Como encontrar o prestador de serviços de saúde certo para você

Encontrar o fornecedor certo de serviços de saúde pode fazer uma grande diferença em sua saúde.

O médico certo o fará:

• Certifique-se de que você tenha exames, testes e vacinações regulares

• Trate suas condições atuais de saúde e saúde mental

• Encaminhá-lo a um especialista quando precisar

Se você se mudou recentemente, mudou de emprego, mudou de plano de seguro ou não se sente bem com seu fornecedor atual, pode ser um bom momento para encontrar um novo médico.

Veja aqui como fazer e o que procurar.

Verifique com sua seguradora

Quem você escolher pode depender de seu plano de seguro.

Alguns planos de seguro exigem que você escolha um médico da rede. Trata-se de alguém com quem sua seguradora tem um acordo para fornecer serviços a determinadas tarifas.

Você pode ter a opção de escolher um médico fora da rede. Isto pode custar mais, mas lhe dará mais médicos para escolher.

Verifique com sua seguradora para ver quais são suas opções e quanto elas custam. Você pode encontrar um diretório de médicos no site deles ou ligando para o número no verso do seu cartão de seguro…

Se você não tiver seguro, você pode procurar a cobertura no HealthCare.gov.

Escolha um médico de atendimento primário

Seu fornecedor de seguro pode querer que você escolha um médico de atendimento primário para supervisionar seu atendimento.

Pense no seu médico de atendimento primário como a sua opção para todas as suas necessidades de saúde. Você os verá para visitas de bem-estar, exames de rotina e doenças como uma dor de garganta, gripe ou torção no tornozelo. Quando você tiver dúvidas, você irá procurar seu médico de atendimento primário.

Seu provedor de cuidados primários também pode encaminhá-lo a um especialista, se você precisar de um. Um especialista tem treinamento extra em uma área específica da medicina. Verifique com sua seguradora para ter certeza de que o especialista está coberto pelo seu plano.

A maioria dos médicos da atenção primária é especializada em medicina familiar ou medicina interna. Se você gosta que toda sua família consulte o mesmo médico, procure um médico de medicina de família. Se você tem uma condição crônica, talvez seja melhor escolher um médico especialista em medicina interna.

Onde encontrar um médico

Tente obter recomendações de alguém que você conhece e confia. Pergunte aos familiares ou amigos se eles têm alguém que eles recomendam.

Você também pode perguntar:

• Seus colegas de trabalho

• Seu médico atual (se você estiver se mudando para uma nova área)

• Seu dentista

• Seus vizinhos

Você também pode encontrar uma lista de prestadores de serviços de saúde através de sua seguradora. Verifique o site deles ou ligue para o número 800 no verso do seu cartão de seguro.

O que procurar em um Doutor

Procure um médico certificado pela diretoria, o que significa que ele obteve um diploma médico qualificado, completou um amplo treinamento, passou nos exames certos, teve educação continuada e é licenciado pela diretoria médica estadual.

Você pode verificar se eles são certificados em certificationmatters.org. Você também pode encontrar perfis de médicos no site fsmb.org/PDC.

Outras coisas a considerar quando você escolhe um prestador de serviços de saúde incluem:

• Compromissos noturnos e de fim de semana

• Hospitais aos quais são afiliados

• Como o seguro é feito

• Prática individual versus prática em grupo

• Idiomas falados

• Localização

• Comunicação preferencial (telefone ou portal on-line)

• Consultas no mesmo dia

• Treinamentos ou certificações especiais

• Facilidade para o pessoal

• Disponibilidade de telemedicina, ou saúde virtual (quando você consulta o médico por telefone ou em um computador)

Durante sua primeira visita, procure por coisas como a amabilidade do pessoal, eficiência, limpeza e tempo de espera. Preste atenção em como eles interagem e se comunicam com você.

• O médico e o pessoal o tratam com respeito?

• Eles passam tempo suficiente com você?

• Eles ouvem suas preocupações e opiniões sem interromper?

• Eles incentivam as perguntas?

• Eles explicam as coisas claramente?

• Eles discutem visitas de acompanhamento?

• Vocês sentem que estão trabalhando juntos como uma equipe?

Considerações especiais

É importante encontrar um médico que seja sensível às suas necessidades únicas. Você pode preferir um que se pareça com você, que seja de raça ou etnia similar, ou que tenha experiência específica de trabalho com pessoas que sejam semelhantes a você.

Pessoas de cor. Se você preferir um médico negro ou indígena, comece com recomendações de familiares ou amigos. Procure online para ver as fotos fornecidas pelo médico que você está considerando. Ligue para o consultório deles e pergunte se eles têm um médico que se pareça com você ou que fale sua língua nativa.

Tente aplicativos telefônicos como o HUED, que conecta pacientes com médicos de minorias, ou Ayana, que conecta pessoas com terapeutas de saúde mental licenciados com base em raça, etnia, deficiência e status LGBTQ+.

LGBTQ+. Você pode se sentir mais confortável para ver um médico que tenha experiência com pacientes LGBTQ+, especialmente se você é transgênero. Se eles entenderem os problemas que você enfrenta, eles podem ser melhores em lhe dar assistência qualificada e respeitosa.

Ligue para o consultório e veja se o médico tem algum paciente LGBTQ+, se ele tem experiência no tratamento de pacientes transgêneros e se ele se sente à vontade para prestar atendimento a pacientes como você.

Contate os centros comunitários LGBTQ+ para recomendações. Você também pode tentar diretórios on-line como OutCare e GLMA. Sua companhia de seguros também pode ter uma lista de provedores LGBTQ amigáveis.

Mulheres, crianças e idosos. Procure uma mulher se você estiver mais à vontade para compartilhar informações pessoais de saúde com alguém do mesmo sexo. Se você estiver procurando alguém com experiência em diferentes estágios da infância, escolha um pediatra. Se você é um idoso e prefere alguém com experiência no tratamento de adultos idosos, procure um geriatra.

Não importa quem você escolha, procure alguém com quem você se sinta confortável e confiante. Se você tiver o médico certo, é mais provável que você o veja quando precisar e siga suas recomendações, o que é bom para sua saúde.

Se você encontrar um médico e não ficar satisfeito com eles, continue procurando. Pode levar tempo para encontrar o médico certo para você.