Do arquivo médico

Tyler Perry, 49, Atlanta e Los Angeles

Ator, dramaturgo, cineasta e humanitário

1. Seu novo filme, Funeral da Família AMadea, será sua aparência final de personagens assinantes. Como você vai se despedir?

Estarei na turnê final Madea, a turnê de despedida. Queria trazer de volta parte do elenco original que trabalhou comigo no início, e depois sair em turnê para me despedir. O público tem sido tão incrível para mim ao longo dos anos, então eu queria dar-lhes um adeus adequado.

2. Você não é nada se não tiver sucesso. Como você tem definido o sucesso para si mesmo ao longo dos anos?

Sucesso significa coisas diferentes ao longo do tempo. No início, significava ganhar dinheiro suficiente para cuidar de minha mãe. Agora, é sobre meu legado e sobre quantas pessoas estou empregando e se estou mudando as vidas das pessoas.

3. Que conselho você aprendeu no início que lhe serviu bem ao longo de sua carreira?

Diga apenas o que você pode fazer. É tão simples, mas nunca me esqueci disso. Eu só afirmo que farei o que sou capaz de fazer. Se eu não puder fazê-lo, não o digo. E o mantra pelo qual eu vivo é o Salmo 37:3: Fazer o bem e confiar em Deus. Não importa o que aconteça, faça o bem.

4. Você fez da prioridade de alcançar e manter um peso saudável. O que funciona para você?

O conhecimento. Uma vez que fui educado sobre nutrição, isso realmente ajudou em todas as áreas da minha saúde – com a perda de peso, sentindo-me bem pela manhã e sentindo-me mais jovem.

5. O que tem ajudado a concentrar seus esforços?

Eu quero estar na melhor saúde da minha vida aos 50 anos. Tenho a missão de estar com o peso corporal adequado e estou a 15 libras de distância. Foi levado o último ano e meio para descobrir como chegar lá, e agora estou adicionando os exercícios e o levantamento de peso para fazer isso acontecer.

6. Tornar-se pai o tornou mais atento à forma como você cuida de si mesmo?

Sempre senti que ia morrer aos 88 anos, então quero dar ao meu filho 40 bons anos da minha vida e ser capaz de transmitir a sabedoria que aprendi. E eu quero ser um excelente exemplo de saúde para ele.

7. Qual é o seu treinamento?

Eu faço o SoulCycle religiosamente desde que meu filho nasceu, há 4 anos. Eu amo isso. Eu também acabo de começar o Rumble boxe, o que também é fantástico. Entre os dois, eu queimo muitas calorias.

8. Houve algum bloqueio de estrada no seu caminho para um montanhista?

Onde eu cresci, em Nova Orleans, se você não fosse gordo, as pessoas pensavam que você não era feliz. A compreensão de que isso não era bom para a saúde levou a uma certa desestruturação mental. Uma vez que eu fiz isso, a perda de peso se tornou mais fácil.

9. O que você mais gosta de fazer em seus dias de folga?

Eu gosto de pilotar aviões de controle remoto. Eu os mantenho em meu celeiro, e gosto de sair e pilotá-los, só eu e meu filho. Ser pai é a coisa mais importante, e eu tenho que ter tempo para isso.

10. Você lançou a Fundação Tyler Perry em 2006. O que o inspirou?

Eu fui um doador durante toda a minha vida, e eu queria torná-la formal. É uma fundação privada, por isso posso financiar tudo o que sinto, como caridade: água, que é dedicada a melhorar o acesso à água potável para as comunidades necessitadas.

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