Molho de semente de papoula limão
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica
destaques da receita
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Baixa Caloria
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Colesterol baixo
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Baixo teor de gordura
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Baixo teor de gordura saturada
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Baixo teor de Sódio
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Vegetariano
Informações nutricionais
Faz: 8 porções
Tamanho da porção: um copo
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Calorias 104
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Proteína 0,8 g
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Carboidratos 7,5 g
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Fibra dietética 0,3 g
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Gordura 7,9 g
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Gordura saturada 1,2 g
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Colesterol 8,9 mg
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Sódio 193 mg
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Calorias de gordura 68%
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Açúcares 5 g
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Cálcio 35,7 mg
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Ferro 0,2 mg
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Potássio 40,8 mg
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Vitamina A 75 UI
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Vitamina C 0,4 mg
Este é um tempero leve de verão para qualquer salada de vegetais, ou você pode usá-lo como molho para vegetais crus de verão.
Instruções
Adicione maionese leve, creme azedo sem gordura, metade e metade sem gordura, açúcar e adoçante artificial, vinagre, sementes de papoula e casca de limão em uma tigela pequena e bata até ficar lisa.
?cobrir e manter em geladeira até estar pronto para servir.