Salada grega picada com frango

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica de EatingWell.com

• Tempo de preparação

  25 minutos

• Tempo total

  25 minutos

destaques da receita

• Colesterol baixo

• Baixo teor de gordura saturada

• Carb/Baixo GI

• Baixa Caloria

• Alta Proteína

Informações nutricionais

Faz: 4 porções

Tamanho da porção: 3 xícaras cada

• Calorias 343

• Gordura 18 g

• Gordura saturada 5 g

• Gordura Mono 7 g

• Colesterol 89 g

• Carboidratos 11 g

• Fibra dietética 3 g

• Proteína 31 g

• Sódio 619 mg

• Açúcares 5 g

• Potássio 659 mg

O frango transforma esta salada de inspiração grega em um prato principal substancial. Sinta-se livre para substituir outros vegetais frescos picados, tais como brócolis ou pimentão, pelos tomates ou pepinos. Use sobras de frango, guarde o frango tostado ou rapidamente escalfar um par de peitos de frango sem osso e sem pele enquanto prepara o resto da salada. Servir com pão pita e hummus.

Instruções