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Receita de gelados de melancia e aveia

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Receita de gelados de melancia e aveia

Gelados de melancia e de airela

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica de EatingWell.com

  • Tempo de preparação

    10 minutos

  • Tempo total

    6 horas 10 minutos

destaques da receita

  • Baixo teor de Sódio

  • Colesterol baixo

  • Baixo teor de gordura saturada

  • Carb/Baixo GI

  • Baixa Caloria

  • Sem Glúten

Informações nutricionais

Faz: cerca de 10 (3 onças) refrigeradores

  • Calorias 29

  • Gordura 0 g

  • Gordura saturada 0 g

  • Mono Gordura 0 g

  • Colesterol 0 mg

  • Carboidratos 8 g

  • Fibra dietética 1 g

  • Proteína 0 g

  • Sódio 1 mg

  • Açúcares 6 g

  • Potássio 79 mg

Estes foram os favoritos do pessoal durante o processo de desenvolvimento. Os mirtilos inteiros nestas papoilas têm o aspecto de sementes de melancia.

Instruções

  • Melancia pura, suco de limão e açúcar a gosto em um processador ou liquidificador de alimentos até ficar macio.

  • Dividir os mirtilos entre os moldes de freezer-pop. Cobrir com a mistura de melancia. Inserir os bastões e congelar até ficar completamente firme, cerca de 6 horas. Mergulhe os moldes brevemente em água quente antes de desmoldar.

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