Início DOENÇAS Receita de molho de semente de papoula limão: Receitas de Molho de Salada em Médico

Receita de molho de semente de papoula limão: Receitas de Molho de Salada em Médico

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Receita de molho de semente de papoula limão: Receitas de Molho de Salada em Médico

Molho de semente de papoula limão

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica

destaques da receita

  • Baixa Caloria

  • Colesterol baixo

  • Baixo teor de gordura

  • Baixo teor de gordura saturada

  • Baixo teor de Sódio

  • Vegetariano

Informações nutricionais

Faz: 8 porções

Tamanho da porção: um copo

  • Calorias 104

  • Proteína 0,8 g

  • Carboidratos 7,5 g

  • Fibra dietética 0,3 g

  • Gordura 7,9 g

  • Gordura saturada 1,2 g

  • Colesterol 8,9 mg

  • Sódio 193 mg

  • Calorias de gordura 68%

  • Açúcares 5 g

  • Cálcio 35,7 mg

  • Ferro 0,2 mg

  • Potássio 40,8 mg

  • Vitamina A 75 UI

  • Vitamina C 0,4 mg

Este é um tempero leve de verão para qualquer salada de vegetais, ou você pode usá-lo como molho para vegetais crus de verão.

Instruções

  • Adicione maionese leve, creme azedo sem gordura, metade e metade sem gordura, açúcar e adoçante artificial, vinagre, sementes de papoula e casca de limão em uma tigela pequena e bata até ficar lisa.

  • ?cobrir e manter em geladeira até estar pronto para servir.

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