O que é isso?

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Mononucleose, ou mononucleose, é uma infecção viral que pode causar sintomas semelhantes aos da gripe que geralmente aparecem de 4 a 6 semanas depois de você a contrair. É às vezes chamada de doença do beijo, porque o vírus muitas vezes se espalha através de smooches.

O que a causa?

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O culpado mais comum é o vírus Epstein-Barr. Mas outros vírus também podem lhe dar… mononucleose. Só porque você recebe o vírus não significa que ele se tornará um caso completo de mononucleose. Muitas pessoas que estão infectadas, especialmente crianças pequenas, têm muito poucos ou nenhuns sintomas.

Sintomas

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Você pode se sentir mais cansado do que de costume e ter uma febre leve e dor de garganta. Seus linfonodos, tecidos que normalmente atuam como filtros, podem inchar sob seus braços e na região do pescoço e virilha. Você também pode ter dores e dores no corpo, amígdalas inchadas, dor de cabeça e até mesmo uma erupção cutânea.

Quem consegue?

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Qualquer um pode ficar mono. Mas os adolescentes e as pessoas na faixa dos 20 anos têm maior probabilidade de apresentar sintomas sérios o suficiente para notar. Até lá, mesmo se você não se sentiu doente, quase de certeza já pegou o vírus Epstein-Barr. Se assim for, você provavelmente não voltará a ficar mono.

Como você o obtém?

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O vírus vive no espeto de alguém que tem mononucleose. Então você pode pegá-lo beijando-os, ou compartilhando copos, colheres e outros itens. A mononucleose não se espalha tão facilmente como o resfriado comum, mas você pode pegá-la através de uma tosse ou espirro se estiver por perto. Outros fluidos corporais, como sangue e sêmen, também podem passá-lo.

Quando é contagioso?

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Quando você está doente, com certeza. Mas você também pode dar mono a alguém mesmo antes de saber que o tem. Isto porque o vírus pode incubar por 4 a 7 semanas antes que você note qualquer sinal. Mesmo assim, você pode não reconhecê-lo como mono porque seus sintomas podem não acontecer todos de uma só vez. Alguns estudos mostram que você pode transmitir o vírus por até 18 meses após a sua recuperação…

Diagnóstico

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Informe seu médico sobre todos os seus sintomas e se você já teve mononucleose antes. Eles o examinarão, possivelmente verificando seus gânglios linfáticos, amígdalas, baço e fígado para verificar se há inchaço. Isto geralmente é suficiente para diagnosticar, embora em alguns casos você possa precisar de um exame de sangue para anticorpos Epstein-Barr, atividade incomum dos glóbulos brancos, ou mudanças na forma como seu fígado funciona.

Tratamento

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Nem os antibióticos (que combatem as bactérias) nem os medicamentos antivirais funcionam contra a mononucleose. O ibuprofeno ou acetaminofeno pode ajudar com dores de cabeça, febre e dores no corpo, mas não há medicamentos que possam curar ou até mesmo encurtar seu surto de doença. Nunca dê aspirina a uma criança doente de mono ou qualquer outro vírus porque pode causar uma condição grave chamada síndrome de Reyes que pode danificar o fígado…

O que você pode fazer

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É importante descansar, especialmente cedo, quando se sente o pior. Isso pode ajudar a evitar complicações e a evitar que você se sinta mais doente. Beba muita água e outros líquidos para manter seu corpo hidratado. O gelo estoura e outros alimentos gelados podem aliviar sua dor de garganta, e pode ajudar a gargarejar com solução de água salgada várias vezes ao dia. Com muito descanso e fluidos, a maioria dos casos não são graves e melhoram em poucas semanas.

Prevenção

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Não há vacina para mono. Se alguém que você conhece a tem, não feche os lábios com ela! Para ser realmente seguro, espere vários dias depois que a pessoa não tiver mais sintomas, especialmente febre. Lave suas mãos regularmente, e evite compartilhar alimentos, bebidas e itens pessoais como escovas de dentes. Não há muito mais que você possa fazer para impedir que o vírus chegue até você. É por isso que 95% dos americanos já o têm em seu sistema quando são adultos.

Não há Roughhousing

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Um possível sintoma de mono é um baço aumentado. Isto facilita a abertura do baço, causando dor e sangramento dentro do corpo que pode requerer uma cirurgia de emergência. Portanto, afaste-se de esportes de contato como futebol e atividades vigorosas como levantamento de peso, tombamento, ou tormentosos com amigos. Os médicos geralmente recomendam esperar pelo menos um mês após os sintomas terem desaparecido.

Outras Complicações

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Mono pode inflamar seu fígado e causar icterícia que amarela sua pele e os brancos de seus olhos. Menos freqüentemente, pode inflamar o músculo cardíaco (miocardite), causar problemas de coagulação, infectar o sistema nervoso (meningite, Guillain-Barre) e fazer com que seus glóbulos vermelhos caiam (anemia). Às vezes, as amígdalas podem ficar tão inchadas que dificultam a respiração. Fale com seu médico se você notar algum destes sinais.