Mexi-Melt

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica de EatingWell.com

• Tempo de preparação

  10 minutos

• Tempo total

  10 minutos

destaques da receita

• Baixa Caloria

• Carb/Baixo GI

• Baixo teor de gordura saturada

• Colesterol baixo

• Baixo teor de Sódio

Informações nutricionais

Faz: 1 porção

• Calorias 123

• Gordura 3 g

• Gordura saturada 2 g

• Mono Gordura 1 g

• Colesterol 6 mg

• Carboidratos 17 g

• Fibra dietética 4 g

• Proteína 7 g

• Sódio 392 mg

• Açúcares 2 g

• Potássio 222 mg

Espalhe os restos de feijão frito em torradas de trigo integral e cubra com salsa e queijo para um café da manhã fácil que tenha bastante poder de permanência.

Instruções