Pessoas transgênero e não-binárias de gênero podem experimentar disforia de gênero quando comparam a forma como se apresentam com sua identidade de gênero. A ligação do tórax tornou-se uma prática popular para tornar mais compatível a apresentação do gênero e da identidade de gênero de uma pessoa…

Encadernação do tórax é um processo de achatamento do tórax para torná-lo mais masculino. Este é um passo comum na transição de mulher para homem. Há uma variedade de métodos para encadernação do tórax, mas praticar a segurança adequada quando a encadernação do tórax é crucial.

Dois dos principais tipos de encadernação envolvem o uso de ligadores de tecido ou fita de encadernação especial. Escolher o melhor tipo de encadernação para você evitará complicações como dor no peito, irritação da pele e infecção?

Tipos de Encadernação do tórax

Há várias maneiras de amarrar seu peito. Algumas são mais seguras, mais confortáveis, ou mais eficazes. O método mais popular de amarrar o peito é com um fichário dedicado…

Encadernador. Um aglutinante é uma peça de roupa de compressão que achata seu peito para baixo. As fitas aglutinantes vêm em meio comprimento (estilo de topo de lavoura) ou a todo comprimento (estilo de topo de tanque). O estilo que você escolhe depende de sua própria preferência e conforto…

Fita adesiva cinética. Este tipo de fita médica é para sua pele e pode ser usada para amarrar seu peito. Não utilize outras fitas ou aglutinantes, tais como fita adesiva ou filme plástico. Produtos não destinados ao uso em sua pele podem causar irritação e causar danos significativos a sua pele. Se você tiver pele sensível, poderá sofrer irritação por causa das fitas adesivas…

Soutien esportivo. Como alternativa a um aglutinante dedicado, um bom sutiã esportivo com alta compressão pode servir como aglutinante. Os sutiãs esportivos não fornecem tanta compressão quanto um aglutinante, mas podem ser um trampolim para encadernação posterior…

Dimensionamento de ligantes

Uma das partes mais importantes da seleção do aglutinante certo para você é obter o tamanho correto. Se for muito grande, ele não comprimirá o suficiente. Se for muito pequeno, pode ser desconfortável e pode prejudicar sua saúde física. Fornecedores confiáveis fornecem guias de tamanho e dicas de medição para garantir que você obtenha um aglutinante de tamanho adequado…

Segurança no tórax

Sintomas. A obtenção de um aglutinante de tamanho adequado evitará complicações. Se seu aglutinante for muito pequeno ou muito apertado, ele pode:

• Restringir a respiração

• Irritar sua pele

• Quebrar a pele ao redor das bordas do aglutinante

• Causa do superaquecimento

• Contusões ou fraturas em suas costelas?

Mesmo que os sintomas sejam graves, o uso a longo prazo de um aglutinante mal ajustado pode levar a dores no peito e nas costas. Troque os aglutinantes se você sentir alguma dor ao usar seu aglutinante atual…

Aglutinantes e condições subjacentes. Devido aos riscos potenciais com a amarração do tórax, as pessoas com condições subjacentes podem estar correndo o risco de complicações adicionais. Consulte seu médico se estiver interessado em encadernação torácica e tiver as seguintes condições:?

• Asma

• Escoliose

• Lupus

• Fibromialgia

Duração de encadernação do tórax. Quanto mais tempo você ligar, maior será o risco de ferimentos. É recomendado que você não amarre seu peito por mais de 8 horas por dia. Se você estiver em um cenário onde precisará manter o encadernador ligado por mais tempo, como no trabalho ou na escola, faça um intervalo e tire o encadernador quando for ao banheiro ou a outro local privado…

Quando você tirar o fichário no final do dia, respire profundamente várias vezes para garantir que não sinta nenhuma dor e para deixar seus músculos esticarem. É recomendado que você tire pelo menos 1 dia de folga por semana da amarração do peito…

Exercício. Se você pretende se exercitar em seu aglutinante, você deve usar um tamanho maior para lhe dar espaço para se movimentar. Evite ir à academia no seu aglutinante se puder. Pare imediatamente se você começar a sentir dor enquanto se exercita em seu aglutinante?

Você também pode nadar em seu fichário. Eles não são à prova d’água, portanto, dê tempo suficiente para secar. Usar um aglutinante molhado pode levar à irritação da pele…

Higiene do ligante

O fabricante de seu aglutinante lhe dará instruções específicas sobre como cuidar corretamente de seu aglutinante. É importante manter seu aglutinante limpo para evitar acne, infecções fúngicas e outras condições de pele. O mesmo vale para você. Tome cuidado extra com a pele sendo coberta por seu aglutinante para evitar a formação de óleo e irritação…

Onde obter um fichário

Aglutinantes de tórax e fita adesiva trans podem ser adquiridos de uma variedade de fornecedores on-line. Escolha um fornecedor de fichários de boa reputação em vez de um grande varejista on-line porque eles podem fornecer recursos adequados para uso…

Existem também organizações sem fins lucrativos, tais como as Faixas de Gênero que permitem que as pessoas recebam fichários gratuitos e materiais educativos sobre encadernação de tórax?