, não me importo de uma refeição mais nivelada ao meio-dia. A rota da asa de frango parece-me muitas vezes bastante decadente para alguém que deveria conhecer melhor. A propósito, tentei misturar a fruta – algumas ameixas, algumas maçãs, algum ananás. Mas comprei um grande saco de maçãs em preparação para a experiência, e, no segundo dia, já tinha comido tantas que tinha mais gasolina do que uma estação Chevron interestadual.

Couve-flor amorosa

A minha refeição preferida do dia é sempre o jantar, e não perdi realmente nada enquanto me agarrava às directrizes. Certamente não sou avesso a pôr um peito de frango ou algumas costeletas de porco no George Foreman, pelo que o final das coisas correu muito bem.

Uma noite, também fiz uma grande salada de frango com alho assado, brócolos, cebola vermelha e tomate, e, se assim o digo, foi de qualidade de restaurante. A grande surpresa aqui é que redescobri o meu amor pela couve-flor. Comecei a ignorá-la há vários anos, principalmente a favor dos couves-de-bruxelas. Mas fumegei algumas vezes e fiquei surpreendido com o seu sabor subjugado. Será que as maravilhas nunca cessarão?

EM CONCLUSÃO …

No geral, a comida era satisfatória.

Mas o meu estômago rapidamente tomou barulhos que sugeriam que eu estava a abrigar um vombat na minha pessoa. (De facto, dormi uma noite no sofá para poupar a sinfonia à minha mulher). Em termos simples, não respondi bem às quantidades que se esperava que guardasse, quer de leite, legumes, ou fruta.

Ninguém deve sentir-se obrigado a consumir outra meia chávena de brócolos se não lhe apetecer. E da próxima vez que beber duas chávenas de leite desnatado de uma só vez, será à mão armada.

Trinta minutos de “actividade física de intensidade moderada”, sugerida pelo governo, todos os dias, foi suficientemente fácil. Mas, como muitas pessoas, é-me difícil encontrar até uma meia hora quando posso levantar voo para uma caminhada difícil. Consegui-o principalmente empurrando o meu filho de 2 anos, Jack, no seu carrinho de bebé. Gostei de o ter comigo, e ele gostou de subir a West End Avenue a um ritmo que sugeria que ele estava num grande carro de bombeiros vermelho … ou que o papá tinha finalmente perdido a cabeça.

Penso realmente que a única maneira de continuar a comer assim é deixar as directrizes evoluir para algo um pouco menos ferroso, com muito mais variedade. Afinal de contas, a informação não é esculpida em comprimidos de pedra. E se Deus não quisesse que comêssemos gelado de vez em quando, não o penduraria à nossa frente em 127.000 variedades diferentes.

Agora afastai-vos de mim com essas cenouras.

Visitas de Bebés de Poço: Checkup de 6 meses

PARENTES

Editor

-

Maio 26, 2022

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Visitas de Bebés de Poço: Checkup de 6 meses

É o check-up de 6 meses do seu bebé! o médico diz-lhe o que o seu pediatra vai procurar e as perguntas que vai querer fazer.

Prepare-se para mais algumas grandes mudanças. O seu bebé vai estar sentado e a engatinhar em breve. Se ainda não o fez, assegure-se de que a sua casa está à prova de segurança antes que o seu bebé se mexa.

Eis o que esperar no check-up do seu bebé de 6 meses.

Pode esperar que o médico do seu bebé o faça:

Meça o peso, altura e circunferência da cabeça do seu bebé.
Dê ao seu bebé uma vacina anual contra a gripe, quer nesta visita, quer em qualquer um dos próximos check-ups nos meses de Outono.

Perguntas que o médico do seu bebé pode fazer

O seu bebé está a rolar para a frente e para trás?
O seu bebé está sentado sozinho ou com uma pequena ajuda?
O seu bebé já começou a ter os dentes?
O seu bebé passa objectos de uma mão para a outra?

?

Questões de Alimentação e Nutrição que possa ter

Que alimentos sólidos está o meu bebé pronto por agora?
Que alimentos devo e não devo dar-lhes?

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Dicas sobre a alimentação do seu bebé

Quando o seu bebé estiver pronto para partir de cereais infantis, experimente vegetais, carne, e frutas.
Puré, puré, ou alimentos cortados em pedaços minúsculos. Não dê ao seu bebé frutas ou vegetais crus ainda.
Dar ao bebé uma nova comida de cada vez.
Esperar 2 a 3 dias para ver se o bebé tem uma reacção antes de experimentar um novo alimento.
Não dê agora leite de vaca bebé, mel, marisco, amendoins, ou frutos secos de árvores. Se decidir oferecer ovo, comece pela parte amarela primeiro.
O cocó do seu bebé pode mudar de cor ou de consistência, dependendo do que ele come.
Tente usar um copo de gole.

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Perguntas sobre o tempo de jogo que pode ter

Como devo brincar com o meu filho de 6 meses?

Dicas de tempo de jogo

Toca peek-a-boo!
Colocar brinquedos apenas fora de alcance no chão para encorajar o rastejamento.
Leia ao seu bebé todos os dias e dê-lhe livros de bordo para “ler” por conta própria e explorar.
Dê ao seu bebé coisas que ele possa manipular — como copos empilhados, blocos, tachos e panelas, e brinquedos que chiam.

?

Dicas de segurança para bebés

O seu bebé poderá em breve estar a propulsionar-se, por isso continue a proteger a sua casa da criança:

Criar uma área segura à prova de bebés onde se possam movimentar e explorar ao máximo o seu coração.
Manter os brinquedos das crianças mais velhas — aqueles com peças pequenas — longe do bebé.
Colocar acolchoamento nos cantos afiados dos móveis.
Proteger os cabos eléctricos fora do alcance.
Certifique-se de que o bebé não será capaz de agarrar ou tentar puxar para cima em mobília instável. Ancorar estantes e televisores à parede para que o seu filho não os possa encostar e magoar-se a si próprio.
Colocar cadeados de segurança em armários acessíveis.
Manter todos os medicamentos e produtos químicos fora do alcance, em armários fechados.

O seu bebé está a ficar mais social a cada dia. Em breve estarão a balbuciar e a dizer as suas primeiras palavras. Basta pensar em como o seu bebé chegou longe em meio ano, e ainda há muito mais por vir!

Muitos Pais ‘Esperam e Vêem’ Antes de Vacinarem o seu Filho

Editor

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Maio 26, 2022

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Um novo inquérito revela que apenas 18 por cento dos pais de crianças menores de 5 anos dizem que planeiam vacinar o seu filho contra a COVID o mais depressa possível,

Muitos Pais ‘Esperam e Vêem’ Antes de Vacinarem o seu Filho

Por Robert Preidt e Robin Foster HealthDay Repórteres

Repórter HealthDay

WEDNESDAY, 4 de Maio de 2022 (HealthDay News) — Apenas 18% dos pais de crianças menores de 5 anos dizem que planeiam vacinar o seu filho contra a COVID o mais depressa possível, enquanto quase 4 em cada 10 dizem que vão “esperar para ver” antes de receberem as vacinas para o seu filho, revela uma nova sondagem dos EUA.

Quase 3 em cada 10 (27%) disseram que “definitivamente não” iriam vacinar o seu filho e 11% disseram que só o fariam se fosse necessário, de acordo com o estudo Vaccine Monitor da Fundação da Família Kaiser divulgado na quarta-feira.

Mais de metade dos pais com filhos menores de 5 anos disseram que “não têm informação suficiente sobre a segurança e eficácia das vacinas COVID-19 para crianças desta faixa etária”, e cerca de 13% dos pais disseram que o atraso da Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA em autorizar uma vacina para esta faixa etária os tornou menos confiantes quanto à sua segurança, enquanto que 22% disseram que isso os tornou mais confiantes.

As vacinas COVID para estes americanos mais jovens poderiam vir este Verão: Em Abril, Moderna pediu à U.S. Food and Drug Administration para aprovar o uso de emergência da sua vacina em crianças menores de 6 anos. A Pfizer continua a recolher dados sobre a potência de uma terceira dose para crianças com menos de 5 anos, depois de uma fraca manifestação na resposta imunitária desencadeada por duas doses ter levado a empresa a esperar pelos resultados de três doses neste grupo etário. Os dados sobre as três doses são esperados até Junho.

As respostas dos pais de crianças mais velhas foram semelhantes às das crianças pequenas.

Entre pais de crianças de 5-11 anos, 39% disseram que os seus filhos já estavam vacinados, enquanto 32% disseram que os seus filhos não seriam definitivamente vacinados. Entre os pais de crianças de 12-17 anos, as taxas foram de 56% e 31%, respectivamente.

A preocupação de não ter informação suficiente sobre a segurança e eficácia das vacinas para os seus filhos foi expressa por 34% dos pais de crianças dos 5-11 anos de idade e 25% dos pais de crianças dos 12-17 anos de idade.

Mais de 80% de todos os pais do inquérito afirmaram sentir que os seus filhos estavam muito ou um pouco seguros da COVID-19 enquanto estavam na escola, mas a taxa foi mais elevada entre os pais brancos (52%) do que entre os pais negros e hispânicos (um terço), informou a CNN.

No que diz respeito aos mandatos de máscara escolar, a percentagem de pais que disseram que o seu filho era obrigado a usar uma máscara na escola caiu de 69% em Setembro para 16% em Abril.

Ainda assim, “os pais que são negros ou hispânicos têm mais do dobro da probabilidade que os pais brancos de dizer que o seu filho normalmente usa uma máscara [70% vs. 26%] e cinco vezes mais probabilidade de dizer que a maioria dos outros estudantes na escola do seu filho usam máscaras [9% vs. 47%]”, de acordo com os autores do inquérito.

Mais informações

Visite os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças dos EUA para mais informações sobre vacinas COVID para crianças.