Início DOENÇAS Receita de Marinada Balsâmica de Rosemary: Molho, Molho de Salada, Receitas de Molho com Molho

Receita de Marinada Balsâmica de Rosemary: Molho, Molho de Salada, Receitas de Molho com Molho

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Receita de Marinada Balsâmica de Rosemary: Molho, Molho de Salada, Receitas de Molho com Molho

Marinada Balsâmica de Rosemary

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica

destaques da receita

  • Baixa Caloria

  • Carb/Baixo GI

  • Colesterol baixo

  • Baixo teor de gordura saturada

  • Baixo teor de Sódio

  • Vegetariano

  • Sem Glúten

Informações nutricionais

Faz: Cerca de 3/4 xícara (cobrirá cerca de 1,5 kg de carne ou peixe)

  • Calorias 39,3

  • Proteína 0,2 g

  • Carboidratos 5,4 g

  • Fibra dietética 0,1 g

  • Gordura 1,7 g

  • Gordura saturada 0,2 g

  • Colesterol 0 mg

  • Sódio 4,1 mg

  • Calorias de gordura 39

  • Açúcares 4,5 g

  • Cálcio 8,1 mg

  • Ferro 0,2 mg

  • Potássio 27,4 mg

  • Vitamina A 11,4 IU

  • Vitamina C 0,4 mg

Instruções

  • Adicione todos os ingredientes a uma tigela de vidro médio ou copo de 4 xícaras e bata até misturar.

  • Adicione sua carne (ou tofu ou vegetais) e toda a marinada a um saco plástico selável de galão. Colocar em uma tigela ou prato e refrigerar por até 24 horas, sacudindo o saco ocasionalmente para garantir que todas as superfícies da carne estejam em contato com a marinada.

  • Retire a carne da marinada e tempere-a com sal e pimenta, se quiser. Grelhar ou grelhar conforme desejado.

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