Evite banhos de espuma, sabonetes e pós que contenham perfumes. O mesmo vale para o uso de desodorantes ou sprays em sua vagina.

Não aguente muito tempo quando você tiver que fazer xixi. Vá ao banheiro quando sentir a necessidade. E tente esvaziar sua bexiga completamente.

Beba muitos líquidos. O suco de arando pode ser útil na prevenção de uma infecção na bexiga, alguns estudos mostram. Ele pode impedir que as bactérias se apeguem à bexiga e criem uma infecção. Embora os benefícios do UTI de beber líquidos suficientes não sejam certos, provavelmente não faria mal tentar.

Fazer xixi depois de ter sexo.

Se você usa um diafragma ou espermicida e muitas vezes tem infecções na bexiga, fale com seu médico sobre outras opções de anticoncepcionais.

Limpe sua parte de baixo da frente para trás depois de ir ao banheiro. Isto pode ajudar a evitar que as bactérias ao redor do ânus entrem na uretra e, por fim, na bexiga.

Usar roupas íntimas de algodão e roupas soltas, não aglutinantes, que não prendam o calor e a umidade.