Você ouve zumbido em seus ouvidos quando não há nenhum som ao seu redor? Isso é tinnitus. Embora seja chamado de zumbido, o barulho pode ser muitas coisas, desde um zumbido ou rugido até um assobio, um clique ou até mesmo um pulso como seu batimento cardíaco.

Você pode ouvir o barulho em um ouvido ou em ambos os ouvidos. Você pode ouvi-lo o tempo todo ou ele pode ir e vir.

O que causa o zumbido?

O zumbido é geralmente um sintoma de outro problema de saúde, embora possa ser genético. Uma das causas é quando pequenos pêlos em seu ouvido interno que ajudam na audição são feridos de alguma forma. Isso afeta os sinais que vão ao seu cérebro e muda a forma como você ouve o som. Este dano pode ser causado por um envelhecimento normal ou por muitos outros problemas.

Os gatilhos podem incluir:

• Perda auditiva relacionada à idade

• Ruídos altos como concertos, eventos esportivos, máquinas ou motores de retroaquecimento

• Pressão sinusal por infecções de sinusite ou ouvido, resfriado, gripe ou alergias

• Demasiada cera dos ouvidos

• Alguns medicamentos como aspirina, alguns antibióticos e anti-inflamatórios não esteróides (AINEs)

• Enxaquecas e outras dores de cabeça

• Pressão arterial elevada e endurecimento das artérias (aterosclerose)

• Problemas na mandíbula

• Outras questões médicas como lesões na cabeça e pescoço, fibromialgia, doença de Lyme, alterações em seus ossos do ouvido interno e um distúrbio do ouvido interno chamado doença de Meniere.

Como é diagnosticado?

Seu médico irá discutir seu histórico médico. Eles perguntarão sobre qualquer medicamento que você tome, incluindo suplementos. Eles farão um teste de audição, examinarão sua cabeça e pescoço, e olharão dentro de seus ouvidos. Eles podem lhe pedir para apertar sua mandíbula, mover seus olhos, e mover seu pescoço, braços e pernas. Se o zumbido piorar quando você se mexe, isso pode ajudar a encontrar uma causa para isso. Você também pode precisar de exames de imagem como tomografias computadorizadas ou ressonâncias magnéticas.

Seu médico pode não ser capaz de encontrar a causa. Se isso acontecer, eles trabalharão com você para encontrar maneiras de diminuir o som ou ajudá-lo a administrá-lo melhor.

Há tratamento?

Sim. Depende do que for culpado pelo zumbido.

Se um medicamento for o gatilho, seu médico pode sugerir que você pare de tomá-lo ou mude para um medicamento diferente. Nunca pare um medicamento por conta própria sem falar primeiro com seu médico.

Se um problema de saúde como pressão alta for a causa, seu médico pode trabalhar com você para tratá-lo. Muitas vezes o zumbido melhora quando você tem a condição sob controle.

Se o problema for excesso de cera dos ouvidos, o médico pode remover suavemente o acúmulo. Não use cotonetes para tentar fazer isso você mesmo.

Outras opções de tratamento podem incluir:

• Aparelhos auditivos. Estes aparelhos podem ajudar com a perda auditiva e o zumbido. Eles fazem os sons que você precisa ouvir mais alto e tornam o zumbido mais difícil de ser percebido.

• Mascaradores de som. Você os usa dentro ou atrás da orelha para criar um ruído branco constante de baixo nível. Isto ajuda a bloquear o zumbido. Você também pode tentar uma máquina com ruído branco perto de sua cama à noite para ajudá-lo a dormir.

• Terapia de retreinamento. Você recebe aconselhamento e usa um gadget que mascara o zumbido com música tonal.

• Técnicas de relaxação. O zumbido pode piorar quando você está estressado. Você pode encontrar maneiras de aliviar suas preocupações, como exercícios, respiração profunda, ou biofeedback.

• Existem vários medicamentos que mostram alguma promessa no tratamento do zumbido, incluindo certos hormônios, anestésicos tópicos e medicamentos anti-ansiedade. Pergunte a seu médico se algum deles pode ser adequado para você.