Os soluços são contrações involuntárias (aperto e afrouxamento rápido) de seu diafragma. Em seu corpo, o diafragma é o músculo sob seus pulmões. Ele ajuda você a inspirar e expirar.

Quando ocorrem contrações de soluços, pode ser uma sensação desconfortável. Você também pode produzir um som que ajuda a dar seu nome aos soluços. Isso porque suas cordas vocais se fecham de repente. Este fechamento força o ar a entrar e faz um soluço… Todos os soluços soam um pouco diferentes, mas é claro sempre que alguém os tem!

Os soluços podem ser causados por comer uma grande refeição, beber uma bebida alcoólica ou carbonatada (como um refrigerante), ou por excitação. Normalmente duram apenas alguns minutos, mas em alguns casos, os soluços ficam por semanas ou meses.

Se isso acontecer, você deve consultar seu médico. Soluços de longa duração podem ser um sintoma de uma condição subjacente, como por exemplo:

• Danos ou irritação nos nervos

• Distúrbios do sistema nervoso central?

• Desordens metabólicas

• Certas drogas?

Dependendo da causa de seus soluços, você pode ser capaz de se livrar deles por conta própria.

Remédios e Tratamentos para Soluços

Na maioria das vezes, os soluços são mais um incômodo do que um grave problema médico. No entanto, eles podem atingir um nível de aborrecimento que você quer tentar qualquer coisa para detê-los em seu caminho…

Infelizmente, não há provas definitivas de que muitos dos remédios populares realmente funcionam. Algumas pessoas acreditam que?no tempo que leva para se preparar e experimentar um remédio, os soluços terão desaparecido por si mesmos. Mas mesmo que sirvam apenas para tirar sua mente do caso de soluços, os seguintes remédios podem valer a pena tentar…

Açúcar de Andorinha

Engolir uma colher cheia de açúcar pode parecer apenas uma forma de ajudar o medicamento a descer, mas na verdade é um tratamento eficaz para os soluços. Enquanto algumas pessoas sugerem que tudo se dissolva em sua língua, outras recomendam engoli-lo inteiro.

Este remédio funciona estimulando sua faringe (garganta) e manipulando sua úvula (a carne que pende na parte de trás de sua garganta). Fazendo isso, ajuda suas cordas vocais a relaxar e também causa uma breve distração para o seu corpo se concentrar. Entretanto, este remédio pode funcionar apenas por pouco tempo e não se livrar completamente dos soluços.

Gargarejar com água

Semelhante ao açúcar de engolir, este remédio funciona sua mágica ao estimular certas partes de sua boca. Em particular, ele estimula sua orofaringe, ou a parte de trás da garganta.

Se você decidir experimentar esta técnica, certifique-se de usar água gelada e fria para adicionar estímulo extra. Você também pode tentar beber a água ou chupar pedaços de gelo. Entretanto, não há pesquisa suficiente para provar a eficácia destes métodos.

Respire para dentro de um saco de papel?

Está comprovado que o aumento da pressão de dióxido de carbono reduz a freqüência dos soluços. Isto pode explicar porque técnicas que são projetadas para interromper seu padrão de respiração ajudam a se livrar dos soluços. Isto pode ser tão simples quanto suster sua respiração por um período de tempo.

Entretanto, se você tiver um saco de papel à mão, talvez você queira tentar respirar dentro dele permitindo que o saco inflame e esvazie a cada respiração. Em casos raros, estas técnicas podem fazer com que você hiperventilar (respirar rápido, profundo, o que estressa o corpo), o que pode realmente piorar seus soluços.

Tome um medicamento

Se você tiver soluços crônicos ou de longa duração, seu médico pode lhe prescrever um medicamento chamado baclofeno. O baclofeno é um tratamento eficaz para os soluços, pois relaxa seus músculos. Manter seus músculos relaxados ajuda a acalmar seu corpo e a assentar seu diafragma, parando seus soluços de uma vez por todas.

Os efeitos colaterais deste medicamento incluem:

• Insônia (não conseguir dormir)

• Dizziness

• Fraqueza

• Ataxia (dificuldade para mover partes de seu corpo)

• Confusão?

Quando você deixa de tomar baclofeno, pode experimentar sintomas de abstinência. Um desses sintomas é uma convulsão, que é uma condição grave.

Outros medicamentos para soluços incluem clorpromazina e metoclopramida. Fale com seu médico antes de tomar qualquer medicação para soluços.

Quando Ver um Médico

Os soluços geralmente não têm nada com que se preocupar porque, na maioria das vezes, eles vão embora sem tratamento médico. Entretanto, você deve procurar seu médico se seus soluços durarem mais de 48 horas ou começarem a causar problemas com a alimentação, o sono ou a respiração.

Em sua consulta, seu médico pode fazer alguns exames, incluindo:?

• Testes de laboratório

• Testes de imagem

• Testes endoscópicos (testes que exploram partes internas de seu corpo)

O objetivo deles é ajudar você a descobrir porque seus soluços duraram tanto tempo e fazer seu corpo voltar à boa saúde o mais rápido possível.