Tomate parmesão assado
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica de EatingWell.com
destaques da receita
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Colesterol baixo
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Baixo teor de gordura saturada
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Carb/Baixo GI
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Baixa Caloria
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Vegetariano
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Sem Glúten
Informações nutricionais
Faz: 4 porções
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Calorias 87
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Gordura 6 g
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Gordura saturada 2 g
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Mono Gordura 4 g
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Colesterol 4 mg
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Carboidratos 5 g
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Fibra dietética 2 g
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Proteína 3 g
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Sódio 373 mg
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Açúcares 3 g
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Potássio 300 mg
Um polvilhado de parmesão e um fio de azeite de oliva transformam o tomate no prato lateral perfeito. Ou experimente sanduichá-los entre fatias de seu pão de campo de trigo integral favorito.
Instruções
Pré-aqueça o forno a 450 F.
Colocar os tomates cortados no lado de cima em uma assadeira. Cobrir com parmesão, orégano, sal e pimenta. Aromatize com óleo. Assar até que os tomates estejam macios, cerca de 15 minutos.