Uma costela estalada é uma condição músculo-esquelética que ocorre quando uma ou mais de suas costelas falsas se deslocam para fora de sua posição habitual. Também é chamada de costela escorregadia ou síndrome de círiaxe. Esta síndrome muitas vezes é subdiagnosticada e pode causar outros problemas que tornam a manutenção da atividade física um grande desafio…

O que a causa

?Sua caixa torácica consiste de 12 ossos emparelhados. Os primeiros sete pares são chamados de costelas verdadeiras e são fixados diretamente no esterno. O 8º, 9º e 10º pares não se prendem diretamente ao esterno, mas se conectam indiretamente por cartilagem. É por isso que são conhecidos como costelas falsas. Os 11º e 12º pares inferiores são geralmente chamados de costelas flutuantes.

Como o 8º, 9º e 10º par de costelas não se ligam diretamente ao esterno, elas são propensas a movimentos em excesso. É esta hipermobilidade que expõe suas costelas falsas à probabilidade de escorregamento. Uma costela estalada é uma lesão mais comum entre os atletas que praticam esportes de contato do que em outras pessoas…

Uma costela estalada acontece quando a cartilagem presa a qualquer uma de suas costelas falsas quebra, resultando em movimento anormal. É este escorregamento fora da posição normal que causa dor que é sentida no abdômen superior ou no peito inferior.

Na maioria dos casos, uma costela estalada é causada por lesão ou trauma. No entanto, pode haver momentos em que isso simplesmente acontece sem explicação. Para algumas pessoas, há uma probabilidade de herdar a condição. Os médicos também pensam que a condição pode surgir de problemas torácicos como bronquite, asma, ou uma tosse grave e persistente.

Como saber que você estourou uma costela

?Se você tiver a síndrome das costelas deslizantes, você pode experimentar os seguintes sinais e sintomas:

• Clicando, estalando ou escorregando nas costelas inferiores

• Dor aguda nas costas ou no abdômen superior que vem e vai e é seguida por uma dor chata

• Os sintomas pioram com algumas atividades, tais como dobrar, levantar, virar na cama ou torcer um pouco.

• Sentindo um ponto sensível e uma dor específica quando você toca a costela afetada?

• Tosse ou dificuldade para respirar

Na maioria dos casos, isso acontece apenas em um lado de sua caixa torácica, mas pode ocorrer de ambos os lados em raras ocasiões. A dor que está associada a esta condição vem de nervos e músculos irritados causados por movimentos anormais das costelas.

Complicações associadas a uma costela estampada

O desconforto e a dor da síndrome das costelas escorregadias podem dificultar a vida normal. Atividades como tossir, dobrar, levantar, respirar fundo, virar na cama, pegar algo, sentar-se de uma cadeira e esticar-se muitas vezes piorará seus sintomas…

É importante receber tratamento para uma costela estourada, pois pode ser um longo caminho na prevenção de dores nas costas e abdominais. Se você pratica esportes, trabalhe em estreita colaboração com seu médico enquanto se prepara para retomar a atividade física típica…

Diagnóstico de uma costela estampada

?Seu médico perguntará por quanto tempo você experimentou os sintomas, e o que os torna piores ou melhores?

O teste mais confiável é chamado de manobra de engate, que envolve seu médico movendo suavemente a costela afetada. Eles verificarão se há um som de clique e dor, cuja presença confirma uma costela desalinhada. Embora este teste seja suficiente para confirmar a condição, seu médico pode precisar realizar uma ultra-sonografia para descartar qualquer outra anormalidade ou doença.

Como tratar uma costela estampada

Depois de confirmar que você tem uma costela estalada, seu médico o aconselhará sobre quaisquer atividades que você deva evitar. Eles também fornecerão a maneira mais apropriada para que você continue com a vida diária sem se machucar mais…

Seu médico poderá prescrever qualquer uma delas:

• Anti-inflamatórios não esteróides

• Fisioterapia

• Injeções intercostais dos nervos, para aliviar a dor e a inflamação?

• Tratamento manipulador osteopático

• Cirurgia

• Descanso

• Terapia do frio e do calor?

A síndrome de Cyriax é uma condição subdiagnosticada que muitas vezes é confundida com outras condições. Pode ser a causa por trás de algumas pessoas dor na parte superior e média das costas e dor na parede torácica. Fale com seu médico sobre tais dores e sintomas relacionados.