Início DOENÇAS Receita de sopa de nectarina refrigerada Santa Fe: Receitas de sopa no médico

Receita de sopa de nectarina refrigerada Santa Fe: Receitas de sopa no médico

0
Receita de sopa de nectarina refrigerada Santa Fe: Receitas de sopa no médico

Sopa de Nectarina Refrigerada Santa Fe

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica

destaques da receita

  • Vegan

  • Vegetariano

  • Baixa Caloria

  • Baixo teor de gordura saturada

  • Baixo teor de Sódio

  • Colesterol baixo

Informações nutricionais

Faz: 5 porções

Tamanho da porção: 1 xícara

  • Calorias 145

  • Gordura 0,8 g

  • Gordura saturada 0,1 g

  • Colesterol 1 g

  • Carboidratos 34,9 g

  • Fibra dietética 3,7 g

  • Sódio 237 mg

  • Calorias de gordura 5%

  • Proteína 2,3 g

  • Açúcares 27,6 g

  • Cálcio 19,7 mg

  • Ferro 0,7 mg

  • Potássio 483 mg

  • Vitamina A 817 UI

  • Vitamina C 33,3 mg

Instruções

  • Combine nectarinas com sucos, sal, flocos de pimenta e vinagre no liquidificador elétrico.

  • Rodar até ficar liso e misturado. Adicione folhas de coentro e gire em forma de stop-and-go alguns segundos, apenas para cortar.

  • DEIXE UMA RESPOSTA

    Por favor digite seu comentário!
    Por favor, digite seu nome aqui