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13 Usos de saúde para o sal

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13 Usos de saúde para o sal

Feridas de Canker

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Lavar a boca com água salgada pode aliviar a dor e ajudá-lo a sarar mais rapidamente. Mexa uma colher de chá de sal em uma meia xícara de água ou assim. Balance e cuspa. Faça isso várias vezes ao dia até que suas úlceras não o incomodem mais.

Unha encravada

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Isto é quando a borda de sua unha do pé se curva para baixo e fica presa em sua pele. Muitas vezes afeta o dedo grande do pé, e pode realmente doer. Para aliviar o inchaço e a maciez, mergulhe o pé em água salgada morna várias vezes ao dia. Siga com pomada antibiótica e um curativo. Consulte seu médico se não melhorar ou se piorar.

Nariz Encharcado ou Corredor

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O sal é uma forma comprovada de ajudá-lo a respirar mais facilmente quando você está resfriado, gripado ou alérgico. Um bônus: Também é acessível. Procure por sprays salinos de venda livre na drogaria. Ou use um pote neti para enxaguar suas passagens nasais com água salgada.

Psoríase e eczema

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A água salgada rica em minerais está em lugares como o Mar Morto no Oriente Médio e a Lagoa Azul na Islândia. A imersão em água como esta ajuda a hidratar a pele e aliviar a vermelhidão. E se você tiver psoríase ou eczema, ele pode aliviar as manchas escamosas e a inflamação. Para fazer isso em casa, adicione sais do Mar Morto ou sais de Epsom à sua banheira e mergulhe por cerca de 15 minutos. Mesmo uma xícara de sal comum na água do banho pode aliviar os sintomas do eczema.

Queimadura cardíaca

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O bicarbonato de sódio é um tipo de sal, e é também um antiácido natural. Mexa sobre uma colher de chá em um copo de água fria após uma refeição. Se você tiver azia muito, não continue a tratá-la você mesmo. Consulte um médico para ter certeza de que não há mais nada acontecendo. E tenha em mente que o bicarbonato de sódio tem sódio. Se você estiver em uma dieta pobre em sal, seu médico pode querer que você experimente um tipo diferente de antiácido.

Mordidas ou picadas de insetos

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Uma pasta feita de bicarbonato de sódio e um pouco de água pode ajudar em qualquer coceira, picada ou pequeno inchaço. Também ajuda com erupções causadas por urticária, angioedema, ou pelo contato com plantas como hera venenosa, carvalho venenoso, ou sumagre venenoso.

Garganta dorida

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O gargalo com água salgada — cerca de 1/2 colher de chá dissolvido em um copo de água morna — pode aliviar o inchaço e fazer com que a garganta se sinta melhor.

Pés cansados

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Duas xícaras de sal Epsom dissolvido em um galão de água morna é um remédio comum para os pés doloridos. O sal tem magnésio, o que ajuda a manter seus músculos funcionando bem. Mas não há nenhuma prova de que você possa absorvê-lo através de sua pele, por isso é mais provável que a água morna apenas se sinta bem. Mas não há mal nenhum em um molho de sal Epsom…

Mau hálito

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Se seu hálito não for o mais fresco, a culpa é provavelmente de uma boca seca e de um acúmulo de placa bacteriana. O bicarbonato de sódio pode combater micróbios em sua boca e neutralizar o mau hálito por até 3 horas. Faça um elixir bucal com meia colher de chá de bicarbonato de sódio e um copo de água. Sugira por um minuto 3-4 vezes por dia.

Parar as cãibras de calor

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Se você se exercita ou faz trabalho físico com o calor por tempo suficiente, você pode perder líquido e sal no suor. Isto pode causar dores agudas, especialmente nos braços, na barriga e nos bezerros. Para evitar que isso aconteça, você precisa ingerir fluidos e sal. Você pode beber uma bebida esportiva ou comer um alimento salgado com água. Em uma pitada, você pode fazer sua própria bebida esportiva misturando uma colher de chá de sal em um litro de água…

Obstipação

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Está se sentindo um pouco irregular? Siga as instruções de dosagem para dissolver um pouco de sal Epsom em um copo de água (geralmente 2-6 colheres de chá por dia). Você pode adicionar suco de limão para que ele tenha um sabor melhor. Isto normalmente o ajudará a ir em 1/2 hora a 6 horas…

Manchas nos dentes

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Alguns estudos mostram que a pasta de dente com bicarbonato de sódio branqueia seus dentes melhor do que a sem ela. A pasta de bicarbonato de sódio afasta as manchas superficiais, mas não risca suas brancas peroladas.

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