Salsa de arando
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica
destaques da receita
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Baixa Caloria
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Colesterol baixo
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Baixo teor de gordura saturada
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Baixo teor de Sódio
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Baixo teor de gordura
Informações nutricionais
Faz: 8 porções
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Calorias 36,6
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Proteína 0,8 g
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Gordura 0,8 g
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Gordura saturada 0,1 g
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Calorias de gordura 19
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Carboidratos 7,7 g
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Fibra dietética 1,7 g
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Colesterol 0 mg
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Sódio 3,9 mg
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Açúcares 4,7 g
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Cálcio 13,9 mg
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Ferro 0,3 mg
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Potássio 168 mg
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Vitamina A 394 UI
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Vitamina C 17,2 mg
Instruções
Coloque o suco em uma panela. Ferva por cerca de 5 minutos até reduzir a cerca de 1 colher de sopa de xarope.
Coloque o suco reduzido e todos os ingredientes restantes em uma tigela média e mexa até incorporar.
Relaxe e sirva imediatamente.
Dicas
As bagas frescas podem ser armazenadas em seu freezer por até 1 ano.